登山

★★☆

連休最後に大一番に、、東京遠いな。
早起きして御沢登山口に、車そこそこいる。
上の方はガスってる、全体的に晴れ上がることはない。。
上りはよいよい…帰京あるし気合い入れてるんで、。
下りは怖い…中腹から霧が晴れないのに日光あたるし疲れが溜まって三国岳過ぎた岩場が危ない、か。
・横峰
・三国岳
・種蒔山：未踏
・草履塚
・飯豊山：百名山・ウルトラプロミネント峰

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おつかれ山

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ありがと山

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飯豊山（いいでさん）は、飯豊山地の標高2,105.1mの山である。飯豊本山とも呼ぶ。

【概要】
磐梯朝日国立公園内に位置し、可憐に咲く高山植物が有名で、日本百名山のひとつに数えられている。飯豊連峰の最高峰は、標高2,128 mの大日岳である。
飯豊山は山形県小国町と新潟県阿賀町の県境にあるが、南東麓の福島県側から山頂を経て御西岳に至る登山道付近のみが福島県喜多方市になっており、山頂付近は喜多方市である。理由は、明治期に廃藩置県後飯豊山付近が新潟県に編入されたが、飯豊山神社を本宮とする福島県側の猛烈な反対運動により、参道にあたる登山道および山頂を再び福島県にすることで決着した結果である。その為、福島県の県境がいびつな結果になっている。

飯豊山・大日岳・御西岳

福島

山形

飯豊山 往復5座（御沢登山口）［百名山］

★★★

てんくらA,B
毎日あるぺん号で上高地入り
ザック14kg、ストック忘れ😵
岳沢小屋あたりで軽くバテる…
・前穂高岳：3000m峰、百高山
きつい、足が上がらずペース落ちる…
・奥穂高岳：百名山、岐阜県･長野県最高峰、ウルトラプロミネント峰、3000m峰、百高山
なんとか穂高岳山荘まで根性で。
テント泊、テン場狭くて前室張れず。夜は靄々、日の出まで靄。朝露、結露でテントびっしょり。
6時過ぎに晴れてきたから撤収して山行へ…
・涸沢岳：3000m峰、百高山
快晴、快調で下りてきたのでパノラマコースへ…
・屏風の耳
・屏風の頭
頭まで行ったけど、言うほどバリでもなく普通の藪漕ぎより楽かなあ。
！帰りの左岸道路、明神から通行止め！右岸に迂回、超早歩きでなんとかバスギリ💦
帰りは渋滞で普通に2時間遅れ😑

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

長野

岐阜

富山

奥穂高岳 周回5座［百名山・岐阜県･長野県最高峰］

★★☆

プランAーてんくらA：霧・風なし
小寺登山口〜濃霧、超霧雨
・ハナヌキ峰：ピーク不明
・古寺山
　〜霧、微風、一時晴れ間
・大朝日岳：百名山
・小朝日岳
　〜最初の方は時々ちょっと危ないとこあり
　登山道荒れ気味…所々草木が道を覆い、固い黄土色の土で滑り、泥濘みを越え、道を横切る蜘蛛の巣を突っ切って帰ってきた（非推奨）。。
・鳥原山：ピーク不明😶
・畑場峰：ピークなし😮

朝日岳（あさひだけ）は、山形県と新潟県の県境上、朝日山地の南部にある山塊である。主峰の大朝日岳（標高1,870m）は県境ではなく山形県に属する。その他北東に小朝日岳（標高1,648m）、北西の県境上に西朝日岳（標高1,814m）がある。
北の出羽三山、南の飯豊連峰とともに磐梯朝日国立公園に含まれる。朝日という山の名は日本に十数座あるが「朝日連峰」といえばこの山のことを指す。 日本百名山のひとつに数えられる。

【参考コース】
●古寺鉱泉をベースにするコース
古寺鉱泉--ハナヌキ峰南コル--小朝日岳--大朝日小屋--大朝日岳--大朝日小屋(泊)--大朝日小屋--小朝日岳--鳥原山--畑場峰--古寺鉱泉

