登山

月一回の帰省のついで、天気も良さそうなので青森へ
2時間ほど北上、県境付近から雨模様は天気予報で想定内
思いのほか雨が早く上がり、あまり待たずにスタート、登山者も多いね
初めての山は、いつも緊張感とワクワク感・・なんて、ただのビビリですが

低い標高からの登り、初めは杉が多い雑木林のなか里山の山歩き
ブナが増えてくると登りの傾斜が増し、木の根っこ階段を上るところ多くなる
視界が開くと山頂付近を捉え、振り返ると日本海の景色に、自然とギアが上がるが急坂は続く
山頂からは白神山地の核心部を眺め、折り重なる山並みにため息

復路はうっかりスルーした蟶山に立ち寄り、脚のダメージを気にしながら無事下山
車には虫がいっぱい日向ぼっこしており、一瞬たじろいだ

日本海沿いを車で移動、道の駅いなかだて弥生の里で車中泊とした

DOMO

白神岳（しらかみだけ）は、青森県にある山。標高1,235m。一等三角点の標高は1,231.9m。 世界遺産登録の白神山地にある。

白神岳・蟶山・大峰岳

青森

秋田

白神岳・蟶山、里山からブナの森へ、そして眺望

ムラリュウ

一昨日の筋肉痛もあり、近場に出向いた
宮城県側の麓の天気予報は良くはないが、秋田県側の天候に期待
早い時間は湿度が高いので、ゆっくり目のスケジュール

東栗駒コースを登るのは１０年振りですって・・ぷぷっ!
新湯沢の渡渉、滑歩きは滑りませんでした
東栗駒山に到着もガスガス、栗駒山の雄姿は心眼で・・
などとウロウロ登っていたらガスが飛びました

賑わう山頂を通過し、秣岳や鳥海山が観えるポイントで小休止
雲の上に浮かぶ鳥海山、滝雲が流れる先には秣岳、雲海から頭を出す焼石岳
眺望を楽しみ気分爽快、ガスの中の中央コースを降り無事下山

栗駒山（くりこまやま）は、山体が宮城県、秋田県、岩手県の三県にまたがる山である。標高は1,626m。山頂部は宮城県と岩手県の境界になっている。奥羽山脈に属し、焼石岳や神室山とともに栗駒国定公園や栗駒山・栃ヶ森周辺森林生態系保護地域として指定されている。二百名山の一つ。

栗駒山（須川岳）・秣岳・虚空蔵山

宮城

岩手

栗駒山(須川岳)・東栗駒山、きれいな雲海で気分爽快

無職生活に終わりを告げ、3rd Stage～第三の職場に身を置き、また土日中心の山登りとなる、ガンバルゾォー！
車通勤となり、日々の歩く歩数も激減、筋力の低下が気になるこの頃
不安を抱え丁寧に登ったが、下山後半は右膝と左足首の痛みに耐えながらの山行となった

船形山の定番コースではあるが、なんと７年振りだど
登山道は過日の大雨で洗われた痕がみられ、沢の水量も多く感じた
山頂は風の通り道、涼しい風があり、夏らしい雲間の山並みを眺めゆっくり休憩
千畳敷から蛇ヶ岳、草原は雑草が多くなったか・・

№12あたりから辛かったが、やっとのことで無事下山
普段の生活の中で、脚力の維持をどうするか・・今後の課題だな

船形山（ふながたやま）は、宮城県と山形県の県境にそびえる、奥羽山脈船形火山群（英語版）の主峰となる火山である。別名は御所山（ごしょざん）。日本二百名山のひとつに数えられる。

一等三角点の名称は「舟形山」（地図）で、標高は2010年（平成22年）10月1日に1500.23mから1500.34mに改められた。

船形山（御所山）・泉ヶ岳・蛇ヶ岳

山形

船形山（御所山）・蛇ヶ岳、夏雲が躍動

神室山へ水晶森口から有屋口の周回、どちらのコースも初めて歩く
水晶森のコースはレポも少なく戦々恐々、有屋口Pからダム周りの道をゾクゾクしながら歩く
着いた水晶森登山口、待っていたのは登山道を覆い隠す、生い茂った草・・露で濡れている
足元が見えず、倒木につまずき、苔石に滑り、段差にバランスを崩す、急登が始まるまで慎重な歩行を強いられ、ペースが上がらなかった。

黒森分岐までと前神室山までの２段階の急登、水晶森を挟んだアップダウン、湿気と暑さでしんどかった
リレーフピークで昼食休憩して少し回復、神室山まで頑張り、有屋コースの降りに身を任せる
有屋コースは急坂だが、足元に気を配れば歩き易い
沢の音が大きくなり、二俣の渡渉、急坂を終えホッとしたが、ここからが長かった
予定時間をだいぶ超過して無事下山、ホントに無事で良かったと思えた

