登山

ゴールデンウィーク期間はメジャーな山は人が多いと思って、YAMAPみて登頂した人数が比較的少ない山ということで、ツーリングついでに篠山周辺を選んだ。👍😁
思ったとおり人は少なかったです。
新緑が綺麗で鳥のさえずりに癒されました。👍😁
本来は山域をぐるっと周るつもりだったけど、山頂まで予想以上に時間がかかったのと疲れたので御嶽だけにして降りました。😫


DOMO

御嶽（みたけ）は、兵庫県篠山市にある標高793mの山。篠山市の最高峰、多紀連山の主峰である。三嶽とも表記する。兵庫50山の一つである。

【概要】
御嶽は小金ヶ嶽（726m）、西ヶ嶽（727m）の三山からなる多紀連山の最高峰である。石室のある東峰、三角点のある西峰からなる。山頂からは素晴らしい展望が望め、秋にはしばしば雲海がみられる。
多紀連山は鎌倉時代から室町時代にかけては、丹波修験道場の中心地として栄え、御嶽はその中心であった。現在でも御嶽山頂から600m離れたところに当時の修験道の拠点であった大岳寺の跡や、東の峰には役行者を祀った石室が残されている。最盛期には大岳寺のほか、数ヶ所に堂が建ち、東の小金ヶ嶽の頂上には蔵王堂、その南側直下には福泉寺ほか数々の寺院群や里坊なども存在した。しかしながら、丹波修験道は1482年、大峰山に代表される大和修験道との争いに敗れて主峰御嶽の南側直下の大岳寺などは焼き払われた。毎年５月には山開きの行事が盛大に行われる。

御嶽（三嶽）・小金ヶ嶽・西ヶ嶽

兵庫

京都

御嶽（三嶽）

とも

小楢山は2度目。前回はオーチャードビレッジ側から登った。焼山峠からは多少のアップダウンはあるが、コースもそれほど長くなく手軽に登れるルートだと思う。頂上は甲州、山梨地域を見渡せられとても気持ちの良い場所になっている。今日はこれで終わらなかった…続きがあるので次の日記で！

小楢山（こならやま）は、山梨県山梨市（旧東山梨郡牧丘町）にあり奥秩父山地の南（西）部に位置する山である。古那羅山とも記される。標高は1,713m。山梨百名山。焼山峠の登山口に子授地蔵（こさずけじぞう）がある。的石、幕岩（黎明岩）、天狗岩、御座石、屏風岩、羅漢岩、薬石門という名の岩・石がある。一杯水という名の水場がある。父恋し路、古那羅道（母恋し路）という名の登山道がある。山頂には、錫杖ヶ原（しゃくじょうがはら）という野原（カヤトの原）があり、レンゲツツジなどが咲く。夢想国師が修行したという伝説がある。

小楢山・妙見山・乙女高原

山梨

焼山峠からの小楢山

SHOEI

#日本百名山 89座目 🇯🇵💯⛰8️⃣9️⃣ #奥穂高岳 (153/301)
#日本第三の高峰 #長野県最高峰 #岐阜県最高峰 #日本百高山 #信州百名山 #ぎふ百山 #新日本百名山 #甲信越百名山 #日本3000m峰 #東海の百山 #日本の山岳標高1003山 #日本2500m峰 #日本の山1000 #日本百霊峰 #長野県の名峰百選 #岐阜百秀山 #ふるさと百名山 #特選日本名山50 #白籏史朗の百一名山 #北陸新幹線百名山

#日本百名山 90座目 🇯🇵💯⛰9️⃣0️⃣ #槍ヶ岳 (154/301)
#日本第五の高峰 #花の百名山 #日本百高山 #信州百名山 #新日本百名山 #甲信越百名山 #日本3000m峰 #東海の百山 #日本の山岳標高1003山 #日本2500m峰 #日本の山1000 #日本百霊峰 #岐阜百秀山 #長野県の名峰百選 #日本百霊山 #温泉百名山 #ふるさと百名山 #特選日本名山50 #白籏史朗の百一名山 #北陸新幹線百名山

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

長野

岐阜

富山

2023.9.29-10.1 槍穂高縦走 (前/北/奥穂高岳・涸沢岳・長谷川ピーク・南岳・中岳・大喰岳・槍ヶ岳・上高地153-154/301)

