登山

久しぶりの登山。
行動時間は4時間程度のお手頃なテント泊を探して、北比良峠に決定。
比良駅からのピストンも考えたが調べると縦走ルートあり。
堅田駅から坊村へバスで移動し御殿山経由で武奈ヶ岳へ。
最初はアップダウンなく、ずっとアップ。
風がないので蒸し暑い。御前山からは稜線歩きで気持ちよい風が吹く。
武奈ヶ岳でパン食べながら小休止。
あとは目的地の北比良峠へ下っていく。
八雲ヶ原を少し過ぎたところで水補給し、少し登ったところに北比良峠がある。
琵琶湖を望める素晴らしい広場である。
今回は昼間が暑いのでツェルト、これも久しぶり。いろいろ張り方を試し、最終的に底閉じずに横に展開しフロアレス仕様に決定。
隙間風があるが両手を広げられる室内空間が広ある。
凍らせて持参したビールをいい感じなるように溶かす。
夕食は軽く済ませ、あとは晩酌タイム。
21時頃に就寝し4時頃に蚊の羽音で起床。スプレー持ってくるべきだった。
特に急ぐ必要もなかったが、することがなくなったので7時に下山開始。
比良トピアで汗を流す予定だったがオープンまで１時間以上あるのでパス。
帰りは山科駅近くの快活ＣＬＵＢのシャワーで汗を流し帰路。

今回の主目的は新しいザックのデビュー
durston gearのkakwa40。
今まで使っていたグラナイトギア クラウン2 60から一気に容量ダウン。
表記が40とあるがMサイズは36リットル。
奥行きがサイズ小さくなった影響が大きく、パッキングが難しくなった。
酒さえ持たなければ3、４泊ぐらいならいけそう。今まで以上に荷物を最適化しないと。
背負い心地は良好。背中蒸れは仕方がないかな。

メモ
パックウェイト10.5kg
内 アルコール飲料3本 1.05kg
       ペットボトル 4本 2kg

thumbs up

おつかれ山

camping

clapping hands

musical notes

smiling face with hearts

比良山地 （ひらさんち） は、滋賀県の琵琶湖西岸に連なる山地。最高峰は武奈ヶ岳（ぶながたけ、1,214.4 m）。大部分が琵琶湖国定公園に属し、古くから近江八景の一つ「比良の暮雪」で知られる景勝地。京阪神からの交通の便もよく、登山やスキーに多くの人が訪れる。

比良山地・武奈ヶ岳・釈迦岳

滋賀

京都

北比良峠でテント泊

ハイキング

■アクセス
　JR湖西線「比良」駅


■説明
　奥駈での荷物の重さに反省して・・・
　軽量でテント泊の荷物を組んで、どっかでゆっくりしようか？ってことに
　
　ん？・・・このパターン、前にもあったな🤔
　あれは、確か「小辺路」の時
　あの時は、奥駈よりも日数が短いにもかかわらず、同じ位重かったような(笑)
　で、小辺路の後はなんちゃってULで八経ヶ岳に行ったな

　ってか、全然成長してないやーん🤣

　そんなことはさておき(笑)
　軽量化したテント泊やいかに？？？


■感想
　いや、毎回思うことですが・・・
　軽いは正義✨ですねっ！

　今回は、水も積んでいきましたが
　それでも、軽い軽いっ♪

　ですが、荷物の重さと、使用するザックのバランス
　結局、これが一番肝心ってことを改めて実感
　ZENNの25ｌを使用しましたが、このザックはやっぱり日帰り装備の時用ですね
　肩への荷重がほぼ100％なので、どうしても肩が痛くなる💦

　そう考えると、奥駈で使用したザックはモンベルのグラナイトパックでしたが
　ザック自体は重くなるけど、腰荷重で持てて肩も腰も痛くならず重さに対して
　ベストな選択だった気がします🤔

　そうそう、今回は特に山頂は目指さすに「山」でのんびり過ごす
　これがテーマでしたので、目的達成ー👍

　そして、北比良峠でテント張られていた2組の方達とも意気投合？して
　就寝まで色々とお話させていただき楽しかった♪
　・・・しかも、1組の方は共通の友人で繋がったー(笑)

　こういうのんびり山行もやっぱりいいものです🤗
　次はどこで何をしようか？？？


smiling face with smiling eyes

four leaf clover

smiling face with heart-eyes

party popper

sparkles

北比良峠で軽量ゆるゆるテント泊

たけじゅん

春になると急に登りたくなる比良山系。

行きの電車に揺られながら、どのルートにしようか思い巡らせて…昨年歩きそびれた寒風峠から釈迦岳方面、そして武奈ヶ岳を回るコースにしよう！と北小松駅に降り立ちました。

