トレイルランニング

膝の術後回復具合を確かめたく、日の出山周回トレラン風を試みてみました。
登りは問題なさそう、でも下りが途中で痛みを感じてレスト。
歩いて下るのは大丈夫だったので、大事に至らなくて良かったかなぁ。
いじめた足を温泉で休ませて、腹ペコのお腹をとんとんで満たして、
今日はこれでまったりしたいけど、夜は打ち合わせ後のGLAYに行った奥方を球場まで迎えに、もうひと踏ん張り、頑張ろう。


DOMO

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

東京

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日の出山トレーニング

ムラジ

登山

随分、前から一緒に行こうと計画していた「天狗塚」
少し天気は不安でしたが「待ってても、しょうがない」って事でlet's go🏃🏃‍
登山口到着🚗もガスガス駄菓子貸ココ迄来たら😏登るよねぇ～
ガスガスのおかげで暑さは凌げてますが稜線に出ても何も見えずテンション↷↷のまめちゃん。
第1ピーク過ぎて、とりあえず分岐迄行って決めようと登山続行…ジョジョに青空⛅️が！
天狗塚～牛の背～天狗峠と素晴らしい稜線を楽しみました👍
また、少しガスってきましたが欲を出して「お亀岩避難小屋」迄行こうとしたら
半分も進まぬ間に☔️が、Uターンして激☔️☔️☔️びしょ濡れで下山😵

帰りもトンでも豪雨☔️☔️☔️でしたが温泉に着く頃には回復🌤　♨️で癒されました。

三嶺（みうね/さんれい）は、四国の剣山国定公園の西端に位置し、高知県と徳島県にまたがる山である。標高1,893メートル、高知県最高峰だが山頂部は徳島県と二分している。高知県側では「さんれい」と読む。高知県側の物部川源流域の山でもある。日本二百名山および四国百名山に選定されている。

回復の兆しを含む活動日記一覧

日の出山トレーニング

まめ・猫🐈コンビ3度目の正直で「天狗塚」稜線を楽しみ…びしょ濡れに😂第1ピーク・天狗塚・牛の背

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