ウォーキング

カナダから友達が遊びに来てくれた。私のお茶のお稽古を見学してからお弁当を買ってはまなすの丘公園にピクニックとお散歩にした。

ここにミサゴがいると聞いたけど初めて見た。😍オジロワシも小鳥たち色々。

友達はカピバラファンなので番屋の湯に連れて行った。♨️

We had some friends visiting from Canada. First I brought them to my tea ceremony class, then we got bento and had a picnic at the beach. 

We saw an osprey! I have heard that they are around, but my first time to see one here. We also saw a white tailed eagle and lots of little birds.

Our friends are capybara fans so we went to see the capybara onsen at Banya no yu. (I had to look up capybara in Japanese just now to get the English spelling...)

DOMO

札幌市（さっぽろし）は、北海道の市で、道庁所在地ならびに石狩振興局所在地。全部で10個の区を持つ政令指定都市。政令指定都市中では浜松市・静岡市に次ぐ広大な面積を持ち、全国の市の中で4番目の人口を有する。

【概要】
日本最北の政令指定都市で、全国の市で4番目の人口を有する北海道の政治・経済の中心的都市。北海道庁所在地。江戸時代、松前藩によって開かれた石狩十三場所のうち五場所が集中し、幕末ころまでは蝦夷（アイヌ）との交易が行われる土地であったが、明治時代に置かれた北海道開拓使によって、京都あるいは、アメリカ合衆国のタウンシップ制 をモデルとした碁盤目状の計画都市として本格的に開発された。1972年の札幌オリンピック開催を機に観光都市としても世界的に知られるようになった。
香港とほぼ同じ面積を持ち、周辺に江別市、北広島市などのベッドタウンを擁し札幌都市圏を形成する。ただし、札幌都市圏のうち札幌市の市域人口がほぼ8割を占めており、周辺自治体への郊外化はそれほど顕著にはみられない。通勤や通学などの日常的な面においても全国の他の大都市圏とは状況が異なり、昼間人口と夜間人口があまり変動しない。一方市の中心部には地下街が発達し、札幌駅前・大通周辺のショッピングエリアには近郊の都市からも人が集まる。その経済圏（道央圏）の人口は340万人におよぶ。

札幌市

北海道

はまなすの丘公園

セリア

ランニング

私達が通っている教会はモエレ沼公園の近くにある。だから礼拝前にランニングしようと思った。礼拝後、お腹空いていて公園は混んでいて暑い。でも、私達が行った時間帯は涼しかった。そして、少し登山トレーニングもできて嬉しい。今回はモエレ山2回、プレイマウンテン1回登った。

The church we attend is near Moerenuma park, so we thought it would be nice to go walking/running before church. After church we are usually hungry, and the park is crowded and hot. But it was nice and cool when we went. I combined my run with a bit of hiking training--two times up Moereyama and once up Play Mountain (yep... it's a dorky name). 

モエレ山・プレイマウンテン

この前、写真展に行って可愛い鳥たちの写真をいっぱい拝見した。自分も撮りたい！という思いではまなすの丘公園に向かった。そして、いろいろ撮れた。鳥たちがポーズしてくれて可愛くて最高。はまなすとエゾスカシユリもきれいだった。

A quick walk in Hamanasu no oka park. Right before this, we saw a photography exhibition, so I was all fired up to go out and take pictures of birds! They were surprisingly cooperative. The hamanasu (wild roses) were pretty great too.

日曜日の午後の百合が原公園は人気だね。駐車場に入るための行列に待っている間、おにぎりを食べた。もしかしたら藤とライラックが咲いているからこんな人混みか。お散歩とランニングができてお花を楽しんだ。

Yurigahara park is a super popular place on a Sunday afternoon. We ate our onigiri in the car waiting for a parking spot. Perhaps the wisteria and lilacs were drawing a crowd? Once we actually got into the park, we had a nice walk/run and enjoyed lots of flowers.

百合が原公園

トレイルランニング

昨日からランニングを再挑戦している。今回ははまなすの丘公園で。鳥のさえずりと花の香りを楽しみながらランニング、いいよね。ただ、あまり写真が撮れなかった。

I restarted running (jogging) yesterday after taking the winter off. Today at Hamanasu no oka park I enjoyed birdsong and the fragrance of wildflowers during my run. The only problem was that it's not so easy to take pictures while running.

はまなすの丘公園ランニング

友達に「前田公園の藤はそろそろ見頃だよ」と言われて見に行った。たしかに見頃。きれい。ライラックも咲いていた。カナールに一羽のカモのヒナがいてお昼寝の様子が見えて嬉しかった。😍🦆

久しぶりにジョギングをやって見た。ご褒美にアイスを食べた。ジョギングの効果があったかな。🤔🍦

食べ終わったころ、前田森林公園を勧めてくれた友達が現れてびっくりした。ワンちゃんと散歩しながら藤を楽しんでいた。🐾

My friend told me that the wisteria at Maeda forest park were in bloom, so we went to see. Yep, definitely blooming. There were still some lilacs too. In the canal, there was one lonely duckling (with its mother), and we saw it napping... 😍🦆

I went for a jog for the first time this year. I didn't do too badly. I rewarded myself with ice cream.🍦 

Just after we finished our ice cream, we saw a familiar looking person with a familiar looking dog... it was the friend who recommended we go to the park.

