登山

天候：晴れ
風：全体を通して穏やか
気温：平均気温3〜4℃台、最低気温-3℃台

初日の出を塔ノ岳から見るために12月31日23:30に渋沢駅を出発しナイトハイクで塔ノ岳へ向かう。
堀山の家まで順調に進み...と言うか順調すぎてこのままのペースで山頂に着くと日の出までの待機時間が長くなるのでペースダウン。
駅から大倉までもペースが速かったので気をつけてはいたが、ヘッデンをつけても周りは暗いため黙々と登るだけになりペースがあがっていたらしい(^_^;
塔ノ岳到着はだいたい予定通りの04:40頃。
それから日の出まで２時間強の待機、気温計の値は予想より高かったが体感は思ったより寒く感じる。
下山後に気づいたが、パンツの太もも外側についているベントがずっと全開のままだった(w...そりゃ寒いよ

そんなこんながあったが、目標の一つである初日の出は水平線付近の雲の影響で予想時間より約10分遅れたが無事に拝めました。

で、そのあと人が一気に動くだろうと思い20分ほど待ってから丹沢山へ出発。

行ってみて分かったが、塔ノ岳〜丹沢山は思っていたよりは穏やかな登り下りが多くそれほどきつくは無かった。
本来の予定では蛭ヶ岳が目標だったが、丹沢山到着時の疲労度(寒空の下での２時間強の待機が効いたらしい)と塔ノ岳からのペースを考えて無理はせず今回は丹沢山から引き返すことに。
山は逃げない。(言い訳)

丹沢山からの下山時に転んだり、一時的なペースダウンはあったが、ほぼ平均的なペースで行って帰って来れたので良しとしよう。(強がり)

蛭ヶ岳は遠いなぁ...


写真は動画からの切り出しなのでMAPとはリンクしません。
活動の装備は衣類とシューズ限定。

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sunrise

DOMO

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mount fuji

おつかれ山

green heart

sparkles

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

山梨

塔ノ岳で初日の出、そして初丹沢山へ

えちぜん1969

☆Insta360垂れ流し動画☆
https://youtu.be/x338Gk_msOg?si=TiQFl7h_8r6UmGVh

みわは.は狭心症の検査の為欠席😔

お初のゲレンデ🧗
各務原アルプス縦走で巻き道は2回歩いてますが、まさかここをクライミングする日が来るとは。

師匠に各コースを教えて頂き、とりあえず今日は短いコースをTR反復で。
最終的には全員なんとか登りきる👍️

午後はオーバーハングのコースに挑戦💪
リードで腕がパンプするまで攻めました🤣

面白そうなコースがたくさんあったので、是非みわは.と一緒にまた来たい😉

【ご注意】
芥見権現山は火気厳禁です。

各務原アルプス（かかみがはらアルプス）は、岐阜県各務原市の北部の山並みの通称。 各務原台地の北端に位置し、東西に伸びる標高350 m級の丘陵地帯。稜線は各務原市と関市、岐阜市の境界でもある。 関市側からは「関南アルプス」（せきみなみアルプス）と呼ばれている。各務原市と関市の共同で全長10 kmに及ぶハイキングコースも整備されている。 2009年に、山林火災で権現山が燃えた。

各務原アルプス（関南アルプス）・八木三山

岐阜

愛知

【芥見権現山】クライミング🧗

わきぴん

気温：登山開始時22℃、山頂22℃(日陰)、下山後37℃(車内)
ただし、登山道の直射日光のあたる場所では体感は30℃弱位に感じました。
天候：晴れ、風1m/s〜

3週続けての塔ノ岳
雑事場の平から堀山の家までアプリの「一時停止ワープ」をしてしまったので累積標高差などは正しくありません。orz

状況的なこと
登山開始時の天候は快晴、ですが弱いとは言え風は随分と涼しくなったので今日は流石にショートパンツからロングへ。
それでも汗の量は先週より少なく感じました。

そして先週とは真逆で、花立山荘までは見えていた富士山が山頂についた途端に「バイバーイ」って感じで雲に隠れていきました。
まぁ、こんな日もあるさ...

