ウォーキング

佐世保島原105キロウォークラリーの足慣らしに北九州50キロウォークの30キロ部門に出場
途中雨が降りだしましたがひどくなる前にゴールできて気持ちよく歩けました
50キロ部門の方々は雨で悲惨なことになってました😓

おつかれ山

DOMO

thumbs up

man walking

clapping hands

flexed biceps

smiling face with smiling eyes

北九州50キロウォーク

登山

檜原村のトレラン大会に出場してきました。

トレラン大会らしかならぬ平均斜度のキツさ。
4つ目の登りは特に大変で。急すぎるし登山道なのか疑わしいレベルのフカフカ地面。
パンチのあるコースでした。

参加賞にジェルとか行動食、数馬の湯の入浴券などなどあり充実してて嬉しい。

気持ちよく走れる緩やかな所もあって楽しめました。

man running

三頭山（みとうさん）は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村に跨る標高1,531mの山。日本三百名山、山梨百名山の一つに選定されている。

【登山】
登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートがよく歩かれている。その他、北側の奥多摩湖側からヌカザス山・入小沢ノ峰やイヨ山を経由するルート、西側の小菅村から向山・鶴峠を経由するルート、南東側の槇寄山方面から笹尾根をたどるルート等がある。

三頭山・槇寄山・土俵岳

東京

山梨

神奈川

-数馬回峯-Kazuma Mountain Challenge

gaimon

トレイルランニング

42歳、土木業界に生きるホワイトブルーカラー。
11月から3月は、現場とデスクワークが交錯する超繁忙期だ。
大型プロジェクトの受注に向けた重圧、
さらには自治会トラブルのドツボにはまり、
相棒のGeminiが片時も手離せない。

私の脚は、スクラップ工場で眠る重機のように、すっかり錆びついていた。

大会の時期と己のスペックから、エントリーするか迷ってた。
しかし、坪井代表とワッフル武さんが背中を押してくれた。

直近3ヶ月の走行距離は、わずか50km/月 程度。
KINKA・KAKAMU試走のたびに暴発する腸脛靭帯。
【100km / D+7300m】という絶望的な数字を前に、
完走できる自信なんて、1ミリもなかった。

2026年2月28日、午前8時、天気は快晴。
雨さえ降れば「天気が悪いから…」と
リタイアの口実ができたのに、
神様は残酷なまでに最高の気象条件を用意してくれた。

スタート直前、エイド長M山さんに
「自信ないっす」と弱音を吐くと、
「とりあえず私がいる打越エイドを目標に走りなさい！」と一喝される。
その言葉を胸に、トレイルへ踏み出した。

スタートから揖斐エリアまで私を引っ張ってくれたのは、初100kmに挑むN子さんだ。
彼女に出会ったのはレース2週間前のKINKA試走会。
同じくハイドレーションを背負い、
ザックはパンパンに詰め込まれ、
今にも底が抜けそうな私と彼女。

そんな彼女の根性に力をもらう。

長丁場なんだからと緩い勾配を歩いて登る私に対して小走りで登り、
下りでは蝶のように舞い、蜂のように刺す。
そんな彼女の背中を追いかけながら
『オレはいったい何やってだ…』
錆びついたエンジンが再点火される。

後日彼女のゴールシーンを見て我がことのように感動した。
弱い自分をさらけ出し⋯
それでも挑戦し、限界突破し、目標達成する⋯
かっこよすぎでしょ。

中盤にさしかかり、
各エイドと各所のスタッフさんに助けられながら
計画より5時間も早い17時に打越エイドへ。
カレーを煮込むM山さんの顔を見て
『会いたくて、ここまで来れました』っと握手を交した。
彼女が作る温かいカレーうどんが疲れた身体を労ってくれる。

百々ヶ峰を越え、ワッフル武が待つエイドへ。
「松井、速ぇじゃねぇか！」
充実のエイドメシを食らっていると
TA口さんやYＵ子りんさんもいて檄をいただく。

走り慣れたKINKAエリアから違和感を感じてはいたが、
各務原エリアに入ってまもなく、
ついにあいつが私の脳内に直接話しかけてきた。

「もう一歩も曲げさせてやれねぇぞ…」

そこからは地獄の始まりだった。
下りは 一歩ごとにナイフで刺されるような痛み。
平坦ですらフラフラ。

【反対向いて進んでないか？】

方向感覚すらもままならない。
暗くて次の山が見えずどれだけ登って下るのか分からない。
真っ暗な山の中で、孤独と痛みに精神が削られ、
ズタボロのゾンビと化していた⋯

