登山

本日は妻と二人、伊豆山稜線歩道の一部を歩きました。

船原峠から棚場山を経て魂の山までのピストン山行です。風が強いので樹林帯の中を歩くコースにしました。

数少ない眺望ポイントからは、やはり白いガスばかりでした。

この天候でも山を歩け、美味しい食事が頂けたので、楽しい1日となりました。

thumbs up

おつかれ山

clapping hands

YAMAP Logo

sake

sushi

soft ice cream

DOMO

棚場山・魂の山・猫越岳

静岡

【伊豆山稜線歩道】魂の山

吉兄

雨🌧️雨☔とにかく雨…
9月は奥さん👩🏻と涸沢や八ヶ岳の予定が
まさかの雨続き…お互いストレス⤴️
天気予報だと木曜日はなんとか行けそう⁉️
1番天気が良さそうなアルプス🤔乗鞍岳🏔️へ

贅沢に乗鞍前泊👍
たらふく食べて&♨️で癒され最高🙌
だけど…夜は雨🌧️が酷くなり明日大丈夫？

朝カーテン開けると真っ白😳え…
だけど時間と共に空に青空
天気予報を信じて８時のバス🚌へ
畳平は晴天☀️🎉来てよかった〜
地元に帰る時間も考えて帰りのバス🚌は12:30
遅れない様に山行スタート▶️

初めに未踏峰🏔️魔王岳へ
空気の薄さに体が対応しきれず
心拍爆上がり💗で登頂
次は7年振りの乗鞍岳へ
肩の小屋迄はハイキング🥾その先からは
一気に山頂まで⤴️
綺麗な草紅葉や雲海そして青空
気持ち良く歩きゴールのバスターミナルへ

YAMAP終了☑️😳始まってない
乗鞍だから道は明瞭、地図を見る事も無く
気がつかなかた😱
バスまで約３０分…未踏峰の魔王岳🏔️行ける！
ザックを👩🏻に託し一人でダッシュ💨🏃🏻‍♂️‍➡️
バス🚌発車前に下山、汗だく💦乗車
まさかのトレランも有り
大満喫の乗鞍山行となりました

来週はリベンジ出来るかな〜



jack-o-lantern

raising hands

man running

sparkles

star-struck

relieved face

乗鞍岳（のりくらだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の剣ヶ峰（標高3,026m）を主峰とする山々の総称。朝日岳、摩利支天岳、富士見岳、屏風岳など23の山があり、広大な裾野が広がる。日本百名山及び新日本百名山に選定されている。

【特長】
特別天然記念物雷鳥の生息地としても知られており、日本一標高の高い道路である乗鞍スカイラインは自然環境維持を目的にバス、シャトルバス、タクシー、自転車、許可車両以外の自家用車の乗り入れが禁止されている。標高2,702mに位置する畳平まではバスでいくことが可能。畳平からはわずか90分で主峰剣ヶ峰までの登頂が可能なため、充分な経験と装備を必要とする北アルプス南端に位置していながら、他の山と異なり家族と一緒に行きやすい3,000m級の山である。また、乗鞍岳は活火山であり、周囲に広がる平湯、福地、新平湯、栃尾、そして新穂高温泉の総称である奥飛騨温泉郷は豊富な湧出量と日本一の温泉露天風呂数でも知られている。

【概要】
中部山岳国立公園内の岐阜県と長野県にまたがっており、長野県側の麓には乗鞍高原が広がっている。山名の由来は、古くは「鞍ヶ嶺」と呼ばれ、姿が馬の鞍に似ている事から名付けられたとされている。平安時代には「位山」と呼ばれ、1645年（正保2年）頃の乗鞍岳と呼ばれるようになったとされている（幕府に提出された絵図に山名が記載されている）。