他は、先週は雑事場の平辺りではあまり聞こえてこなかった秋の虫の音も今回は大きく（多く）なっていましたね。
ただ下山時に丹ベースを過ぎた辺りから聞こえてきた鈴虫とツクツクボウシの共演は印象的で、まさに季節の変わり目といった感じでした。

個人的なこと
携行した飲料は先週より1L少なくしましたが、丁度良かったです。
凍らせたDAKARAやアクエリアスも保温バッグでは無く、タオルに包むだけにしたのが正解のようで、山頂到着時に半分ほど解凍されていました。
タオルが湿るので、一緒に入れるものには注意が必要です。


山頂でタイミング良く？富士山が隠れた塔ノ岳

気温：登山開始時24℃、山頂24℃(日陰)、下山後31℃
天候：晴れ、北西の風3〜5m/s

毎度毎度の塔ノ岳です。
メディアの初期化忘れや、外部バッテリー切れ対応等のため休憩回数が増えてしまった。orz

状況的なこと
前回(8/31)は割と涼しく感じたが、前日の雨の為か今日は駐車場での準備中からジットリと汗をかく蒸し暑さで、雑事場の平に着いた時点で全身ビショビショ。
７月下旬ほどでは無いにしても休憩時にタオルを絞ると汗がバシャバシャと滴り落ちます。
そんな暑さを感じていても、バス停付近から観音茶屋付近までは秋の虫の大合唱が聞こえており、季節が秋に変わりつつあるのを実感。
(8/31も聞こえていたが、書き忘れた)

登山道は雨が降った割にほとんど泥濘んでおらず、途中でガスの中を進む事にもなったが割りと良好でした。

さて、駐車場に着いた時点で山々の山頂付近には雲がかかっており、案の定、登りでは花立山荘付近も含め富士山は全く見られず、しかし山頂に着くと雲海に浮かぶ様な富士山の姿が、うん(周りに居た誰か様の)日頃の行いのお陰だな。
山頂は強風という訳でも無く、気持ちの良い風が吹いていて快適でした。
山頂で1時間ほどタイムラプスを撮りながら栄養補給＆休憩し、丁度富士山も見えなくなったので下山開始。

下山時は風向きが変わったのかほぼ常に風が吹いて涼しく、あまり汗もかかずに「雑事場の平」までは来れました。
が、以降は無風状態が続いて駐車場に着いた頃には結局汗だく(^_^;

個人的なこと
登りのペースは前回とほとんど変わらず、しかし下りは結構ペースが上がっており、その割に膝のダメージが少ないので鍛えられてきたかな？
しかし油断大敵。(膝サポーターとトレッキンポールは使う使わないに関わらず必携)

携行した飲料は前回と一緒、ただ今回は山頂に着いても凍らせた水(1L)とDAKARA、アクエリアスは7割は凍ったままだったので登山道の気温自体は下がっている事を実感。
今後は、水は半分凍らせた後で残りを入れ、DAKARA等はタオルでくるむ程度にしないと在るのに飲めないって事になりそう。
まぁ、天気や気温次第だよねぇ。

山頂はタイミングよく晴れてくれた塔ノ岳　【動画有】

気温：登山開始時23℃、山頂22℃(日陰)、下山後34℃
天候：晴れ、北西の風3〜5m/s

前回の登山から今回までに3回ほど塔ノ岳に向かうも、雑事場の平〜駒止の辺りで膝や足首に違和感や痛みを感じ3回とも敗退...ちなみに3度めの敗退はこの前日。

と、言う訳で今回はリベンジになります。

全体的なこと
8月も最終日になると早朝の風は涼しく、駒止茶屋を超える辺りまでは気持ち良く行けました。
そこから山頂までは、直射日光が当たる場所ではジリジリ、風の吹かない場所ではムシムシと、まだまだ厳しい暑さを感じさせてくれます。
山頂では3~5m/s程度の涼しい風が吹いており、日が陰ると少し肌寒さを感じました。

今回の目標
・多少ペースを落としてでも休憩回数を減らす事。
・私は歩いていると無意識に歩幅を広く取ろうとする様なのでそれを抑えること。
まぁ前回は登山の様子をずっと撮影してた360°カメラ(外部バッテリーで駆動)が熱暴走で10〜20分毎に強制終了したため、その都度休憩を取っていたこともあるだろうが。

結果
・今回は休憩回数が大幅に減り、歩幅を意識した事に拠るのか足の疲労も幾分楽に感じた。
普段だと登山の翌日でも膝頭の辺りが炎症の為か触ると暖かく感じていたが、今回は日が変わった辺りで既に他の箇所との違いが無くなっていた。

