トレイルランニング

2年前、白峰三山を縦走している途中で見えた鳳凰三山🐦‍🔥

その時に思った。

「いつか、あの山にも登ってみたい」

あれから2年。

ついに、その機会がやってきました⛰️

そして、地蔵岳に到着して目の前に現れたのが……

圧倒的な存在感を放つオベリスク。

写真では何度も見ていたけれど、
実際に目の前にすると、その迫力は別格でした✨

さらに最高だったのが、その先の稜線歩き。

まるで砂浜のような白い稜線を歩きながら、
ふと振り返ると、そこには――

2年前に自分が歩いた白峰三山。

あの時は遠くから眺めていた鳳凰三山。
今回は、その鳳凰三山の稜線から白峰三山を眺める。

山と山がつながって、
2年前の山旅と今回の山旅が一本の線になったような、不思議な感覚✨

空の近さを感じながら、
雄大な南アルプスを眺めながら歩く稜線は、
ただただ幸せな時間でした🙌

star-struck

おつかれ山

minibus

thumbs up

DOMO

hundred points

smiling face with smiling eyes

keycap: 3

snow-capped mountain

mount fuji

baby chick

lobster

鳳凰山（ほうおうざん）は山梨県の南アルプス北東部にある3つの山の総称である。後述の通り、鳳凰山とはどの山を指すのか歴史的には諸説あったため、地蔵岳・観音岳・薬師岳の3山の総称として特に鳳凰三山とも呼ばれる。南アルプス国立公園内にあり、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山および山梨百名山に選定されている。

【概要】
鳳凰三山を構成する山は、地蔵岳、観音岳、薬師岳である。地蔵岳の西に赤抜沢ノ頭、薬師岳の南に砂払岳の小ピークがある。地蔵岳と赤抜沢ノ頭との鞍部は「賽ノ河原」と呼ばれ多くの小仏石が安置されている。

鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳

山梨

長野

鳳凰三山制覇🙌

モガンボ

登山

鳳凰三山を周回してきました。YAMAPデビュー前に一度登ったことある鳳凰三山と、未踏だった燕頭山・旭嶽のピーク回収のため、今回の山行を計画しました。

鳳凰三山を訪れるのはちょうど7年ぶり。今回は王道ルートの青木鉱泉～ドンドコ沢～中道の周回コースではなく、御座石温泉から燕頭山を経て、翌日に三山を縦走した後、ドンドコ沢経由で青木鉱泉へ下山するルートでした。韮崎駅からは期間限定の登山バスで御座石温泉へ移動。バスは完全予約制で、土日および特定日のみ運行されて、往路・復路とも各2便しかないので、詳細はバス会社のHPでご確認ください。なお、御座石温泉は数年前から休業が続いてるため、バス利用の場合は下山後の入浴や時間調整がしやすい青木鉱泉方面へ下山することをおすすめ。
登山口に入るとひたすらの急登が続きます。小屋まではドンドコ沢ルートよりも、燕頭山ルートのほうが距離は短めですが、途中に水場がないため、特に暑い時期は水分補給およびペース配分に少し要注意。基本は木々に囲まれた登山道、旭嶽付近から先は所々展望が開けます。燕頭山まで登り切るとしばらく緩やかなアップダウンとなり、その後は再び上り中心の坂道、途中はいくつか木橋を通過。この日はガスで真っ白でしたが、道中には北ア展望台やオベリスクを眺めるスポットもあります。鳳凰小屋の標識が見えてくると、その先は小屋までほぼ平坦な道となります。
鳳凰小屋は数年前の建替え工事によりきれいに整備されており、全体的に快適に過ごせました。館内に更衣室はないですが、代わりに簡易なテントが設置されてます。また、乾燥室は雨天時のみ利用可能ですが、それ以外の日は受付でハンバーを借り、寝床スペースに設置されたポールを利用してウェアを乾かします。着替え後は小屋前の広場で例のハッピー泡。夕方からはにわか雨が降り続き、夕食後は談話室でのんびり過ごしました。なお、ビールなどの空き缶は各自持ち帰りとなるため、ゴミ袋は持参しておくことがおすすめ。