●朝日鉱泉をベースにするコース
朝日鉱泉--中ツル尾根--大朝日岳--大朝日小屋--小朝日岳--鳥原山--鳥原小屋--朝日鉱泉

大朝日岳・朝日連峰・祝瓶山

新潟

大朝日岳 周遊6座［百名山］

★☆☆

・五地蔵山
・高妻山：百名山

最初からアイゼン。上り始めて早々に粉雪。トレースあり、表面だけうっすら雪あるけど踏み跡は大体凍ってる。ひたすら尾根道、樹林帯抜けると強風・吹雪、高度上げていくと爆風・猛吹雪、トレースもあるようなないような。山頂前の急登はヤバくてキックキックステップ…ピッケルあった方が安心かも。
山頂周辺は手袋三重でも冷えてくるから適宜暖め休憩。。
下りはもう雪が積もってて時々ラッセル。積雪は足首くらい、吹き溜まりで膝高。激下りからトレースほぼなくなった。
樹林帯入ると道迷いがち、表面のパウダー下の凍った踏み跡で足ひねりがち。

※標高2千超えで天気悪い時はしっかり準備して臨むべし🙃

高妻山（たかつまやま）は、新潟県妙高市と長野県長野市に跨る標高2,353mの山。戸隠連峰の最高峰で戸隠裏山の一峰。日本百名山のひとつ。別名「戸隠富士」。

【主な登山ルート】
戸隠キャンプ場から一不動避難小屋を経て山頂へ至るルートとなる。 一不動避難小屋から五地蔵山～高妻山～乙妻山～虚空蔵山～両界山となっている。 現在の地図には虚空蔵山・両界山の名は記載されていない。
麓からだと高妻山頂上まで片道4時間以上かかるので、行程・天候・装備等整えること。
一不動から戸隠山へも縦走路が延びている。
2001年10月、戸隠キャンプ場から五地藏山へ至る尾根道である弥勒尾根新道が開通し、一不動避難小屋を経由せず、戸隠キャンプ場から五地藏山を経て高妻山へ至るルートをとることも可能になった。

高妻山・戸隠山

高妻山［百名山］

★★★

てんくらC、風そこそこ、山頂付近は雪ありというか全て凍結かつ強風。。
・瑞牆山：百名山
・丸山〜チェーンスパイク
・金峰山（甲州御岳山）：百名山
・鷹見岩

アニメ「ヤマノススメ サードシーズン」
第11話「ぎこちない縦走」第12話「ともだち」のマップです。

＜あらすじ＞
11話：あおいが池袋で買ってきたおみやげをひなたに渡したものの、ひなたはどこか浮かない様子。そんななか、かえでが「週末にテント泊しながら瑞牆山と金峰山に登ろう」と誘う。出発の前日、あおいは自宅に泊まりに来たここなと一緒に翌日の夕食の準備をしていた。ところがその準備に思いのほか手間がかかってしまい……。

12話：前日に準備してきた晩御飯を振る舞うあおいとここな。そのおいしさにひなたも少し喜んでくれた様子で、あおいは胸をなでおろす。翌日、早朝から金峰山へアタックを開始するが、ひなたの様子がおかしい。すると、ひなたにあるトラブルが発生し、心配になったあおいはひなたに寄り添うのだった。

ホームページ：http://www.yamanosusume.com/

＜収録ポイント＞
①明日もいい天気になりそうね（富士見平）
②何これつっかえ棒？（桃太郎岩）
③秋の陽はつるべ落とし！（瑞牆山山頂）
④あんたを一人で放っておけるわけないでしょ！	（砂払ノ頭〜金峰山間）
⑤いつだって一番大切な友達はひなただよ？（大日岩ふもと）

＜その他＞
・本地図は、スマートウォッチにアイコンが出る仕様ではありません。スマートフォンでお楽しみください。
・山へ登る際は紙の地図も持っていきましょう。紙の地図を持っていない場合は、PCからYAMAPにアクセスをして、通常の「瑞牆山・金峰山」の地図を印刷しましょう。
・瑞牆山〜金峰山の日帰りは推奨いたしません。あおいたちと同じように、富士見平小屋でテント泊、もしくは小屋泊することをお勧めします。
富士見平小屋：http://www.fujimidairagoya.jp/
瑞牆山・金峰山の地図：https://yamap.co.jp/map/442
地図の印刷についてはこちら：https://yamap.co.jp/r/727

