登山

岩稜帯の歩く練習も兼ねて乾徳山へ。

登山口から既に寒く、大丈夫か？と思ったが、歩くと意外と心地よかった〜
紅葉もいい感じに見頃でしたね。

岩稜帯は鎖場等々面白い感じでした、また登りたいなぁ
天気もそれなりによく、360度ビューをしっかり満喫した！

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おつかれ山

mountain

chains

clapping hands

DOMO

smiling face with smiling eyes

star-struck

乾徳山（けんとくさん）は、山梨県山梨市にある標高2,031mの山で、奥秩父の山域にある。

【概要】
山梨市北部の旧三富村域の中部からやや西方に位置。南麓には笛吹川支流の徳和川が南東流し、徳和渓谷を形成しつつ笛吹川と合流する。西面には岩壁がそびえる岩山で、南アルプスや奥秩父の山々、富士山が遠望できる。『甲斐国志』に拠れば、1330年に現在の甲州市（旧塩山市小屋敷）に恵林寺を開いた夢窓疎石が修行したということで知られ、乾徳は恵林寺の山号になっている。山には国師が座禅をしたといわれる座禅石や髪剃岩、天狗岩などの奇石があり、中腹には同じく国師との関わりを伝える銀晶水、錦晶水などの水飲場があり、山岳信仰にも関係していると考えられている。

乾徳山・黒金山

山梨

長野

岩稜帯練習乾徳山

じゅんじゅん

飲み物🍺
水1ℓ＋いわちゃんドリンク0.5ℓ
ちょうどよい量◎
山飯🍙
おにぎり
行動食🥔
ポテチなど

夏山シーズン到来🤗今年は北ア縦走を計画中😚
しかーし。そういえばガッツリ本格的な岩稜帯って…行ったこと…なくない？🤔
ってとこで西穂高岳に🏃‍♀️
今回の目標は
①岩稜帯を歩いて自分のレベルを確認
②YAMAP200座達成
③花の百名山でお花ハント

今日は縦走を想定してアルパインブーツで来た🥾たーだこれが…😑やっぱり重い😨いつもより＋100g強アップするのと、足上げがしにくい😰途中足上がってなくて爪先が岩に当たったりする😟
そしてあんまり寝てないせい？＆ロープウェイで標高稼いだのもあってなかなか標高に順応出来てないのか、ちょっと登っただけでヒイヒイ😓

けど梅雨も明けてピーカン☀️白山も富士山も見えたし、八ヶ岳もきれーに見えた🥺奥穂・ジャンダルムも近くで見れたし😚お花もたくさん見れたし、なんせ雷鳥さんに会えた🐥🐥かわいかった〜🥰ほんと大満足🥺

あと衝撃だったのは標高2000mでも暑い💦独標まで吹き上げの風が寒かったくらいであとは基本暑い😅日差しがとりあえず強い😎日焼け止め塗ったけど顔も日焼け😅
これはほんまに気をつけんと熱中症なるやつやな〜🫣この夏たぶん、酷暑やろーし近くのお山でトレーニングするにも時間帯選ばへんとほんまにぶっ倒れる可能性あるな、、、これは…夜ランニングしかない…のかな😓？

今日もお世話になりました⛰いつもありがとう。



槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

岩稜帯トレーニングを含む活動日記一覧

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