そんな私を救ったのは、またしてもあのワッフル武だった。
最終エイドで温かいおでんをいただきながら
ありったけの弱音を吐き出した。

痛い、もう無理、膝が機能してない⋯
そんな私に彼は笑いながら、
でも真剣な眼差しでこう言い放った。

「愚痴ばっか吐いてんじゃねぇ！ 膝の痛みくらい受け入れて楽しめよ！」

…ドSか！（笑）

たが、ときにレースに挑戦する選手として、
ときには大会運営スタッフとして、
弱音や愚痴を吐きながらも
常に全力で挑戦し続ける背中を
オレは見てきた。
そして熱い男なのも理解してる。

そんなリスペクトする彼の言葉には、
理屈を超えた説得力があった。

自分の中で何かが吹っ切れた。

月間50kmしか走ってない私が、
100km完走しようなんて、
痛みなしで済むははずがないだろ。

【この痛みこそ、完走へのチケットだ！】

そこからは1つギアが上がりがむしゃらだった。
持てる力を振り絞り、出来る限り走った。
もちろん下山後のロードも必死に叩く。

すると前方から、車に乗った坪井代表が現れた！

『松井君、やったやん！ ゴールまで来れたやん！」

あの瞬間、膝の痛みは一瞬だけ消え…なかったが、最高に心は晴れやかになった。

2026年3月1日。
TOミさん、カメラマンのE寄さん、そしてスタッフさんらに見守られ、
23時間33分30秒。
設定した30時間を6時間半貯金してフィニッシュテープを切った。

4年前、ボランティアとして見ていた景色。
今は完走者としてその中に立っている。
達成感、感謝、そして山城愛で胸がいっぱいになった。

しんどかった。

本当にしんどかった。

大会に関わってくださったみなさま、
本当にありがとうございました。

次は…、
次は、しっかり練習してから出たい（笑）



star-struck

ありがと山

heart on fire

grinning cat

party popper

raising hands

【注意情報】
金華山は火気厳禁です。

金華山・洞山・舟伏山

岐阜

美濃國山城GT.100完走

557017daddy

ランニング

サザン・セト大島ロードレースに初参加しました。
加えて、ハーフマラソンも初の出場
どのくらいのペースで走ればいいかよくわかりませんでしたが、思ったよりいい記録が出ました。
そこまで寒さも風もなく、坂もさほどないコースで海沿いを気持ちよく走れました。

smiling face with open hands

YAMAP Logo

steaming bowl

drooling face

サザン・セト大島ロードレース

がまごおりベイサイドトレイルにボランティアで参戦。
コース整備等はやりましたが、当日の大会運営に関わるのは初めて。早朝から歴戦のボランティア戦士たちが集結していました。
コースに詳しいということでショートのスイーパーを務めさせていただきました。
スタートからずっとついてった御婦人にゴール前で年齢を聞いたら70代！チャレンジするだけですごい！

snow-capped mountain

growing heart

man construction worker

moai

五井山（ごいさん）は、愛知県蒲郡市と豊川市との境界に位置する山である。

【概要】
標高454.2m。東端の宮路山から五井山までの山塊は、「宮路山脈」と呼ばれている。 かつて山頂には電波塔がありランドマークになっていたが現在は取り壊されている。 三河湾と渥美半島・知多半島の展望が素晴らしい。