山バカなめこ殿様 ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

白馬三山テン⛺️泊を大満喫😃
台風🌀も接近…もう1日なら天気もちそう⁈
奥さん👩🏻の買い物ついでに簡単ハイク🥾
再びの長野🚙
テンクラでは良さげだった霧ヶ峰へ
現地は真っ白、まさに霧ヶ峰！
雲の流れも早く空はコロコロ変化
足元は下草でビシャビシャ💦になったけど
高原のハイキング気持ち良かった😀







霧ヶ峰（きりがみね）は、八ヶ岳中信高原国定公園中部にあり、長野県茅野市、諏訪市、諏訪郡下諏訪町、小県郡長和町にまたがる火山。

霧ヶ峰・車山・大笹峰

霧ヶ峰ハイキング

ＫＭ53

黒部五郎小屋でテント泊をし、テントは設営したままの状態で日の出前から黒部五郎岳を目指しました。
夜雨が降り天気予報が気になりましたが、docomoは圏外で何も調べることが出来ず若干不安なまま登りました。
星空だったので特に心配しなかったのですが、カール上部が少しずつモヤモヤと。

山頂に着いたらたまに晴れて、少し眺望を楽しむこともできました。また、運良くブロッケン現象を見ることができラッキーでした。

テント場に戻り撤収。
下りてきた道を上り返し、三俣蓮華岳へ。

途中、過去モンベルのツアー（モンベルアウトドアチャレンジ）で2回ガイドしてもらった方に遭遇しました。
声と雰囲気が似ているので思い切って声を掛けたら、大正解！ご本人でした。なんという偶然なのでしょう。こういうこともあるんですね。

気分も上がり、三俣蓮華岳へ到着。
その後双六小屋を目指しつつ、双六岳へ。
正午を回るともくもくも雲が...
双六岳到着時はすっかり霧の中。
でもラッキーなことに途中で雷鳥親子に遭遇し、しばし見学できました。

双六小屋は大きいですね。
テント場も平地の砂地で居心地良かったです。

【3日目】黒部五郎小屋⇆黒部五郎岳→三俣蓮華岳→双六岳→双六小屋（裏銀座縦走5日間ロングトレイル）

チャオチャオ

富士ヒルも終わり久しぶりの登山🚶‍♂️
なのに軌跡が正しく録れないという
不具合(￣▽￣;)最悪です。
YAMAPアプリの対策見ても役立たず(怒)
記載の内容は全て対応済み。
金とっておいてこれはないわマジで。

ってことで詳細は同行者のらな氏のを🤣

実際はこんな感じ
稲子湯唐沢橋登山道入り口からスタート🚶‍♂️
しらびそ小屋•みどり池で鳥🐤とリス🐿️を観察しながら暫くまったり(*´▽｀*)
鳥の名前は帰りにわかるのですが「ウソ」という名前らしい。
中山峠を通り東天狗岳へ。ここは2年前に初めて🔰登山に連れてって貰った山⛰️です。西天狗岳は眺望があまり代り映えしないことと私が久しぶりの登山ということでパス。
稜線を歩き🚶‍♂️根石岳→箕冠山へ。
ここから夏沢峠-山びこ荘-本沢温泉へ。
日本最高処野天風呂はサイコー⤴️⤴️
時間が早かったためか貸しきりでした。
今回昼休憩では🔰初めてジェットボイルを使用。雪山でお湯が全然沸かなかったことを踏まえて購入していたのですがロードバイクの練習で雪山で行けず半年経ってました🤣友達はパスタ料理を作ってました。今度はカップ麺じゃなくて料理をしてみようと思いました(*´▽｀*)
最後はみどり池•しらびそ小屋へ戻りデザート休憩をして下山となりました。

久しぶりの登山でよいトレーニングになりました。友達はは物足りなさそうでしたが(￣▽￣;)もう少し早いペースでついていけるように頑張ります。




八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

東天狗岳・根石岳・箕冠山

NightWalker

今週も関西登山ということで、世界文化遺産の比叡山延暦寺越えに挑戦してきました！

登山を始める前に大津駅からウォーミングアップがてら琵琶湖ランニングを行い、登山に突入。

ルートは
京阪松ノ馬場駅→ケーブル延暦寺駅→比叡山延暦寺→大比叡(比叡山最高峰)→比叡山頂駅→HIEIZANモニュメント→きらら坂→修学院駅
だったので、登りは少し変わったルートかもしれません。

