ハイキング

今回もお休みが取れたのでいこチャレンジデーに参加してきました😊
生駒好きなら誰でも無料で参加できます。みんなで生駒山に登り、みんなでゲームを楽しみ、なんと豪華な賞品も貰えたりします👏🏼
フォローしている方と初めてお話できたりととても楽しい時間を過ごすことができました😊

楽しい企画運営していただいてるニシヒデさん、GOさん、さきさん、JUNさん、いつもありがとうございます！

thumbs up

clapping hands

おつかれ山

YAMAP Logo

grinning squinting face

person running

star

call me hand

smiling face with hearts

star-struck

chocolate bar

【ご注意】
ルート以外の私有地には立ち入らないでください。


生駒山（いこまやま・いこまさん）は、奈良県生駒市と大阪府東大阪市との県境にある標高642mの山。生駒山地の主峰である。

生駒山・神津嶽・大原山

奈良

大阪

第八回いこチャレンジデー🦖

yoshi-307

登山

先週から職場で移された風邪で全然山登りに行けない毎日😥やっと治ったので不眠不休の夜勤明けに、先日発注したイコマニアTシャツを受け取りに行ってきました。

ついでにグレーピークも一つ登ってきて、生駒山の地図にあるピークはどうやら全部GETしたみたい😁

DOMO

No.501 夜勤明けの生駒山

まるちゃん

イコマニアって中々難しそうですね💦
生駒山にはたくさんのコースがあること知ったな。
トトロに癒されます🎵
登山道もきれい草刈りしてもらっていた。いつもありがとうございます


岩坂山・生駒山・鬼取山・神津嶽・天照山

ぶん

天気良かったのでニシヒデさんの軌跡を参考に京都市北部のピークハントに行ってきました⛰️前を通るだけでしたがお寺や神社、他に美味しそうなお店や和菓子屋など見ながら歩いて楽しんできました😁

京都一周トレイル

京都

滋賀

京都市北部の低山（13ピーク）

トク

いこいこチャレンジなるものに参加させてもらいました💫
何やら1日で生駒山に4回以上登ればイコマスターという称号を与えていただけるそうで

初めて登る生駒山は出だしから小雨→雪→吹雪と大歓迎されて山頂まで☃️
枚岡神社下りは滑りまくり、途中から紅葉見物🍁このあたりから何かいい感じ
2回目の登頂以降は北へ南への縦走
たまに晴れたりしてみんなとなんやかんやおしゃべりしてるうちに4回終わってしまいました
これやったら6回は行けるかもと話しながらも、もう気持ちは次の乾杯へと早々に下山🍻

途中イコマニアさんへ寄り道してどのTシャツにするか下見👕
カワイイTシャツもいろいろありますね🥰

生駒山も近くてイイところでした✨

生駒山でいこいこチャレンジ💫

たろう

むろいけ園地の紅葉を見に行きました。
ikomaniaさんにイコマスターTシャツをオーダーしに行こうと考えていたのですが、去年の今頃、むろいけ園地の紅葉が綺麗だったのを思い出したので、むろいけ園地経由で生駒駅方面に向かいました。

むろいけ園地〜ikomania～生駒駅

パムさん

生駒山に１回の山行で４回登るとイコマスターの称号を与えられるのですが、ずーっと長い間、「何度も往復するのは精神的に無理～」と思って避けておりました。
しかし、夏ごろから走り始めて、体力、精神力も少し上昇し、いちばん易しいイコマスター初級ルートなら行けるのでは？と思えるようになってきました。初級ルートは４つの生駒山山頂までのルートをそれぞれ１往復するだけなので、精神的ダメージも少ないはずです。

そして、来年の３月にでもチャレンジしようと考えていたのですが、この日は昼間は予定もなかったので、「やってみるか！」と前日にチャレンジを決定。無事に歩き終えることができました。それにしても休憩時間が９分とは・・・ほとんど動いていたようです。