そう言えば今回は、
・最初に飲むアクエリアス(500ml)と魔法瓶に入れた氷入の水(700ml)
・凍らせたアクエリアスのパウチ(300ml)とDAKARA(600ml)
・凍らせた水(1L)
を持ってい行ったが、前回は山頂についた時点で1Lの水は完全に溶け多少ぬるくなり、魔法瓶の氷も溶け切っていたが、今回は両方とも氷が残っており夏の終わりの始まりを実感。w
凍らせたアクエリアスとDAKARAはシャリシャリ感が楽しめた。
そろそろ気をつけないと凍ったままで飲めないとかありそう。(^_^;

今日も今日とて塔ノ岳（リベンジ）

気温：登山開始時27℃、山頂22℃(日陰)、下山後34℃、車内(下山後)44℃
天候：快晴、風速〜3m/s

久しぶりの休日登山、4時半頃に大倉駐車場に着いたが8割程埋まっていた。
(平日なら多くて5台程度、今月は夏季休暇もあるから平日でも気をつけないと止められないかも...)
さて、前回から10日ほど間を開けて再度の塔ノ岳、その期間はトレーニングらしいことは何も出来ず、イヤ「せず」だな。
今回は約3Lの水分(水1.7L、スポーツドリンク1.2L)を用意して登山開始。
前回ほどの湿度は感じなかったが、日差しは強烈。
タオルも登りの花立山荘ではバシャバシャと絞れたが水が滴ったのはこの時だけ、ウェア類はビショビショにはなるが休憩中に多少乾き、腕や脚は日差しや風がある所では汗がガンガン蒸発していくように感じた。

登山途中では富士山はスッキリ見えていたが、山頂に着いたらキレイに雲に隠されていた。
また来いと言うことか？、もっと早くに来いと言うことか？...

結論
下山後1時間ほど経過した後で手足が日焼けで真っ赤っ赤。(w
翌日まではヒリヒリしていたが、2日も経つと触れてもほぼ何も感じない程度ではあったが。

今回は山頂でタイムラプスや写真撮影に時間を掛けたのでトータル時間が伸びたのは当然だが、それを差し引いても前回よりペースは落ちている様に感じる。疲労感も前回よりも強い。
(軌跡にある通り、下山途中の一時停止の解除忘れで正確なペースは不明)

僅かであってもトレーニングは続けないとスタミナが速攻で落ちて行くことを実感。

ただ、試しに持っていったアクエリアスの冷凍出来るパウチは大正解、簡易的な保冷袋に入れた為か山頂に着いても半分はまだ凍っていて五臓六腑に染み渡っていった。
これはこの時期の必需品確定、DAKARAも冷凍可能なペットボトルがあるから色々試してみようと思う。
細かいことを言うと、溶かしながら飲むと最後は水っぽくなるので、それが嫌ならある程度溶けたところでパウチを握り潰してシャーベット状にすると水っぽさが軽減されるだろう。

ちなみにplatypus(2L)に1Lの水を入れ冷凍庫で凍らせて専用の保冷袋？に入れて持って行ったが、黒いリュックの外側のポケットに入れた為か山頂に着いた頃にはすっかり溶けてぬるくなっていた。

※今回は端から登山途中で撮影するつもりが無かったので写真はほぼ山頂からのみです。

カンカン照りの塔ノ岳、手足がこんがり焼けました。

ハイキング

清々しいほど晴れ渡る日曜日☀
今日開催のとくしまマラソン走ってる方はさぞ気持ちよく走っているんでしょうね、羨ましい😂

で気がついたら、スキマ時間でホームマウンテン中津峰山へ登ってました🙌
やっぱり素敵なお山です✨

※ロング自撮り棒撮影📷

Insta360 ONE X2を含む活動日記一覧

塔ノ岳で初日の出、そして初丹沢山へ

【芥見権現山】クライミング🧗

山頂でタイミング良く？富士山が隠れた塔ノ岳

山頂はタイミングよく晴れてくれた塔ノ岳　【動画有】

今日も今日とて塔ノ岳（リベンジ）

カンカン照りの塔ノ岳、手足がこんがり焼けました。

🌸浅春のホームマウンテン🏡中津峰山

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