【自然】
日本の火山としては富士山、御嶽山に次ぐ高さである。火山体のほとんどは古期火山体で、新期の火山体は山頂付近に分布する火山体や山腹に分布する溶岩ドームと溶岩流からなる大規模な成層火山。裾野が広いのが特徴で、8つの平原がある。12の火山湖（池）があり、山頂直下西にある権現池は日本有数の高所にある池である。山頂付近の積雪が多く、乗鞍スカイラインの開通のために長期間の除雪が必要となる。夏でも一部の北東斜面などには、雪渓が残り夏山でのスキーが可能となっている。

【交通機関】
濃飛バス https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/norikura-line/ 

【乗鞍旅行プラン】
山と渓谷社 https://www.yamakei-online.com/yk/article/gifu2016.php 

乗鞍岳

岐阜

長野

魔王岳...だけ⁈

ＫＭ53

本日は妻と二人、ときがわ町の新柵山に登りました。

まだまだ暑く日曜日の山行なので、短い計画です。ときがわトレッキングコース駐車場からピストンしました。

眺望は殆ど無く、蒸し暑い中の登山となりましたが、山頂での休憩時キンキンに冷えたアイスコーヒーとチョコがとても美味しかったです。

帰路目当ての食堂でバラ焼き丼を頂き、酒造で生酒も購入でき、満足な山行となりました。

green heart

堂平山（どうだいらさん）は、埼玉県比企郡小川町、ときがわ町と秩父郡東秩父村の境界にある標高875.8mの山である。

堂平山・笠山（乳房山）・大霧山

埼玉

【外秩父山地】新柵山

本日は妻と二人、日本百低山の猫魔ヶ岳に登りました。

当初富士山に富士宮ルートで登る予定でしたが、あまりにも予報が悪かったので3日前にキャンセルし、どこか行ける所はないかと探したのが、ここでした。

5年程前に八方台から磐梯山に登ったことがありました。その時は自宅から結構遠いので、わざわざ猫魔ヶ岳だけに登る事はないかな等、話した事を覚えています。

しかし色々な経験を積むと考えが変わるもので、今回の山行となりました。

登山道は前日の雨（結構な雨だったようです）の影響で全体的に歩き辛かったです。往路の山頂からは、ガスが掛かっていて殆ど何も見えませんでした。

復路の山頂からはガスが晴れて磐梯山の勇姿を見る事が出来ました。

その後目当ての食堂で喜多方ラーメンとソースカツ丼を食べ、道の駅では🍶の購入も出来、富士山の代わりに行った山行ではなく、一つの思い出深い山行となりました。

steaming bowl

cat face

山歩

磐梯山・雄国山・赤埴山

福島

【奥羽山脈猫魔火山山系】猫魔ヶ岳

cowboy hat face

cherry blossom

face savoring food

grinning face with smiling eyes

man: bald

smiling face with hearts

grinning face

酒呑童子山（しゅてんどうじさん）は、大分県日田市にある山である。標高は1,180.5m。

【概要】
大分県日田市の中津江村と上津江町（旧上津江村）の境界にあり、春にはドウダンツツジやシャクナゲの花の名所、秋にはドウダンツツジやモミジの紅葉の名所として知られる。

津江山系県立自然公園に指定されている。

酒呑童子山・小鈴山・ハナグロ山

大分

熊本

福岡

酒呑童子山

本日は妻と二人、浅間山の第二外輪山の前掛山に登りました。

天狗温泉浅間山荘からの王道コースです。樹林帯を超えるまではある程度順調に歩いていましたが、森林限界を超えてからの急登エリアは難儀しました。

第二外輪の稜線は圧巻の眺望で、感動しました。

下山時、調子に乗ってスピードを出して降りていたら、結構暑かった事も相まって左脚内側が痙攣し、その後の下山が大変でした。

無事下山でき圧巻の景色を見られて、満足な1日となりました。

blue heart

woman gesturing OK

musical notes

【ご注意】
山頂火口から概ね2kmの範囲では、噴火に伴い弾道を描いて飛散する大きな噴石や火砕流に警戒してください。地元自治体などの指示に従い、危険な地域には立ち入らないようにしてください。
また、噴火時には風下側で火山灰だけでなく、小さな噴石が風に流されて降るおそれがありますので、十分ご注意ください。

