登山

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【お知らせ】
↓阿蘇五岳の登山情報はこちら
https://aso-visitorcenter.com/

↓阿蘇草千里の臨時駐車場情報はこちら
https://www.npfj.or.jp/aso/blog/49531/


阿蘇山（あそさん）は、日本の九州中央部、熊本県阿蘇地方に位置する活火山。外輪山と数個の中央火口丘から成り、外輪山は南北25km、東西18kmに及び世界最大級の面積380㎢の広大なカルデラ地形（鍋型）を形成する。
2007年、日本の地質百選に「阿蘇」として選定された。2009年（平成21年）10月には、カルデラ内外の地域が巨大噴火の歴史と生きた火口を体感できる「阿蘇ジオパーク」として日本ジオパーク、世界ジオパークに認定されている。「日本百名山」の一座としても取り上げられている。

阿蘇山・高岳・根子岳

熊本

九州遠征2026ＧＷ　中岳・高岳

yyoshi

この日は天気の関係で登る山のチョイスが難しかった💦最終的に鬼ノ鼻山とくじゅうと阿蘇で悩み、阿蘇へ。

英彦山以来のエリカお嬢と。
https://yamap.com/activities/44843331

昼前から回復し、夕方以降崩れる天気予報。
誰もいないと思える静かな阿蘇山。

登りですれ違う人は1人のみ。
下山時はたくさんの登ってる方々と会うことができた。

エリカお嬢、靴を中古で手に入れたものの、加水分解が進んでいたらしく、ソールが剥がれ始めていた😨そして下りの途中で完全にソールが剥がれた🥾💦それでも慎重に下りて、阿蘇中岳火口で観光もして下山できました。

翌週、エリカお嬢はインフルエンザに罹患しまして、病休でお過ごしになり、そのまま仕事納め〜。(結果、14連休？13連休？)お大事に💡

動画は⇓⇓
https://youtu.be/gPOWotNUGXc

おつかれ山

mx claus

clapping hands

man: bald

four leaf clover

white flower

ありがと山

goblin

【阿蘇高岳】エリカお嬢が初めて登る阿蘇

やまちゃん👨‍🦲

阿蘇五岳巡り〜！

晴天すぎて最初っからワクワクッ
高岳まではほぼ岩上り
その分達成感ハンパなかった〜！！！

今まで見たことないところから見る
火山高も迫力スゴすぎた

登山してる方々皆さん優しくて
声掛けしてくれるのがほんとに嬉しい

次はどこの山登ろうかな🏔´-

steaming bowl

hundred points

高岳・中岳

ゆい

「雲の上へ行こう」バッジ獲得のため
最後の一座は阿蘇高岳をチョイス！

自宅の方は1日雨予報だけど阿蘇は曇り予報。
分かってはいたけど、ガッスガスで
雲の上へと言うより雲の中を歩いてきました。

下山中、中岳を過ぎたあたりでガスが晴れ
素晴らしい景色を見れて満足です💯

mushroom

バッジのために高岳だけ　2025-09-23

na-ka

2025.6.1(日)お寝坊さんにも優しい阿蘇高岳へミヤマパトロール🌸砂千里ルートで中岳〜高岳〜天狗の舞台に上がらしてもらいました👺
阿蘇の臭い匂い🍳を嗅ぎながら、ガレ場で足をグネり、11キロえっちらおっちら転がり歩いてきた🐖🌸
無骨な火星然とした雄々しい山🌋なのに、最深部の天狗の舞台の周辺だけお花畑で楽園のようで癒されますよね😻🌸

ちんたら８時半に行っても、阿蘇山上駐車場は広いので余裕で停めれた✌️🚙
山道も天狗の舞台らへん以外はだだっ広いので自分のペースで歩けるし、阿蘇は良か良か👴

今年はエボシや皿山が裏年で残念な仕上がりだったみたいですが、高岳のミヤマは表年だと思いました😻🌸
主観ですが、天狗の舞台周辺は７〜８分咲きでツボミも多かったのでまだ楽しめるかと🥳
高岳東峰と月見小屋付近のミヤマは満開🌸
帰りに皿山に寄ったけど皿山はハゲあがっていた💔🐛