五井山・宮路山・御堂山

愛知

GBT13kスイーパー

辺境警備隊長

ハイキング

昨年知って、やってみたかった六甲全山縦走。
1週間前になって、ピンポイントに雨予報😢。前の日も次の日も快晴なのに😔
元々参加予定だったchibiが、方向音痴の私のために朝待ち合わせしてくれました。
駅には続々とゼッケンを付けた人達が集まってきます。朝から雨予報にて上下カッパでスタート。まだ小雨🌂
自分のペースで行って！と、先に行かせてもらい、聞いてた通りの階段と渋滞です。雨は強くなったり弱まったり…
須磨アルプスの岩の尾根が素敵でした。皆さん立ち止まらないのでなかなか写真撮れない…
渋滞で立ち止まった他はずっと歩き続け、やっと第1CPの菊水山に到着。
この後から雨が強くなり、予報通りね…😢
ひたすら黙々と進むのみ。
電池が減ってきたけど、スマホの、‘USBポートが無効になりました⚠️’が消えず、充電が出来ない😱。モバイルバッテリー3つ持ってきたのに…
第2CPの掬星台で先に着いてたchibiに会い、バッテリーのこと伝え、軌跡貰うことに。
ので、速いchibi追いかけるけど、足が付いてかない。結局は私に合わせてくれました。
最後のCPである一軒茶屋で、汗と雨で湿った服を着替え、赤鬼が15分後に迫ってると聞く。(赤鬼に抜かれると自動的にリタイアとなります)
下山道に入り、まだ4時間位かかると。
足元は泥。雨は止んだと思ったらまた降ったり、日暮れた後は雲の中に入ったりで、視界がすごく悪い。ヘッデンも電池が減って、より暗くなってる…
とにかく時間内にゴールすることを目標に、黙々と、慎重に歩きます。
ただでさえ下山苦手なのに、より遅くなって、後ろの人に迷惑かけたなぁ😔ナイトウォークは平気だけれど、ナイトハイクは慣れてないので、渋滞が助かりました。
何とか時間内にゴール🏁
このために買ったTシャツで記念写真。
靴は泥々、ゲイターとカッパもめちゃんこ汚れました。
久々の修行でしたが、大会じゃなければこんな雨の中歩くことないので、良い経験になりました。一緒してくれたchibiに感謝m(_ _)m
いつか晴れた日にリベンジしたいですね。

※スマホの雨対策考えなきゃ
※ヘッデンの電池は新しくしておこう

ps.スマホは夜中過ぎに復活しました。ちょっと焦った💦

宝塚まで距離42㌔位。
ゴール21:25位。
時間15時間半。

後で軌跡編集します。
途中離れたけど、スタートゴール見守ってくれたchibiの軌跡貰いました😌

bear

hundred points

sparkles

shinto shrine

umbrella with rain drops

victory hand

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

雨修行の六甲全山縦走大会

ゆみりん

今年も性懲りもなくエントリー
5時間以内ならいいかなーと思ってましたが結構調子よく、初のサブ4.5を達成👏
次も自己ベスト目指して頑張ろう✨

confetti ball

person running

下関海響マラソン2025

NINJA TRAIL RUN　IGAGOEコース参戦

二人一組でオフトレイルを含む、ノンマーキングのコースを走ります。
毎年変わるコースの発表は大会2週間前。今年は約40km、3400mD+。うん、まぁまぁキツいよね。

以前から気になっていた大会だったのですが、縁あって招待選手として参加させてもらえるという、光栄を通り越して「どうしよう💦」な展開。
バディのTJAR戦士、三上さんのバーターだからDNFして三上さんの顔に泥を塗るわけにはいかない💦　とは言え、普段は100kmとか走ってる訳だから、なんとかなるんじゃ･･･？と言う思いも無くはなかった。

けど、実際出てみたら、まーキツかったw
前日、スタッフの人が口を揃えて「あのコースヤバいわ」って言ってたのに納得😅
登りの斜度もだけど、下りがヤバい🤣🤣
結局、制限時間20分前のゴールとなりました。完走できて良かった～。
三上さんは最後のロードに出るまで、間に合うかどうかハラハラしてたようですw

地図上は登山道になっていない箇所でも、なんだか走りやすくなっているところもあったり。逆に、その「走りやすいルート」に騙されてちょっとロストしたり。
スマホとかGPXウォッチとか使ってルート探すのだけど、コースの予測とかしたりするのにある程度地図が読めた方がいいかな、と思いました。（走力ある人は間違えてもリカバリーできるからいいけど、ギリギリガールにはロストは大問題です）

大会の他のコースより先にスタートして、他のコースと全く逆方向の山を走るので別カテゴリの人と交流できなかったのは残念でしたが、コースの途中、レストランで食事休憩が必須になっていたり（海外レースのライフベースの考え方だそうです）、忍者というトレランと相性のいいコンテンツを生かした大会づくりは面白いなぁ、と思いました。