翌朝は稜線へ上がり、三山を縦走してから、近道を利用して小屋へ戻り、ドンドコ沢ルートで下山。小屋から賽の河原方面へ向かう最初の樹林帯を通過、夜明け前の暗い時間帯にスタートする場合は、道が少し不明瞭で多少要注意。樹林帯を抜けると、いきなり砂場の急坂に突入。足元が不安定な箇所もいくつかありますので慎重に。賽の河原は広げた平坦地になり、地蔵岳の山頂標識が設置されてます。実際山頂のオベリスクは、てっぺんまで簡単に登れないですが、岩場をよじ登れば途中までは登ることができます(以前登ったことありますが、あくまで自己責任で...)。ご来光は観音岳方面へ少し登った赤抜沢ノ頭がおすすめ。目の前にそびえるオベリスクと、北岳・白峰三山方面の朝焼けを眺める絶好の展望スポットとなります。また、山頂からは早川尾根を経由して北沢峠・甲斐駒方面へ縦走することもできます。
三山の縦走路は基本稜線歩きですが、一度急な坂道を下り、その後は観音岳まで再び登り返し。最初の急登を登り切ると、途中の分岐から小屋へ下る近道があります。分岐から観音岳まではガレ場中心の登山道、浮石など足元の不安定な箇所もあり注意が必要。観音岳山頂周辺からは、富士山をはじめ、八ヶ岳や南ア・北アなど360度の大展望を楽しめます。また、山頂から少し下ったところには、富士山をバックに薬師岳へ続く稜線を眺められて、自分にとってお気に入りの写真スポット。
薬師岳へ向かう登山道は緩やかなアップダウン。途中には白砂のトラパースを通過しますが、ややわかりづらいためか、稜線上をそのまま進むハイカーも多数。薬師岳山頂は広々とした平坦地、分岐からは中道を経て青木鉱泉へ下山できます。反対方向へ進むと、薬師岳小屋を経由して夜叉神峠方面へ向かうことも可能。せっかくなので、薬師岳小屋近くにある砂払岳にも立ち寄ってピークハント。山頂周辺は大きな岩場となり、特に標識がありません。
その後は来た道を戻り、観音岳から少し下ったところにある分岐から近道で鳳凰小屋へ。樹林帯に入ったら急坂の下りが続き、小屋に近づくとアルミ製のハシゴを下る箇所があります。
小屋からドンドコ沢方面へ下り、五色滝分岐まではよく整備されてます。このコースではいくつか滝が点在、その中で五色滝の景観が一番圧巻。分岐から滝方面に進み、地図にて記載したCPからさらに下ると、滝の下まで辿り着けます。
ドンドコ沢コースは以前に上りで一度利用したことありますが、今回は下山路として歩いたことで印象がだいぶ変わりました。また、数年前の台風による影響で、崩落箇所の迂回路や、ロープを使って通過する箇所もいくつかあり、下りでもかなり神経を使います。特に五色滝～鳳凰の滝の間は険しく段差も大きく、ある程度経験者・健脚者向けなので、自信がない方は燕頭山コース・中道コースの利用のほうが良いかもしれません。
登山口までは基本的に木々に囲まれた登山道。途中には白糸滝、南精進ヶ滝の眺望スポットがありますが、鳳凰の滝は正規ルートから少し離れた場所にあり、以前訪れたことがあるため、今回はスルーしました。南精進ヶ滝を越えるとロープを使って急下降の数箇所があり、その後はひたすら長くて狭いトラパースとなり、通過する際は慎重に。
多少高度感がある壁のような九十九折りを下り切ると、やっと緩やかな坂道になります。所々道が不明瞭で迷いやすいかもしれません。堰堤脇の階段を下ったらしばらく舗装路の歩き、再び林道に入って、さらに進むと終点の青木鉱泉が見えてきます。