※最新情報は気象庁のホームページをご確認ください。
https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/306.html


浅間山（あさまやま）は、長野県北佐久郡軽井沢町及び御代田町と群馬県吾妻郡嬬恋村との境にある安山岩質の標高2,568mの成層火山。山体は円錐形でカルデラも形成されており、活発な活火山として知られる。

浅間山・黒斑山・篭ノ登山

群馬

【浅間山】前掛山

こーはんさんのレポを見て「行きたーい‼️」となった大川嶺と笠取山

久しぶりに登山を再開しようとしている友人を誘ってみたら、行ってみるとのことで一緒に行ってきました♪

なだらかな笹原とお花に雄大な眺望✨
四国の山々を見渡せる、素敵な高原の山でした

blossom

grinning cat

grinning cat with smiling eyes

smiling face with heart-eyes

smiling face with open hands

astonished face

笠取山・大川嶺・ウバホド山

愛媛

大川嶺・笠取山

まりん

お久の二上山です
サクッと登って終わらせるつもりでしたが…
ちょこっと回り道してみました😵
祐泉寺からの登り…しんどかったー😂
山頂は雄岳だけ‼︎🤣
明日は早起きして八経ヶ岳ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

sweat droplets

folded hands

shinto shrine

frog

robot

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

サクッと二上山のはずが💦🥵

ちゃいちゃい

復帰戦4
南アルプス🏔️仙丈ヶ岳
①高度順応と体の具合を再確認
②小屋で無水カレー🍛😋と雷鳥🐦会いたい

北沢峠まではバス🚌で楽々…
朝一の2便目に乗れたのはいいが補助席🙂‍↕️
しっかり仮眠出来ずガクガクのフラフラ
隣の方には迷惑かけた🙇🏻‍♂️

毎度バスを降りると別世界👍
今期初、3000M峰へスタート

樹林帯を頑張って登り
視界が開けたら大感動の絶景
甲斐駒､鳳凰、富士山、北岳…
今回は甲府側が雲海で壮々たる山々が
浮いているかの様な感じが素晴らしい🤩
登りはカノウさんの癖⁉️前走者は追いかける！
山頂には過去1のスピードで登頂😆疲れた〜
私、まだリハビリ中ですけど…

山頂で景色を眺めて小休止後は
お目当ての仙丈小屋
無水カレー🍛🙌
「今日やってません、土日だけです」😱
下調べが甘かった…
諦めて行動食でエネルギー補給
雷鳥は探したけど🐦いなかった〜
天気良すぎるし出てこないか…

下山、馬の背ヒュッテから下は
未踏ルートの藪沢重幸新道へ
初めは沢沿いを進むもガレ、ザレ、細い登山道…
沢沿いはとても注意⚠️必要
途中からは樹林帯🌲急な降りも有り
メインの整備されたトレイルと違い
歩き甲斐あって良かった
コレも良いリハビリ👍

北沢峠までのラストの登りで
足ご攣りそう🤣になり
今の体力の限界を把握…
怪我した内転筋は⭕️体力は❌

下山もハイペースで降った為
バス待ち1時間も臨時バス🚌が出て
しっかり座れて爆睡😪

下山温泉は以前から気になっていた
高遠ホテル♨️トロトロのお湯が最高でした
お土産購入とテンホウ🍜下山飯で
本日の山行無事終了☑️




mount fuji

white heart

mountain

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

仙丈ヶ岳または仙丈岳（せんじょうがたけ・せんじょうだけ）は、長野県伊那市と山梨県南アルプス市にまたがる南アルプス国立公園内の赤石山脈の北部にある標高3,033 mの山である。

【概要】
北東に小仙丈岳、南西に大仙丈岳の小ピークを従え、さらに大仙丈岳の南側には、南アルプス中部の塩見岳に至る長大な仙塩尾根が連なっている。また、尾根の間には、東側に小仙丈沢カール、北側に藪沢カール、南東側に大仙丈沢カールと三つのカール（圏谷）を擁し、山容は比較的穏やかであるが、西面は急峻で岳沢が沢登りや冬季の氷瀑登攀の対象となっている。高山植物の非常に豊富な山として知られている。男性的な山容の甲斐駒ヶ岳に比べて女性的ななだらかな山容から「南アルプスの女王」とも称されることがある。日本百名山、新日本百名山、花の百名山、新・花の百名山、山梨百名山に選定されている。山体は赤石層群の硬砂岩・粘板岩・チャートで構成されている。

仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳

山梨

仙丈ヶ岳

ランニング

復帰第二戦
今日はトレラン🏃🏻‍♂️
不安定な天気に左右され行き先変更
たどり着いたのは⛰️長者ヶ岳

まだ様子見なので
周回ではなくピストンで距離を短くしてもらい
田貫湖からスタート▶️

前日に見たTJARのゴールに刺激を受け
今の自分がどこまで出来るのか挑戦
だったけど…スタート直後から
心拍数爆上がり😝カノウさんに突き放され
登りで頑張れたのは1km展望台まで🤣
山頂着く頃には滝汗💦💦
過去一キツイ⛰️長者ヶ岳だった〜

山頂からの富士山🗻は❌
真っ白け、田貫湖すら見えない…
休憩がてら別の登山者さんと山トーク
行きたい所が一杯だ〜

下りは気持ち良くRUN😀で速攻終了
今はコレぐらいが限界
落ちた筋力に心肺…しっかり確認出来ました

付き合ってくれたカノウさん
ありがとうございました🙇🏻‍♂️
残りの夏山シーズンよろしくお願いします。


grinning squinting face

paw prints

長者ヶ岳（ちょうじゃがたけ）は、静岡県富士宮市と山梨県南巨摩郡南部町の県境にある標高1335.8mの山である。天子山地に属する。山梨百名山の1つ。

長者ヶ岳・天子ヶ岳

長者ヶ岳ラン

今回は夫婦でオーレン小屋泊。周辺の根石岳や硫黄岳を登りました。

1日目は桜平駐車場（中）からオーレン小屋を経て根石岳に登り、小屋まで戻りました。小屋に11時前に到着し、昼食、入浴、その後の生ビール🍺を堪能しました。

夕食は馬肉のすき焼き。ご飯🍚もたくさん食べ🍺、小屋泊を満喫しました。

2日目は硫黄岳へ。山頂付近で雨☂️。レインウェアを着たり脱いだりしながら、小屋に戻り昼食🍛後、駐車場に下山しました。

今回は小屋泊を楽しみ、満足な2日間でした。



beer mug

clinking beer mugs

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

【八ヶ岳】根石岳・硫黄岳

5月に体調を崩し
立て続けに色々な病気😫
昨日の検査でドクターストップ解除🙌
活動再開😀(しばらくは様子見)

夏休みギリ間に合った！
復帰戦は…やっぱりアルプス🏔️登りたい

ロープウェイで楽が出来て適度に歩く唐松岳はへ
天気予報も午後2時過ぎから崩れる感じ
それまでに下山すればOK✌️行けるのか⁈

ロープウェイは朝から行列
楽々標高UPして白馬三山の絶景からスタート▶️
体の調子を確認しながら進む
八方池迄はウォーミングアップ
奥さん👩🏻も久しぶりのアルプスへ期待と不安…
2人とも様子を見ながら進む
綺麗な高山植物🌼に山の稜線
白馬の美しい山々を見ながら無事に山頂
久しぶりの登山、アルプスに感無量🥲