楊梅の滝に向かう別荘地でレトリーバーに吠えられ、幸先の悪さを感じつつ、山道へ進みます。
楊梅の滝(雌滝)につくと、YAMAPの地図には雌滝に向かって右側にルートがあり、10mくらい登ってみましたが、非常に急斜面になり(おそらく誤りのルートかなぁと)引き返しました。ズルズル滑って滑落しそうでした、、
滝に向かって左手がおそらく正解ルートと気付き、対岸へ渡渉するも、滑って左脚ドボン😭幸先どころか全部具合が悪い…！！

靴下を搾って履き直してリスタートするも、何だか調子が良くない、というより、むしろ悪い。
登りがいつも以上にしんどく、馬力も出ない…結局武奈ヶ岳はパスして、大人しく北比良峠から下山しました、、

まぁ、こんな日もあるよね。

hundred points

face with crossed-out eyes

herb

cherry blossom

なぜだか調子の悪い1日

すず

詳細は、山ガールの作り方ブログ
https://yamajoshi.blog.jp/archives/11254054.html

DOMO

YAMAP Logo

raising hands

snowflake

face savoring food

horse face

rice ball

登り初め🐴神爾谷フルラッセル！スノーシュー満喫～♬【前山】

ソラノカナタ

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https://yamajoshi.blog.jp/archives/9911068.html

victory hand

grinning squinting face

hiking boot

tiger face

grinning cat

【前山】秋の気配！八雲ヶ原湿原へ～🎵

関西テント泊聖地の一つ🏕️梅雨入り前に行ってきました。ココでテント泊するの夢だったんです❗️
北比良峠、八雲ヶ原は素晴らしい眺望に豊かな自然と湿原、そしてイモリ🦎❤️
この広々としたテント泊適地にはトイレも小屋もありません。なので、ハードルが高いテント場ではありますが、いもちゃんとぼうちゃんがご一緒してくれました😍　

前山・武奈ヶ岳・コヤマノ岳

みちりんご

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【前山.堂満岳】圧巻！イワカガミ＆シャクナゲロード～🎵

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まさかのNOトレース💦で雪山満喫～❄️【前山】

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贅沢！ 初秋の比良で 秋の味覚王🍄満喫～【前山.北比良峠.八雲ヶ原】

※長いです。自分への戒めと備忘録です。

2024/7/14 焼岳の下山後なんだか痛いなぁと思っていた左膝。腸脛靭帯炎かしら。と思ってたけど、階段の登りでも痛みを感じる😓
そして思い返せば下山の時膝ボリっとなった瞬間もあったので、さすがに整形受診。1番心配してたのは半月板・靭帯。
MRIも撮ったけど、結果『骨挫傷』で半月板・靭帯問題無し。
1ヶ月くらい痛みがあると思うから、その間は運動禁止。楽しみにしてたTJAR剱岳も自粛。

8月お盆に鏡山、音羽山とリハビリ登山。下山後も痛みなく経過し、これなら北アルプス薬師岳も行けるな😊と思ってたけど、台風で頓挫😭
しかし！楽しみはまだまだ続く😁
9月に月一山トレしてた同期との唐松岳⛰️

膝の痛みもないし、その前にしっかりお山登りしときたいなと思ってチョイスしたのが比良山系・堂満岳。比良五座で未踏なのもあり、北比良峠に行きたかったのもあって決定🙋‍♀️

ルート🚶‍♀️
比良駅→ノタノホリ→堂満岳→金糞峠→北比良峠→イン谷口バス停
現在、イン谷の駐車場まで行く道は土砂崩れで通行止めのなので、比良駅からのスタート。
（トレイルに入る手前の高架下の一方通行のスペースに路駐が3-4台あり😅）

今日はガツガツ登らず、重心移動に意識して丁寧に登ることが目的✊
しかし登りであと半分のところで膝がパキパキいいはじめる。1回だけじゃなく継続的、、、痛みはないけどこれはおかしい。
山頂までは1時間強。と同時に登ってきた堂満東稜を下山するよりも道に慣れてて、人通りも多い比良峠から降りることに。
登りは痛みはないが、降りはやっぱり痛みが出てきた。腸脛靭帯炎の痛みではない。
とりあえずひたすら丁寧に降りる。
予定よりも1時間近く遅れての下山。帰りは近くまで母が迎えにきてくれました🚗

翌日。明らかに腫れている。もちろん痛みもある。色々調べて、症状的に半月板損傷してるのではないかと感じる。

月曜日、前回の整形外科とは違い、即日MRIを撮ってもらえるところに受診。
レントゲン異常なし。
2ヶ月前に骨挫傷と診断されMRI撮ってもらったときには半月板・靭帯共に問題がないことも伝えたが、やはり症状的に半月板損傷してるのではとのことで、もう一度MRIを撮ることになった。
撮影後、何度も画像を見てはる先生。所見的にやはり左の内側の半月板損傷が怪しいとのこと。読影してもらい、確定診断するとのこと。

