登山

今日は、旧友にお誘いいただき、初めての「クリンソウ」を見に行ってきました❗️
計画から道中の案内、いつものどら焼き、そして今回は運転まで❗️いつもありがとうございます🙏

🥾 奥日光山歩
06:00過ぎ：竜頭ノ滝上駐車場を出発。まずは高山を目指します。
07:00頃：高山山頂に到着❗ちょっと休憩。

下山〜千手ヶ浜へ：おとじろう橋の手前で、クリンソウを発見❗
橋を渡って「クリンソウ群生地」へ。まだ満開ではなさそうでしたが、人も少なくゆっくり鑑賞しました。

ブランチ：雲の中の男体山を眺めながら、軽めのカップ麺ブランチ。

西ノ湖〜小田代原：西ノ湖へ向かうも、水がめちゃくちゃ少ない！
そこから小田代原を目指して歩いていると、熊、鹿は見かけることはありませんでしたが、20〜30匹のサルの群れに遭遇❗

戦場ヶ原〜ゴール：小田代原から戦場ヶ原を少し散策。石楠花橋を経由して、スタート地点の竜頭ノ滝上駐車場へ戻りました。

♨️ 温泉とグルメ満喫ツアー
ハイキングの後は、お楽しみの温泉＆お腹大満足のグルメ巡り。

湯元温泉：休暇村日光湯元で、硫黄泉をじっくり堪能。
光徳牧場：湯ノ湖周辺を散策したあと、アイスクリーム。
補陀洛本舗（石屋町店）：いろは坂を下ります。今日は天気が今一つだったせいか人通りが少なく、人気の「ゆばむすび」がまだ残っていてゲット❗
明治の館：「オムレツライス」でお腹を満たします。
来らっせ本店：帰りの高速道路が渋滞気味だったので、宇都宮で寄り道。「宇都宮みんみん」と「香蘭」の焼餃子を1枚ずつハシゴ。

山歩、温泉、美味しいものを食べる。
至れり尽くせりの一日でした❗

clapping hands

smiling face with smiling eyes

sparkles

face savoring food

cherry blossom

thumbs up

おつかれ山

日光白根山（にっこうしらねさん）は、栃木県日光市と群馬県利根郡片品村の境界にある標高2,578mの山。日光白根山の山体は成層火山であるが、最高峰の奥白根（おくしらね）は安山岩のみから成る溶岩円頂丘である。関東地方の最高峰で、国内ではこれより北や東に日光白根山より高い山はない。深田久弥の日本百名山のひとつ。

【概要】
『白根山』とは、古来より峯が雪で白く染まる様を形容した名称であるため、同名の山が日本各地にあり、その他の白根山と区別するため日光白根山と呼ばれるが、国土地理院発行の5万分の1地形図『男体山』には白根山とのみ記載されている。
白根火山群周辺には五色沼や湯ノ湖、湯滝、戦場ヶ原、小田代ヶ原など自然の造形物が在り、また貴重な高山植物の植生も見られるため、山域は日光国立公園に指定され保護されている。しかしながら、この山に多く自生することから名付けられた植物のシラネアオイも現在ではほとんど見ることはできず、また周辺山域には立ち枯れが多く見られ、その原因を首都圏からの大気汚染物質の飛来とする研究もあるなど、自然環境の変化が進んでいる。（中略）

日光白根山・五色山・錫ヶ岳

栃木

群馬

2026年6月 高山＆中禅寺湖＆クリンソウ

なお

快晴の青空に恵まれたこの日、明日からの本格的なGW明けを前に、六甲山タイムトライアルへと向かいました⛰️。

今回は「連休の疲れを残さない距離と標高」を意識しつつ、王道ルートから有馬へと抜ける、歴史とロマンが詰まったお馴染みのコースです。

【今回のルート】阪急芦屋川駅 → 高座の滝 → 風吹岩 → 雨ヶ峠 → 本庄堰堤 → 七曲り → 一軒茶屋 → 六甲最高峰 → 魚屋道 → 虫地獄登山口 → 愛宕山 → 天狗岩（愛宕大神） → 湯泉神社 → 温泉寺 → 有馬温泉駅


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11:35 芦屋川駅スタート：街から山へのプロローグ

5月5日・6日はロックガーデンがかなりの大渋滞だったと聞き、今回はあえて遅めのスタートを選択。この時間から登り始める人はさすがに稀ですが、ロックガーデン入口のお茶屋や高座の滝では、多くのハイカーが休憩や食事を楽しんでいました😊。

