ランニング

夕張めろんのなまえにひかれて北海道へ🐾激くだり⤵️激のぼり⤴️のあるけっこうたふなこーすでした😵でもこーす上にしあわせの黄いろいハンカチのロケ地があったり🎗️ゴール後は夕張めろん半玉食べれて仮装賞でめろん１こもらって🍈たのしいいちにちだったよ〜😄

thumbs up

clapping hands

melon

man running

deer

ありがと山

smiling face with hearts

trophy

raccoon

sparkles

yellow heart

yellow square

冷水山

北海道

夕張バリバリメロンラン

ランナーポン吉

登山

まらそんがつづいてたから山いくのホントひさしぶり⛰️🚶梅雨にはいったけどきょうは晴れてくれました☀ちんぐるまはおわりかけ？だたけど💮いろんなお花がボクをむかえてくれて🌷🌸🏵️🌼🌹うれしかたです😊

smiling face with open hands

YAMAP Logo

おつかれ山

hibiscus

grinning face with smiling eyes

smiling face with heart-eyes

hundred points

DOMO

shinto shrine

秋田駒ヶ岳（あきたこまがたけ）とは、秋田県仙北市と岩手県岩手郡雫石町に跨る活火山である。十和田八幡平国立公園の南端。標高1,637m。全国に数多い駒ヶ岳のなかで最も高山植物の豊富な山として知られる。
気象庁が「噴火警戒レベル」を導入している全国25火山の一つである。

【概要】
駒ヶ岳は、十和田八幡平国立公園の南端にある秋田県第一の高峰である（最高地点は鳥海山山腹）。本峰の男岳（おだけ、1,623m)や火口丘の女岳（めだけ、1,512m)、寄生火山の男女岳（おなめだけ、女目岳とも書く、1,637m)からなり、各地の駒ヶ岳と区別するために秋田駒ヶ岳と呼ばれている。近隣では愛称をこめた短縮形で「秋田駒（あきたこま）」とも呼ばれる。昔は女人禁制の信仰の山であった。火口丘の女岳は1970年（昭和45年）9月噴火し、山頂西部に溶岩流を堆積させた。
乳頭山（岩手県側では烏帽子岳と呼称）からは山頂が広い湿原となっている小白森と大白森を経て八幡平へつながっている。尾根が登山道となっており、間には避難小屋も整備されているので縦走に便利である。秋田駒ヶ岳から乳頭山への縦走路から外れたところには千沼ヶ原と呼ばれる大きな湿原があり、秋田駒ヶ岳山頂と比べて訪れるものも少なく、静かなたたずまいを見せる。
標高が低いため正確な意味では高山帯を持たないが、頂上効果によって広大な偽高山帯が発達している。現在も活発な活火山であり、頂上部の地形が絶えず変形し攪乱を受けることも、偽高山帯が維持される要因となっている。山頂一帯に咲くヒナザクラやタカネスミレ、コマクサ、エゾツツジなどの数百種類の高山植物群は、1926年（大正15年）2月、秋田駒ヶ岳高山植物帯として国の天然記念物に指定された。


秋田駒ヶ岳・男女岳・貝吹岳

秋田

岩手

小岳・男岳・男女岳（秋田駒ヶ岳）・横岳

くもりのはしりやすい天気だたけどレース前にらーめんたべたせいかちょっとからだがおもかった😅でもなんとか１じかんきれました🏃

full moon face

grinning squinting face

smiling face with smiling eyes

glowing star

victory hand

名取シーサイドマラソン-2026-06-20

３かいめにしておてんきにめぐまれました☀あつくなくはしりやすかたです🏃えーどのふるーつ🍓🍇ごーるしてからのびーる🍺おいしかたです😋

beer mug

person running

cherry blossom

raising hands

福島市（ふくしまし）は、福島県中通りの北部に位置する都市。福島県の県庁所在地であり、中通り北部の中心都市である。

【概要】
市域は、旧信夫（しのぶ）郡全域と周辺の旧伊達郡、旧安達郡の一部村落を加えた範囲に及び、福島盆地の南西側とその外周山岳部を占める。
郊外には飯坂温泉をはじめ、高湯温泉や土湯温泉などの温泉が多く、東北地方唯一のJRA福島競馬場が立地する。更に、桃、梨、リンゴ、さくらんぼなどの果樹の栽培が盛んであり、フルーツライン沿いには果樹園が広がることから、果物王国の異名を持つ。（中略）

福島市

福島

信夫山パークランニングレース

天気よくて☀あつくてちょっとつかれたけど新緑の🌿きれいな錦秋湖をながめながらはしれました🏃🏻

musical note

footprints

錦秋湖マラソン-2026-05-31

トレイルランニング

４キロにつづいて８キロ(２しゅう)はしりました🏃雨がふるまえにはしりおわってよかったです😊

flexed biceps

musical notes

くずまき塩の道トレイル８キロ

くずまきのとれいるらんにはじめてさんかしました🎽つつじがきれい🌺ながめもよく⛰️こーすもはしりやすかたです😊

green heart

くずまき塩の道トレイル４キロ

あつすぎないいい天気☀さわやかなしおかぜとおうえんをうけてたのしくはしれました🏃🎶

four leaf clover

八戸うみねこマラソン-2026-05-17

地元のまらそんたいかい🎽さわやかないい天気☀風があって前半たいへんだたけど後半は追い風になってひさしぶりに１じかん切ってごーる🎊オンセンにもはいれて♨️たのしいいちにちだったよ〜😊

grinning cat

いわて山ろくファミリーマラソン-2026-05-10

岩手もまらそんしーずんのはじまり〜🎊
きょうはいい天気☀風もなくはじめからけっこうつっこんではしったけどたいむは平凡だった😅でもにんげんいっぱいわらわしてたのしいまらそんだったよ〜🏃

upside-down face

partying face

イーハトーブ花巻マラソン-2026-04-26

去年はおりかえしたらすんごいむかい風だたけど今年は風もそんなにつよくなくおうえんいっぱいもらってたのしくはしれました🏃🎶かえりにブルーインパルスもみれてたのしいいちにちだったよ〜✈️

person fencing

airplane

raised back of hand

いしのまき復興マラソン-2026-03-15

雪のないあたたかいこーすをもとめて埼玉まできたのに🚄つめた〜い風ときどき雪のちらつく盛岡と変わらない天気❄でした😲空はなまり色☁むかい風🌀からだがひえるので早々会場をあとにしました😵あしたもまらそん🎽今日よりもさむいかな〜😅

彩湖マラソン-2026-02-07

はじめてでるれーす🎽風がつめたくてさむかたけど🌀雪のないどうろをおもいっきりはしれて🏃🏻あったかいとんじるたべて♨️たのしいいちにちだったよ〜😊

face savoring food

大崎市（おおさきし）は、宮城県北西部の大崎地方に位置する市。



大崎市（鳴子エリア）

宮城

田尻クロスカントリー大会-2026-02-01

岩手ではことしさいごになるれーす🎽ひさしぶりの陸前高田🏖️はーふまらそんになってからはじめて🤔あっぷだうんも風もなくけしきを見ながらたのしくはしれました🏃

paw prints

奇跡の一本松マラソン-2025-12-07

おと休きっぷで安く東京いけるのでおもいきって東京のれーす走ってきました🐾荒川の河川敷で風もあぷだうんもほとんどなくたのしくはしれました🏃🎶

star-struck

東大島小松川公園マラソン-2025-11-30

長袖ジャージを含む活動日記一覧

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夕張バリバリメロンラン