下山後の入浴は、青木鉱泉でした。受付前、荷物を一旦隣接の東屋のほうに卸し、着替えなど必要な物だけを持ち込み。貴重品は個人で保管するか、または受付のロッカーに預けます。お風呂は別棟となり、若干レトロ感がありますが、下山後の入浴としては充分かと思います。復路バスは午後の二便のみ、バス待ちの間は、館内の休憩スペースを利用可能。また、受付ではアルコール類やカップ麺も販売しますので、ぜひご参考ください。

sparkles

sunrise over mountains

clapping hands

paw prints

folded hands

旭嶽・燕頭山・地蔵岳（鳳凰山）・赤抜沢ノ頭・観音岳（鳳凰山）・薬師岳（鳳凰山）・砂払岳

エズ

6月14日鳳凰三山本番当日⛰️

来年の北岳縦走に向けてのテスト登山🥾

本当は今年行く予定でしたが、山小屋🛖争奪戦に敗れてしまい来年に持ち越しになりました😢

今回はジョルジョさん、セイセイちゃんの顔合わせも兼ねての登山になります😊

4時過ぎに青木鉱泉駐車場🅿️に到着🚗

2週間前に下見に来ていましたので、第4駐車場には余裕で停めることが出来ました✨

今回のルートは純粋に鳳凰三山のみ⛰️

高嶺と砂払岳はカットします。

心配していた天気も何とか大丈夫でした😮‍💨

反時計回りルートでスタート🚶

コースは下見をしていましたので問題ありませんでした。

前回間違えたルートも回避出来て滑り出しは悪くなかったですが、この日は身体が重たくてペースが全然上がりません💦

鳳凰小屋🛖まで4時間⤵️

ここで食事タイム🍽️を取り体力回復✨

地蔵岳までの蟻地獄は相変わらず大変でした😩

今回もオベリスクへ🪨

上まではロープ等が必要なので、行けるところまで行きました😊

高嶺には行かないので、赤抜沢ノ頭に立ち寄った後は観音岳へ向かいます🚶

アップダウン⤴️⤵️はありますが、そこまでキツくはなかったです。

観音岳で2度目の食事タイム🍽️

駒ヶ根SAで買ったパン🍞が思いの外ボリュームがありました🤣

その後、薬師岳も登頂⛰️

無事に鳳凰三山を登ることが出来ました☺️

しかし、ここからの下山が大変💦

下りにくい登山道を下っていきますのでテンションは上がりません⤵️

下りはただの修行登山でした😩

終盤には心配していた左膝に痛みが出てきて大幅にペースダウン⤵️

特に最後の林道歩きは辛かったです💦

下見の時はここまで痛みはありませんでした。

やはり5月に追い込み過ぎたのが原因かもしれないです😓

せっかくの顔合わせ登山🥾でしたが、体調不良と左膝の痛みで1番足を引っ張る形になってしまい、申し訳ない気持ちでいっぱいになりました😔

下山後は尾白の湯♨️で汗を流し、下山メシは餃子の王将で頂きました😋

疲れが抜け切れないので後日接骨院で診てもらったところ、脚に疲労がたまっているとのことでした💦

今週はおとなしくして身体を休めています。

フォロワーさんのレポでも、疲労がたまって疲労骨折手前だったと書かれていましたので、私も気を付けたいと思います。

身体を休める事の必要性を改めて感じた山行になりました🤔

steaming bowl

grinning cat

four leaf clover

YAMAP Logo

saluting face

【百名山37-2】鳳凰三山⛰️ 身体を休める大切さを学んだ日

たか

とある登山道整備の時メンバーの要望がきっかけで決まった初冬の鳳凰三山テント泊⛺️🏔️
兄貴達とは初のパーティーにUマンシェフも加わり豪華な食事が追加され和気藹々と挑んだ鳳凰三山となりましたが🐦‍🔥…２日目自分がもたついてせっかくのモルゲンを逃した挙句、切羽詰まり朝の御用を忘れ
🚽お腹と自分との闘いに挑むと言う、ある意味過去一と言って良いほどの辛い山行となるのでした💦次からは正露丸も持参しよう…💧
着雪状況は画像参照🎞️乾雪でサラサラ圧雪部はツルツル🐾天候は２日とも晴れ🌞気温は深夜最低−10℃程までは低下しました。（モンベル温度計キーホルダー🌡️計測）チェンスパが最適な感じでした。
厳冬期に向かうにあたり数点懐疑的な噂のアイテムを試してみました。

tent

raising hands

winking face

smiling face with hearts

【百名山】2回目鳳凰三山（テント泊編）

ないんちょ

この土日を利用して鳳凰三山に行って来ました。前乗りする為に有給使って金曜休んだので土日で行く意味なさそうですが、バスが土日しかないんですよね。ウチから始発で行ってもバスの時間に間に合わないので、仕方なく前乗りしました😅

