登山

thumbs up

おつかれ山

star-struck

clapping hands

DOMO

mount fuji

party popper

cocktail glass

last quarter moon face

rainbow

parrot

sunflower

「富士山登山ルート3776」は、富士市が設定した海抜０メートルから富士山頂（標高3776メートル）を目指す全長約42ｋｍの新たな登山ルートです。「富士山登山ルート3776」には、あらゆる視点からの富士山眺望、多くの先人達が歩いたとされる海からの富士登山の歴史、そして富士山や駿河湾といった恵まれた自然により形成された観光資源や産業資源等、このルートでしか楽しむことのできないオンリーワンの魅力が満載です。富士市では、市民全員で「富士山登山ルート3776」の挑戦者を温かくお迎えします。

富士山登山ルート3776 1日目コース

静岡

富士山初めて登るのでゼロ富士やってみた

wa1aru

今年も富士登山にﾁｬﾚﾝｼﾞ‼️
今回は富士市が企画しているﾙｰﾄ3776、通称ｾﾞﾛ富士に挑戦😤
海抜0㍍の海にﾀｯﾁしてから3776㍍の剣ヶ峰を目指します🚩
富士市が推奨しているのは3泊4日、私は2泊3日の計画。
1泊2日や日帰りのﾄﾚﾗﾝの方もいるみたい。


1日目　観光含めたﾛｰﾄﾞ歩き
2日目　がっつりﾄﾚｲﾙ
3日目　ひたすら下山
※指定のﾁｪｯｸﾎﾟｲﾝﾄを巡りｽﾀﾝﾌﾟﾗﾘｰ(電子版)をしながら進む

剣ヶ峰登頂後の下山ﾙｰﾄは自由。反対側の吉田ﾙｰﾄで下山しようかと考えたけど、下山後、車までの移動がややこしそうだなと思い、同じ道を戻ることに。


2月くらいから考えていた計画を実行する日がついにやってきた‼️
お天気はﾊﾞｯﾁﾘ☀️
真夏のﾄﾞｷﾄﾞｷﾜｸﾜｸ大冒険😆
どうなったかは、画像にて…😊
ちなみにまたやらかしたぁぁぁ😭




⚠️以下、ﾒﾓなんでｽﾙｰしてください





📝行動計画ﾒﾓと備忘録

🔸前日ーーーーーーーーーー
17時　自宅出発
20時　名古屋に住む長男に会いに一旦高速を降りる
22時　再び出発
1時　砂川公園🅿️で仮眠

🔸1日目ーーーーーーーーーー
6時
ｽﾀｰﾄ地点は富士塚を選択
※先に海面にﾀｯﾁする
↓
観光名所を巡り舗装路歩き

↓　約27,2ｷﾛ

⛺宿泊　17時着
🔹PICA表富士🔹
ﾙｰﾄ3776女性専用ｷｬﾋﾞﾝ
4人相部屋5,000円
https://www.pica-resort.jp/omotefuji/stay/site/route3776+.htm


🔸2日目ーーーーーーーーーー
PICA表富士ｽﾀｰﾄ
4~5時出発
涼しい内にﾛｰﾄﾞ歩き

↓ 約10k 1時間半

2合目旧料金所ｹﾞｰﾄ
(標高1460㍍)