ヤマノススメ巡礼マップ（瑞牆山・金峰山）

山梨

瑞牆・金峰 周遊4座［ヤマノススメ・百名山］

★★★
 
ザック最大9kgくらい
沓形(雪なし)〜鴛泊
　〜ひたすらロード…見返台展望台は意外と遠い、、コースは人いなくて快調♪
・三眺山
　〜鴛泊コース合流まで危険箇所多数（滑落・崩落・落石）
・利尻山（利尻富士）：百名山、花の百名山、しま山100選、ウルトラプロミネント峰
　〜それなりに団体にぶつかる。。
・長官山
・灯台山、ペシ岬

利尻山（りしりざん）は、北海道の利尻島に位置する独立峰で標高1,721m。利尻町、利尻富士町の2町にまたがる成層火山で、利尻礼文サロベツ国立公園内の山域は特別区域に指定され、日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。

利尻山（利尻富士）

北海道

利尻山 Sea to Summit, to Sea +［百名山］

★★★

梅雨前、台風一過!快晴!!
ザック最大15kgくらい…寝袋、マット、重いテントをレンタルして雨と山小屋満杯に備えたけど、山小屋は両日とも計二組、、鹿之沢ではネズミにドライバッグを食い破られた。。
携帯は基本的に不通、縄文杉から上でたまに通じることがある程度。水場でごくごく飲んでたけど山頂付近にサルのうんこ多いな…

1.白谷雲水峡〜白谷小屋⇄太鼓岩
2.白谷小屋〜縄文杉〜鹿之沢小屋
・小高塚岳：未踏
・永田岳
3.鹿之沢小屋〜宮之浦岳〜紀元杉
・宮之浦岳：百名山・鹿児島県最高峰・しま山100選・ウルトラプロミネント峰
・栗生岳、黒味岳
・高盤岳：撤退（道不明）

屋久島（やくしま）は、鹿児島県の大隅半島南南西約60kmの海上に位置する島。熊毛郡屋久島町に属し、近隣の種子島や口永良部島などと共に大隅諸島を形成する。

【概要】
面積504.88km²。円形に近い五角形をしている。鹿児島県の島としては奄美大島に次いで2番目、日本全国では9番目の面積である（北海道・本州・四国・九州を除く）。
豊かで美しい自然が残されており、島の中央部の宮之浦岳を含む屋久杉自生林や西部林道付近など、島の面積の約21%にあたる107.47km²がユネスコの世界自然遺産に登録されている（世界遺産への登録は1993年、姫路城・法隆寺・白神山地とともに日本初）。
全島が屋久島町一町に属している。

【宮之浦岳】
宮之浦岳（みやのうらだけ）は、屋久島中央部にそびえる山。標高1,936 m. 鹿児島県、九州地方の最高峰で日本百名山、一等三角点百名山の一つである。また石鎚山 (1,982 m)、剣山 (1,955 m) についで西日本では第3の高峰である。山名の由来は、益救神社の建つ湊の集落が宮之浦と呼ばれるようになり、宮之浦集落の山岳信仰（岳参り）の山として登られたことから。
鹿児島県熊毛郡屋久島町内にあり永田岳 (1,886 m)、黒味岳 (1,831 m) とで屋久島三岳と呼ばれる。1,000万年以上前に地殻変動によって隆起したといわれており、主に花崗岩で形成されている。
山域は、ユネスコの世界遺産「屋久島」として登録されている。

屋久島・宮之浦岳

鹿児島

［屋久島］縦走2泊3日［百名山・鹿児島県最高峰・世界遺産］

★★★

・ヨナ沢の頭：ここからチェーンスパイク（アイゼン尚可）
・空木岳：百名山・百高山
・池山

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

空木岳（池山尾根コース）［百名山］

★★★

小四阿〜中四阿〜あずまや温泉ルート合流地点：膝までのラッセル。。
〜四阿山(百名山)〜：数人のトレースあり
根子岳分岐〜根子岳(花の百名山)〜樹林帯：腰までのラッセル。。。