今回私はあえてポール無しで挑んだのですが、手が使いたいところも多いから正直ポールはあってもなくても変わらないかもしれない。慣れてる人は持てばいいし、慣れてない人は無理に持って行くことはない、って感じかなぁ。私にとってはいい練習になりましたw

goblin

ninja

錫杖ヶ岳

三重

2025 NINJA TRAIL RUN - IGAGOE

葉子

蒜山、新庄村で行われるフォレストレイルに初参加して来ました😁
週末全国的に雨予報で初のカッパトレラン⁉️と心配してましたが、スタートする頃には雨が上がってくれてちょうど良い曇り空☁️暑くも寒くもなくGOODコンディション✨
でもけっこう雨降ってたから足場は悪いだろうなと思い、みんなが踏んでドロドロになった悪路だけは避けたいと、始めのロードから前方集団に付いて行く🏃元気で調子の良い時は２位なんて事もありましたがやはり甘くありません💦半分過ぎた頃いつも通り足攣り祭り開催です🦵今回は濃縮マグネシウムと特製のマグオンを準備して挑んだので回復は案外早かったです❤️‍🩹しかし後半は攣る治るの繰り返しで思うように走れず数人に追い越されましたが、結果どうにか5位で逃げ切り入賞する事が出来ました🙌表彰台に上がれるなんて夢にも思わなかったので大満足でした😆

jack-o-lantern

trophy

smiling face with hearts

毛無山

岡山

鳥取

FORESTRAIL HIRUZEN•SHINJO

BOWZ

第1回下諏訪御柱街道トレイルに出場してきました。
前日入りしたかったのですが、仕事で朝2時半出発で現地へ。

コースの見所はロングにあるので、人生最長の43kにチャレンジ。
脚の状態には不安しかありませんでしたが、ところどころギブアップできるところはあるので頑張ることに。暑さの不安もありましたが、台風の影響で熱気は吹き飛び、スタート時は涼しかったです。

前半は結構緩やかな傾斜で進みやすかったですが、ピーク付近からアップダウンがスタート。
中盤までに結構心身が削られ、脚の痛みも再発。
下りになれば…と思っていたら岩だらけの谷の道でなかなか進めず。
ボロボロになりながら10時間かけてゴール。行動時間も最長となりました。

ハードなコースでしたが、ピークの二ツ山、三峰山、鷲ヶ峰からは360度の絶景が広がっていて最高でした。

ロマネットで身体を癒し、味噌ラーメン食べて、蓼科湖の宿で爆睡しました。
やはり夏は長野ですね。

four leaf clover

鉢伏山（はちぶせやま）は標高1,929mの筑摩山地の山。美ヶ原高原の南東に扉峠をはさんで、南側の高ボッチ山とともになだらかな山容を見せる。鉢伏山から東方および南方に延びる尾根は中央分水嶺となり、日本海へ注ぐ河川である犀川・千曲川水系と、太平洋に注ぐ天竜川水系を分けている。山岳信仰の山であり、西側中腹にある牛伏寺がよく知られている。

鉢伏山・高ボッチ山・三峰山

長野

第1回下諏訪御柱街道トレイル

ついにやってきた志賀高原100！
先に結果ですが、無事に100kmを完走する事ができました！✨

前日心配していた天気は曇り空で暑くもなく展望もあって最高でした！
ですが前日の雨で沼地みたいな場所が幾つもあり恐ろしくスリッピーでした…
また志賀高原100のジンクスなのか途中から雨が降り更なるぐちゃぐちゃトレイルに😱

さらにレース中盤から土踏まずの上の骨が痛くなり下りとロードを走る事ができなくなりました🥲
痛み止めを飲んでギリギリ我慢できる痛みだったので走りましたが精神的にキツかったです…

NAGIPEAKSの時も後半同じ現象に見舞われたので、走り方なのか靴なのか定かではないですが本当どうにかしないといけない問題です…😬

初の100kmは天候不良や足のトラブルはあったものの、無事に完走する事ができて良かったです！✨
今後はしばらくレースに参加する予定がないので、通常の登山に戻って山ご飯を作っていきたいです！
→この前も書きましたが今度は本当です笑🤣