登りは比叡山に着くまでは特徴が少なく、人が少ないマイナールートなので時間が長く感じました。
その分、延暦寺が見えてきた時の達成感はすごい！

先週登った大和葛城山と金剛山同様、山頂付近までロープウェイなどで行くことも可能なので、カジュアルな服装で来ている方もいらっしゃいましたね。

下りはトレランをしているグループと遭遇して少し走りつつHIEIZANモニュメントでは写真を撮ってもらい、登山やトレランの話に花が咲きました。

週明けから恐らく梅雨が始まり、その後も蒸し暑い日がやってくるので関西近郊の山はしばらくお預けになりそうです。その分、ランニングで体力維持といきたいところです。


比叡山・横高山・梶山

滋賀

世界文化遺産・比叡山延暦寺越え(大津〜京都)⛰️

さがしょー

温泉に行きたい
今日はその思いでコースを検討
東丹沢はまだ歩いたことなかったことと、大山経由で鶴巻温泉まで行けば、そこそこの距離を歩けることがわかり決定

まずは広沢寺温泉から鐘ヶ嶽へ向かいます
ここで、いきなり躓く
地図に記載している道がない！
仕方ないので竹藪に突っ込んで強引に登っていきました
半袖短パンの格好だったので、体中に傷がついてしまった
傷跡残るだろうな。。。老化で治癒力衰えてるし。。。

さて、そんなアクシデントはありましたが、登山道に合流してからは、問題なく進むことができました
今日歩いたコースは、傾斜のキツイ急登が終わると歩きやすい尾根道でした
一部やせ尾根もあるので注意は必要ですが楽しめます
大山までは、ほぼ人に出会わずに静かな山歩きができたのですが、見晴台から徐々に人が増え、大山山頂は多くの人でごった返してました
山頂の記念撮影はあきらめ先に進みます
ヤビツ峠へ向かう分岐の辺りでサラサドウダンが見頃を迎えていたのを他の方のレポでチェックしていたので行ってみるとレポ通り見事に咲いてました
花を楽しんだあとは温泉目指して駆け降りていきます
長い道のりでしたが、弘法の里湯に到着し、無事温泉に入ることができました

水は2リットル持っていきましたが、足らないですね
これからますます暑くなるので水の確保が重要です
荷物が重くなると走ることができなくなるし、トレランされている人、水飲まずに走っているのかな
ともあれ、今日も充実した山行でした

大山（おおやま）は、神奈川県伊勢原市・秦野市・厚木市境にある標高1,252mの山である。丹沢山などの丹沢の山々とともに丹沢大山国定公園に属し、神奈川県有数の観光地のひとつである。日本三百名山や関東百名山のひとつでもある。

大山

神奈川

東丹沢は楽しいコースでした

ichi

トレイルランニング

先週、シロヤシオが見頃となった西丹沢へ行く予定をしていたのですが、雨の予報で断念
本日は曇り予報だったのですが、これを逃すと今シーズンは見ることができないと思い西丹沢へ行ってきました
青空こそありませんでしたが、幻想的な空間で見頃となったシロヤシオやコバノミツツジを見ることができました

本日の行程は、檜洞丸→蛭ヶ岳→丹沢山→塔ノ岳の順で歩いたのですが、展望こそなかったものの、とても雰囲気の良いコースで、終始、シロヤシオとコバノミツツジが見守ってくれたので快適に歩くことができました
登山道も思っていたより悪路になっていなかったので歩きやすかったです

本日も充実した1日となりました



【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

西丹沢の美しいツツジロード　檜洞丸・蛭ヶ岳・丹沢山・塔ノ岳

近々生活面で変化がありそうなので色々と良いご縁があるようにと御神廟へ神頼みも兼ねて弥彦山に登ってきました。
久しぶりの表参道コースは登山者もたくさん。
新緑も鮮やかで気持ちよく歩いて来れました。