台風が来ていて天気が心配でしたが、先週大山の高龗神にお願いしたおかげで、2日目に鳳凰三山に登頂した時はまさかの晴れ！日を改めてお礼参りに行きます🙏

lizard

mountain

maple leaf

red heart

鳳凰三山

荒たろう

梅雨入り目前の貴重な“晴れ日”、逃すわけにはいかない！

南アルプスの名峰・鳳凰山へ、青木鉱泉からドンドコ沢をたどる周回ルートでアタック。
久しぶりに再会したオベちゃんとともに、期待以上の快晴が待っていた☀️

当初は爆風予報に身構えたものの、
行動判断の結果、「実際は穏やかなそよ風だろう」と読み、大正解。

登山道で頬をくすぐる風が心地よく、まるで夏空が応援してくれているかのよう。

視界を遮る雲ひとつなく、遥か彼方まで広がるアルプスの山並みに思わず息を呑む瞬間が何度も訪れた。

man: bald

久しぶりの鳳凰山で味わう感動

ハセ

昨年12月に北岳バットレスを見に行って撃沈したリベンジマッチです。
リベンジって燃えますよね！
一度見れなかった悔しさを晴しに、ですね。

今回は午後に進むにつれて好天予報で
山頂モルゲンは諦めて、遅めのスタート。
でも途中でいい感じの焼けをもらって
テンションも太陽の昇りと合わせて上がっていく。
闇夜は半分寝ながら歩いてたけど陽が出ると元気になる。
太陽って偉大ですね！
雪もあんまりなくて少し拍子抜けなんですけど、
薬師岳に出ると風は強めでした！というか強かった。。
それでもお目当てのバットレス！
たまらんですね！ずっとバットレスに見守られながら地蔵岳まで進んで戻ってくる。
個人的には薬師岳から観音岳の稜線が好きですね。
終始風は強め、北風と太陽であれば北風に軍配ってとこですね！

鳳凰山(夜叉神〜地蔵岳）北岳バットレス🔥

ハイキング


昨年同様！今年も鳳凰の稜線で🌅！！
贅沢な時間を過ごして来ました。

今年もよろしくお願いいたします🙇🏻‍♀️


今年もここから🌅🎍🎌

CORO

鳳凰三山、青木鉱泉からドンドコ沢ルートで周回縦走に行ってきました。

気になっていたルートのドンドコ沢。
建て替えたばかりの鳳凰小屋が綺麗で泊まってみたいと思いながら、オベリスクへ。肩まで登ってみました。
素晴らしい稜線、今シーズン初めての雪(ちょっとだけ)を楽しむ事ができました。
でも、登りも下りも急登だった〜。

鳳凰三山　青木鉱泉から周回縦走

ヒロミ

晩秋の鳳凰三山。
笊ヶ岳をご一緒したにゃんさんと、御座石鉱泉から青木鉱泉への周回コースをトレーニング兼ね歩いてきました。
天気が味方してくれたので、地蔵ヶ岳から薬師岳までの大パノラマ稜線歩きを楽しむことができました！
 
御座石鉱泉から鳳凰小屋へ向かうレポが少なく(ほぼ青木鉱泉から)、少し心配でしたが登山道は小屋関係者等により整備されていて、とても歩きやすかったです。このルート、皆さんにもお勧めします。
 
にゃんさん、タフ山行お疲れさまでした。
笊ヶ岳の時よりスタミナついてます😊
また機会があれば行きましょう！

（青木鉱泉から破線ルートで御座石鉱泉へ車回収へ向かう際「乗っていきますか？」とお声がけいただきました2人組に方、ありがとうございました。またどこかのお山で)