半月板損傷だと年齢的にも手術するのがよいと勧められた。思い返せせば2年前の今頃もバレーでアキレス腱ヤったなぁと😅また手術か、、、と思って凹みながら迎えた読影結果。
『外側半月板逸脱・前十字靭帯損傷疑い』とのこと。

半月板逸脱に関しては生まれつき逸脱してる人いるし、前十字靭帯も触診では動揺なく、損傷してる可能性は低いのでは？とMRIでは前十字靭帯・半月板の損傷も明らかな所見がないと。
つまりどうしたらいいのかと問うと、筋トレ・ストレッチをやって保存加療。手術はしたかったらしたらいいと。

なんだか色々納得できないこともあるし、なんしか膝の外側、、、痛いんだけどな😅
ぼちぼち自分のペースでやっていこうと思います。

半月板と堂満岳⛰️

いわちゃん🐈

武奈ヶ岳イン谷口駐車場から入山。8時過ぎで駐車スペースには余裕あり。
金糞峠までは沢沿いに登るルートでいくつか渡渉しつつ適度な勾配が続き、終盤に少し急登あり。
武奈ヶ岳山頂手前がきつめの勾配＋ザレてるので滑りやすい。
山頂から見える琵琶湖と霊仙山が綺麗でした。
下りは八雲ヶ原と北比良峠を経由。八雲ヶ原ではテント泊されてる方がちらほら。水場にはアカハライモリがいっぱい。北比良峠でもテント泊されてる方が。琵琶湖はこちらのがよく見えて綺麗でした。
北比良峠を越えると樹林帯をひたすら下り。勾配はきつくないがガレてたり濡れてるので滑らないように注意。
全体的に樹林帯多めで展望はいまひとつでしたが急登少なく良い運動になりました💪アカハライモリかわいかった🦎

武奈ヶ岳 金糞峠-コヤマノ岳-武奈ヶ岳-八雲ヶ原-北比良峠-前山周回

kanata

自分ではハードル高めと思っていた堂満ルンゼに連れて行ってもらいました
雪が少な目で岩の露出がありましたが、ピッケル⛏️と前爪をフル稼働して第1ルンゼから登頂
45度近くまで上がる斜度や凍った岩に苦戦しましたが、ロープ使わず頑張りました
達成感半端なしで大満足
堂満岳で299ピーク目だったので、両師匠にお付き合いいただき比良明神で300達成！
2年半でよく頑張ったかな

初めての堂満ルンゼと300ピーク達成

へっち

〜2日目〜
本日の予定はメタセコイヤ並木からの赤坂山⛰️
早朝行かんと渋滞に巻き込まれるため7時着を目標にGO🚗
しかししかし車を走らせてると、比良方面曇天😅
お天気一転し、高島市は今日はお天気は良く無い様子。windy•登山天気の情報確認し、メタセコイヤ→二百名山•武奈ヶ岳へ変更することに☝️
メタセコイヤはちょうどピークを迎えめちゃくちゃ綺麗でした🤩何回か私も行ってるけど、こんなに綺麗な並木の紅葉は初めて🍁テンション爆上がりでした⤴️

そしていよいよふみさんとお山登り🥾
武奈ヶ岳登山のルートはイン谷口の駐車場〜北比良峠〜武奈ヶ岳のピストンルート🚶‍♀️

夏に北比良峠に行ってからこの絶景を見てほしいと言うことでチョイスしたルート。葛川方面よりも距離はあるけど、景色もいいし楽しいはず😆
と思いきや、、、標高1000m越えた辺りからお天気一転しブリザード🥶山頂真っ白🌨️猛省です！！！！😱😱😱

しかしながら2日間満喫できて楽しかったよ〜😄というふみさんの言葉に助けられました😭😭
私自身も京都•滋賀の魅力を再発見できて、ふみさんともたくさんお話しできて素敵な2日間になり楽しかった🤩‼️
またふみさんに会いに九州へ行こう✊✨
今日もお世話になりました⛰️いつもありがとう。

メタセコイヤ🍁→武奈ヶ岳🏔️

前回上高地に行った時に大事なボトルを実家に忘れてしまったため、取りに行くついでの比良トレイル😁

目的地は『北比良峠』‼️
当初は比良駅からぐるっと周回＋余力があれば武奈ヶ岳と思っていたけれど、登山口まで送ってくれると言うことで、比良トレイル縦走しました🚶‍♀️