前田森林公園

久しぶりのはまなすの丘公園だった。砂浜はこんなに形を変えるか改めて驚いた。

可愛いヒバリたちが鳴きながら飛んでいた。他の鳥も色々見たけどカメラの電池が消えて撮れなかった。まだ花は少なかったけど、これからは楽しみにしている。

It's been a while since we were last here... in December, I think? It's amazing how much the beach can change its shape.

The skylarks were making a (very lovable) racket. We saw lots of other birds too, but my camera ran out of batteries so I didn't get too many photos. There weren't too many flowers yet, but enough to get excited about what it will be like here later in the summer...

ハイキング

お散歩のはずだったけど、ほとんどピクニックシートにゴロゴロして上の桜の木を眺めただけだった。お茶を飲みながらね。もう散り始めていたけどまだまだきれいだった。そしてやっぱり花吹雪が大好き。花びらを湯呑みにキャッチできた。🌸

Wow, it looks like we spent less than half the time actually walking on this walk around Moerenuma Park. Mostly we were sitting on the picnic blanket, sipping tea and staring up at the cherry tree we had parked ourselves under. The cherry trees were starting to drop their flowers, but they still looked pretty good. And who doesn't love a flower blizzard?

モエレ沼公園の花見🌸

今日の山は天気が良くないみたい。でも、動きたくてはまなすの丘公園に行きました。オジロワシが待っていて、珍しく白鳥も見ました。

The weather wasn't so great in the mountains today, but I wanted a little exercise, so we went to the beach. We saw a white tailed eagle and a swan...all by itself. Perhaps it was lost?

はまなすの丘公園🦅🦢

登山

やっと私達のスケジュール、友達のスケジュール、天気が合っていた。ちびちゃんも一緒だったので三角山にした。パパにおんぶされた。いい訓練だね。山頂に着いたらちびちゃんは歩く回って石を登るのに楽しそうだった。可愛い！そして疲れて下山の間は眠っていた。次回少し登山を挑戦するかな。

斎藤林檎園によってりんごを買った。帰ったらアップルクランブルを作った。おいしかった！

Our schedule, friends' schedule, and beautiful weather all lined up today. We picked a short hike (Sankakuyama) since the 1-year-old in the party had to be carried up and down the mountain. She enjoyed exploring at the peak and climbing on the rocks with help from mama... and then got all tired out and slept all the way down. Maybe next time she will try hiking a bit!

There were still apples for sale at Saito Orchard. We bought enough for an apple crumble. Yum!

三角山（さんかくやま）は、北海道札幌市西区山の手にある標高311.3 mの山。
見る角度によって山体が三角形に見えることからその名が付けられた。アイヌ語名は、「発寒の小山」を意味する「ハチャムエプイ」。山頂には一等三角点があり、点名は「琴似山」となっている。

三角山・大倉山・円山

三角山

用事のためにニセコへ向かっていた。かなり早く来ていたので…

主人:　神仙沼、行こうか？
私:　行こう！

そして、行った。雪が降るかと思わなかったけど、降っていて木道に積もっていた。寒かった！バスの観光客が多くて遅くてみんな滑っていた。かなり滑りやすい。何回もここに来たことがあるけど、週末は初めてかも。いつもこんなに混んでいる？

レストハウスのおいしい酒粕みそラーメンを食べた。🤤そして、雪秩父温泉に行って、こんな寒い日だからこそ最高。

神仙沼までの道路は10月23日から春まで通行止めになる。

We we on our way to Niseko for a meeting, but had some time to kill.

Husband: Hey, want to go to Shinsennuma?
Me: Sure, why not? 

And so we did. I wasn't expecting snow, but it was snowing, and accumulating on the boardwalk. I didn't know whether to be annoyed or feel sorry for the tour bus hordes, wearing inappropriate shoes and slipping all over the place. It was pretty slippery. I think it was our first time to come here on the weekend. Is it always like this?

Afterwards, I had delicious sake-kasu-miso ramen for dinner(?) at the rest house, with a hojicha latte for dessert. Since it was cold, the onsen (yukichichibu) was fantastic.

Apparently the road closes in 2 days (October 23).