四阿山（あずまやさん）は長野県と群馬県の県境に跨る山。標高2,354m。日本百名山の一つに数えられている。吾妻山・吾嬬山（あがつまやま）などとも呼ばれ、嬬恋村では吾妻山が用いられている。

【概要】
約90万年前～30万年前に活動した安山岩質溶岩による成層火山で、34万年前の噴火により直径約3kmのカルデラが形成された。その後の侵蝕により現在の複数峰による（四阿火山）の形態に至る。四阿火山とは周辺の根子岳、四阿山、浦倉山、奇妙山の総称。志賀高原から続く火山帯に属する。
四阿山の南山腹には複輝石安山岩の大岩脈があり、六角柱状の俵を積み上げたような奇観を呈し、四阿山の的岩として国の天然記念物に指定されている。
この山の南西（長野県）側にスポーツ等の合宿で名高い菅平高原が広がり、長野県側及び群馬県側にはスキー場がある。また、この山の北に日本の滝百選の一つである米子大瀑布がある。

四阿山・根子岳

群馬

四阿山・根子岳 周回［百名山］

★★☆

六甲ミーツ・アート 芸術散歩2022
ひかりの森 〜夜の芸術散歩〜
※六甲ケーブル 運休中

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

［六甲ミーツ・アート］

★★★
・燕岳：二百名山
・大天井岳：二百名山
・槍ヶ岳：花の百名山・百名山・百高山・3000m峰

ザック14kg
初日、小雨から雨
2日目以降、晴れ
未踏：赤岩岳、西岳

常念岳（じょうねんだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の常念山脈にある標高2,857 mの山である。山体すべてが長野県に属し、松本市と安曇野市にまたがる。常念山脈の主峰。日本百名山のひとつ。

常念岳・大天井岳・燕岳

表銀座 縦走7座（中房温泉〜上高地）［表銀座ハイカー］

甲武信ヶ岳（こぶしがたけ）は、山梨県・埼玉県・長野県の3県の境にある標高2,475mの山で、奥秩父山塊の主脈の中央に位置する。甲武信岳（こぶしだけ）とも呼ぶ。
甲州（山梨県）、武州（埼玉県）、信州（長野県）の境にあるのでこの名になっているとされる説が有名だが、山容が拳のように見えるからという説もある。千曲川（新潟県に入ると信濃川）、荒川、笛吹川（釜無川と合流し富士川となる）の水源の地。頂上に三角点はない。また、すぐ隣の三宝山のほうが標高が僅かに高い。日本百名山の一つ。
山頂からは百名山のうち43座を見ることができる。

甲武信ヶ岳

埼玉

甲武信ヶ岳・木賊山・三宝山［埼玉県最高峰・百名山］

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

丹沢主脈縦走 16座（焼山〜寄）［神奈川県最高峰・丹沢ハイカー・百名山］

red heart

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

8時間以上を含む活動日記一覧

飯豊山往復5座（御沢登山口）［百名山］

奥穂高岳周回5座［百名山・岐阜県･長野県最高峰］

大朝日岳周遊6座［百名山］

高妻山［百名山］

瑞牆・金峰周遊4座［ヤマノススメ・百名山］

利尻山 Sea to Summit, to Sea +［百名山］

［屋久島］縦走2泊3日［百名山・鹿児島県最高峰・世界遺産］

空木岳（池山尾根コース）［百名山］

四阿山・根子岳周回［百名山］

［六甲ミーツ・アート］

表銀座縦走7座（中房温泉〜上高地）［表銀座ハイカー］

甲武信ヶ岳・木賊山・三宝山［埼玉県最高峰・百名山］

丹沢主脈縦走 16座（焼山〜寄）［神奈川県最高峰・丹沢ハイカー・百名山］

雲取山・ヨモギノ頭・小雲取山・七ツ石山［東京都最高峰・奥多摩ハイカー・百名山］

8時間以上を含む活動日記一覧

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飯豊山往復5座（御沢登山口）［百名山］