↓ここからﾄﾚｲﾙ 約4時間

五合目登山口
(標高2400㍍)
入山料のﾁｪｯｸあり

↓ 約5時間 

⛺宿泊
🔹胸突山荘🔹
(標高3590㍍)
1泊2食付き13,000円
https://munatsuki.com/ja/

↓荷物をﾃﾞﾎﾟして…

剣ヶ峰登頂とお鉢巡り
※体力と時間があれば


🔸3日目ーーーーーーーーーー

※剣ヶ峰登頂とお鉢巡り

2日目できなければ…
3時出発、山頂から5時下山

2日目できていれば…
宿でご来光見て、5時下山

↓

ほぼ同じﾙｰﾄで下山
17時15分までに新富士駅に達成記念品受け取り
⚠️郵送不可


ーーーーーーーーーー
⚠️下山がｷﾂｲ場合

登山ﾊﾞｽ利用
富士宮5合目⇔富士駅か新富士駅

片道2,740円
8時半/10時/13時/15時/17時半/18時半


※ 路線ﾊﾞｽ調べておけば良かった
静岡富士宮ﾊﾞｽ
ーーーーーーーーーー

🔸事前にしたこと

★挑戦計画書のWEB提出
富士市公式HP
 https://route3776.jp/

★ｽﾀﾝﾌﾟﾗﾘｰ ﾔﾏｽﾀ ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ
https://yamasta.yamakei.co.jp/info/route3776_2025.html
缶ﾊﾞｯﾁが貰える
 
★静岡県FUJI NAVIｱﾌﾟﾘ
・登山情報登録
・入山料の納付 4,000円
・事前学習（eﾗｰﾝﾝｸﾞ）
・入山証QRｺｰﾄﾞ受取り
・当日FUJI NAVIｱﾌﾟﾘで入山証を提示してﾘｽﾄﾊﾞﾝﾄﾞを受け取る


ーーーーーーーーーー
🔸参考ｻｲﾄ

★富士登山ｵﾌｨｼｬﾙｻｲﾄ
https://fujisan-climb.jp/


ーーーーーーーーーー
ｽﾀｰﾄ地点
★富士塚
🅿️3台くらい停めれる

🚃最寄駅JR東海道本線 吉原駅
🅿️吉原駅周辺にはたくさんあり
400円や500円
富士塚まで10〜15分
 
★鈴川海浜ｽﾎﾟｰﾂ公園
海にﾀｯﾁする場所
🅿️無料 ﾄｲﾚあり


★ふじのくに田子の浦みなと公園
はじまりの鐘付近
🅿️無料 8時～17時、ﾄｲﾚあり

🚃最寄駅JR東海道新幹線 新富士駅
⚠️駅から遠い
🅿️調べてないけど高そう


ーーーーーーーーーー
🔸去年の富士登山
https://yamap.com/activities/34303083


ーーーーーーーーーー
🔸装備

✅ｻﾞｯｸ(ﾐﾚｰ40L)

ｻｺｯｼｭの中
✅常備薬
✅漢方68
✅塩ﾀﾌﾞ
✅薬用ﾘｯﾌﾟ
✅絆創膏
✅ﾃｨｯｼｭ
✅現金
✅100円玉
✅ｸﾚｶ
✅保険証･免許証
✅ｽﾏﾎ
✅ｲﾔﾎﾝ
✅ｺｰｽﾏｯﾌﾟ(紙)
✅扇子
✅熊鈴
✅虫除ｽﾌﾟﾚｰ

衛生用品
✅手拭い3枚
✅ｾｯｹﾝ･ｼｬﾝﾌﾟｰ･ﾘﾝｽ
✅拭くｼｰﾄ(顔･ｶﾗﾀﾞ)
✅化粧水･保湿ｸﾘｰﾑ・ﾍｱｵｲﾙ
✅ﾊﾌﾞﾗｼ･ｸｼ･髪ｺﾞﾑ
✅綿棒
✅ﾃｰﾋﾟﾝｸﾞ
✅ﾛｷｿﾆﾝｼｯﾌﾟ
✅救急ｾｯﾄ

そのほか
✅ﾓﾊﾞ充大容量
✅ﾍｯﾄﾞﾗｲﾄ(電池)
✅充電ｹｰﾌﾞﾙ
✅ｶﾗﾋﾞﾅ、ﾘｰﾙ式ｶﾗﾋﾞﾅ
✅洗濯ﾊﾞｻﾐ
✅ｼﾞｯﾌﾟﾛｯｸ
✅ﾚｼﾞｬｰｼｰﾄ
✅水筒
✅ｽﾄｯｸ