🚻御座石鉱泉駐車場にトイレあり

鳳凰山 (御座石〜青木鉱泉)

なかたけ

鳳凰三山。
日帰り、標高差2000mにチャレンジ。
夜叉神峠からのピストンです。

山の上にかかる分厚い雲をみて
天気悪いなぁと言いつつ、
とりあえず行ってみることに。

そうしたら、なんと。
最高の景色が広がっておりました。

雲の上の世界-薬師岳,観音岳-

さとい

しんや

連休のラストを飾るのは、鳳凰三山1泊の山旅。前日&前々日とゆるふわに登山して体力を温存しましたが、今回はとんでもなく体力を使うことになりました…😇

金曜夜に集合して、道の駅しらねで仮眠後、夜叉神峠駐車場まで。
登り始めるも、降雪の影響でトレースは見えづらく、本日は我々がラッセルしつつルート工作して、南小室小屋の冬季小屋まで行きました。朝イチは綺麗な朝日でしたが、夜叉神峠小屋を越えると雪模様になり、雪の中の1日でした。南小室小屋に着くと、水場の開拓(雪で埋まっていました笑)をして、その後、もつ鍋で宴会しました♩小屋はニラの臭いで充満していたに違いありませんね爆

翌朝4時前に小屋を出発。前日にたくさん降った雪により、最初から全くのノートレース&ワカンでラッセル祭！はぁはぁしながら進め、薬師岳手前の稜線でワカンを外してアイゼン単体にしました。稜線の雪は締まっているところが多く、岩と雪のミックスを楽しめるものの、吹きだまった場所は変わらずラッセル…体力はごっそり持っていかれますね。でも富士山がとても近くに見えて感激🥰
薬師岳、観音岳とピークを取り、赤抜沢の頭から地蔵岳へ。南アルプスに来るといつも見えるオベリスク、ついにピークハントできました！
そこから一旦、赤抜沢の頭へ戻り、わたしの希望で高嶺へ足を向けました。ここからが大変で、、言い出しっぺが頑張ってルーファイ&ラッセルするも、全く届く気がしない程、苦しい道のりでした…仲間のひとりは途中撤退。残る2人でピッケルの効かない斜面やズボる道をクリアし、偽ピークに踊らされて、、なんとか高嶺に…！
ほんとに何度も心が折れかけたけど、一緒に登頂してくれた仲間がいたから、たどり着くことができたんだと思います。いつも本当にありがとう！とても良い経験ができました☺️
帰りは高嶺へのラッセルで体力は使い果たしていましたが、体力が底をついても、とにかく歩き切るしかない…ので気力だけで下山しました。
2日間励まし合って山に登り、楽しい時間をご一緒した仲間に感謝するばかりです！

みっちり山に登る5日間。楽しく登山する一方で、そろそろ人ではなくなるんじゃないかと密かに自分のことが心配になってきました笑
(追記）山行中に怪しかった鼻水、のど、咳が本格化し、無事に絶賛風邪模様になりました。やはりまだまだ普通の人のようです。

【夜叉神峠小屋】
冬季トイレ2つ、でも雪で扉が開かないor半開きで使用

【南小室小屋】
8人ほど泊まれる冬季小屋あり、おふとん&机が有ります
通年の水場あり、でも降雪後は要発掘作業
冬季トイレ男女別であり、でも雪で扉が、、

高嶺の花子さん

すず

テント泊1泊2日で南アルプスの鳳凰三山へ行ってきました。

暦上の3連休に加え、前後に3日間有休を奇跡的に取得できたので(合計6連休)、北アルプス大縦走や群馬遠征等々、様々なプランを計画していたのですが、結果的にまともに晴れそうな予報は2日間のみだったので寒波の影響がまだ少なそうな南アルプスの山に登ることにしました。

■1日目(10/06)

