登山

富士宮口五合目までのマイカー規制がかかる直前に、五合目駐車場に乗り入れて人生初の富士登山を開始。

念願だった富士山は過酷で、急登と暑さ、夕方から雨が降り出し、お鉢巡りに宝永山にも立ち寄ってと欲張りすぎて後悔。そうだよな富士の山は簡単にはいかない、せっかく休みをとって遠くまで来たのだからとガス欠の体力をふり絞る。

標高3000メートル超えは初めてで、上に行くほど酸素が薄くなっくるのが解ったし、息が切れて眩暈しそうな感覚だった。あとは暑さのせいで食が進まず、完全にエネルギー不足。

下山途中から雨と雷が来て、木が生えてないから落雷しないか本当に怖かった。

【2025年富士山登山者数（環境省赤外線カウンターデータ）】
2025/7/10吉田ルート1156 須走ルート347 御殿場ルート101 富士宮ルート495 計2099
開山期間中央値/最大値 吉田ルート1725/2845 須走ルート340/739 御殿場ルート72/1003 富士宮ルート887/1899 計3010/5465

DOMO

おつかれ山

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

山梨

静岡

富士山（富士宮）・三島岳・富士山（御殿場口）・富士山（剣ヶ峰）・雷岩・久須志岳・富士山（須走口...

けーやん

前からやりたかった信玄餅の詰め放題にチャレンジした後、八ヶ岳で主稜線から外れた2500m峰の峰の松目を取りに行ってきたよ🎶

朝から整理券配布に並んで9時から順番で詰め放題する！ビニール袋を少しずつ広げて押し込んで〜( o≧д≦)o
初めて詰め放題やったけどめっちゃ楽しかったし超お得✨️友達とか誘ってまたやってみたいな🎶

笛吹から桜平に移動🚗³₃ちょうど降りてくる車とすれ違い上の駐車場に停められた(* 'ᵕ' )
夏沢峠を経由して硫黄岳から峰の松目を周って、久しぶりの八ヶ岳に癒され避暑しながら1日たっぷり楽しめました(*^^*)

🚗³₃アクセス
桜平駐車場(上) 無料
https://www.o-ren.net/news/entries/2017/000271.php

♨️河原温泉 河原の湯
600円
https://www.city.chino.lg.jp/soshiki/chiikifukushi/1355.html

🍚国界
辛口ネギチャーシュー麺 1,350円
 https://g.co/kgs/S7M1rtf

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

長野

信玄餅詰め放題と峰の松目

ずんこ

紅葉を楽しみに日光まで来ましたが、最終日、せっかくこちらまで来たので山友さん未登の百名山、日光白根山に登ることに。

日光白根山は3度目となりますが、この時期は初めて🍂
今回はロープウェイではなく菅沼登山口から山頂へ。
前白根山から奥白根山を見るのを楽しみに周回します。

今日は良い方に天気に裏切られ、まさかの青空💙
でも昨日とは変わって風が冷たく、上着を着たり脱いだりと忙しい。

日が当たらない足元は霜柱もあり、登るに連れて木々も葉を落とし冬の気配🍂

活火山のお山🌋
山頂は申し分ない素晴らしい展望✨
コバルトブルーの五色沼🔵
迫力ある前白根山からの奥白根山。
等々

欲張って周回にし、アップダウンや金精山のデンジャラスな下りに萎え萎えでしたが、このお山をたっぷり楽しむことができました✨

遠くまでご一緒してくれた山友さんに感謝です。
ありがとう💓

望郷の湯♨
https://maps.app.goo.gl/TNqs5n4HhDLwTQ2y7
700円→JAF割600円
ドライヤー有料100円

thumbs up

日光白根山（にっこうしらねさん）は、栃木県日光市と群馬県利根郡片品村の境界にある標高2,578mの山。日光白根山の山体は成層火山であるが、最高峰の奥白根（おくしらね）は安山岩のみから成る溶岩円頂丘である。関東地方の最高峰で、国内ではこれより北や東に日光白根山より高い山はない。深田久弥の日本百名山のひとつ。