飲食
✅ﾎﾟｶﾘ1/2を1.5L
✅ｼﾞｭｰｽ500ml
✅ﾊﾟﾝやお菓子多め

※水分は買い足分が3.5L
5合目で300円
7合目で500円

※食料の買い足し
おにぎり１
ｶｯﾌﾟﾒﾝ１
山小屋のｶﾚｰとﾊﾟﾝ２

⭐️服装⭐️

👚上半身
✅ﾌﾞﾗﾀﾝｸﾄｯﾌﾟ薄手2枚
✅長袖ｼｬﾂ薄手2枚

👖下半身
✅ｸｰﾙﾀｲﾂ(1日目)
✅ﾒﾘﾉﾀｲﾂ(2日目)
✅薄手ﾊﾟﾝﾂ 2枚

🧦靴下
✅YAMAPﾀﾋﾞｿｯｸｽ 2枚
✅5本指和紙ｿｯｸｽ 2枚

👟靴
✅ｱﾙﾄﾗのｵﾘﾝﾊﾟｽ5

☀️日焼対策
✅帽子ﾊｯﾄ👒
✅ｻﾝｸﾞﾗｽ
✅ﾔｹ-ﾇ
✅手袋

🥶防寒
✅ﾐﾚｰの保温着
✅ﾈｯｸｳｫｰﾏｰ
✅防寒手袋
✅ｶｲﾛ
※ご来光待ちせずお鉢巡りするのでﾀﾞｳﾝなし

☔️防水
✅ﾚｲﾝ上 
✅ﾚｲﾝ下
✅防水ｷｬｯﾌﾟ
✅軽量傘
✅防水ｽﾏﾎｹｰｽ

mountain

hot springs

hibiscus

hundred points

sparkles

grinning squinting face

OK hand

hiking boot

富士山ﾙｰﾄ 3776 🌊 sea to summit⛰️

のびこ

ウォーキング

【海から富士山登った】
通称「ゼロ富士」と呼ばれるZero to summit 、海抜0mから富士山3776mを登ることなんだけど、

終わってみての体感としては
「海から富士山登った」という感覚。
海から富士山がつながった。
多摩川を72キロ下ったときにちょっと似てる。

「ゼロ富士チャレンジしたぜ」みたいな感じではなかった。
やってる最中は「ゼロ富士チャレンジ！」とか言ってたけど、それはまだ終わってないときに使っていた言葉。

終わって、「海から富士山登った」と
他人の作った言葉ではなく、自分の言葉で話せるようになったのだから、とても良いこと。

３日間歩き続けたけれど、
歩くペースはとてもゆっくりで、体力的にはかなり余裕あった。
自分だけだとつい速くなりがちなので、こうやってゆっくり歩けば、こんなに体力温存できるものなのかと発見だった。

たださいご、下りで「砂走り」という、楽しく駆け降りるスポットがあって、そこを調子に乗って走りまくったら脚に来てしまって、最後の最後、もうすぐゴールの５合目に降りるほんの僅かな間に何度も転んじゃった。

やっぱり楽しいからって調子に乗っちゃいけないな。

お天気は、晴れればいいってことでもないので「くもり→霧雨ガス強風→晴天」というフルコースは、わたしにとっては素晴らしかった。

はじめの２日間のロングトレイル（0〜6合目）がずーっと曇り。
目的地の富士山が見えなかったのは残念だったけれど、きつい日差しもないし、暑くも寒くもなく、本当に歩きやすかった。

最終日は６合目から山頂まで、
晴れている中をスタートしたはずが、だんだんガスに覆われ、８合目辺りから寒くなり、びしょびしょに濡れながら、過酷な環境を登った。

それまで割と楽をさせてもらってたので、ここに来て過酷なのは、登ってるぞーという体感があって、とてもよかった。チャレンジはやっぱりこうじゃなくっちゃね。

そして何と、山頂に着いたら晴れ！
一気に晴れて、濡れた服は乾くし、
海まで見えた！

海が見え、町や道が見えると、あそこから登ってきたんだ、という実感が得られて、山頂までがんばったご褒美感がすごかった。

登っている最中は、ガイドさんのキャラが強烈すぎて、富士山よりガイドさんにチャレンジしてるような状況だったけれど、

終わってみればそれも含めて最高に楽しい３日間で、あんなに笑いながらハッピーに海から富士山の山頂まで歩き続けられたのは、ガイドさんだけでなく、一緒に参加した個性強すぎるメンバーのおかげ。
-----