終日快晴！

おかげさまで初日の内に鳳凰三山のシンボルであるオベリスクの良い写真が沢山撮れました！

因みに私の近くでテントを張っていた人がいうには、深夜～早朝間の外気温はマイナス5度まで冷え込んでいたとのこと。

用意していた寝袋もダウンも3シーズン用のものだったので夜の寒さを凌げるか一抹の不安を抱いていたのですが、実際はそれほど寒さを感じることはありませんでした。

テント内の温度は2～3度くらいあったと思うので、実際は外気温マイナス5度なんてことはなかったと思います。

■2日目(10/07)

昨夜はテントで10時間近く寝てました(笑)

出発の時点で空には雲が💦

何はともあれ取り敢えず観音岳まで登ってみるもまだ晴れる気配はなし。

それでも予報では晴れることになったので縦走路からは少し外れますが、早川尾根でお隣の高嶺までピストンしてみて時間を過ごすもまだ晴れる気配はなし。

赤抜沢ノ頭で小休憩をとりながら予定通り鳳凰三山を縦走するか諦めてドンドコ沢ルートでサクッと下山をするかしばらく迷っていましたが、せっかくなので次回リベンジ時の予習の意味を込めて縦走を続行することに。

するとこの選択が正解だったようで、観音岳の手前辺りから一気に空が晴れだしテンション⤴⤴⤴

結果として2日目のテント場～観音岳の間だけは雲に青空を覆われてしまいましたが、それ以外は快晴に恵まれ今回の山行も良い写真が沢山撮れました。

鳳凰三山はどのガイドブックを見てもオベリスクがデカデカと取り上げられるのでオベリスク以外は大した事ないのかな？なんて少し思っていましたが、実際はそんな事はなく地蔵岳～観音岳～薬師岳間の稜線歩きはもちろん、ドンドコ沢の滝巡り等々、見所満載の極上ルートでした！

(というかただの私の情報収集不足…)

体力的にも1泊2日で行程を組めば健脚者の方じゃなくても余裕をもって下山できると思います。

ただ、青木鉱泉の青空駐車場の料金1日700円(合計1400円)は個人的にはちと高いと感じました…💦

～終わり～

追記：

下山後の10/08～10/10の3日間もまだ休みだったので本当はもっともっと山に登りたかったのですが、如何せん天気が良くなかったのでそのままふらっと泥だらけのジムニーで東京へ遊びに行ってきました🚙

乱丼

青木鉱泉の有料駐車場(800円)に車を止めて、ドンドコ沢登山道を歩いて行きました！

歩いていくとだんだんと 山！って感じの道が割と続きます！でも、登山してる〜て楽しかったです♪

鳳凰小屋ではトロンボーンの音色が素敵でした！
お水もいただいて、とてもご親切でした☺︎

地蔵岳までもう少しのところが踏ん張りどころでした笑！オベリスクもいつか頂上まで登りたいです〜

高嶺も綺麗でした！！！

観音岳は景色が綺麗で最高でした！

薬師岳や砂払岳は富士山が見えて最高の眺めでした☺︎

観音岳、薬師岳は意外と距離が近かったかなと感じました！

下山道は気合と根性で乗り切りました笑
最後は青木鉱泉のキャンプ場近くにある川を渡って、ショートカットしました！
意外と石が大きかったりするので普通に渡れました！！

楽しかったです！




鳳凰三山 周回コース

さき

観音岳（鳳凰山）を含む活動日記一覧

鳳凰三山制覇🙌

旭嶽・燕頭山・地蔵岳（鳳凰山）・赤抜沢ノ頭・観音岳（鳳凰山）・薬師岳（鳳凰山）・砂払岳

【百名山37-2】鳳凰三山⛰️ 身体を休める大切さを学んだ日

【百名山】2回目鳳凰三山（テント泊編）

鳳凰三山

久しぶりの鳳凰山で味わう感動

鳳凰山(夜叉神〜地蔵岳）北岳バットレス🔥

今年もここから🌅🎍🎌

鳳凰三山　青木鉱泉から周回縦走

鳳凰山 (御座石〜青木鉱泉)

雲の上の世界-薬師岳,観音岳-

鳳凰三山

高嶺の花子さん

鳳凰三山

鳳凰三山周回コース

観音岳（鳳凰山）を含む活動日記一覧

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鳳凰三山制覇🙌