登山

八ヶ岳最南端の観音平から2泊3日でテント泊縦走をしました。2日目は奇跡的に晴れて八ヶ岳連峰の稜線歩きを楽しめました。下山後、渋の湯で温泉入ろうとしたが、茅野駅へのバスは土日祝日だけだったので、結局、温泉にも入れず麦草まで2時間程度歩く羽目に｡｡｡

おつかれ山

clapping hands

DOMO

minibus

hundred points

thumbs up

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

長野

八ヶ岳縦走（観音平駐車場 → 麦草ヒュッテ、赤岳キレット）

田中 優太郎

前日、爆風高波の中サップで野湯に入りに行ったのが良くなかったのか前腿が何故か筋肉痛。
風邪の名残りで鼻水もズビズビだけど山へ。

今日のテーマはお昼寝。昼寝地は真簾沼。
先に真簾沼に寄ったら、絶対山頂まで行かなくなるだろうから、様子見だけしてササッと山頂へ。

山頂滞在時間2分、風もないし晴れ☀
鼻水を豪快にかんで、お兄さん2人に山頂を譲り、早足で真簾沼に戻る。

貸し切りの真簾沼でご飯&お昼寝タイム。
今日は起きた瞬間から、ここでお昼寝すると決めて来たのだ！！！

ちゃちゃっと食事を済ませて、適当な岩を枕に地べたにダイレクトに寝そべる。
贅沢な時間、至福のひととき
単独行だから出来るぐーたら登山

うたた寝してたら蝉さんに起こされたので、下山の準備。お邪魔しました。

お昼寝しに真簾沼に通いそう（笑）
寝袋持って来ようかな…帰るの嫌になってそのまま野営しそう…

冬なら沼でテント泊してもいいのだろうか…一晩過ごしたい…そんな事を考えながら下山。

車についたらヒゲナガカミキリがお迎えしてくれました🙂

sleeping face

sparkles

札幌岳（さっぽろだけ）は支笏洞爺国立公園内に含まれ、北海道石狩振興局札幌市にある標高1,293mの火山である。

【概要】
アイヌ語のサッポロペツ（現名：豊平川）は「水の涸れている大きな川」の意味である。 山頂には一等三角点「札幌岳」が設置されている。

【登山ルート】
豊平峡ダム近辺の冷水沢コースと八剣山近辺の豊滝コースの２コースが開削されている。


札幌岳・空沼岳

北海道

空沼岳（お昼寝登山）

シガ

テン泊で、黒戸尾根から甲斐駒ヶ岳に登りました。
日本三大急登と呼ばれるだけあって、結構大変でした。登山口の標高が700m台なのは驚きです。

2日目の早朝から雨が降り始め、新しく買った個人用のテントがずぶ濡れになり萎えていましたが、山頂付近で雷鳥が現れ、テンションが上がりました。

guitar

ありがと山

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

甲斐駒ヶ岳・日向山

甲斐駒ヶ岳（黒戸尾根）

暑さ対策、予報が雨予報ということもあり早朝出発！🏃‍♂️‍➡️✨
◯新宿→伊勢原駅到着6時58分
急いで伊勢原北口のバス乗り場へ　
朝早い時間でも登山する方であろう方は沢山！
◯バスで揺られること30分
大山ケーブルカー駅に到着、トイレに行って
◯7時40分いざ入山！
来月富士山を控えているので、トレーニングもかねて、こま参道から男坂を選択

こま参道は商店街がずらり並んでいて、帰り寄って帰ろ〜と！っとるんるん♪笑
男道にいざ入ると、分厚く終わらぬ石段との戦い🔥きっつーー笑　滝汗　
朝早くの入山にしてよかったと心から思った笑

夫婦杉を通りパワーをもらって男坂を抜け、大山寺まで到着！✨
山の上はもみじが色づき始めてました。

お参りをして、山頂を目指す⛰️
ゴツゴツした岩場もあるが、男坂ほどではなく順調！
朝の静かな山、時折雨がしとしとと降り自分的にとっても贅沢な時間でした🍃

山頂に到着！
自前ラーメンをいただいて、一休みしてきた道を下山。
帰りはもう暑くなっていて、男坂は諦めケーブルカーで笑
朝に見た大山寺とはまったく違う顔で、下は晴れていて驚き🤩ソロ登山とっても充実♪

大山（おおやま）は、神奈川県伊勢原市・秦野市・厚木市境にある標高1,252mの山である。丹沢山などの丹沢の山々とともに丹沢大山国定公園に属し、神奈川県有数の観光地のひとつである。日本三百名山や関東百名山のひとつでもある。