以上が所感。感じたことを忘れないうちに。
細かい記録については、写真のコメントに。

1日目の記録と
2〜3日目の記録を結合したら、
途中経過のタイムがなくなってしまったので、
また別途、2〜3日目の日記だけ別にあげるかも。

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帰って翌朝こそ疲れとむくみがあったものの、
夕方には完全復活したので、つくづく丈夫な体だと思う。ありがたい。

海から富士山登った〜Zero to summit〜

お山下山後
東海道歩き道中で見て気になっていた
「岳南電車」沿いウォーキング行って来ました🚶‍♀️

JR吉原駅 - 岳南江尾駅まで
9.2kmクールダウン鬼歩き👹

富士山見えないし
雨降りそうで迷ったけど
この好機は逃せない✨

そしてどうしても
吉原駅に売っている
岳南電車グッズを購入したかったのだ🐒
(マグカップ欲しかったけど
　見当たらなかったのは残念😢)

序盤から
東海道歩きで通った道を遡るルートで
てくてく

つい最近歩いたばっかなのに
もう何だか懐かしい🐰

そして謎のホーム感🏠
ただいま、東海道よ🐸
(おかえり、と富士山が囁いた気がする🗻笑)

道中にはゼロ富士ルート案内も
チラホラ👀
もっと体力付けて、いつか来るぞ💪

岳南電車は夜は工場夜景電車
昼は富士山絶景ポイントとして
売り出してるので
また晴れた日に来たいと思います☀️

楽しい一日をありがとうございます😊

岳南電車ウォーキング🍵静岡県🍵

タイトル通りです(笑)

「ゼロ富士」そして「ゼロ富士ゼロ」という言葉を知ってしまった時から、やってみようと思ってました。今年中にやらないと来年の目標が「ゼロ富士ゼロ」になってしまう…ということで、登山を始めた今年のうちにやっておこうと閉山間際に敢行しました。
無事に達成、来年に向け、何か新しい目標を立てなきゃ、です♪


〜〜〜
そもそもなぜこんなことをやろうと思ったのか？
それは、ゼロ富士、ゼロ富士ゼロの存在を知ってしまったから(笑)
いえ、今年の7月にはとバスツアーで富士山には一度登ったわけですが、その頃からゼロ富士のことは知っていて、でも「いつかやってみたいなー」という憧れ程度でした。
で、そのはとバスツアーは、すべて段取りされたただ着いて行くだけのもの。更にツアーなればお鉢巡りダメ、剣ヶ峰登頂もダメ…ときたら、せっかく富士山に登っても、達成感が全くなかったんです。他人に登らせてもらったような。
(別にツアーを否定していません、私にはあまり合わないと感じただけです)

こうなると、自分の力で登りたい！ どうせ登るならツアー以上のことをしたい！ 上は剣ヶ峰たとお鉢巡り！ じゃ下は…？ 海から行ったろかいっ！
更に、「ゼロ富士」だけでは人並みでつまらんっということで、「ゼロ富士ゼロ」に挑戦することにしたのです💡

〜〜〜
⚫︎ 前日に田子の浦入り、海面タッチは済ませる。
⚫︎ Day1: 午前2時過ぎにホテルを出て、「ふじのくに田子の浦みなと公園・始まりの鐘」からスタート！ 延々と歩き、九号目まで。16時頃到着。
⚫︎ 往路は雨に降られることはなく、日差しが強い時間もそれほど多くなく、恵まれました〜
⚫︎ Day2: 午前2時、山荘の灯りが付き、否が応にも行動開始。2時半には小屋を出て、富士宮口登頂🗻
⚫︎ 更に剣ヶ峰登頂、お鉢巡り中にご来光🌅、宝永山をまわりつつ富士宮口五号目まで下山。協力金支払い後、海へ行動再開。
⚫︎ 途中ルートから外れて時間をロスすることもありましたが、もう一つの起点「富士塚」に到着〜 ゼロ富士ゼロを達成しました。18時近い時間の到着でした。

