ハイキング

知人宅へ車を使わずにお伺いです。
ゴールデンウィーク後半は快晴ではじまりました。
登山道入口でランの人が一人下りてきたのと、途中で休憩されている方が二人の他には登山者を見かけませんでした。ところどころ水っけがある箇所がありますが、めまといやハエなどの虫に煩わされることもなく快適な登山道でした。

DOMO

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

柿谷道経由で奥池へ

ぎ〜やん

登山

先週、たくさん走ったので本日は短めに。
虫たちが動き始め、冬は終わりですね😄
新緑の季節が近づいてます🌿

六甲山～さくっとリカバリーラン

mukoyamano mine

雪景色を見たくて鷲林寺から観音山、ゴロゴロ岳、奥池を経て熊笹峠を通り芦有道路に出ました。
林山に登りたかったのですが、時刻が3時になっていたので残念ながらUターン。
期待していた雪景色は見ることが
できませんでした。
次に雪が降る日が仕事が休みの日であることを期待します。
スタートもゴールも鷲林寺ですが、ヤマップの活動記録はゴロゴロ岳からでした。


観音山

ttniwa

パンツさんと☀️
小天狗山周辺をチョメチョメしてきました。

北山貯水池→観音山→奥池→大薮谷南尾根→大蛇谷→小天狗ルートの一番凹んだとこ→小天狗山東南東の沢筋→小天狗～とかが尾尾根→大蛇谷→小天狗～とかが尾尾根→熊笹峠→奥池→観音山山道ルート→ジェイソン→北山貯水池

さむーい日。でも知ってる。早起きして家を出てしまえばこっちのもの。動きだしたらほらぽかぽか。おまけにパンツさんとワイワイでさらにぽかぽか。堰堤上で昼飯食ったときだけ大ピンチの寒さでガチガチワナワナ。でも活動再開でもうぽかぽか。

小天狗山東の沢はいい感じにデンジャラス。一ヶ所怖い滝があって僕は巻き巻きしたけどパンツさんはヒョヒョイのヒョイと越えていった。さすがです！

近場を遊んで遊んでしゃぶり尽くす楽しみ。終わったらキュキュッと一杯やって楽しい一日が終わりました☀️

小天狗チョメチョメ

さとぅー

少しずつ秋の気配が感じられるようになり、
トレランしやすい季節になりました🏃‍♀️

と思いましたが、本日は残暑🌞
ひさしぶりにバテました。

でも、走り終えたあとの達成感、
そしてコーラはサイコー。
もちろん、ビールも😁

今回は初めて、芍薬甘草湯を使ってみました。
元々、よく足がつるので。

こんなにすごい効果があるとは☺️
クセになりそう。

また笑顔で山を走ります。

六甲山～残暑なトレラン

芦屋駅朝マックから
まずは城山経由でテーブルロックを目指す。
前回登らなかった垂直の方をあがって、岩を潜って、まだ見つからない…
そのまま、谷寄りの岩を移動していくと…
発見！！！かなりでかい！デリカ乗りそうな広さ。
近々、昼飯をここでと一人誓って最高峰をめざす。
先月よりもあきらかに夏の気候…汗が垂れる…服が透ける…汗を拭ったタオルは言うてる間に乾く。ボトボトだった帽子も乾く。私の濃い出汁がさらに凝縮されていった。
桜は終わってるが花が至るところで咲き乱れ緑がキレイでキモチイイ。鳥や動物もいっぱい気配がする。
始めてウリ坊？と蛇に出会った。カエルも鳴いてたね。虫も多いね〜耳元で顔のところでブンブンやってくれた。
最高峰で先輩制作のブタメン
私は珈琲淹れる。
先輩が始めてクッカーやバーナーを買ったので始めて使う。最高峰の北東側の階段は魚屋道のといれのところにつながってる事が判明。
そして、宝塚の案から変更で阪急甲陽園を目指す。
熊笹峠というところを経てかなりの量の、高さの熊笹をかきわけ、奥池へ。
そこから、道路を歩き今日一番の狭くて急な登山路を北山森林植物園にむけて降りていく。
植物園前で阪神バスに乗ることに決めて、今回はここておつかれ山🙌


メモ
水500ml 調理用500ml(内400mlは使う 残りは飲んだ)
上でスポーツドリンク600ml追加 
各1/3程残って帰宅
バス→エビスタ→バス
土産はファミマのシュークリーム




red heart

芦屋発！テーブルロック経て最高峰から阪急甲陽園を目指す！

とけさーーん

先週は遠征してきたので今週はホームで🏃
やはり六甲山が好きです☺️

再来週の縦走に備えて距離は控えめに。
でもタイムはなるべく短縮で。

意外にしんどかったです。。

ごろごろ岳を柿谷コースで駆けあがり、
奥池を経由して東おたふくへ。

ひさしぶりに七曲りから六甲山最高峰に。
本日は霧がすごかった😏

帰りは西おたふくから住吉道を走り、
横池を見ながら魚屋道でゴール。
(詳細は写真にコメントしました)