【概要】
『白根山』とは、古来より峯が雪で白く染まる様を形容した名称であるため、同名の山が日本各地にあり、その他の白根山と区別するため日光白根山と呼ばれるが、国土地理院発行の5万分の1地形図『男体山』には白根山とのみ記載されている。
白根火山群周辺には五色沼や湯ノ湖、湯滝、戦場ヶ原、小田代ヶ原など自然の造形物が在り、また貴重な高山植物の植生も見られるため、山域は日光国立公園に指定され保護されている。しかしながら、この山に多く自生することから名付けられた植物のシラネアオイも現在ではほとんど見ることはできず、また周辺山域には立ち枯れが多く見られ、その原因を首都圏からの大気汚染物質の飛来とする研究もあるなど、自然環境の変化が進んでいる。（中略）

日光白根山・五色山・錫ヶ岳

栃木

群馬

冬の足音🍂『日光白根山』

yuki

グズちゃんが一緒に行ってくれたおかげで絶景の西穂高に初登頂出来ました〜🙌🏻
さすが晴れ女(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥
そして何度目かの西穂高に『行きたいなぁー』って言ってくれてありがとう✨️
名物の西穂ラーメン🍜も食べられて、楽しかった〜🎶

残りの百高山は仙塩尾根だけ〜🎶

🚗³₃アクセス
鍋平駐車場
第２ロープウェイ早朝特別便
「しらかば平駅」上り始発７：００より　
※以降は毎時15分・45分発   
西穂高口ーしらかば平 終発16:45

🏠西穂山荘
西穂ラーメン 1,000円
コーラ 350円
http://www.nishiho.com/

♨️ひがくの湯と登山者食堂
850円(インスタフォローで50円引)
アメニティ充実(湿布、歯ブラシ、めん棒他)
うまい棒食べ放題(持ち帰り5本までOK)
飛騨牛コロッケ定食 1,100円
登山者に特化した施設です
https://shinhotaka.com/place/766/

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

岐阜

富山

日本百高山⛰西穂高岳

観光

穂高に行きたかったけど、道が大変な事になってるし、風も強烈予報。なので連日の八ヶ岳😆移動が楽チンだわあ♬

行った事無いニュウや根石岳、峰の松目を回ろうとしたら自動的にルート決定。

途中からピーカン☀になるも強風だったので涼しく快適でした😊(個人的には、危険なトコ無ければ23m/sくらいまではOK！ナイフリッジとか急な岩場がありそうなら行きません)

初のルートからの景色はやっぱり新鮮！行ってよかった✨
でもね、峰の松目だけはもう行きたくありません😆だって景色ゼロだし急登だし、おまけに遠回りだし〜。いいところは、人が少なめで静かなところ😆ですっ！

※あとで確認したら、ニュウのお隣の中山も未踏でした。また行かなきゃ〜🤣

※補給　キャラメル1個、龍角散のど飴22個。コーラ1L、麦茶0.4L。
山小屋で、もつ煮、ビール、酎ハイ😆


ニュウ・東天狗岳・根石岳・箕冠山・峰の松目・赤岩ノ頭・硫黄岳

稲子湯からニュウ〜天狗岳〜根石岳〜峰の松目〜硫黄岳

こばい毛(ち)

まだまだ雪山に行きたーい！😆

なので大雪渓登って白馬岳へ。ついでに未踏の鉢ヶ岳まで行ってきました。(昨年、蓮華温泉から朝日岳・雪倉岳周回した時は疲労でパスしたんす😆)

寒気が入ったおかげで、涼しいのを通り越して寒い！雪渓登る途中からテムレス装着！頂上小屋に着くと風も強めで更に冷え冷えで上着重ね着しました。

足元は寒さで締まっており、アイゼン サクサク。白馬山頂で主稜ルートを眺めてビビリまくり、鉢ヶ岳へ。

途中、1箇所だけあった雪の急坂は、ストック(スノーリング外して縮めて)ぶっさしてツボ足でクリアし、そのまま鉢ヶ岳へ。

鉢ヶ岳への登山道ありません。でも、大部分に(薄〜い)踏み跡があり、ザレザレ区間だけ注意すれば難なく登頂できました、ワタクシは。

ただ帰りは、白馬岳まで500mの？登り返しがあるので、普通の人は行かない方がいいかも〜😆

下山時は雪もユルみ雪渓は飛ばし放題😆
でも、せっかく持ってきたヒップソリがあっという間に壊れ、泣く泣くシリセードでマッハSPEEDで下山！(またズボンに穴あいたらどうしよ〜😆)