大山

神奈川

あかね

お鉢巡りは慣習的に時計回りが正しいそうなので次はそうします

mount fuji

grinning cat

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

静岡

日帰り富士山🗻富士吉田ルート（剣ヶ峰到達）

たっちー

一昨日シーカヤックに行ってヌカカに50箇所程噛まれまして、痒くて寝付けず。
予定時間に起きれず遅めのスタート
山では虫に刺される事ないのに🦟

再来週に一年ぶりのテント泊があるので、重さに慣れておこうと思い、15kgの荷物で今週も手稲山へ。
新しい靴・新しいサングラス、快晴でルンルン
十勝岳の噴煙が見えました☀

flexed biceps

手稲山（ていねやま/Teine-yama・Mt.Teine）は、北海道札幌市西部の手稲区と西区に跨る標高1023.1mの山。札幌市中心部からほぼ真西に直線で約15km、自動車で約40分の位置にある。
古くはアイヌ語で「タンネウェンシリtanne-wen-sir」（長い・悪い・場所）と呼ばれ、南斜面に大きく広がる崖地形から名づけられたとされるが、手稲という地名は「テイネィteyne-i」（濡れている・もの）に由来し、手稲区市街地の広がる山麓の開拓される前にあった低湿地帯を指すといわれる。

明治末期に登山道ができ、大正15年（1926）には北大スキー部が山スキーの拠点の一つとして建てたパラダイスヒュッテと呼ばれる日本最古の本格的スキー山小屋が建築される。第11回冬季オリンピック札幌大会の会場になり、現在でも年間100万人を超えるスキーヤーが訪れる。

手稲山・奥手稲山

手稲山（トレーニング）

grinning face with smiling eyes

 【ご注意】
火口から概ね500m以内は立入規制中（令和４年１０月１２日午後２時〜）
火口から概ね500m以内（黒沢十字路〜剣ヶ峰）は、災害対策基本法第６３条第１項に基づく警戒区域を設定して、立入を禁止しています。規制ロープを越えて区域内に立ち入った場合、災害対策基本法により罰せられます。

御嶽山噴火災害に関する情報はこちら：https://www.town-kiso.com/bousai/bousai/100378/101704/
防災関連情報はこちら：http://www.vill.otaki.nagano.jp/info/news/otaki_apri_2.html


御嶽山（おんたけさん）は、長野県木曽郡木曽町・王滝村と岐阜県下呂市・高山市にまたがり、東日本火山帯の西端に位置する標高3,067 mの複合成層火山である。大きな裾野を広げる独立峰である。
2014年9月27日に7年ぶりに噴火。山頂付近にいた登山客が巻き込まれ、1991年雲仙普賢岳の火砕流による犠牲者数を上回る事態となった。

【御嶽古道についての特設サイト】
https://sp.yamap.com/ontake-kodo/

御嶽山・継子岳・摩利支天山

岐阜

王滝山頂・御嶽山・摩利支天山

Seiya.F

左足首が様子おかしいので、近所の山に様子見登山。
暑すぎなくて良かった☁

face in clouds

mushroom

smiling face with smiling eyes

手稲山

ソロ登山デビュー🏔️
朝4:30に目が覚めて、何しようかな・・・山に登ろう‼️
AIに「おすすめの山はある？」と聞いてみる。
そんな感じで始まった一日でした笑
交通費は往復18,036円　※新宿駅から
 (在来線1056円、新幹線10780円、バス3200円、ロープウェイ3000円)
ソロにしては贅沢な出費💸

__
まずはソロ登山客が多くて、
心細くなることがなかったです！
むしろソロの私に声をかけてくれる方が多くて、
嬉しかったです☺︎

初めは平坦な道や階段が多く、ほぼハイキング。
と思いきや急に岩場🪨
天気が変わりやすく、登り始めて1時間で辺りが真っ白に☁️
それでも生えている植物やお花が素敵で、すごく楽しく頂上へ。