あと駐車場で「有害火山ガスが確認されましたので火口見学は立入禁止です⋯」と不穏なアナウンスが流れていたが、砂千里ルートは普通に通れた😸

阿蘇🌸天狗の舞台のミヤマ見頃👺南岳・中岳・高岳🌋砂千里ルート

ぬ▲こ

砂千里ルートの予定が、ガス規制で入れず出鼻を挫かれた…しかし！諦めるわけにはいかない！体力的に行けるかわからんが、仙酔峡ルートに急遽変更！

中岳・高岳

チッソ

※5/27から数日入山禁止となっていたが、解除されたそうです🥳

5/26(日)🌥阿蘇高岳👺天狗の舞台へソロでのんびりミヤマパトロール🌸
高岳のミヤマはピーク手前という感じで、蕾もまだありました🌸
今年はどこもミヤマピークがくるの早い。5月のガス代が😹💸🚙

阿蘇山上駐車場に着いたら、噴火警戒レベルが上がっていて砂千里ルートは通行止めとな🚫
勝手が分からずウロウロしてたら、案内人の👴が丁寧に案内してしてくださり、皿山迂回ルートで登る🌸

皿山近辺もミヤマが少し残ってくれてて、高岳と皿山のミヤマ両方が見られて満足度200％🌸😻🌸
皿山は終わりがけだったので、ピークのときに行きたかったな〜🌸
そして、この日は快晴予報☀で下界は晴れてるのに、中岳も高岳も南岳もガッスガス☁😹
　
ちなみに、阿蘇は🐛全然いませんでしたよ。✌

帰り、お土産買って、草千里珈琲焙煎所でコーヒー飲んで帰ろうかな😻☕と草千里🅿に車停めたら500円とられた😹
何か悔しいので、草千里で馬糞踏んで🐎💩、杵島岳におかわり登山してきた🟢
杵島岳舐めてたけど意外ときつい。🥵

阿蘇皿山コースでミヤマパトロール🌸中岳〜高岳👺〜南岳〜皿山からのおかわり杵島岳🟢

バカ尾根のミヤマキリシマがあんなにきれいなんて。地面スレスレに咲くバカ尾根沿いのミヤマキリシマ🌺✨

そして天狗の舞台に咲くミヤマキリシマは瑞々しく見頃そのもの🙌

ただ、ガス(霧)と爆風に悩まされた1日だった😨

動画は⇓⇓
https://youtu.be/gO3XwtM7msE

【阿蘇高岳】バカ尾根から天狗の舞台2024

今年もミヤマキリシマのシーズン突入！！…と思った矢先に息子の風邪をもらって先週はダウンしてました😣
皆さまのレポを見ながら…阿蘇烏帽子岳も皿山も賑わい、今年は丸山がイイ感じと🌸🌸🌸
いやいやいや💦…この時期風邪とか言ってられないですね😂

高岳東峰＆天狗はどうかな～？早いかな～？
昨年は東峰から見える根子岳に浮かれている間に📸✨ガスって、あげく霧雨…一番撮りたかった天狗とミヤマキリシマをみすみす逃してしまうという凡ミス🤣そう、今年はリベンジなんです☝️昨年の凡ミスを取り戻す✊

皿山方面も気になるので古坊中からスタート🐾
どんな旅になるかな？😊

追記
フォロワーさん(やまちゃん)情報より、「臨時の火山解説情報」が発表され阿蘇の火山性微動の振幅が大きくなり噴火レベル「2」→「3」引き上げを検討との事💦
安全確保のため「皿山迂回ルート」「すずめ岩迂回ルート」閉鎖のようです...
危ない時期に歩いていたこと、危機管理を疎かにしたいた事に反省😣
自分だけのことでは無いので、特に活火山に近づく際には非常時の備えが必須だと強く感じました🙇‍♂️

