登山

温泉目的で赤湯へ。
 2日目は苗場山へ、つっかれた〜
公共交通機関で赤湯へ行くのは初めてでしたが、バス停から登山口の駐車場までが遠い遠い……。

four leaf clover

おつかれ山

thumbs up

hot springs

mushroom

苗場山（なえばさん）は新潟県南部、長野県北東部の県境に位置する標高2,145mの火山。

苗場山・赤倉山・佐武流山

新潟

長野

苗場で湯治、ときどき登山

トリオ

ハイキング

すっかり足ヨガにハマって
ちょっとした時間に
毎日やってるねんけど
足指を頑張って開く度に
目もバキバキに開いて
キンタローみたいになってる
ゆっきぃです😆笑

今月入ったばかりやけど
土曜出勤やら 所用やら...
今月は遠征も行けそうになく
近場で紅葉を愛でに
急遽 大台ヶ原へ😽🍁

紅葉時期には
行った事なかってんけど
遅めに来たら
ドライブウェイの終盤は
狭い路肩にまで
ビッシリ路駐してあって
対向車とすれ違うのも大変😅

けど遅めに来たから
帰る車も多く
運良く🅿️に停められました🙌✨

今日は
大蛇嵓の紅葉🍁がメインやから
先に大蛇嵓に向かってんけど
案の定 手前から大渋滞でした😅

けど
『今日来て良かった〜😻』
...って思えるような
素晴らしい景色に
めちゃ癒されました☺️✨

帰りのドライブウェイも
ちょうど夕日の時刻で
いちいち綺麗すぎて
なかなか麓まで
たどり着けへんかったゎ🤣

素敵な景色に感謝✨🙏✨

maple leaf

clapping hands

sunrise over mountains

herb

smiling face

sparkles

person climbing

mount fuji

white flower

smiling face with heart-eyes

【注意】
「大和岳」「三津河落山」「名古屋岳」は環境省が植生保護のため立入禁止としています（※罰則規定はございません）。

「逆峠」〜「大台ヶ原山ビジターセンター」の区間は利用調整地区に指定されているため、立ち入るには事前の申請およびビジターセンターでのレクチャー受講が必要です。

「水源地の森」は天然林保護のため、「森と水の源流館」が開催する「水源地の森ツアー」以外での立入は禁止されています。
---

大台ヶ原山（おおだいがはらやま）は奈良県と三重県の県境にある標高1695.1mの山である。深田久弥によって「日本百名山」に選ばれたほか、日本百景、日本の秘境100選にも選ばれ、山全体が特別天然記念物に指定されている。1980年（昭和55年）に国際連合教育科学文化機関の生物圏保護区（ユネスコエコパーク）に登録された（登録名：大台ケ原・大峯山・大杉谷）。

大台ヶ原山・日出ヶ岳・大杉谷

奈良

三重

紅葉の大蛇嵓へお散歩🍁

ゆっきぃ☆

八ヶ岳ハイカーで残っていた阿弥陀岳に行ってきました。

始発から移動してピストンも考えましたがせっかくなので縦走しようとあるぺん号で行ってきました。

美濃戸口から別荘地に入るのは初めてでしたが、最初のアスファルトの傾斜が地味に辛いコースでした。
鎖やはしごはありますが、よく整備されていて歩きにくいとこはないかなと。

そのまま赤岳に縦走しましたが山頂が強風のため早々に退散。県界尾根で清里に下りました。

県界尾根は序盤の連続鎖に面食らいましたがそれ以外は歩きやすい道でした。

flexed biceps

DOMO

cherry blossom

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

阿弥陀岳・赤岳縦走

京都ビボベアフットのイベント参加。来週から発売の新作シューズで裏大文字を歩く。
山と道の新作、ChemicalBも使用、肌離れが非常に良く匂いもしません。
ビボで山は初めてでしたが、かなり使えそうでした。
下山後サンシャインジュースの一杯も良かった。
ルーマプラザでかき氷をしばく。