頂上に着いた時は360度雲で覆われていて
「景色は見えないか〜」と諦めかけていたけれど、
それも束の間。

谷の底から強く吹きあげる風とともに、
一気に雲が開けていく☁️✨
神秘的な光景に出会えました。

その場にいた全員が、思わず「お〜っ！」
と声を漏らしていました。

岩場が多いので、雨の降った翌日や、雨の日はなかなか危険だろうという感想です！
頂上は寒いし風強いのでしっかり防寒対策を🥶

また登りたい！


four leaf clover

谷川岳（たにがわだけ）は群馬・新潟の県境にある三国山脈の山である。日本百名山のひとつ。周囲の万太郎山・仙ノ倉山・茂倉岳などを総じて谷川連峰という。

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山

群馬

新潟

熊穴沢ノ頭・谷川岳（トマノ耳）・谷川岳（オキノ耳）

りさ

red heart

cherry blossom

ピンネシリ

ズ〜さん

ハイキング

5月に膝痛くて1日目だけでやめた比良比叡トレイルの続きをやってきました。

前回終えた還来神社からやりたかったですが、「何回も歩いてるのでもういいや」と、蓬莱駅から小女郎峠に登りそこからスタートしました。

毎年やってる比良比叡トレイルスルーハイク、ハードではありますがやっぱり良いですね。

黙々と歩く修験道感のある比叡パートと、稜線美と美しいブナの森歩きの比良パート。

途中に観光地のびわ湖バレイ（蓬莱山）もあったり、逆に誰にも会わないしなんだか熊が出そうで怖くなる区間もあったり（何十回と比良歩いてますが熊には会ったことありません）、どこも最高です。

順走の場合はゴールが温泉というのもほんと良い。

ちなみに、今回は打見山（びわ湖バレイのロープウェイ駅）からゴールのくつき温泉てんくうまで誰一人会いませんでした。

1週間後くらいにYouTubeで今回の動画も出す予定なので、ご興味ある方はYouTubeも覗いてみてください。

▼ Sunny Hike＜YouTubeチャンネル＞
https://www.youtube.com/@sunny_hike

▼ 過去の比良比叡トレイル記録

【2025年】逆走で1泊2日
https://yamap.com/activities/40513739

【2024年】1泊2日
https://yamap.com/activities/31408992

【2023年 】風雨撤退で仕切り直し
https://yamap.com/activities/23913259（稜線風雨で撤退）
https://yamap.com/activities/24300125（続き）

※おまけ
【2023年】京都一周トレイル1泊2日
https://yamap.com/activities/24895416

YAMAP Logo

star-struck

比良山地 （ひらさんち） は、滋賀県の琵琶湖西岸に連なる山地。最高峰は武奈ヶ岳（ぶながたけ、1,214.4 m）。大部分が琵琶湖国定公園に属し、古くから近江八景の一つ「比良の暮雪」で知られる景勝地。京阪神からの交通の便もよく、登山やスキーに多くの人が訪れる。

比良山地・武奈ヶ岳・釈迦岳

滋賀

京都

テン泊ソロ比良縦走。貸し切りトレイルと武奈ヶ岳の日の出。

さにー

初めての丹沢エリア🌿

がれ場、湿った土、階段と
いろんな歩き方のトレーニングになりました。
今回は蓑毛バス停からの出発。
分岐で予定と違う道に入ってしまうなど
まだ修行が必要と感じた山行。

古くから雨ふり山として有名な阿夫利神社⛩️
しっとりしたこの日の天候は、
大山の山岳信仰の歴史を
より深めているように感じられました🌿

今までの山より勾配がきつかったけど
途中で鹿さんに会えたり、
ベテランハイカーさんにお声がけいただいたり、
嬉しい出会いもありました！

山頂ではトマトチーズリゾットを🥣
これからも色んな山ごはんを作ってみたいな☺️

face savoring food

pot of food

party popper

こもれび

この日は都内に住んでる娘の家にお泊まり予定だったのでその前に、ずっと登りたかった大山へ⛰️

実はこの山、私が山登りを始めるきっかけになった場所。
当時は道具も経験もないのに、ケーブルカーを使わずに登るという今なら分かるけど無謀チャレンジ🤣
途中で私は断念して、阿夫利神社で升ティラミス食べて待機→キャンプ場で合流という苦い思い出あり。

それ以来、「いつか山頂まで行く」の目標に山登りしていたんだけど、天気やタイミングが合わずなかなか来れず…。
今回は“ここは1人で行く山だな”と決めて、前日てんくらC…夜中にはてんくらBで決行。
行く途中にはてんくらA❣️

まーでも予想通りのガスガスで景色はゼロ☁️
でも今回はとにかく山頂に立つのが目的。

ちゃんと自分の足で登って山頂に立てた達成感はやっぱり格別✨
リベンジ達成できて満足❣️

それにしても、未経験の私にケーブルカーなしの時間だったから仕方ないけど、こま参道から登るルートを選んだ友達…今なら分かるけどスパルタすぎる😂それならヤビツ峠からだよね😆
キャンプのチェックイン13時頃に間に合わせる前提は無理すぎだね🤣ゆっくりなら行けたけど😂