ニシヒデさん、ご承認よろしくお願いいたします。

生駒山 × 4

石舞台100(120㎞)40㎞コースを3周にチャレンジするブー子ﾁｬﾝが新コースの試走に行くよ！と連絡📱きたーーー💃
https://yamap.com/activities/35749210

「あたしも行く！」と即答しつつ
ついていけなくなったらココで離脱かな…ココでショートカットかな…と下調べも抜かりなく😅

とはいえ最初から時間に余裕をもたせてくれてたので(寒いのに何度も待たせたけど🙇‍♀️)怪我なく無事に1周回れました🙌

1周やからなんとか頑張れる急登だらけのコースを2周3周もする人がいるのに弱音は　はけません！
『がんばるしかない✊』

音羽山・竜門岳（龍門岳）・熊ヶ岳

課題がイッパイ✊石舞台新コース試走

JUN👟👟

トレイルランニング

イコマスター山っぽさんのお誘いで、海から生駒山を目指すZERO IKOMAチャレンジに参加してきました。
六甲山系と違って、海と山が20km以上も離れている事にびっくり！コンビニエイドや公園に寄り道しながら、わちゃわちゃと楽しんできました🤗

これでわたしもイコマニアに一歩近づけてうれしい☺️
ありがとうございました❣️

ZERO IKOMA チャレンジ‼️

ふみこ

先週のキャノンボールでは六甲へ殴り込みに行ったわけですが、今週は六甲メンバーが生駒に道場やぶりに来られました！　受けて立つikomaniaチーム！結果は果たして？？

というのはもちろん冗談で、六甲勢と生駒勢はお友達です。仲良くゼロイコマにチャレンジ！　

合言葉は「期日前投票」！　持ち物は「投票済証」です！！

ゼロイコマにチャレンジ！

山のしっぽ

なかなかのアップダウン練習ができた✊(と思う…)
駐車場に着いて　しばらく動けないぐらい疲れたけど今日は楽しく鍛えれた🙌(はず…)

スレ違う人たちのお声かけで頑張れました！ｱﾘｶﾞﾄｰｺﾞｻﾞｲﾏｼﾀ！

1月25日石舞台40まで日々精進🏃‍♀️

あ…色々はしょりすぎました💦🙇‍♀️
今回は真いこチャレンジデー2日目！
集合する必要はなく　各々好きなチャレンジをする日✨
いこマスターに挑戦する人　ﾗﾝｸｱｯﾌﾟに挑戦する人
ZERO生駒に挑戦する人
新企画　東大阪東消防署が設置してくれてるレスキューポイントの看板を利用して設定されたポイント順に回る挑戦する人
その他　生駒山⛰️を通過する挑戦も…
この日はikomania Tシャツ👕を着たり　チャレンジ中だと解る目印を付けてるだけで仲間🤝です💖
仲間同士声を掛けあって(応援しあって)頑張れる日なのです🙌
ってなわけで　Let's Challenge✊

真いこチャレ🍂ﾚｽｷｭｰﾎﾟｲﾝﾄ制覇編

石舞台100は1周40㎞標高差2600m
9時間の時間制限アリ💦

今日は　平坦な所でもあんまり走れなかったから　次は短縮できるはず✊
(知ってる道ならﾊｲﾍﾟｰｽ🏃‍♀️なのに対して2回目なのに「ん？」って道になると極端にﾍﾟｰｽが落ちる🐢癖発見🤔)

📝朝食を忘れて登る🙅‍♀️
今日は水分2.5㍑で足りた

【葛城修験とは】
和歌山～大阪～奈良の境に聳える葛城の峰々。修験道の開祖と言われる役行者(えんのぎょうじゃ)がはじめて修行を積んだこの地は、世界遺産の吉野・大峯と並ぶ「修験の二大聖地」と称されています。この地には、役行者が法華経を1品ずつ埋納したという28の経塚があり、今も修験者たちは、その経塚や縁の寺社、滝や巨石を巡ります。そしてその修行にはいつの時代も、この地に暮らす人々との深いつながりがありました。修験者や地域の人々が大切にしてきた聖地「葛城修験」――修験道の歴史は、ここから始まりました。
（葛城修験：https://katsuragisyugen-nihonisan.com/ ）