弥彦山（やひこやま）は、新潟県の西蒲原郡弥彦村と長岡市との境界にある標高634mの山である。

弥彦山・多宝山・雨乞山

新潟

弥彦山 表参道コース

とうき

2日連続の山行で、流石に筋肉の張りを感じていたので、今日はお休みしようかなと思ってましたが、朝起きると張りがなくなり体が動く
しかも快晴ときたら行くしかないだろう！ということで山行を決定

前回、電車内トラブルで行くことを断念した乾徳山へ
乾徳山は、何度か番組で見ていて、すごくいいお山だなと思っていました

時刻通りJR塩山駅に着くと、バス乗り場が登山客でごった返している
結局、臨時便含めて３台のバスが用意され無事乗車
これだけの人がいたら、渋滞必須だなと思っていたら、乾徳山バス停で降りたのは私を含めわずか
みなさん、西沢渓谷へ行くのね

さて、乾徳山
登山道は、私の好きな比良山系に似ていて歩きやすい
荒川峠へ向かう道に似てるな

途中水場もあり、ノンストップで歩いてきたので、小休憩
美味しい水で喉を潤す
そこから間もなくヒュッテに到着
ヒュッテから先は、展望も開け、富士山の大展望がお出迎え
そして乾徳山核心部の岩場は、予想していたほど困難ではなく、難なくクリア
頂上からは、何も遮るものがない富士山のお姿を見ることができました
今まで、金時山からの富士の眺望が一番いいと思っていましたが、乾徳山のほうがいいかも

乾徳山は、ソロでも楽しめるけど、グループ登山だと更に楽しめるお山だと思います
次は誰かと一緒に行きたいな
今日は、8の字の軌跡を描くことができました

乾徳山（けんとくさん）は、山梨県山梨市にある標高2,031mの山で、奥秩父の山域にある。

【概要】
山梨市北部の旧三富村域の中部からやや西方に位置。南麓には笛吹川支流の徳和川が南東流し、徳和渓谷を形成しつつ笛吹川と合流する。西面には岩壁がそびえる岩山で、南アルプスや奥秩父の山々、富士山が遠望できる。『甲斐国志』に拠れば、1330年に現在の甲州市（旧塩山市小屋敷）に恵林寺を開いた夢窓疎石が修行したということで知られ、乾徳は恵林寺の山号になっている。山には国師が座禅をしたといわれる座禅石や髪剃岩、天狗岩などの奇石があり、中腹には同じく国師との関わりを伝える銀晶水、錦晶水などの水飲場があり、山岳信仰にも関係していると考えられている。

乾徳山・黒金山

富士の展望が素晴らしかった　乾徳山・道満山

昨年のGWに四国の山を歩きその魅力にどっぷりハマりました
関東でも同じような山はないかと探していたらありました

伊豆山稜線歩道

ここは、極上の稜線歩きを楽しめる素晴らしい場所でした

JR東海道線を乗り継ぎ三島まで
熱海を越えると、電子マネーだと駅員に精算してもらう必要あります
ちょっと面倒です
三島からは伊豆箱根鉄道に乗車し修善寺まで
さらにそこから東海バスに乗り、だるま山高原レストハウスで下車し、ようやく登山開始です

登山道は、終始歩きやすく、小達磨山を過ぎた辺りからは、素晴らしい稜線美で魅了されました
この稜線は、笹ヶ峰や三嶺を彷彿させます
道が整備されているので、歩きやすいですし、トレイルランにも適したコースだと思います
何と言っても富士山が見えるしね
この場所は想像を超えていて、すごいな~などと独り言をいいながら歩いていたと思います
周りに誰もいなかったのでよかったです😅

また訪れたいですね

金冠山（きんかんざん）は静岡県の伊豆半島北西部にある標高816mの山。沼津市と伊豆市との境界付近にあり、山頂は沼津市に属している。達磨火山が浸食されてできた一峰である。山頂の脇には海上保安庁第三管区海上保安本部の金冠中継所が設置されている。

この付近の山々の山頂部にはマメザクラが群生しており、春には薄桃色の花をつける。ヤマボウシ・アセビ等の低木やスズタケが山肌を覆っている。

金冠山・達磨山・葛城山

静岡

伊豆山稜線歩道＿極上の稜線歩き　小達磨山・達磨山・古稀山・伽藍山・金冠山

今年の3月に初めて登った大力山。
その時は素晴らしい雪景色の中を歩きましたが、雪の無い時期はまたどんな景色が見れるのかなと気になっていたので再び登りに来ました。
前回は宝泉寺口からの往復コースだったので、今回は葎沢口へ下りる周回コースで。
ついでにYAMAPで地図を確認すると板木城址のある城山にも寄れそうだったのでそちらも行ってきました。