YAMAP Logo

rainbow

ありがと山

footprints

ninja

goblin

hundred points

mechanical leg

如意ヶ嶽（にょいがたけ、にょいがだけ）は日本の京都、東山に存在する山。標高472メートルで、山頂は京都市左京区粟田口如意ヶ嶽町。他の表記・呼称は如意ヶ嶽、如意嶽、如意岳、如意ヶ峰（にょいがみね）、如意山（にょいやま）など。また如意ヶ嶽は京都市左京区と滋賀県大津市の境ともなっており、鹿ヶ谷から池ノ谷地蔵を経て園城寺へ至る山道は「如意越」（にょいごえ）と呼ばれ、これは京と近江の近道とされ如意ケ嶽の戦いなど合戦の舞台になったことがあるほか、城跡も残っている。また古来より信仰を集めた山であり、山中にはかつて大規模な山岳寺院・如意寺(にょいじ)が在った。
支峰（西峰）として標高465.4メートルの大文字山（だいもんじやま）があり、8月16日に執り行われる京都の伝統行事、五山の送り火の大文字として著名であり、逸話も多い。この大文字山はその山上から京都市内を一望でき、ハイキングコースとしても人気がある。

大文字山・如意ヶ嶽・稲荷山

京都

滋賀

Vivo barefoot京都イベント参加

syogo

昨夜からの濃霧で朝も真っ白🫥
登山口着いたら晴れてよかった
　　暑いけど😅
塚原温泉で温泉卵買って活動開始！



雛戸山

大分

伽藍岳・伽藍岳西峰

コージ

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

芦屋川から六甲山、有馬温泉へ

fieldrec

しばらく山行もYAMAPもサボっ‥
お休みしていましたが、大山へ行ってきました。

寝坊して遅めのスタートでしたが、
丁度ガスも切れ山頂では幻想的な
景色を堪能してきました。

雪山サイコー‼︎

思わず叫びそうになりましたが、
1人だったので叫びました。

これからの雪山シーズンが楽しみです✨

【大山入山協力金のお願い】
大山隠岐国立公園内の大山は中国地方最高峰で、年間約6万人が登山に訪れます。その山岳環境を維持するため、避難小屋やトイレ、登山道・木道の補修、携帯トイレの運用、植生保護・外来植物除去などに取り組んでいます。協力金はこれらの活動の安定的な実施に活用されます。
良好な山岳環境を維持するため、協力金へのご理解とご協力をお願いします。
鳥取県：https://www.pref.tottori.lg.jp/305255.htm

【鳥取県警察からのお願い】
大山の最高峰は、標高1,729メートルの剣ヶ峰ですが、そこまでの縦走路は崩落が激しく大変危険です。
「弥山〜剣ヶ峰〜天狗ヶ峰〜象ヶ鼻」間の縦走路のご利用はお控えください。
また、大山では山岳遭難が増加しています。鳥取県警察のHPを参考にし、安全な登山をお願いします。
大山登山情報（鳥取県警察）：https://www.pref.tottori.lg.jp/policedaisen/


大山（だいせん）は、日本の鳥取県にある標高1,729mの成層火山であるが、活火山としては扱われていない。鳥取県および中国地方の最高峰でもある。角盤山（かくばんざん）とも呼ばれるほか、鳥取県西部の旧国名が伯耆国であったことから伯耆大山（ほうきだいせん）、あるいはその山容から郷土富士として伯耆富士とも呼ばれる。日本百名山や日本百景にも選定され、鳥取県のシンボルの一つとされている。