【葛城修験モデルコース19】
葛城修験には経塚を巡る19のモデルコースが存在します。YAMAPでは、28の経塚を網羅した全19のおすすめルートを設定し、3つの地図に分けてカバーしました。葛城修験エリアマップ（二上山周辺）では以下のモデルコースを巡っていただけます。
※ 地図をダウンロード後、「設定」から「モデルコース」選択でコースの選択が可能です

17. 岩橋山(※1) ｜https://yamap.com/model-courses/6646
18. 二上山 ｜https://yamap.com/model-courses/6647
19. 明神山から亀の瀬｜https://yamap.com/model-courses/6648
※1 現在モデルコースの一部（平石峠〜国定公園碑）が通行止め、復旧時期は未定です。モデルコース通り歩けませんのでご注意下さい。


その他の２つのエリアマップはこちら
・葛城修験エリアマップ（友ヶ島～和泉山脈周辺）https://yamap.com/maps/21172
・葛城修験エリアマップ（金剛山周辺）https://yamap.com/maps/21174

葛城修験エリアマップ（二上山周辺）

屯鶴峯→紀見峠(やるしかない✊)

ニシヒデさん企画のいこチャレはずっと気になっていたものの…期日を知った時には予定が埋まっていてなかなかチャレンジ出来ていなかったので、今回初チャレンジ💪
いこマスター🌠をGET&復帰レースに向けてのトレーニングの為に…いけるだけ行ってきました😆
後半道を間違えて遠回りして…
いこ✕５で打ち止め😂でもまるっと1日楽しんできましたー🙌

いこマスター公式認定ルールブック☆彡 https://yamap.com/activities/25452797 #YAMAP

ニシヒデさんにフェアリー🧚‍♂️エンペラー認定いただきました🙌

真・イコチャレンジday に参加してきましたー🙌2024.10.20

kaolin

こんにちは🤗
覗いて下さってありがとうございます🎵

今日は　数ヶ月前から　これでトレーニングだ✊とブー子ちゃんから課題を頂いてた
『マイマイカブリX』に挑戦✊
https://yamap.com/activities/24765979
お互いを励まし合いながら挑戦するイベントの日なら楽しく課題達成できるはず…やったんやけど…

イコマニアTシャツ👕着てたら　初めましてでも話しかけられる不思議なTシャツ✨✨
素敵なご縁に感謝です😊

次は　石舞台に向けてダイトレトレーニングも課題✊

真いこチャレンジデー✨2024.秋🍂1日目

休足中のブー子ﾁｬﾝとイコマニアショップで待ち合わせ🎵

あれ～？まだ来てへんの？登るん辛いんかなぁ🤔と思いきや
b「開店前やったんでちょっと上まで2回登ってきました～」と…
(休足中=ロングを走らない&歩かないだけで登山は大丈夫らしい)

変態の思考は不明…🤣

(あたしは　活動開始し忘れ…ブー子ﾁｬﾝは一時停止から再開し忘れ…)頭はまだ疲れてるのかも(笑)

イコマニアを含む活動日記一覧

第八回いこチャレンジデー🦖

No.501 夜勤明けの生駒山

岩坂山・生駒山・鬼取山・神津嶽・天照山

京都市北部の低山（13ピーク）

生駒山でいこいこチャレンジ💫

むろいけ園地〜ikomania～生駒駅

生駒山 × 4

課題がイッパイ✊石舞台新コース試走

ZERO IKOMA チャレンジ‼️

ゼロイコマにチャレンジ！

真いこチャレ🍂ﾚｽｷｭｰﾎﾟｲﾝﾄ制覇編

屯鶴峯→紀見峠(やるしかない✊)

真・イコチャレンジday に参加してきましたー🙌2024.10.20

真いこチャレンジデー✨2024.秋🍂1日目

BAMBI🦌打ち上げ

イコマニアを含む活動日記一覧

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第八回いこチャレンジデー🦖