高岳東峰🌸：朧月夜行／朝駆け😊

しましま飴

夕方18時20分過ぎから阿蘇の仙酔峡をウロウロしてきたよ🧑‍🦲

ミヤマキリシマ目当てだったんだけど、正直遅かった…

でも展望台からの眺めは素晴らしかった〜🙌

動画は↓↓
https://youtu.be/zdYsijfoe5M

【仙酔峡】ミヤマキリシマの観光地と言えばココ

今日は登り納めということで！
熊本県阿蘇山でロングハイク🥾
朝から夕方まで山を満喫しました⛰️

前日に到着し車中泊🚗
月明かりに照らされた雪景色の阿蘇高岳にワクワクしながら就寝🛌

翌日、朝日で空が明るくなり雪を被った高岳が目の前に！
仙酔峡登山口から仙酔尾根ルートで出発！
雪を被った仙酔尾根は初めて❄️
雪溜まりの所では膝下まで埋もれる場所もあり、いつもとは違う環境でとても楽しめました👍

雪を被った高岳や中岳の雄大な姿を眺めようと烏帽子岳を目指しましたが、意外と時間が足りない事に気付き中途半端な所で折り返しました😅
山頂まで行かなくても十分良い景色を楽しめました！

そして真っ白な砂千里を通り、今年最後の登りを終え夕日の当たる稜線歩き🚶
日が沈むまでの1時間は本当に絶景でした⛰️

今回、正直ここまで雪が積もってると思ってなくてビックリしました😅
チェンスパは持って来てましたが岩混じりの所も多いので付けずに歩きましたが、結果的に問題ありませんでした。

今年のフィナーレにふさわしい冬の絶景阿蘇山ハイクになりました☺️

下山時はすっかり暗くなり阿蘇市の夜景が見えてました🌃

アルプスですか？いいえ熊本です🏔️

山歩きの山ちゃん

Xmas 阿蘇山🎄🏔️

【冬期装備について】
冬期装備は12本アイゼンとゲイター、ストックを使用しました。

◎インナー
Milet アミアミ
mont-bellジオライン中厚手（上下）
smart wool 靴下

◎中間着
North Face長袖中間着（上）
North Faceアルパインライトパンツ
山と道 Merino Coach Jacket

◎アウター
North Faceハードシェル（上）
North Faceレインウェア（下）

◎他
mont-bell 起毛手袋
AKU 冬靴
LOCUS GEAR ストック

【食料について】
グミ１袋のみ

【山行について】
クリスマスを直前に九州に寒波が来て積雪が！
週中も天気が良くならなかったので週末にまで雪が残ってくれていました！
八ヶ岳の候補もあったけどせっかくの積雪阿蘇が見れるのであればと九州遠征決定◎

仙酔峡登山口から入山
トレースがでたらめだったりして少し迷いました笑
仙酔峡から高岳直登は春にも行ったけどその時も少し迷った記憶が笑
トレースばかり見ているとダメですね😂
ツボ足の場所もちょくちょくあってワカンが欲しくなるところもありました⛄

高岳に登り切る頃にはガスってしまいましたが、上り途中で見下ろした阿蘇市内の景色が最高に綺麗だった🍁
手前が雪・麓が草紅葉・市内が青で三段紅葉っぽくなっていて美しかったです。

中岳まではガスガスだったので少々ルートロスしてしまいましたが、冬期なのでコース外歩行は優しく見て下さい🙏🏻
中岳に行くとガスが抜け超快晴に！！！
春と同じ構図で自撮りをして大満足の山行🏔

今は火山活動が活発になって砂千里・中岳の方には行けないんだね。。。
雪の阿蘇×火山活動×天の川なんて機会があったら撮ってみたいなぁ🌋🌟
多分、九州移住しないと狙えない笑

下山後は由布岳の日の入りを見るために爆速で由布方面へ！
日の入り５分前くらいにスポットに付いてどうにか撮影◎
夜はラーメン屋で晩ごはんを済ませた後にホテル付近で花火があったのでそちらの鑑賞に🎆
久々に花火を見ることができて良き〜
良いクリスマスになりました🎄