大山・甲ヶ山・野田ヶ山

鳥取

ビハインドザクラウズ　　　　大山（弥山）

たに

暑い！
けと風は熱風じゃない

ということは
地獄谷は涼しいはず！

珍しく昼からスタート

芦屋駅からロックガーデン手前までが1番暑かった

高座の滝　手前から
急に気温が下がる

登りやすい！

地獄谷にエントリーするところの
大きな桜の木が倒れてた

一瞬地形が変わった？と思うほど大きな木

昼の地獄谷　いつもより明るくて
雰囲気が違う


１つ目の堰堤越えて
シキモリ稜線へ

魚屋道尾根を下る

コースタイムギリギリ
裸足やとまだまだ
テンポよくは降りれないな

最後の小石エリアが
あいたたたっ　てなりながら
なんとか下山

地獄谷→魚屋道尾根

overview_effect

裸足で歩く　
遅い分色々感じて　
考えて登れる

曇りの山行
靄がかかったような空気感

今日も無事下山
楽しかった

地獄谷→風吹岩→城山

甲南バットレス？岡本バットレス？
どれだけ急なのか？体験しに行きました

Vivobarefoot プライマスライトIII

苔生してる岩や
急な砂場
なかなか滑る😙

かなりエキサイト

なんとか登れたけど
未熟な自分がよくわかる

そのまま進んで小屋まで
さてここからどう行くの？
見渡す限り薮ですね

あっ、今日短パンだった

こう言う時は長ズボンだよね

蜘蛛の巣の洗礼
蛇の通せんぼ
雨で流された路面

最近ぬるいとこばっか歩いてたな

コースは高速道路とある人は言ったがまさにそのとーり

なんとか横池まできて
五つ又

ここの看板？案内図？
この人の土地だっけここ？

石削ったり
スプレーで矢印書いたり良かれと思ってしてるけど
あくまでもコース外は登山道じゃねーよって思う
しかも国有だよねここ

半○しって何様なのか？
カメラ付けてるって書いてたからそれこそ
無断で設置したらアウトでしょ
カメラ探したけど見当たらず

自分の土地ならまだしも

コース外は
経験なくとも地図片手に地形見ながら歩く
そうじゃなかったら
アドベンチャーランドに行くべきだね

テープも貼ってあるものを
どうこうは言わないけど

荒地山はこの時間だと
人がいるのね

コンニチハの回数が多くなりそうなので
芦有へ降りる

ゴロゴロ岳から苦楽園へ

今日は色んな意味で疲労困憊

下りは甑岩からバスで




岡本バットレス→荒地山→ごろごろ岳

暑くなって来たので
水辺を歩く

濡れてもすぐ乾く
ということを覚えたことが
山行のバリエーションを増やしてくれた

なんとしても濡れないように歩く
それも縛りがあって面白い

裸足でないメンバーも
ガシガシ入水して歩く

なんだ　靴はかなきゃとか
川は滑らない靴履かないと
なんて　自分がどう感じて反応できるか？やん

裸足でも靴はいてても滑るもんは滑るし
そうならないように足裏の感覚や
ルートを見つける視覚を鍛えることが大事だなっと


岡本に降りて春秋
500円のモーニングは650円へ

物価高騰ってなんやねん

地獄谷→風吹岩→保久良神社→春秋

今日は長い距離歩くぞ！
と計画
前日から脹脛に違和感
駅まで歩くのになかなか痛い
どーする？

あかんかったら途中リタイヤにしようと
→結果　途中リタイヤ
ほんとはシェール岳→羊戸渡→御影
まで行きたかったんだけど

始発で新長田へ
高取山の前とは別のルートで登る

ここも朝から皆さん歩いてる方が多くて
素敵な山

鵯越あたりで脹脛に少しずつ異変

石井ダムは圧巻
こんなとこから落ちたらひとたまりもないなって
ホラーのような
ミステリーの1シーンをイメージしながら上まで上がる

菊水ルンゼはお初！
エントリーがどこか？下なのか？
上なのか？
悩んだけど
上からをチョイス
正解

ルンゼ自体は滑りやすいとこもあるけど
親指にしっかり乗っかっていけば
問題ないかと
もっと壁のようなイメージだったので