小屋前で絶景ランチ🍜を楽しみ下山スタート
🅿️に戻るとポツポツ💧セーフ😮‍💨

全体的には人が多くて
渋滞多数…結果的にペースを落とし
体の負担は軽減
大満足💯の復帰戦でした

下山温泉♨️でも
入浴が無料になるラッキー✌️
帰りの道中に沢山の🌈
復帰を祝福⁈たまたまです！
だけどいい気分🙂

痛めた足は問題無し
久しぶりの登山の疲れと
筋力が落ちた事を実感🙂‍↕️
やっとたどり着いた再スタート
残りの夏山シーズン楽しみます

奥さまに登山仲間…
ご苦労ご心配を掛けました
これからもよろしくお願いします🙇🏻‍♂️

minibus

bouquet

man dancing

hot springs

鹿島槍ヶ岳（かしまやりがたけ）は、富山県黒部市、中新川郡立山町および長野県大町市にまたがる後立山連峰（飛騨山脈）の標高2,889 mの山。中部山岳国立公園内にある。後立山連峰の盟主とされる。
山頂は南峰（標高2,889 m）と北峰（標高2,842 m）からなる双耳峰であり、吊尾根と呼ばれるなだらかな稜線で繋がっている。山頂部は森林限界を越える高山帯で、1922年（大正11年）10月12日に多くの高山植物が自生している白馬岳や五竜岳を含む周辺の西面は「白馬連山高山植物帯」の特別天然記念物に指定された。日本百名山、花の百名山、新・花の百名山の一つに選定されている。旧北安曇郡にあった旧美麻村（現在は大町市に合併）を代表する山として鹿島槍ヶ岳の眺望が『信州ふるさと120山』のひとつに選定されている。

鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳

富山

唐松岳

今はまだウォーキングまで✋
折角の夏休み😢どこか気持ち良く歩きたい…

台風🌀来てるけど天気は持ちそう
奥さんセレクト👩🏻高原ハイクへＧＯ

地元5時発
🅿️には7:30
すでに🈵ぽい⁈誘導されて枠がないけど駐車
ラスト一台滑り込みセーフ🙌
2人のイメージは
「晴れた高原を汗かきながら歩く」だったけど
寒い😨ウィンドシェル有って良かった

何度も来ている八島ヶ原湿原
今日はピークなしの周回
花や鳥を探しながらゆっくりのんびり🚶🏻‍♂️‍➡️
沢山の花🌼🌸写真も沢山
入り口の花看板とビジターセンターで
花の種類は答え合わせ
鳥はノビタキ位で静かな感じ
晴れも汗も💦少なかけど楽しい周回

下山温泉♨️は大好きロマネット
下山飯は数年ぶりのカブトでランチ
ナポリタン美味い😋
ラストはエルクでセール品をお買い物
台風来る前に🌀帰宅

明日はMRIの再診🙏お願いします。



person walking

霧ヶ峰（きりがみね）は、八ヶ岳中信高原国定公園中部にあり、長野県茅野市、諏訪市、諏訪郡下諏訪町、小県郡長和町にまたがる火山。

霧ヶ峰・車山・大笹峰

八島ヶ原湿原ウォーキング

台風が接近中で午後から雨予報🌀☔
雨が降り出す前に、ほぼ始発電車で高尾山へ。
それでもスタートは7時前😅
すでに駅前にはそこそこの人がいました。
やはり『山の日』だから！？

6号路から登り、小仏城山でかき氷を食べてから高尾山に戻るプランでしたが、相方が体調不良を訴え、高尾山山頂で下山にしました。
薬王院でお参りをしてから、相方は1号路から、私は舗装路の下りが苦手なので病院裏に下山、ケーブル乗り場で合流。
下山後は高尾山温泉極楽湯♨️で汗を流し、お昼ご飯を食べて帰宅しました😊

山頂では期待していなかった富士山がくっきり大きく見えて感動🥹レンゲショウマも見られました🥰
そして、こっそり相方が買っていた天狗焼のお土産😋
カントリーマアムもGET😋
先月はロングコースで時間を気にしながらの山行だったので、今日はのんびりと楽しめました😊

wind chime

backpack

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

山の日⛰️のんびり高尾山

やいちん

瀬戸際に立たされている渓魚🐟
在来種ナガレモンイワナ。

このまま生き続けてほしいと願う今日この頃☺️

またいつか会いに行くね🎣

victory hand

fish

four leaf clover

hundred points

smiling face with smiling eyes

ホームマウンテン⛰️在来イワナを求めて🐟2026-08-11

ザッキー

2 人を含む活動日記一覧

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【伊豆山稜線歩道】魂の山