●レース展開
・スタート
初の100kmなので序盤は飛ばしすぎないよう今回は後方からスタートしました。
ただ事前に最初の20kmはシングルトラックで渋滞が起きやすいとリサーチしていたので、自分に合ったペースの集団を探して行動しました。

・レース中盤
スタート時の集団のペースが少し落ちたので、前に抜けて次の集団を探し見つけ行動。
土踏まずが痛みだしたため痛み止めを摂取

・レース終盤
土踏まずの痛さで走ることができないため速歩きをしていました。
エイド間の行動時間が長くなる事を見越してエイドではお腹がいっぱいになるまで補給をしました。

・反省点
トレランポール使用可の大会でしたが持ってきておらず（そもそも持っていない）、終始使用したい箇所があったのと、足のトラブルが発生した時の為にも持っていた方が良い

●行動食
アミノバイタル赤青4本ずつ
→1時間もしくは10kmにつき1本摂取

アミノサウルス（カフェイン入り）2本
→50km地点と80km地点で摂取

アミノサウルス（カフェイン無し）2本
→35km、70km地点の激登り前に使用

スポーツようかん2本
→お腹が空いた時に使用（1本）

焼額山（やけびたいやま）は、長野県下高井郡山ノ内町にある山である。標高2,009m。志賀高原を構成する山の一つである。
南東斜面に焼額山スキー場、北東斜面に奥志賀高原スキー場があり、志賀高原スキー場の一部となっている。西斜面は手付かずであり、山頂には「稚児池」と呼ばれる池と高層湿原がある。
時期によっては（主に夏休みや紅葉シーズン）山頂付近までスキー場のゴンドラリフトを利用して簡単に登頂することができる。

焼額山

群馬

志賀高原100　100kmの旅

りょ

福井県に大野市に三百名山の経ヶ岳があるのですが、過去に二度登りに来て二度とも天候不順で撤退し未登頂。

そんな中、ディープエチゼンというトレラン大会のコースに経ヶ岳が組み込まれていたので、これは出るしかない！とエントリー。

ミドルは周回コースで法恩寺山までセットで25㎞。
しかし！直前に周回に必要な林道法恩寺山線が通行止めで、最奥の伏拝というピークで折り返すピストンとなりました。
スタート前は累積標高が上がり、距離は短くなった…とアナウンスしておりましたが、実際は距離はそのままで累積標高が2000mくらいの鬼コースに。
加えて灼熱の晴天、ディープ過ぎて登山口にしかエイドがない、経ヶ岳関門が突破しやすいのに折り返し地点で力尽きても自力で戻ってこないといけないということで、ミドルなら何とか完走できるんじゃないかというエンジョイ勢にとっては地獄となってしまい、「ミドル詐欺」と言われておりました(笑)

自分も何度か心が折れそうになりましたが、ミドルの選手と励まし合い、無事生還しました。
想定の1.5倍くらい時間がかかりましたが、上位の選手も25㎞のわりには結構時間がかかっていたので、なぜか謎の自信がつきました。

経ヶ岳（きょうがたけ）は、福井県勝山市と大野市の境にある標高1,625 mの山。白山国立公園の特別地域・恐竜渓谷ふくい勝山ジオパーク・奥越高原県立自然公園内にある。 日本三百名山に選定されている。

経ヶ岳・法恩寺山

福井

ディープエチゼン！ミドル！

【会場】六呂師高原＠福井県大野市
【距離】
 当初：約25km／D+1500m ※トレイル率65％
 変更：約23km／D+2000m ※トレイル率80％
【記録】6時間52分
　　　完走97人中50位 ※完走率70%
【山頂】三角山・保月山・釈氏ヶ岳・中岳・
　　　経ヶ岳・北岳・伏拝・神明山 ※全て初登頂
【気温】21〜31℃
【風呂】トロン温浴施設うらら館＠六呂師高原

ども、イッペイです

福井県大野市と勝山市で開催された、とある大会に参加してきた
その大会とはディープジャパン！
ではなくディープエチゼン！！
→ https://www.satoyamaworks.com/event/deep-echizen-trail/