今日はシリセードやりにに来たんだっけ？と思うくらい、たくさん滑りました😆

※今日は12本爪必要でした。ピッケルは使いませんでしたが、使っていた人がほとんどでした。

※頂上小屋の上の分岐から山頂までは夏道でした。

※補給　キャラメル7個、龍角散のど飴1袋。コーラ1L、麦茶0.4L。


白馬岳・鉢ヶ岳

白馬岳（しろうまだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）北部の後立山連峰にある標高2,932mの山。長野県と富山県とにまたがり、中部山岳国立公園内にある。

白馬岳・小蓮華山

大雪渓から白馬岳・鉢ヶ岳

小学生夏休み最後の山歩き

この夏はお手軽登山ばかりだったので、ちゃんとテント泊で縦走したいのと、
以前読んだ新田次郎の「点の記」に出てきたザラ峠を歩くルートです。
別のルートも検討しましたが、テント場に予約が不要なので確定を延ばし延ばしにして、どうしようか迷っていました。
出発直前まで、毎日アルペン号の空きがあったのですが、直前で残り数席となって慌てて予約。
今回のミッション。
1．山行中に「点の記」を読む
2．2500m峰　3座
3．毎日、お米を炊いて健康に注意してしっかり食べる（野菜持っていく）
4．調理にはガスを使わない。ジェットボイルも使わない（念のため持っていく）
5．動画撮影の練習

娘のザック：14.7kg (ハイドレーション、飲料水は別）
父のザック：19.3kg（飲料水は別）
天気予報はイマイチですが、静かな山歩きができそう。
結果、大雨・降ったりやんだり、いろいろ大変だったが危険ということはなく歩くことができた。

土砂降りの感じは、Youtube動画でご確認ください。

■0日目
先週同様に竹橋に向かい、先週同様にトイレと受付を済ませ、先週と同じバス（？）に乗って出発。
■1日目
朝、7時前のバス到着時には先週見えなかった立山がしっかりと見えていましたが、準備をしているうちにどんどん曇ってしまい、歩き出すころには雨がポツリポツリ。
雨支度でのスタートです。
立山室堂には、そこそこの人たちがいて、子連れさんの姿もチラホラ。
五色ヶ原方面へ向かう人はほとんどなし。
日本百名山踏破直後の余韻登山で歩き、4月にも歩いた浄土山。一応、室堂山展望台にも立ち寄ってみたけれど何も見えない。

浄土山南峰を過ぎ、龍王岳から先は初ルート。さらに鬼岳、獅子岳というなかなか厳つい山名の山々が連なる。さすが立山。
天気が悪い分、雷鳥ファミリーは元気な姿を見せてくれました。
いよいよ大きく下って、待望のザラ峠。　あいにく雨は土砂降りになり、景色を見るどころか登山道が川になっている。
夏なのでまだ雨に濡れて風に吹かれてもどうにかなったが、気温の低い時期だとかなり厳しい環境。
テント泊の予定だったが、さすがにこの雨では翌日以降に影響が大きそうなので、五色ヶ原山荘に素泊まりさせていただいた。
乾燥室があって、全身ずぶ濡れの衣類も翌朝にはすっかり乾いてくれて良かった。
夕食は、ごはんを炊いてお肉を焼いたが自炊室が広くないので気を使っての調理。ちょっと失敗かな。。。　さつま揚げ。
ジャガイモはもう少し工夫すれば美味しく頂けそう。
■2日目
4:27起床。前夜のごはんを使ってお茶漬け。
私たち素泊まり客には何も説明がされなかったが「コロナ感染者が出たので営業は本日まで」とのことだったらしい。
何も説明もないまま、今日も曇り空からわずかに青空が見える中チェックアウト。
木道の先の踏み跡をたどって鷲岳（わしだけ2617m）をピストン。
続いて鳶山（とんびやま2616m）を通り、長い長い縦走路をたどって越中沢岳（2591m）。
これでミッションを1つクリア。
途中で、追い越していったお兄さんお姉さんたちは、あの大雨の中、五色ヶ原でテント張ったらしい。スゴイ！
その先は降ったりやんだり、何度も何度もレインウェアを脱いだり着たりしながら、スゴ乗越小屋のテント場到着。
端っこの方にテントを張らせていただき、小屋の売店でジュースとビール購入。
ようやく晴れ間が出てきて、歩いてきた険しい山の姿を見てよく頑張ったと思った。
名古屋からの大学サークルのお兄さんたち、グループで楽しそう。うらやましい。
夕食は、パスタとチーズベーコン。