雪のある時期に比べるとやはり草木などの植物でちょっと景色は見えにくくなる感じはありましたが、それでもあちこちに眺めのいい所があってとても楽しく歩いて来れました。

大力山・黒禿の頭・笠倉山

大力山 宝泉寺口～板木城址経由～葎沢口 周回

南高尾のお花畑のレポを見て、見頃過ぎとは思ったけど、どうしても見たくて行ってきました
見頃は確かに過ぎていましたが、それでもニリンソウの群生は、とても素晴らしく行ってよかったです
また、南高尾の縦走路を少し走りました
走りやすい道だし、新緑も綺麗で楽しく走れました
少しだけ、トレイルランナーになったつもりで

下山後は、南大沢までロードをラン
アウトレットでお買い物して帰宅しました

明日は晴れそうなので、お山へ行こうっと

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

お花を愛でに南高尾まで　

昨年の四国の山歩きを振り返っていたら、稜線歩きをしたくなり、丹沢の表尾根へ行ってきました

スタートは大倉バス停
バス停に到着すると八重桜がお出迎えしてくれました
まずは鍋割山へ向かいます
鍋割山もなかなかの急登です
昨日のランニングの疲労も残っており足は筋肉痛でなかなかペースがあがりませんが、なんとか山頂到着
山頂からは、富士の眺望がバッチリです
既に登頂されている方も多く、何時から登られていたのでしょうか
小さなお子さんもいました
登頂後は、塔ノ岳へ
塔ノ岳へ向かっている時も、富士を眺めるポイントが多数あります
また、丹沢山や蛭ヶ岳も見られることができます
なかなか楽しい登山道です

さて、塔ノ岳
さすが、人気のお山で、たくさんの人が訪れてました
塔ノ岳登頂後は、丹沢山ではなく表尾根を歩き三ノ塔へ向かいます
今まで表尾根を歩くときは、ガスってばかりで、いい思い出がなかったのですが、今日は違います
表尾根からも富士の眺望が素晴らしかったです
歩いたからこそ知ることができた発見でした
ヤビツ峠に到着してバスの時刻を見ると1時間以上待たないといけません
なので、蓑毛まで歩きそこからバスに乗りました
丹沢へ行った時の定番になりつつある、はだの富士見の湯で汗を流しつつ、癒されたのでした
私が温泉を出るころには、男湯のロッカーが全て埋まってしまい、30分以上の待ちができてました
女湯は、待ち時間ありませんでした
温泉に来られている方を見ていると、トレランのパーティーが多かったです
快晴ですし、走るの気持ちよさそうでしたからね

本日も楽しい山行となりました

deuter （ドイター）を含む活動日記一覧

御嶽（三嶽）

焼山峠からの小楢山

2023.9.29-10.1 槍穂高縦走 (前/北/奥穂高岳・涸沢岳・長谷川ピーク・南岳・中岳・大喰岳・槍ヶ岳・上高地153-154/301)

霧ヶ峰ハイキング

【3日目】黒部五郎小屋⇆黒部五郎岳→三俣蓮華岳→双六岳→双六小屋（裏銀座縦走5日間ロングトレイル）

東天狗岳・根石岳・箕冠山

世界文化遺産・比叡山延暦寺越え(大津〜京都)⛰️

東丹沢は楽しいコースでした

西丹沢の美しいツツジロード　檜洞丸・蛭ヶ岳・丹沢山・塔ノ岳

弥彦山表参道コース

富士の展望が素晴らしかった　乾徳山・道満山

伊豆山稜線歩道＿極上の稜線歩き　小達磨山・達磨山・古稀山・伽藍山・金冠山

大力山宝泉寺口～板木城址経由～葎沢口周回

お花を愛でに南高尾まで

表尾根から見られる富士の眺望　鍋割山・塔ノ岳・三ノ塔・二ノ塔

deuter （ドイター）を含む活動日記一覧

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御嶽（三嶽）