登山

パックウエイト1.０９キログラム、ランニング用ウエストポーチYURENIKUI着用、水５００ミリリットル、行動食携行

本日は、雨予報なので、本格的に雨が降る前に朝トレです。
小雨の中、早朝ハイクをしてきました。

新しく購入した山と道UL All-weather Hoodyの耐水性、汗抜け性、防風性、防寒性も試してみました。
モンベルのバーサライトジャケットより軽く、性能も上だと思いました。
しかし、お値段は、お高かったです。

ウエストポーチのペットボトルホルダーからペットボトルが脱落しました。
原因は、ペットボトル用のベルトを締めていなかったからと判明しました。
以後、脱落しませんでした。
行動食や携帯電話も脱落せずに快適に走ることができました。

頂上直下で左足ふくらはぎが攣りそうになりました。
頂上で休憩した際、ドーピング（マグオン）をしました。
以後、快適に走ることができました。

小雨の中木々に守って戴き、最幸の山行を楽しませて戴きました♪

DOMO

錫杖ヶ岳

三重

錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）

tategami21

あっ‼️
寝坊しましたよ。
二度寝って⚠️が必要です🤭
1時間の遅れです。許してMr.オクレ🤣

今日は、👕💦💦でしたけどね。登り5合目からは快適でしたよ。ただ、下山時に濃いガスに包まれましてね。久しぶりにトレースを見失うし⤵️
ただね、あんな状況ではランする事に躊躇し下山タイムは、残念な結果でした⤵️。
祝日ですしね、スライドした方も多かったですよ。ソロの女性には、上の状況を伝え情報を共有しました。

あの状況でランする気にはなれんってな日でした。(前方視界が良い時はランしましたけど…ガッツリ🏃ってるのもね～スゴいけど興醒め🤣)

☝️115分
👇67分

今週の伊吹は、これで最後となります。

来週は、平日にがっつり行っちゃうよぉ～⤴️(関係各位、伊吹でお会いしましょう)

Yakultさん、7/23・24  ご安全に。

では、今日も～😀
good day～🤣

写真にくだらないコメントつけてます。
区間目安で見てみてみてね。

今日は、cherryちゃん(EGOIST)をずっと聞いてました。きゃわいいんだわ～歌声
が⤴️。

追伸
【家族連絡】
夢の60kg台にあと0.4kgまできたよ～っ❗
(って、分かるか～さくちゃん❗あなたは、以前0.1t寸前だったもんね🤣🤣)



【ご注意】
伊吹山は火気厳禁です。


伊吹山（いぶきやま、いぶきさん）は、滋賀県米原市、岐阜県揖斐郡揖斐川町、不破郡関ケ原町にまたがる伊吹山地の主峰（最高峰）標高1,377 mの山である。一等三角点が置かれている山頂部は滋賀県米原市に属し、滋賀県最高峰の山である。山域は琵琶湖国定公園に指定されている。

ガチガチのトレランさんを含む活動日記一覧

錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）

ミストサウナは、良かったよ～⤴️下山時にガスが濃すぎだったよぉ⤵️伊吹さぁ～んっ‼️

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錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）