もし、もう少し詳しい話を聴いてくださるなら、各写真にキャプションをつけていますので、ご覧いただけると嬉しいです☺️

〜〜〜
「ゼロ富士ゼロ」を終えて
はとバスツアーでは得られなかった、いえ、それは比較対象にならないくらい、達成感があります👏
やり切った感、満載です。
「ゼロ富士」、やる気があるなら、ぜひチャレンジされてはと思います。
「ゼロ富士ゼロ」、やる気があるなら、ぜひチャレンジされてはと思います。でも、ぼくはもうやりません(笑)
ゼロ富士にしてもゼロ富士ゼロにしても、登山・山歩きというより、「長〜いロード歩き+富士登山」というイベントなんだと割り切れられれば、楽しめると思いますよ(笑)


〜〜〜
最後に、これからゼロ富士にチャレンジしようと思っておられる方への一助になればと思い、メモを残しておきます。
⚫︎ 途中のコンビニで買い足したものも含め、往路で担いだ水は合計4.5+山荘でいただいたコーラ。九号目に着いた時に残っていた水は0.5lくらいかな。
⚫︎ 九号目で1l追加、合計1.5lくらいでDay2開始。途中の小屋で水を買い足すつもりが買いそびれ、これが失敗。あったいう間に水が足りなくなり、心細い山歩きになりました。
⚫︎ そんなこんなで水が足りぬDay2、最初の休憩は行動開始から11時間も経ったNinomaru Villedgeで。自動販売機へ直行し、三ツ矢サイダーとパインソーダを一気飲みしました(笑)
⚫︎ 更にペットボトルのお茶2本を購入し、歩き続けました。
⚫︎ 補食はそれなりに持っていきました。そして余りました(笑) せっかくの大チャレンジですので、(多少高くとも)美味しい、食べやすいものを持って行くと良いと思います。
⚫︎ 往路は休憩3回、内1回は山荘での昼食休憩。復路は1回(結果的に)。あまり長い時間休みすぎないようにしました。でも、休憩の取り方は、人それぞれですよね。
⚫︎ 往路復路とも、ロード区間は変化も乏しい退屈な時間です。往路は、友人とLINEグループを作り、そこに実況中継し反応をもらうことで凌ぎました。復路はただただ悶々と歩き、自分の人生を考える良い機会になりました(笑)
⚫︎ 往路のロード区間はやはり夜のうち(夜明け前)になるべく歩くと良いような気がします。車対策として、ヘッデン+自転車のライト、更に自転車のテールライトもザックに取り付け、歩きました。テールライトでも反射板でも、後ろから追い越して行く車の対策は考えた方が良いと思います。
⚫︎ 装備ですが、ローカットのトレッキングシューズで歩き、山道に入ってからゲイターを装備しました。これは良い選択だったと思います。ランニングシューズで歩き始め途中で登山靴に履き替える方もいるようですが、登山靴重いですもんね(笑)
⚫︎ 往復とも、cw-xのGenerator2を履いて歩きました。疲労対策に、結構助けられたと感じています。
⚫︎ 雨対策: レインウェアと、低地の雨対策にポンチョを持って行きました。暑い中レインウェアを着るのは辛いですものね。幸い、今回出番はありませんでした。もう一つ、晴雨兼用の折りたたみ傘も持っていきました。日差しが厳しいロード区間は日傘を差すことで、けっこう体力セーブできたと思います。
⚫︎ スタンプラリーに興味ある方。もう紙の台紙の配布はなくヤマスタアプリを使うわけですが、チェックポイントでアプリを起動するのを忘れないようにご注意くださいませ。富士市の缶バッジをもらうには、(富士市が言う)1日目〜4日目、それぞれ規程のポイントでチェックインすればバッジをいただくことができます。ヤマスタのピンバッジをもらうにはより多くのポイントでチェックインが必要で(富士市役所とか)、ご注意ください。
⚫︎ その富士市の缶バッジですが、新幹線新富士駅にある観光センターで、ヤマスタアプリの画面を見せると「挑戦達成証」とともにいただくことができますよ。受け取りたい方は、新富士駅へ行く時間も計画にいれてくたさいね。
⚫︎ その缶バッジや達成証、なんてことないものではありますが(すみません)、でも良い記念なのでありがたくいただきました♪
⚫︎ 帰宅後に4日分の洗濯が… 「オスバンS」という消毒液でつけ置き洗いすると匂いが取れるということで、やってみました。
⚫︎ 最後の最後、吉原駅の地下道を歩く方。天井の高さが入り口と真ん中あたりで変わります。私は頭をぶつけ、まだたんこぶが痛いです(笑) ご注意を！(笑)