阿蘇は終始絶景でまた冬期積雪の阿蘇に行きたくなった〜！！！！！

Xmas  A・S・O🏔️

けん

九州遠征つづき
くじゅうから移動してきて、翌朝暗いうちから、阿蘇山の高岳にご来光登山にいきました❗️

3時起きで4時に撤収し、ひとまずは仙酔峡登山口へ。ヘッデンを点けてブラックスタートです。
真っ暗でしたので、定かではないのですが、、火山が流れてできたゴツゴツした岩の尾根をひたすら登りました。暗い時間帯&寒い中かなりゆっくりと登ったので、ほぼ汗をかかず快適な登山でした😉ただ、遮るものがないルートなので、日が差していると結構大変かもしれませんね。
稜線は相変わらず爆風に次ぐ爆風❗️気温すら氷点下なのに、爆風で体感温度はかなり低かったです。
それでも、この日は快晴で、稜線上からは息を呑むような絶景を味わうことができました✨
高岳(を含め周囲)にはわたし達2人だけで、他には誰もいない…こんなに素晴らしい景色が広がっているのに、勿体ないなぁと思いつつ、我々でご来光を堪能しました笑笑
ほんとに最高の朝でした🥰やっぱ日の出は最強です。

下山後は、阿蘇をドライブして、火口を見たり、草千里ヶ浜をさんぽしました。ススキが美しくて、光り輝く大地に感激してしまいました☺️
その後、黒川温泉♨️であたたまり、さらに湯布院の金鱗湖も散策。ばっちり観光を楽しみました笑笑

初めての九州の登山でしたが、想像以上にバラエティ豊かな山々で、とても楽しく面白い登山ができました❗️もちろん観光も最高に楽しめました笑笑
3日間ほんとに楽しくて、また必ず登りにこようと決意するのでした。
ユウイチさん、最高に楽しい旅、ありがとうございました✨脚休めしたら、またぜひご一緒させてください☺️

heart with arrow

暁の阿蘇、ふたりじめ

すず

九州遠征
三座目　阿蘇山

遠征2日目に鹿児島空港から熊本市へ移動🚌
そこから在来線で阿蘇駅へ

阿蘇駅の横には『道の駅 阿蘇』も併設されています。
夜ご飯は阿蘇駅から徒歩10分くらいのところにある『なか田 看板のない定食屋』
鉄板焼き定食がとても美味しく、ボリューミーなので大満足でした😊
店員さんもフレンドリーで翌日登る阿蘇の話を沢山できました！

翌日に阿蘇の赤岳と烏帽子岳のどちらに朝駆けするかはInstagramでアンケートをとったらやまちゃんさんとしおりちゃんからは投票だけじゃなくメッセージで色々とオススメしてくれて感激✨

結果、数々の九州人のご意見を参考にして高岳にして就寝

翌日3時起きで朝駆け☀️
の予定が日の出が5時なのすっかり忘れていていてて、普通にピークで日の出は不可に笑
日の出は諦めてゆっくり準備してゆっくりロードハイク🚶🏻‍♂️

山の上じゃなくても阿蘇の夜明けは良い。
澄んだ空気に響く牛の鳴き声🐂🐄
盆地に溜まる水分で霞む空気にさす太陽の光
何もかもが最高だった。

景色が綺麗過ぎたのでドローンを飛ばして遊んでいたりしたので仙酔峡に着く頃にはもう6時は余裕に過ぎていました😂

仙酔峡でよだちゃんと1度目のコンタクト
まだここでは挨拶程度🫡

仙酔峡から高岳に最短で繋がる登山道は岩場中心🪨
3日間の疲れもあり思ったようにペースが上がらない。。。

8時前に高岳着⛰
火山っぽい景色にテンション上げ
セルフポトレ撮りまくっていたら違う登山道から登ってきたよだちゃんと2度目のコンタクト
ここでは少し顔見知り程度にご挨拶🙌🏻

今回の山行のメインの中岳へ
晴天過ぎるし火山の核心部とも言える景色は大好きな風景🌋
ドローンにセルフポトレにけん玉にやりたいこと全部やって気付けば1時間いた😂

烏帽子岳と杵島岳も残っているので南岳から砂千里まで超特急移動💨

烏帽子岳はミヤマキリシマは終わっていても虫の宝庫🐛
気持ち悪くて一旦登れなくなったけど『虫はいない。枝を見ない。葉っぱを見ない』って自己暗示をかけてどうにか登りました⛰