＊＊＊＊＊

DEEP ECHIZEN TRAIL 2025
（ディープエチゼントレイル）
 
福井県の秘境、奥越前大野市。
白山連邦へとも繋がる大きなフィールド。
福井アルプスとも言われるこの山奥のトレイル。
実現は不可能と思われていた奥越地区でトレイルランニングレースを開催。
標高1625mまでいっきに上がり、ビックなスケールでこの特別なフィールドとディープなコースに悶絶してください。

＊＊＊＊＊

なんだかんだで福井が好きな僕
昨年の秋、鯖江で楽しませていただいた大会『KAWADA TRAIL』と同じ主催者ということと、
距離も25kmの部があり安心してエントリーした
（『ヤリカン耐久100mile』の主催者でもあるけど）

駄菓子菓子！
大会当日3日前にミドルコースの後半（舗装林道区間）が変更になった
①周回コースから縦走ピストンへ
②距離は少し短くなるが累積はまーまー増える
③水場（給水箇所）を通らなくなる
④ピストン折り返しの山頂で水一本支給される

③の措置として④ができるも、僕は（というか周りも）水分切れを起こしたはず…
なぜなら①と②で当初よりレベルが上がるも給水は減る
トレイル率が大幅に上がったことは歓迎だったけど、炎天下で日陰の無い稜線の登りは過酷そのものでした🥵

ほんまにディープなコースに悶絶したわ😂

この距離で完走率70％のサバイバルマッチ🔥
詳しくはキャプションをご覧くださいませ

face savoring food

frog

ディープエチゼン2025

ippeio

職場の登山大会
今年は主管ということで、人手不足のためAtsushiさんにゲスト＆お手伝いをいただきました🙏

前日は岩尾内湖のキャンプ場で開会式
キャンプ場は昨年から有料⛺
⛺500円/張
バンガロー3000円

大会当日はお天気に恵まれすぎて🥵
無事終了🙏

天塩岳（てしおだけ）は、北海道士別市と紋別郡滝上町にまたがる標高1,558mの山。

【概要】
天塩川の水源に位置し、利尻島の利尻岳を除くと道北では最高峰である。天塩岳を中心に前天塩岳や西天塩岳が1つの山塊をつくっているが、山容はおおむねたおやかである。また、「お花畑」の規模は小さい。頂上からは北大雪や東大雪の山々のほか、条件がよければ遠く北に利尻岳を見ることができる。

天塩岳

北海道

天塩岳1周  晴天に恵まれて🌞😊🌞

みなみんみん

今年のGW遠征は、岡山県で開催された、晴れの国おかやま100キロに初参加してきました。
スタートとゴールが同じ場所で、一周して戻ってくるのは初めてのパターン
はじめての大会はわくわく感があります。
全体をとおしての感想は、おもてなし力のすごさ
とにかくすべてに手が込んでいて、スタッフさんの声掛けやあいさつも元気良くて丁寧で礼儀正しく、途中のエイドの炊き出しも工夫がされていて、メニューもツボを押さえたものが出てきて素晴らしかったです。
特に感動したのは、途中配られたTKGの割りばしの袋とゆで卵の手書きメッセージ
これは相当な労力がかかったのではないだろうか
他にも道路に貼られた道案内の矢印も一個一個メッセージが書いてあったり
川沿いに延々とロウソクが設置されてたり…このあたりの手の込みようも素晴らしい
私設エイドや地元の方の応援もすごく、地域を挙げてのイベントなんだろうなーと感じました。

大会の結果は、エイドで結構休んだような気がするけど、なんとか18時間台でゴール
後半は坂が多く、雨の降った時間もありましたが、楽しく歩けた100キロとなりました。

岡山市 東区

2025 晴れの国おかやま24時間100キロ歩行

大会を含む活動日記一覧

北九州50キロウォーク

-数馬回峯-Kazuma Mountain Challenge

美濃國山城GT.100完走

サザン・セト大島ロードレース

GBT13kスイーパー

雨修行の六甲全山縦走大会

下関海響マラソン2025

2025 NINJA TRAIL RUN - IGAGOE

FORESTRAIL HIRUZEN•SHINJO

第1回下諏訪御柱街道トレイル

志賀高原100　100kmの旅

ディープエチゼン！ミドル！

ディープエチゼン2025

天塩岳1周晴天に恵まれて🌞😊🌞

2025 晴れの国おかやま24時間100キロ歩行

大会を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}北九州50キロウォーク

北九州50キロウォーク