ゼロ富士ゼロ 挑戦しました！

はせごん

富士塚から山頂まで約15時間30分
仮眠30分＋休憩若干
疲れたーでもいい経験でした。
やはり、自分のようなペースだと、本番の登山まで実に疲れが溜まり、十分の休憩を取らないと、下山の時、判断力と脚力は落ちる気がします。それだけは今回の教訓。
特に六合目以降は3.8キロ1000メートルの登り、そこは本番でありエネルギーをちゃんと温存しないといけない。
ちなみに、自分は直近月間練習距離は200キロ以上、＋週一回インターバル走練習を維持するランナー。この体をベースをして、六合目以降は心肺は問題ないですが、下山を初めて（全体のうち42キロ後）足筋力の無力感が湧いてきた。後半は大体一合目ごと休憩を入れた。
*登山メモは下記画像ごと書いてみました。

ソロ0-3776挑戦・富士山（富士宮ルート）

Tao Yinan

〇〇歳(還○)の挑戦✊‼️
達成出来ました😎㊗️✨

お初の富士さま🗻
ZERO富士3776🗻

「富士山登山ルート3776」は、富士市が設定した海抜0メートルから富士山頂（標高3776メートル）を目指す全長約42キロメートルの登山ルートです。 

富士山は見る山👀
渋滞の富士山には登らない💢
て決めてた私、、
そんなへそ曲がりな私が、
酷暑の中を歩いて
富士山に登ることが出来ました💝

ありがとう💕　　

🗻海抜0からの富士山3776に挑戦✊😎

花ママ

と！いうことで！
ゼロ富士チャレンジしてきたよー！(軽

昨秋くらいから興味を持ってて、春頃に目にした登山系インスタが引き金となりました…☺️😊😇

クリアには登頂が必要なため、
できるだけ開山時にチャレンジ、
とはいえ、一度に複数日の休暇を取ることが難しいため土日➕金曜or月曜を含めた3日間(※海の日の三連休、9月の三連休は別予定あり…泣)を確保する必要があり、一泊二日での山行、三日目を社会復帰のための休養日…諸々考慮して、

・7月末の週末に有給絡めて三連休に
・金曜仕事終わりに新富士へ移動&前泊
・土日でチャレンジ
・チェックポイントでもある六合目雲海荘泊
・もちろん剣ヶ峰もね
・ピストンはつまらないし海まで戻れる自信ない
・ならば吉田口一合目の下まで徒歩下山しょうじゃないの
・めざせ富士急富士山駅！

にてルートを設定！
いざ！🗻

宝永山付近で雷雲⛈️に囲まれたり、足がマメでボロボロになったり、なんとまぁGWに谷川岳でお会いした方々に再会したりといろいろありましたが、、、

果たして結果やいかに…


はじめてのゼロ富士‼️標高0から3776の頂へ🗻からの0合目(?)富士山駅🚃

小松

トレイルランニング

今回は、富士塚→みなと公園に移動してから
ヤマスタのチェックポイントを網羅しようと思います！
土曜日に前入り、さわやかハンバーグをいただく。
炭で焼いたあの香ばしい香り、クセになる。
デザートもパワフル！うまし！