芦屋の美しい住宅地を抜け、徐々に山域へと入っていくこのアプローチ。何度も歩いているルートですが、夏場の舗装路は正直なかなか堪えます💦。

それでも、街の喧騒から山の静けさへと少しずつ気持ちを切り替えていけるこの時間こそが、このルートが長く愛される理由なのかもしれません。


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11:50 高座の滝〜ロックガーデン：近代登山の聖地を駆ける

高座の滝を過ぎ、最初の石段からいよいよ岩場へ🪨。

ここロックガーデンは、大正から昭和初期にかけて日本の近代ロッククライミングを切り拓き、「ロック・ガーデン」の名付け親である藤木九三氏らが、ヒマラヤや世界の巨峰を見据えて技を磨いた「日本近代クライミング発祥の地」でもあります。

「かつてトップクライマーたちが青春を捧げた歴史的ルートを、今自分はタイムトライアルで駆け上がっているんだ」

そう思うと、いつもの岩肌が少し違って見えてくるから不思議です。

適度な岩登り感と絶妙な負荷が本当に楽しいコースですが、一歩間違えれば大怪我に繋がる場所。慎重に足場を選びつつ、それでもペースを落とさずに登っていきます。

風吹岩手前では団体登山の渋滞が発生していたため、今回は景色と休憩を後回しにしてそのまま通過しました。


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12:20 風吹岩〜雨ヶ峠〜七曲り：変化に富んだトレイルと忍耐の登り

ここからゴルフ場横断までは、木の根道、渡渉、岩稜帯と変化の多い楽しい区間が続きます。

ただ、以前からぬかるんでいた本道の状態がさらに悪化しており、側道の踏み跡も足場が悪い場所が増えていました。特に雨後はかなり注意が必要そうです⚠️。

ゴルフ場から雨ヶ峠までは、急登ではないものの、地味に長い登りが脚にきます。雨ヶ峠でしっかりと水分を補給。

本庄堰堤の階段を越え、渡渉を終えると、いよいよ最後の忍耐ポイント「七曲り」です。

ここも激坂ではありませんが、じわじわと続く登りが身体を削ってきます。

最後の力を振り絞りたくなりますが、ここで脚を使い切ると、一軒茶屋から最高峰までの舗装路が本当にしんどくなるのが六甲の罠。

力をセーブしつつ、一歩一歩を刻んでいきます🥾。


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13:48 六甲最高峰：2時間13分の結びと、最強の「兵糧」

なんとか六甲最高峰へ到着。

青空の下、この日はまずまずの眺望が広がっていました✨。

気になるタイムは、芦屋川駅から2時間13分。

昨年11月、六甲全山縦走大会翌週の自己ベストより約10分遅れでしたが、大渋滞を回避し、山の変化を見極めながら怪我なく安定して登り切れたので、今回はこれで十分「良し」です。

山頂での昼食は、自分で握ってきた「ごま塩梅干しおむすび」。

梅干しの酸味、ゴマと塩の絶妙なバランス🍙。

実はこれ、鎌倉〜戦国時代の武士たちも携行した“兵糧”の知恵そのもの。何百年も日本人が山や旅で受け継いできた、シンプルで強い「山のブーストフード」です。

山頂のベンチは満席で、芝生で昼寝や日向ぼっこを楽しむハイカーたちの穏やかな時間が流れていました☀️。

ただ、汗をかいた身体は屋根下のベンチに座っていると少し肌寒く感じます。

再びシェルを羽織り、有馬方面へ向けて下山を開始しました。


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14:40 魚屋道〜愛宕山：元祖・タイムトライアルの道を下る