その道すがらよだちゃんと3度目のコンタクト
ここでは『おー！また会いましたね！！お気をつけて！』って感じでバイバイ👋🏻

烏帽子岳から草千里をぐるりとまわってビジターセンターへ
ちょくちょく登山道にも馬の足跡がありほんまに放牧されているんやなって実感👣

とビジターセンターで登山バッチを探して散策していると杵島岳から下山したよだちゃんと4度目の遭遇笑
『またやーん！』って話すと長野県の子で夏は三俣山荘で働くとか！
これは夏に行くしかないと決め込んで、最後はインスタ交換してバイバイ👋🏻
『コンクリートしんどいですよ』ってよだちゃんからアドバイスをもらって行った杵島岳はまさかまさかの山頂までは全部コンクリート笑

疲れた脚に急登のコンクリートは登りもやばかったけど、それ以上に下りがやばかった笑

杵島岳は米塚を上から見たかったから登ったので奥杵島まで行って何枚かセルフポトレ
ドローンも飛ばしたかったけど時間キツめやから断念😂

ビジターセンターに戻って水浴びしてコーラを決め込んだ後に阿蘇駅までの下山を決心
約10キロ？を牧場の馬と牛を眺めながらのどかに下山⛰
したかったんだけど、バスの時間がやばかったので小走りで下山笑

約36キロのロングトレイルになりました✨⛰

☆登山バッチ情報☆
砂千里ヶ浜のバス停
草千里ヶ浜のお土産屋さん
道の駅　阿蘇
にありました。
砂千里ヶ浜と道の駅のバッチは同じものでいぶし銀っぽいもの
草千里ヶ浜のものはカラフルなものでした。


阿蘇一周トレイル（高岳・中岳・南岳・烏帽子岳・杵島岳）

ここ数年、脊梁に生息しているとされる珍獣
【まごごさん】※Wiki参照
⚠️滅多に人前に現れません⚠️
そんなまごごさん大都会阿蘇に現る😳

多分数名の方が思われるはず…
え?!まごごさん阿蘇?!
そうなんです😂今回は神回です🤣w

阿蘇五岳で登った事あるのは根子岳(南、東)と杵島岳だけ😅
草千里より先に道がある事…初めて知りました😅
砂千里…多分来るの初めてです🤣
え?!駐車場有料なんですか?!(地元?!【脊梁】は無料です…)
MK(ミヤマキリシマ)美味しいの？
それくらいの知識しかありません😅
そんな時ドラゴン先生からお誘いが🤩
多分中々行く機会がなさそうなので便乗させて頂こう✨

そう💡
今回は脊梁に住んでいる(住んでないw)
まごごさん都会(阿蘇)に旅に出る実話の(大半フィクション)お話です笑

まぁ…大半まごごさんのトイレ事情のお話ですが…😊
ん?!聞きたくない??
ま～ま～✋そう言わずに最後まで続きますのでお付き合い下さい😊笑

※皆さんご存知の阿蘇、情報が多い山なので山の事一切触れておりません😅
高岳の情報は他の方のレポをご覧下さい💡
多分そちらの方が詳しくかかれてるかも💡
しいて言うならミヤマキリシマお早めに♫
ほぼまごごさんの絵日記です☺️

阿蘇高岳を含む活動日記一覧

九州遠征2026ＧＷ　中岳・高岳

【阿蘇高岳】エリカお嬢が初めて登る阿蘇

高岳・中岳

バッジのために高岳だけ　2025-09-23

阿蘇🌸天狗の舞台のミヤマ見頃👺南岳・中岳・高岳🌋砂千里ルート

中岳・高岳

阿蘇皿山コースでミヤマパトロール🌸中岳〜高岳👺〜南岳〜皿山からのおかわり杵島岳🟢

【阿蘇高岳】バカ尾根から天狗の舞台2024

高岳東峰🌸：朧月夜行／朝駆け😊

【仙酔峡】ミヤマキリシマの観光地と言えばココ

アルプスですか？いいえ熊本です🏔️

Xmas A・S・O🏔️

暁の阿蘇、ふたりじめ

阿蘇一周トレイル（高岳・中岳・南岳・烏帽子岳・杵島岳）

激レアさん✨まごご阿蘇に参上🫡

阿蘇高岳を含む活動日記一覧

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九州遠征2026ＧＷ　中岳・高岳