そのあとみなと公園でエモイ写真を撮る。
ほんで富士塚に移動して仮眠。
17時の時報で目が覚めたので準備して出発しちゃう

吉原駅をスルーしてみなと公園までジョギング。約5キロ
チェックインして公式ルートを見ながら進むが
さわやかの前に来ちゃったのでちょいルートミス。
かぐや姫もゲット、偶然入ったミニストップで公園もゲット
NINOMARUで自販機エイド。アリナミンあるやん。帰り買うしかないな。

今回NINOMARU以降の林の中に大量の蛍がいてな
西臼塚とかにもいてな一般ピーポーが蛍見学会やってた。

あとはベンチのところとPICAと料金所
今回カフェイン200mgのゼリーゲットしたので眠くならずバリバリ動けて早かったわ

カフェインは1日400mgまでだから要注意ねコーヒーやエナジードリンクで害出るかもよ

あとはサクッと宝永山の急登まで行ったんだけど、雨がすごくてな。
とりあえず上を着た。
六合目小屋でチェックインしながら下も装備。
動き続けないと寒いので、高山ブレスで乗り切る。
息を吐く大事。

休むと凍るので動き続ける。

そして頂上。
なんか雨は止んだので富士山帽子で写真撮って

下山。

6合目小屋でレインウェアを脱いで富士山コスプレに。
5合目で協力金を支払って車道を走る！

長い辛い足痛いw

村山古道を見つけたので行ってみることに。

見事なコケ天国
と思ったら結構不明瞭な場所もトリッキーな場所もあるから、夜は控えたほうがいい。

村山古道から出てきたら何人かゼロ富士チャレンジャーがいたのでエールを送った。

結構チャレンジャーいるのね〜
下りでは走り、アリナミン補充！
ビタミンB1の吸収率の良いバージョン！フルスルチアミンで俺のATP爆上げ！

残りも頑張って走り、平坦になったら歩く。
クールダウンってやつさ。
見事21時間でゴール！
これで完全変態を名乗れる！

0からの始まり(ルート3776・ゼロ富士)

みの

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

山梨

ゼロ富士🗻

とっくん

繁忙期も落ち着き、前回途中で断念したルート3776に行ってきました（敗退記はまた後日！）

【1泊2日】ルート3776チャレンジ🗻✨

すすき荘

静岡県富士市の海抜ゼロメートルから富士山頂に行き、さらに再び海抜ゼロメートルに戻る山旅。
とてもよいトレーニングになりますが、良い子は真似しないで笑

ゼロ富士ゼロ

juntomogo

当初から予定していたルート3776(ゼロ富士)に挑戦しました。

天候が不良のため、挑戦をやめようとも思ってましたが・・以下の3つの理由から、やることを決意しました。

①やならない後悔より、やった後悔をしたい！
②悪天候もトレーニングとなる(悪天候でモチベーションダウンしたくない)
③今年、やれるのがこのタイミングしかない（富士登山にいける9月末まで山行予定が詰まっている）

強行し、結果として、猛烈な強風と雨で、7号目あたりで行ったことを後悔しました💦

ここまで行ったら、意地でも登頂する意気込みで、ひたすら風を耐えて登りましたが・・・
剣ヶ峰前の登りで、過去経験したこともないような強風で前に進むことが出来ず、引き返すことを決意しました。
（あの強風は化け物でした）

本当に辛かった。
課題も多く見つかった山行でした。

ただ、偶然にもフォロワーさんと話せたり、5号目から駅まで送っていただけた親切な方々の出会いもあり、今回の山行自体はとても苦行の内容でしたが、この出会いは感謝しかありません。

厳しい苦行になればなるほど、良いな出会いがあると感じました。

【ルート3776とは】
「富士山登山ルート3776」は、富士市が設定した海抜0メートルから富士山頂（標高3776メートル）を目指す全長約42キロメートルの登山ルートです。 このルートでしか楽しむことのできないオンリーワンの魅力が満載です。

————————————————
天気:雨、曇
コース危険度:★★★★★
→強風によって、MAX！
体力度:★★★★★★
混雑度:★☆☆☆☆
→悪天候でも、他にも登る強者がいました。
総合満足度:★☆☆☆☆
→出会いに関しては★MAX
————————————————-