いつか晴れてる日に登って、今度は山頂から富士山🗻を見れる日が楽しみになりました❣️

frog

smiling face with open hands

beer mug

musical notes

beaming face with smiling eyes

grinning squinting face

山登りするきっかけになった思い出の山⛰️大山

ひめまる

夏に沢登りで登った事はあったけど、冬は初。7年ぶりの山頂看板は相変わらず黄色かった。

帰りに釣りしようと思ってたのに、寝坊してバタバタして釣り竿忘れてしまう。

林道ですれ違った男性に、熊の足跡があったからという事で火薬銃を頂きました。ありがとうございました🙏🏻

古い足跡から新しいのまでありました。

また夏に沢と釣りと藪漕ぎに来たい。

snowflake

steaming bowl

astonished face

face with open mouth

漁岳（いざりだけ）は、北海道石狩振興局恵庭市と千歳市および札幌市の接点にある標高1,318 mの火山である。北海道の百名山に選定されている。山頂には二等三角点「漁岳」が設置されている。

漁岳

初、冬の漁岳

第7,8,9,10経塚を巡るルート👺
このルートは、大天上ヶ岳に向かう大タワから第8経塚の周辺が荒れているくらいで概ね歩き易いルートです🦆


ショートカットのため熊野神社近くの林道から第7経塚に向かいました👌
YAMAPのルートに載っていませんから荒れているものの全く問題なく登れます。


犬鳴山から和泉葛城山に向かうルートは車道。
こういったルートは罠で、歩き易いゆえに登山道への取り付きをスルーしてしまって道迷いになる。（実際通り過ぎた）


📝メモ
牛滝バス停は2026-04-01から廃止で、その一つ前の牛滝温泉が終点に。
牛滝温泉のバス停も場所が変わる。（四季まつりの中駐車場まで南海バスが乗り入れるらしい）

【葛城修験とは】
和歌山～大阪～奈良の境に聳える葛城の峰々。修験道の開祖と言われる役行者(えんのぎょうじゃ)がはじめて修行を積んだこの地は、世界遺産の吉野・大峯と並ぶ「修験の二大聖地」と称されています。この地には、役行者が法華経を1品ずつ埋納したという28の経塚があり、今も修験者たちは、その経塚や縁の寺社、滝や巨石を巡ります。そしてその修行にはいつの時代も、この地に暮らす人々との深いつながりがありました。修験者や地域の人々が大切にしてきた聖地「葛城修験」――修験道の歴史は、ここから始まりました。
(葛城修験：https://katsuragisyugen-nihonisan.com/)

【葛城修験モデルコース19】
葛城修験には経塚を巡る19のモデルコースが存在します。YAMAPでは、28の経塚を網羅した全19のおすすめルートを設定し、3つの地図に分けてカバーしました。葛城修験エリアマップ（友ヶ島～和泉山脈周辺）では以下のモデルコースを巡っていただけます。
※ 地図をダウンロード後、「設定」から「モデルコース」選択でコースの選択が可能です

1. 友ヶ島と加太周辺(※1) ｜https://yamap.com/model-courses/6630
2. 甲山から孝子越え  ｜https://yamap.com/model-courses/6631
3. 飯盛山から札立山  ｜https://yamap.com/model-courses/6632
4. 大福山から雲山峰  ｜https://yamap.com/model-courses/6633
5. 山中渓から雄ノ山峠越え（熊野古道） ｜ https://yamap.com/model-courses/6634
6. 神通から根来寺  ｜https://yamap.com/model-courses/6635
7. 志野峠から中津川・粉河寺へ ｜ https://yamap.com/model-courses/6636
8. 犬鳴山 ｜https://yamap.com/model-courses/6637
9. 和泉葛城山 (※2) ｜https://yamap.com/model-courses/6638
10. 七越峠から桧原越え  ｜https://yamap.com/model-courses/6639
11. 四郷、堀越から光滝寺へ ｜ https://yamap.com/model-courses/6640
12. 南葛城山  ｜https://yamap.com/model-courses/6641
13. 流谷から岩湧寺・天見不動(※3) ｜https://yamap.com/model-courses/6642
※1 虎島へのアクセスは大変危険なため、専門のガイドを同伴しない訪問は避けてください。閼伽井跡方面への通行止めは7月1日に解除されました。
※2 現在モデルコースの一部（和泉葛城山頂付近〜大威徳寺（地蔵さん登山道））が通行止め、復旧時期は2022年7月末の予定です。モデルコース通り歩けませんのでご注意下さい。
※3 現在モデルコースの一部（いにしえの道）が通行止め、復旧時期は未定です。ただし、迂回路がありますので、経塚等への訪問に支障はありません。

その他の２つのエリアマップはこちら
・葛城修験エリアマップ（金剛山周辺）https://yamap.com/maps/21174
・葛城修験エリアマップ（二上山周辺）https://yamap.com/maps/21175

ソロ登山　を含む活動日記一覧