斜度が緩くて楽しめた

ルンゼの終わりから菊水山まで迷走！？

地図見たら
南西尾根に取り付くか？
直接ピーク目指すか？

南西尾根をチョイス

多少の藪と倒木を躱して尾根にライドオン！

菊水山から鍋蓋山までがなかなかきつくて
道譲ってもらったのに
息上がって休憩してたら
追い抜かれるという😂
歩くペースも調整しなきゃね

鍋蓋山で足の違和感は痛みに変更してて
このまま突き進むこともできたけど
来週の予定も考えると
足がアウトになるのはなかなかイタイ

やむなく降りをチョイス
七三峠経由で降る
概ね道は藪
途中から整備林道？
今の足の状態やと
山道よりも歩きやすくて助かった

最後はビヨンドでラテ飲んで終了

現金がなく
サウナにいけなくて帰宅😂

余談
脹脛の痛みは［蹴ってるから］と判明
ビボが無意識に歩けるようになったと勘違いしてるよと教えてくれた
金曜日
早く歩こうと思うあまり
蹴って歩いてた　
脹脛から再認識




高取山→菊水ルンゼ→鍋蓋山→再度山→Beyond Coffee

こんにちは。

雪山シーズンも終わり中々テンションが上がらない中、天気予報も雨なので近くの山へ。

安養寺から登りました。

福山から和霊山、由加山、狸岩山まで歩きましたが、トレイルはぬかるんで靴までドロドロ‥
まぁ、新しいソックスをテストしたかったんで良いんですが。
ちなみにここだけの話、一回滑って転びました。

フォロワーさんのpostで気になっている高鳥居山まで行こうかと思いましたが、雨が強くなって心が折れたので団地を抜けて安養寺に戻りました‥

傘もささずに団地を歩く姿は、ほとんど不審者だったかもしれません。

今日のハイライトは登り始めに出会ったオッドアイの白い猫ちゃんでした。

僕も片目だけカラコン入れようかなぁ🧐

嘘です。
以上です。


福山（ふくやま）は、岡山県総社市にある山である。

【概要】
標高は302.3mである。総社市の南端にあり、山手地区と清音地区に跨っている。古くは「百射山」（ももいやま）とも呼ばれていた。
登山・ハイキングコースが多く作られており、駐車場も整備されている。西側斜面にはパラグライダーの離陸場もある。交通の便の良さもあり、岡山県南部では登山客の多い山である。登山コースの中には1,234段の階段が設けてあるものがある。
歴史遺産も多く、山頂にはかつて福山城があり、中腹の小山には幸山城があった。この両城址を結ぶコースは「幸福の小径」と呼ばれている。

福山・江田山・高鳥居山

岡山

福山・和霊山・由加山・狸岩山

桜を見る前に軽く山行　前山公園からのコースは途中で瞑想あり　裸足あり　
THE DAYな一日でした

前山公園→ごろごろ岳→苦楽園→夙川

入手困難ベーカリーのパンをテーブルロックで食す

その為には
歩いて登るのも
テンションが上がる

いつものごとく滝の前で瞑想

春分の日を前に一気に夏が来たような日差しと気温

山登りのベストシーズン（勝手に冬と思っている）が終わりつつある

けど
日々精進する山行

Vivobarefootを含む活動日記一覧

苗場で湯治、ときどき登山

紅葉の大蛇嵓へお散歩🍁

阿弥陀岳・赤岳縦走

Vivo barefoot京都イベント参加

伽藍岳・伽藍岳西峰

芦屋川から六甲山、有馬温泉へ

ビハインドザクラウズ　　　　大山（弥山）

地獄谷→魚屋道尾根

地獄谷→風吹岩→城山

岡本バットレス→荒地山→ごろごろ岳

地獄谷→風吹岩→保久良神社→春秋

高取山→菊水ルンゼ→鍋蓋山→再度山→Beyond Coffee

福山・和霊山・由加山・狸岩山

前山公園→ごろごろ岳→苦楽園→夙川

テーブルロックで幻のパンを食べる

Vivobarefootを含む活動日記一覧

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苗場で湯治、ときどき登山