【日帰り】ルート3776(ゼロ富士)@ソロ

ユウイチロウ

三度目のゼロ富士チャレンジ😊
今年は相方さまを捲き込んで🤣いろいろサポートしてもらい無事40才を締めくくれました。感謝です✨✨

富士山（富士宮）・富士山（御殿場口）・三島岳・富士山（剣ヶ峰）

まずは結果から‼️
富士山登山ルート3776
https://route3776.jp/
無事に完歩‼️

２週間前、海抜ゼロから1合目水ヶ塚までを歩き
今日はその続きで、富士山山頂を目指す‼️🤗

前編レポはこちら👉️ゼロ富士🗻にチャレンジ‼️前編 https://yamap.com/activities/19033577 #YAMAP

前編で約37kmのロード歩き
そこで、股関節の痛みが😭
翌週、甲斐駒ヶ岳テン泊装備背負って
ぶり返し😅
日常では違和感程度。
今日は、痛みの不安を抱えながらスタートです😅
68番にロキソニン、薬漬けの山行でした😅

３時半にスタート🎵
御殿庭では快晴☀️
富士山、宝永山が青空に映え
すんばらし景色🥺
樹林帯を抜けると富士山のスケールの大きさに圧迫感🤣
なんとも壮大な景色にみんな感動🎵
６合目でわたし、足激痛😭
お鉢めぐりチャレンジ組と
剣ヶ峰まで組と
ペースダウンのわたしに付き合ってくれたママとかぴこ(ゼロ富士)組とに別れ
それぞれ、目的を果たすべく再スタートです😆
山頂で一旦集合。
(あー😭みんなで📷️撮ればよかったね😭)

６合目過ぎてから
わたしの頭のなかは
これ、チャレンジ未達成だったらどうするかなー。
休みとって５合目から歩くかなあ
いやー、そんな時間はないなー
とにかく一歩一歩
足を前に出せば辿り着ける‼️
絶対に登頂してみせる😆
空気も薄く呼吸が浅くなる
睡魔も襲いかかり
痛みもあり
何で頭がぼーっとするのか
わけわからないなか
そんなことを呪文のように唱えておりました🤣

とにかく一歩一歩が実り
剣ヶ峰登頂👏👏👏
わたしね。泣けてきた🥺
体調万全だったら
みんなと歩けて、下山も１合目まで出来たんだろうけど。
今回は、５合目ゴールです。
でも、ルート3776は海抜ゼロから剣ヶ峰までだしね🎵

今回、誰も高山病にかかることなく
無事に下山できてよかった🤗
解散もバラバラでしたが
楽しかったね🎵
ママ、わたしのペースに合わせてくれて疲れなかったかな？ありがとう🎵
かぴこん、体調大丈夫かな？
秋も沢山予定があるから、お互い養生しましょ❤️

今日も無事にありがとうございました🤗

富士山　#ルート3776　#ゼロ富士を含む活動日記一覧

富士山初めて登るのでゼロ富士やってみた

富士山ﾙｰﾄ 3776 🌊 sea to summit⛰️

海から富士山登った〜Zero to summit〜

岳南電車ウォーキング🍵静岡県🍵

ゼロ富士ゼロ挑戦しました！

ソロ0-3776挑戦・富士山（富士宮ルート）

🗻海抜0からの富士山3776に挑戦✊😎

はじめてのゼロ富士‼️標高0から3776の頂へ🗻からの0合目(?)富士山駅🚃

0からの始まり(ルート3776・ゼロ富士)

ゼロ富士🗻

【1泊2日】ルート3776チャレンジ🗻✨

ゼロ富士ゼロ

【日帰り】ルート3776(ゼロ富士)@ソロ

富士山（富士宮）・富士山（御殿場口）・三島岳・富士山（剣ヶ峰）

ゼロ富士🗻チャレンジ‼️後編

富士山 #ルート3776 #ゼロ富士を含む活動日記一覧

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富士山　#ルート3776　#ゼロ富士を含む活動日記一覧

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