ニセコアンヌプリとは、北海道後志総合振興局かつニセコ積丹小樽海岸国定公園内にある標高1,308.2mの活火山。ニセコ火山群に属しニセコ連峰の主峰である。世界の4大スキー場の一つに数えられ、西側にはイワオヌプリ、ニトヌプリ、チセヌプリなどの山々、北側にはワイスホルンがある。尻別川を挟んで羊蹄山の向かいにあり、世界的なスキー場のある山としても有名である。日本三百名山である。山頂には一等三角点（点名「似古安岳」）が設置されている。

ニセコアンヌプリ・イワオヌプリ・チセヌプリ

晩秋の神仙沼🍁 Shinsennuma in Late Autumn

友達のSさんと北見市にコンサートのために行きました。（Sさんはピアノ、私はチェロを弾く。）コンサートが終わったらご褒美として阿寒湖に向かった。温泉、ビュッフェ、登山でそのコンサートの疲れを癒すために丁度いい。

ニュー阿寒ホテルにチェックインして湖畔の散策コースで山歩した。新鮮な空気、可愛いキノコたち、ボッケ、カワアイサの家族、きれいな夕日…リラックスできた。

最近流行っているライトアップを散策コースにやっている。ただ、まだ全然暗くなくて、うん？早くない？と思った。今度暗くなってから行こうかな。

My friend and I were in Kitami for a concert. She plays piano, and I play cello. Afterwards, we rewarded ourselves with a visit to Lake Akan. Onsen, nice meals, hiking... yes, just what we needed.

After we checked into the New Akan Hotel, we went for a walk on the lakeside nature trail. Fresh air, mushrooms, boiling mud (it's a caldera lake after all), common merganser ducks, a sudden rain shower and a lovely sunset... we felt much more relaxed.

There's now a laser light-up thing on the nature trail, which was already turned on when we went. It wasn't even close to dark, so it was a little weird. Oh well. Next time we'll maybe go after dark...

雌阿寒岳（めあかんだけ）は、北海道、阿寒の活火山で標高1,499m。古くはアイヌ語でマチネシリ。玄武岩からデイサイト(SiO2 50 - 70%)の成層火山群、1000 - 2500年前には、阿寒富士火山体が形成。日本百名山に選定されている。

雌阿寒岳・阿寒富士・白湯山

阿寒湖畔の山歩

天人峡は数年ぶりだった。滝がとてもきれいだった。（紅葉にはまだ早い。）足湯は気持ちいい。廃墟になったホテルは本当に残念。そして、滝の近くのトイレは故障中。

It's been a few years since we were last in Tenninkyo. The waterfall was lovely, the abandoned hotels still a crying shame, and the foot bath delightful. I'm pretty sure the toilet by the waterfall was brand new last time we came, but now it's out of order... no working toilet in the valley, except in the one remaining hotel.

大雪山（たいせつざん、だいせつざん）は、北海道中央部にそびえる火山群の名称である。

大雪山系・旭岳・トムラウシ

天人峡・羽衣の滝

午後から天気が悪いみたい。午前中は花たちを楽しんだ。美瑛町はラベンダーが有名が、もちろんラベンダーはとっくに咲き終わった。それでも秋の花たちはきれいに咲いている。

駐車代500円、入場500円

The weather this afternoon is supposed to be bad, so we enjoyed some flowers at Shikisai no oka (Biei). This area is famous for lavender, which is finished blooming, but still looks great with lots of autumn flowers. 

【ご注意】
私有地である農地（畑・牧草畑・山林等）や宅地に立ち入らないこと。
看板表示のない農地でも立ち入らないこと。
不法侵入でもあり、踏み込んだ靴の裏の菌・病害虫が作物感染被害を起こします。

http://town.biei.hokkaido.jp/rule.html


美瑛町（びえいちょう）は、北海道上川郡にある町。「日本で最も美しい村連合」加盟。

【概要】
なだらかな丘陵と豊かな自然環境と景観が特徴になっている。町全域を「景観計画区域」の対象にしており、「美しい日本のむら景観百選」、「美しい日本の歩きたくなるみち500選」（美瑛リフレッシュライン）に選定されているほか、美瑛町を含む1市6町村で「富良野・美瑛観光圏」を形成している。

美瑛町

四季彩の丘

数日前、ランニングしていた時、足首を捻ってしまった。殆ど歩けなかった。😭

こまめに休んだり冷やしたりしたら、殆ど痛みがなくなった。そんなにたいした怪我じゃなかったみたい。今日、登山ができるかどうか試しに平岡公園にピクニックと散歩に来た。結果は、そろそろ登山が出来そうとのこと。良かったね。（お弁当もおいしかった。）

I rolled my ankle while running a few days ago. I could hardly walk. However, after rest and ice and a few doses of ibuprofen, I am on the mend. In the end, it seems my injury wasn't too serious and it feels a lot better today. As a trial, to see if I am ready to hike, we had a picnic and walk in Hiraoka Park, since we were in the area for a meeting. I think I will be okay to hike in a couple more days...

kid friendlyを含む活動日記一覧

はまなすの丘公園

モエレ山・プレイマウンテン

はまなすの丘公園

百合が原公園

はまなすの丘公園ランニング

前田森林公園

はまなすの丘公園

モエレ沼公園の花見🌸

はまなすの丘公園🦅🦢

三角山

晩秋の神仙沼🍁 Shinsennuma in Late Autumn

阿寒湖畔の山歩

天人峡・羽衣の滝

四季彩の丘

平岡公園ピクニック

kid friendlyを含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}はまなすの丘公園

はまなすの丘公園