下山は「魚屋道（ととやみち）」へ。

かつて、有馬の湯治客へ新鮮な魚を届けるため、神戸の浜から魚担ぎたちが六甲を越えた歴史道です。

「自分は令和のタイムトライアル、昔の人は魚の鮮度をかけたタイムトライアル」

そんなことを考えながら、有馬へ下っていきました。

そして今回のもう一つの目的地、愛宕山へ⛰️。

先週は時間が遅く断念した、天狗岩と愛宕大神への参拝がようやく叶いました。

静かな岩場の奥に残る信仰の痕跡。観光地としての有馬とは少し違う、山が持つ「静」の表情がそこにはありました。


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15:15 湯泉神社・温泉寺：神仏が融け合う聖域へ

最後は、有馬温泉の守護神として知られる古社・湯泉神社へ。

明治の神仏分離令までは、隣接する温泉寺と「完全にひとつ」の神仏習合の聖域として、有馬の湯を守り続けてきた歴史があります♨️。

石段を上がるにつれ、温泉街の賑わいが少しずつ遠ざかり、境内には凛とした静かな空気が流れていました。

帰り際、社務所で交通安全・身体健全のお守りを授かりました。

最近は、

「無理をしないこと」「慎重に判断すること」

その大切さを以前より強く意識するようになっています。

タイムを意識して攻める瞬間があっても、心には常に“引き算の冷静さ”を持っていたい。

今回も無事に歩き切れたことに、深く感謝です。

六甲の近代登山の歴史、魚屋道のロマン、そして有馬に残る深い山岳信仰。

ただのタイムトライアルにとどまらない、実に深みのある充実した山行になりました。

授かったお守りとともに、明日からの平日もまた安全に、健やかに過ごしていけそうです☺️

Japanese castle

woman running

hot springs

musical notes

hundred points

DOMO

folded hands

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

六甲タイムトライアル｜最高峰から有馬・愛宕山へ

ku-fu

誕生日に関東遠征する予定でしたが、恵那山でギックリ腰になってしまったので、行き先を下呂温泉に変更♨️
温泉旅館で食事と温泉を楽しんだ後、下呂富士(中根山)と下呂温泉街の散策を楽しみました😊
観光や食べ歩きもできてとても楽しく過ごせました😊

party popper

smiling face with heart-eyes

ありがと山

birthday cake

snowflake

mount fuji

中根山（なかねやま）は、岐阜県下呂市にある標高767.2mの山である。

中根山（下呂富士）

岐阜

誕生日に下呂富士と下呂温泉

みわは.

ハイキング

全国的に　梅雨ハイシーズン☔︎
東北から転戦思いつきで　西の果てまで❸DAYS  
いざ1400㌔の旅へʕʘ‿ʘʔ

ご興味ある方は　どうぞ^ ^

❷DAYSで湯巡り♨️城崎温泉へ
7湯中　開湯全ての5湯をはしご🙌
夜は街呑みに射的　翌日湯守大師山へご挨拶⛩️

DAY❶  鴻の湯・まんだら湯
DAY❷  地蔵湯・一の湯・御所の湯
ぬる湯の　一の湯・御所の湯が良かった（≧∇≦）
呑みにいった　お店の店主がハイカーさんで
❷DAYSの立寄地の決め手となりました⛰️

☞  城崎温泉とは
浴衣と下駄で巡る　湯巡り発祥の地
7つの外湯から成り　駅が「⽞関」　道は「廊下」　宿は「客室」　そして外湯は「⼤浴場」と
まち全体が⼀つの温泉宿のよう
1300年の歴史がある町並みを残す

泉質：塩化物泉　　pH7 
　　ナトリウム・カルシウム-塩化物泉
源温：58.4℃   40-85℃混合共同泉源

👣立寄地
・居酒屋まつり🏮
・谷口屋遊技場
・DRIP & DROP COFFEE SUPPLY
・温泉寺大師山
・城崎ジェラート

♨️宿泊地　城崎温泉やなぎ荘
・素泊5700円
・湯巡りパス付　15時-翌13時入浴可
　（入湯税150円　入浴料280円別）

来日岳（くるひだけ・くりいだけ）・来日山（くるひやま・くりいざん）は、兵庫県豊岡市城崎町来日にそびえる山である。標高は566.58mである。ふるさと兵庫100山の一つ。この山の読み方は、地元でも各地域によって異なり、くるひだけ・くりいだけ・くるひやま・くりいざんなどが有る。
山頂には一等三角点があり、それを見守るように14体の石仏が並んでいる。展望がよく山陰海岸国立公園・山陰海岸ジオパーク・円山川湿地・蘇武岳山系・東床尾山を望むことができ、特に雲海が発生した時の景観は幻想的である。さまざまな電波塔が林立しており、その姿は壮観である。

来日岳

山陰❸DAYS  湯巡り♨️城崎温泉と大師山

リック

今日はみんなで日光湯元温泉にお泊り😊
チェックイン後に、温泉神社〜湯ノ平湿原〜温泉寺と散歩してみました🚶
道中立ち寄った霧降高原と那須フラワーワールドの写真も掲載します。

湯ノ平湿原

ももくん

ウォーキング

守屋山のあとに歩いた諏訪高島城と温泉寺。

ピーク取っても記事出さなかったり、近所の山に登るならそもそもYAMAP起動すらしないし、出すのはしょーもない散歩記事ばかりで、アンタ何のために有料会員やってるん？と思われるかもしれませんが、大量の写真と文章を収納しとく場所としてはなかなか有能なもんですから・・　
個人的に地図と写真のリンクがけっこう重要なんですよ〜（ここにこの石仏があるとかピンポイントでわかるから）