金糞峠で出会った88歳のおじいちゃまとの会話も弾み、めちゃくちゃ暑くもなくて☺️
2.2ℓ持って行った水分も500㎖余るほど。
稜線＋美しい樹林帯の尾根歩きと良きトレーニングになりました💪
久々の比良山系、改めて最高の場所です☺️
今日もお世話になりました⛰️いつもありがとう。

【トレーニング】比良トレイル縦走🥾

■アクセス
　イン谷口駐車場利用（無料、トイレ有り）

■説明
　琵琶湖でファルト試乗会＆ゆるふわキャンプ
　土日を大満喫しました♪
　が、日曜から参戦したカオが居残ると言うので・・・便乗ー（笑）
　武奈ヶ岳に登る予定に付き合うことに♬

　前日の琵琶湖のSUPでも色々忘れ物をしたカオ
　ハイクの部でも同様、忘れ物発覚

　カオ：中敷き持ってきたけど、靴👟忘れた（笑）
　私　：マジで？
　カオ：マジで（笑）
　私　：（笑）
　カオ：ワラーチでいいやろ？
　私　：せやな♪

　という事で、前回の伊吹山に引き続き、今回もワラーチハイクに決定（笑）
　と、カオを笑った私ですが、今回月曜はどうするか決めずに大阪を出発したので
　実は登山用のザックがありません（笑）
　カヤック用の防水バックで代用することに

　防水バックを斜め掛けして、Tシャツ、短パン、ワラーチの出で立ちですが
　決して山を舐めているわけではありません😤
　バックの中には・・・雨具、最低限のエマージェンシーキット、ヘッデン、非常食　etc
　必要なものは揃っています👍

　と、言い訳をしたところで・・・
　居残りチームで武奈ヶ岳へGOー！

　詳しくはキャプションで👉

■感想
　イン谷口からスタートして、青ガレ手前で相棒が離脱することに
　少々体調が芳しくない（ご心配なく、不摂生です（笑））＆気分が乗らないということで
　何て言いつつ・・・カオと私のお喋り山行に付き合いきれなかったのが本音かも（笑）

　という事で、昨年カオと再会を果たした雪の「三峰山」以来のラブラブ2人山行に💕

　はい、予想通り喋ってばっかり（笑）
　花が出てきたら写真撮ってばっかり（笑）
　・・・全然進みません（笑）

　あーでもない、こーでもない・・・話が尽きない
　でも、お互い喋りたいことを次から次へと喋るし
　話の途中なのに、話がそれるそれる（笑）
　結局、さっきのあれ、何やっけ？と会話はぐるぐる・ぐるぐる、エンドレス（笑）

　そんな中、一度だけ真剣且つ無言になった瞬間が！！！

　金糞峠の手前のガレ場で
　足を置いた15㎝程先に、穴がありそこに虫が・・・
　足を置いた瞬間、気付きました
　・・・ヤバい💦、地蜂（クロスズメバチ）🐝の巣だっ💦
　と思った瞬間、巣に群がっていた蜂が一気に私目掛けて・・・30～40匹飛んできました
　一瞬、胸元にブワっと集ったのですが
　急いで静かに後ずさると群がった蜂はスーっと去って行きました

　コワかったー💦心臓が止まるかと思った😱
　何を隠そう、昨年金剛山で・・・
　前方を歩いていた人が地蜂の巣を刺激した直後に巣の近くを通過して猛攻撃を受け
　30か所以上刺される被害にあった経験が💦
　そんなトラウマがあり蜂恐怖症😭
　何も被害なく回避出来てひと安心😩

　と・・・笑いあり、スリルとサスペンスもある楽しい楽しいハイキングとなりました（笑）
　琵琶湖に山に、遊び倒した3日間♬

　カオの俊足について行けるように、しっかり鍛えておくから、また山行こうねー♪

北比良峠を含む活動日記一覧

北比良峠でテント泊

北比良峠で軽量ゆるゆるテント泊

なぜだか調子の悪い1日

登り初め🐴神爾谷フルラッセル！スノーシュー満喫～♬【前山】

【前山】秋の気配！八雲ヶ原湿原へ～🎵

前山・武奈ヶ岳・コヤマノ岳

【前山.堂満岳】圧巻！イワカガミ＆シャクナゲロード～🎵

まさかのNOトレース💦で雪山満喫～❄️【前山】

贅沢！初秋の比良で秋の味覚王🍄満喫～【前山.北比良峠.八雲ヶ原】

半月板と堂満岳⛰️

武奈ヶ岳金糞峠-コヤマノ岳-武奈ヶ岳-八雲ヶ原-北比良峠-前山周回

初めての堂満ルンゼと300ピーク達成

メタセコイヤ🍁→武奈ヶ岳🏔️

【トレーニング】比良トレイル縦走🥾

武奈ヶ岳にお喋りハイキングへGOー！

北比良峠を含む活動日記一覧

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北比良峠でテント泊