いやぁ～、楽しかった。
でも花粉が😢

また笑顔で山を走ります。

六甲山～ミニトレラン

トレランを始めて１周年㊗️

何か記念品を、、ということで、
一軒茶屋でバッジを買いました。

山を走ることがすっかりライフワークに。
六甲山ばかりですが全く飽きない😅

これからも走り続けたい😁

本日は少しマイナー系の山を中心に走りました。

薬大ルートからスタートして風吹岩を経由、
横池を見てから黒五山に登り住吉道へ。

メインは西おたふく、ひさしぶりに登りで。
登りも下りもトレランにはいい練習に。

毎度の六甲山最高峰から後鉢巻山を通り、
気になっていた林山へアタック。

熊笹峠から奥池に立ち寄り、
ごろごろ岳から六麓荘登山口でゴール。
(詳細は写真にコメントしました)

途中、弁慶(スネ)を強打して血が出ました。
家で消毒をしたら超激痛でした。。
神薬オロナインで治します。

先日持ち帰った切り株にバッジを飾り、
痛みを忘れて大満足☺️

また笑顔で山を走ります。

六甲山～アニバーサリーラン

トレラン練習。

六甲山エリアでまだ登っていない山や、
走ったことがルートに挑戦しています。

登山口手前でスマホを落として画面が。。
少しイヤな予感が、でもスタート。

まずは、ごろごろ岳に。
柿谷コース～と計画していたものの、
間違って前山に行ってしまいました。

でも、下りでしか通ったことがないので、
そのまま登りました。

途中でくさびの痕が残る岩がゴロゴロと。
大坂城の石垣に使われる予定だったのに、
そのまま残ったものを残念石という。

岩からすると迷惑な話ですよね。。
削られ、しかも残念って。

ごろごろ岳の次は奥池に立ち寄りました。
お天気がよく、鏡面フォトになりました。

ここから、熊笹峠へ。
名前が気になってセレクト、ジャケ買いです。

名前どおり熊笹続き、でも道は分かりやすく、
快適に走り抜けることができました。

六甲山神社にお参りをして地図を確認していると、
管理人のご夫婦に声をかけて頂きました。
ソロランだったので心が温まりました～。

ちなみに六甲山神社はむこやまと読みます。
この活動日記を書きながら知りました。

後鉢巻山から宝塚方面へ縦走路をひた走り、
船坂峠を越えて大谷乗越から小笠峠へ、
しかし、、道を間違えてしまいました。
ゆずり葉台に向かうことに。。

途中で気がついたけれど、せっかくなので、
そのままルートを変更して走りました。

ここから樫ヶ峰～杜家郷山～小笠峰へアタック。
稜線が心地よく、いいトレランに。
馬ノ背ってここにもあるんだ。

途中、キレット峰への案内が。
ここはさすがにまだ早いと思いパス。

さて盤滝橋へ、と思い走り続けていると、
小笠峰からの下りで完全に迷子になりました。
ルートから外れて、山の中でウロウロ。

たくさんの木や枝を折ってしまった。
本当に申し訳ない。。

途中、イノシシ捕獲用の罠があって、
素人が入るところではないと凹みました。

道なき道を強行突破して何とか舗装路へ。
スマホの電池も20%になり、、
ロード優先に切り替えて帰りました。

未熟な自分を反省しつつ、、
Coca-Colaで元気を取り戻しました。

また笑顔で山を走ります。

ごろごろ岳～奥池～熊笹峠～六甲山神社～樫ヶ峰～社家郷山～小笠峰

最近は月1ペースで東おたふく山へ行ってます。
芦屋からピストンすることが多いですが、今回は家を朝から出たので奥池方面まで足を延ばしました。
山頂から東おたふく山登山口のバス停へ下りる途中に右へ曲がると、広々として眺望の良い所があります。
芦屋から西宮方面まで一望できます。
木陰もあってお弁当を食べるには最適でした。

観音山まで行きたかったですが、家を出るときに嫁さんから、「買い物に行くので早く帰ってきて」と言われていたので、奥池からゴロゴロ岳まで行き、芦屋へ帰りました。
久しぶりに午前スタートのソロだったので、のんびり歩いてきました。
鳥の鳴き声に癒されてリフレッシュできた一日でした。

家に帰ってからシャワーをし、買い物にも行き、家庭サービスもきちんとしました。



東おたふく山〜奥池〜ゴロゴロ岳

神戸の亀

20190512 阪急芦屋川→前山公園→ゴロゴロ岳（標高565m）→奥山貯水池 

第55回あしや山まつりに参加。
芦屋登山会の方々の先導のもと、
参加された市民の方々と
和気あいあいと
トレッキングを楽しみました。
山歩きには、最高の季節。
来てよかった！

ゴロゴロ岳、奥池

anpan24

サトゥー君は嬉しそうです(^^)

阪急芦屋川駅
荒地山
雨け峠
東おたふく山
奥池
観音山
甲山

奥池を含む活動日記一覧

柿谷道経由で奥池へ

六甲山～さくっとリカバリーラン

観音山

小天狗チョメチョメ

六甲山～残暑なトレラン

芦屋発！テーブルロック経て最高峰から阪急甲陽園を目指す！

六甲山～ミニトレラン

六甲山～アニバーサリーラン

ごろごろ岳～奥池～熊笹峠～六甲山神社～樫ヶ峰～社家郷山～小笠峰

東おたふく山〜奥池〜ゴロゴロ岳

ゴロゴロ岳、奥池

サトゥー君と新春初山-2019-01-04

奥池を含む活動日記一覧

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柿谷道経由で奥池へ