諏訪高島城と守屋貞治ゆかりの温泉寺

karasu

白川郷から高山駅近くの穴場紅葉スポットへ移動し、おかわり紅葉鑑賞。夕暮れで下山の頃には日没を迎えましたが、たくさんの紅葉が見頃わ迎えていました。なおこの山はスニーカーでも歩くことができると思います。

下山後は下呂エリアに移動し、大好きな大安食堂さんで夕食を頂いた後、下呂温泉に浸かり、温泉近くの温泉神社で紅葉のライトアップと琴の演奏を堪能しました。

⚫︎⚫︎⚫︎メモ⚫︎⚫︎⚫︎
🅿️駐車場：二の丸駐車場
・無料
・トイレ・売店あり

♨️下呂温泉：ゆらぎの里 ひだ山荘
https://hidasanso.jp/hotsprings/
・営業時間
　-平日15:00〜20:00
　-土曜・休前日：18:00〜20:00
・料金：500円/人
＊宿泊客が多い場合は入れないことあり。

松倉山・原山

おかわり紅葉🍁城山公園&史蹟高山城址

あきたん☆

久しぶりに茨城のしんちゃんとお休みが合って、体調もまずまずというので中禅寺湖越し男体山が見てみたくて半月山なら行けそうね🎵って相談して奥日光観光もしながら遊んできました〜(*^^*)
気になってた温泉寺♨️のお風呂も入れたし、雨にも当たらず楽しめたよ！紅葉までもうちょっとね🍂🍁

🚗³₃アクセス
半月山駐車場 無料
7:00～17:00
※一般県道中宮祠足尾線（通称：中禅寺湖スカイライン）は夜間通行止め（歩行者、自転車含む）（17:00～翌朝7:00）
https://www.tochigiji.or.jp/spot/s12028

♨️湯元 温泉寺
500円 石けんのみ 8:00~17:00 駐車場無料
https://www.rinnoji.or.jp/history/temple/onsenji.html

🌐奥日光観光
https://www.yukoyuko.net/onsen/0183/kanko

社山・半月山

狸山・半月山

ずんこ

先週、静岡 明神峠から不老山→丹沢へ歩いたので、今週は反対側へ、三国山→富士山に向かって行こう、と思っていたけれど…

金曜夕方、日光 中禅寺湖北側の高山にシロヤシオ！のレポを見つけて急ぎ遠征してきました😆

日光駅から🚌
(竜頭の滝)滝上バス停スタート
→高山  シロヤシオ
→熊窪↔千手ヶ浜 クリンソウ
→竜頭の滝に戻り、
→戦場ヶ原  ズミ
→湯元温泉  温泉寺でゴール ♨
→🚌日光駅へ

裏作のシロヤシオは残り花、
クリンソウはそろそろ見頃、
ズミ満開の戦場ヶ原は、まるで花園😄

このエリアで行きたい所をすべて繫げた
欲ばりロングルート、
登山より軽めのトレッキング、と思ったら
意外と大変💦　いつものことですが、、

特に、高山→熊窪分岐の下り、歩きにくい、
千手ヶ浜→熊窪→竜頭の滝、、長い、、
戦場ヶ原も広〜い、

温泉寺の受付 16:30に間に合うように、
写真撮影だけ立ち止まり、休憩せず歩くことに💦
中禅寺湖エリアと戦場ヶ原エリアで
分けて歩いたほうが楽しめると思います😆

でも満開のズミ、小さなお花を探しながら
🚌エスケープせずに歩けました
詳しくは写真でどうぞ🤗

男体山（なんたいさん）は栃木県日光市にある標高2,486mの火山。山体は日光国立公園に属す。日本百名山のひとつ。

【登山】
中宮祠（日光二荒山神社）（栃木県日光市中宮祠2484）などから、登山することができる。登りが4時間、下りが3時間。中宮祠までは、東武日光駅から東武バスが出ている。バスの所要時間は53分。中宮祠の場所は、日光二荒山神社本社とは異なる場所にある。
中宮祠と男体山頂上の間には、1合目に遙拝所、4合目に石鳥居、8合目に滝尾神社、山頂に日光二荒山神社奥宮と太郎山神社、および二荒山大神像がある。3合目と4合目の間は30分ほど車道を歩く。

男体山

中禅寺湖〜温泉寺♨へ

momo 

今日は
兵庫県豊岡市
城崎温泉駅をスタートで

温泉寺から大師山そして
ふるさと兵庫100山の来日岳を
メインに登って来ました

暑さで
バッテバテの山歩き😧でした

でも、綺麗な景色だけは
見逃さないように🤔


温泉寺を含む活動日記一覧

2026年6月高山＆中禅寺湖＆クリンソウ