トレイルランニング

ロングコース【40K】
接続エラーでヤマップが起動せず、スタートより約3.5K地点より計測しました。
東山・行者山・雲洞谷山・鷹ヶ峰・烏帽子岳・白倉岳・白倉中岳・白倉南岳・イクワタ峠・地蔵山・滝谷...

おつかれ山

clapping hands

woman fairy

thumbs up

snake

二の谷山

滋賀

福井

FAIRY TRAIL 2026 ロング【40K】

わくさちこ

フェアリートレイルに参加しました。ショート20㎞です。
初レースで、写真を撮る余裕が全くありませんでした。
走りやすいコースで、魅力たっぷりでした。
今回がちょうど１０周年だったようです。
あと、道はずれ警告がうるさかったので、朽木スキー場すぎたところでヤマップ止めちゃいました。

DOMO

比良山地 （ひらさんち） は、滋賀県の琵琶湖西岸に連なる山地。最高峰は武奈ヶ岳（ぶながたけ、1,214.4 m）。大部分が琵琶湖国定公園に属し、古くから近江八景の一つ「比良の暮雪」で知られる景勝地。京阪神からの交通の便もよく、登山やスキーに多くの人が訪れる。

蛇谷ヶ峰

Fairy Trail 2023（フェアリートレイル）　ショート

コロ太郎

登山

フェアリー🧚‍♂️の試走に行ってきました🙋
序盤から間違え💦
通りすがりの村人に正規ルート教えて頂いたり😅
そんなこんなでわちゃわちゃ
〽️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️💦
終盤のロードで勢い良く行きロスト😆😱
登り返す羽目に💦
当日はスタッフが立っているだろうけど💦
試走してて良かったε-(´o｀)ﾎｯ


❖アクセス❖
ゴールのてんくう♨️から2km離れた
🚎   朽木学校前🚏から
         朽木栃生🚏(510円)で下車  START地点へ。


🩵   水分補給    
                          水                      500㎖
                         アミノバリュー500㎖

❤️‍🔥   栄養補給
                   干しバナナ🍌      1本(頂き物)
                   抹茶のクッキー    🍪
                   飴ちゃん              🍬🍬


♨️  てんくう   750円


〚比良比叡トレイル🐍 蛇谷ヶ峰〽️ 〛 フェアリー試走🧚‍♀️✨

SACHIKO.

鏑木毅氏プロデュースのフェアリートレイル
４年ぶり２回目の参加となる、ロング40キロ部門
場所は滋賀県高島市、琵琶湖の西側の高島トレイルなどがコース

ロングのスタートは9:30
４年前は、曇り空で霧が出て幻想的な雰囲気だった
今回は晴天、午後に向けて気温も上昇するばかり

前半は普通に進んでいたものの、最後の下りで、根っこに足を取られて大転倒
トレイルにスライディングをかまし、顔と左肩、両膝を負傷すると同時に両足攣りのコンボ
ダメージはほぼなく、数分休んで復活、膝から流血しながらも再び楽しく下り、中間の栃生エイドへ

栃生エイドでは、後半の登りに向けて、少し長めに休憩する
４年前はレッドブルが飲み放題で、2、3本飲んで一時的に元気になり、さらにフラスクにも入れて登りに向かった記憶があるが、今回はレッドブルがなく残念

ラベルが剥がしてありわからないが、多分ゼロカロリーではないと思うペプシコーラと、アクエリ、ダカラ、水、ミニアンパンやチョコなどがあった
チョコは暑さのため、摘んだ瞬間に液体となり、食べられない
ペプシとミニアンパンを頂き、持参したパウダーでOS-1を500と、エイドのペプシを300位入れる

後半は、エイドから一気に660m程の登り、ここで熱中症気味となり、気持ちも折れ、休憩を繰り返しながらのゾンビ状態で進む、辞めて帰りたい気持ちとの戦いだった
暑すぎて吐き気手前の気持ち悪さを感じる
楽しいはずの下りも楽しくなく、走れない
ペプシは甘ったるくOS-1は不味く感じ身体が受け付けない、これは本格的にヤバいのでは

レースのエントリー費と往復にかかる所要時間を考えることで、リタイアしたい気持ちを無理矢理押し殺し、前に進む力に変える
塩タブレットとパワーグミを投入、ペプシで流し込みながら何とか登り切り、少し下ったエイドで掛け水をしながら、ポテチを貪ったところで症状はマシになった

あとは下り基調、車中泊をしたスキー場まで楽しく下り、ペプシを補給、残り7キロ
下り基調の中の約70mの急登、ずっと下ってきたところで急に登ることで足が攣る
最後の力を振り絞り登って下りる

トレイルの出口にあったレジェンド鏑木のメッセージを見た瞬間、久しぶりに感動
涙が出そうになるのと足が攣りそうになるのを堪えながらゴールへ走った

ロングの制限時間は９時間30分
４年前は６時間39分、120位/283人
今回は、７時間15分、82位/227人

前回より走れなかったが、順位は上がった模様
皆、暑さにやられたらしい

ちなみに、ロングで優勝したクレイジーカロ選手は３時間51分、自分が後半の登りで喘いでいる頃にゴールしているとは、凄まじい



高島トレイル（たかしまとれいる）は、福井県境嶺南と滋賀県高島市の分水嶺に連なる尾根を結ぶ登山道である。福井県と滋賀県より直接山頂へ通じる登山道を始め尾根伝をトレイルランニングやトレッキングで縦走できる。

【範囲】
愛発越から三国岳まで

高島トレイル その2

京都

Fairy Trail 2022

やんきち

FAIRY TRAIL2022のスーパーロングに参戦してきました
第4エイドの8時間の関門が突破できず
第4エイドの関門が8時間と厳しいと事前にわかっていたが、焦って急ブレーキすることが怖かったので
無理せず、ゆっくり進んだ。が・・・それでは遅すぎた。
登りがどうしても登れず、息も切れてしまうので登りが続くレースは厳しい

前日に車中泊場所の朽木スキー場に行く
18時着いたけど、その時点で車は5~6台だった

当日4時45分に起床
会場まではシャトルバスが出ている
シャトルバスは5時から40分間隔なため、5時40分のバスに乗り込んだ

荷物を預け6時30分スタート

第1エイド：1時間40分　
第2エイド：3時間10分
第3エイド：6時間
第4エイド：8時間21分

実力、練習不足・・・

詳細は動画にしたので、そっちを見てください

【注意情報】
京都大学芦生研究林は、一般の方の入林を規制しています。
入林を希望される場合は申請が必要です。
詳しくはこちらをご覧ください。
https://fserc.kyoto-u.ac.jp/wp/ashiu/use/#visit


三国岳（みくにだけ/さんごくだけ）は、滋賀県高島市・京都府南丹市・京都市にまたがる山である。「三国」は旧制の国（近江国・丹波国・山城国）の国境の交点に位置することによる。

なお、この山の北北西約5kmの福井県、滋賀県、京都府の三県境には同名の三国岳776mがある。これらは共に由良川および南川、安曇川の源流域にある山である。これらの山の間にはかつて鯖街道と呼ばれる内の一つの街道の三国峠があった。

京都府側が2016年（平成28年）3月25日に京都丹波高原国定公園に選定された。

FAIRY TRAILを含む活動日記一覧

FAIRY TRAIL 2026 ロング【40K】

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