■3日目
朝食、ごはんを炊いた。
雲1つない快晴。水1リットル100円×2リットル。
調理に使ったりしてちょっと心もとないが、間山、北薬師岳、薬師岳へとなかなか楽ではない縦走路。
前日ものんびりと歩かれるソロのオジサンを心配しながら数年ぶりの薬師岳。
あの時も、初日には山頂まで来ることができず、やっぱりキツイ薬師岳。
山頂に到着するとすぐに曇ってきてしまって展望ゼロ。
登ってきた方から太郎平小屋もコロナで閉鎖中とのこと。楽しみにしていたラーメンはお預けかな。
水分不足だったので、薬師岳山荘で、オレンジジュース（小）400円。　染み込む―
薬師峠まで下って、テント場到着。　
子供のテント泊代は無料とのこと。その分、美味しそうに冷やされていたビールとコーラ購入。
前日もテント場でご一緒だったお兄さんお姉さんと一緒に夕食。
山で同じように苦労して、一緒に食べるご飯、美味しいです。
夕食はうどん、ベーコン。　（うどんは塩分が多く、ゆで汁がしょっぱい！）
■4日目
4:24起床。　朝食、今日もしっかりごはんを炊いて、サバの味噌煮、ふりかけ。フリーズドライ味噌汁2食分、コーヒー2杯、ココア。
燃料用アルコールは3泊4日で600mLほど消費。他に自動炊飯用固形燃料を使用。予定通りガスは使用せず。
時間にゆとりを持った計画であればアルコールだけでも大丈夫でしたが、条件が悪いとガスの方が楽。
帰りのバスの時刻11時45分に間に合えばよいので、太郎平小屋前のベンチに荷物を置いて、太郎山に立ち寄ってから下山。
下山中、今日もまた雨。途中からレインウェアを着て下山。
自炊テント泊装備でも、概ね予定通りに歩けて満足。

帰りの毎日あるぺん号は、途中で温泉施設で1時間20分ほど休憩してくれるので、お風呂に入り、お昼ご飯をいただけて嬉しい。
食事は、先週の白山の時と同じ失敗。お食事は盛りが良すぎ。お値段で判断してはダメでした。
お風呂は、モンベル割引き、JAF割引きがあります（どちらも10％引き）。子供は夏休み中は100円で入浴できます。
お湯もかなり良質。リピートしたいです。

まとめ：
山頂を通るだけの山歩きじゃなく、人との出会いや、気象、食事なども含めていろいろな経験など、とてもいい山歩きができたと思う。　初日のドシャ降りの雨にもめげることなくいつものように歩くことができ、メンタルも強くなってきたと思う。　遠くの景色だけでなく、足元の草花にも目を向け、岩や土の変化に対応した歩き方もできて成長を感じた。
また、多くの人たちとお話しをすることもできて、思い出に残る山行となった。
出会えた皆さん、ありがとうございます！
晴れた時のザラ峠も、いつの日か歩いてみたいと思った。

帰りの毎日あるぺん号、途中で入浴できて食事もできてとても良かった。シートもゆったりで満足です。　往路はカーテンのスキマ問題、おしゃべりする人など、改善点あり。　また利用させていただきます！
コロナで大変な状況の山小屋さん、頑張ってください！　また遊びに行きます！

水晶岳（すいしょうだけ）は富山市南東部に位置する標高2,986mの飛騨山脈（北アルプス）の山である。山域は中部山岳国立公園に指定され、日本百名山に選定されている。 別名は、黒岳。

【概要】
黒部川源流部での最高峰及び富山市の最高地点である。標高3,000m未満の山としては、2,999mの剱岳に次ぐ高さの山である。山頂は切り立った岩の双耳峰で、三等三角点（点名は水晶山、所在地は富山県富山市大字有峰字黒部谷割10）のある北峰は2,977.7m 測定点である南峰は2,986mである。東斜面にはすり鉢状の圏谷地形（カール）がある。 山の上部は森林限界のハイマツ帯で、山頂の岩場からは飛騨山脈の大部分の山を見渡すことができる。南西に黒部五郎岳の圏谷地形を正面から望むことができ、北側に赤牛岳の赤い岩肌を望むことができる。

2500m峰を含む活動日記一覧