帰路、神室大橋を渡り神室ダム付近の道路の先に熊発見👀、それも大きな個体！！
熊は驚いて山の法面を駆け上がろうとするが、体がブヨンブヨンして大きく、なかなか登れないでいる、それを停車して観ているしかなかった😧

神室山（かむろさん）は秋田県湯沢市と山形県新庄市、金山町の県境･市境上にそびえる、神室連峰の主峰となる山である。
『日本二百名山』、『花の百名山（ミネザクラ）』のひとつに数えられる。

【山の概要】
神室山を主峰とする神室連峰は、黒森(1057m)から、水晶森(1097m)、前神室山(1342m)、神室山、天狗森(1302m)、小又山(1366m)、火打岳(1237m)、八森山(1098m)、杢蔵山(1026m)、大森山(591m)と、脊梁が30kmあまりも続く山脈であり別名「東北のミニアルプス」と呼ばれている。全山栗駒国定公園に指定されている。
神室山は、古来から山岳信仰の山として知られ、修験の山として鳥海山と並び称される存在であった。伝説によれば、坂上田村麻呂が東征のおりに開山したと伝えられている。鳥海山との結びつきが強く、祭神も同じ大物忌神である。（中略）
他の山脈に比べて特別標高が高いわけではないが、積雪の多さから比較的低標高に高山植物が群生しており、登山道も比較的整備されているため、人気のある登山コースとなっている。

神室山・天狗森・火打岳

水晶森・前神室山・神室山、水晶森口⇒有屋口

この季節に花の山に登らないのも・・と、鳥海山と悩んだが秋田駒ヶ岳へ
八合目登山口からは初めて、カーブが多い狭い道路を登ると得意の車酔い
６時前に駐車場に着いた時には、P区画は残り数台
帰る時間には、小型バスあり🚌、駐車場から下り距離で500mくらいまで路駐🤣
翌日からは平日のマイカー規制開始だし、晴天だし、自分も考えることは同じ🌼

笹森山へ向かうのは自分だけ、静かなスタートです
直ぐにやさしい渡渉後、湯森山まで登山道沿いに花が多く、スクワット運動が増えます
灌木帯なので、乳頭山を中心にグルっと素晴らしい眺望を観ながらの山行
横岳から大焼砂を下ると、登山者で徐々に賑わってきました
ムーミン谷という馬場の小路では、抜きつ抜かれつ、皆さん紳士的に撮影会
初めて女岳に登り、五百羅漢を通り男岳で小休止、新道を下り無事下山

タカネスミレがコマクサに変わり、男岳の北斜面にニッコウキスゲが咲いた頃、また賑わいのピークを迎えるのだろう

秋田駒ヶ岳（あきたこまがたけ）とは、秋田県仙北市と岩手県岩手郡雫石町に跨る活火山である。十和田八幡平国立公園の南端。標高1,637m。全国に数多い駒ヶ岳のなかで最も高山植物の豊富な山として知られる。
気象庁が「噴火警戒レベル」を導入している全国25火山の一つである。

【概要】
駒ヶ岳は、十和田八幡平国立公園の南端にある秋田県第一の高峰である（最高地点は鳥海山山腹）。本峰の男岳（おだけ、1,623m)や火口丘の女岳（めだけ、1,512m)、寄生火山の男女岳（おなめだけ、女目岳とも書く、1,637m)からなり、各地の駒ヶ岳と区別するために秋田駒ヶ岳と呼ばれている。近隣では愛称をこめた短縮形で「秋田駒（あきたこま）」とも呼ばれる。昔は女人禁制の信仰の山であった。火口丘の女岳は1970年（昭和45年）9月噴火し、山頂西部に溶岩流を堆積させた。
乳頭山（岩手県側では烏帽子岳と呼称）からは山頂が広い湿原となっている小白森と大白森を経て八幡平へつながっている。尾根が登山道となっており、間には避難小屋も整備されているので縦走に便利である。秋田駒ヶ岳から乳頭山への縦走路から外れたところには千沼ヶ原と呼ばれる大きな湿原があり、秋田駒ヶ岳山頂と比べて訪れるものも少なく、静かなたたずまいを見せる。
標高が低いため正確な意味では高山帯を持たないが、頂上効果によって広大な偽高山帯が発達している。現在も活発な活火山であり、頂上部の地形が絶えず変形し攪乱を受けることも、偽高山帯が維持される要因となっている。山頂一帯に咲くヒナザクラやタカネスミレ、コマクサ、エゾツツジなどの数百種類の高山植物群は、1926年（大正15年）2月、秋田駒ヶ岳高山植物帯として国の天然記念物に指定された。


秋田駒ヶ岳・男女岳・貝吹岳

女岳・男岳・笹森山・湯森山・焼森・横岳、秋田駒ヶ岳

昨年は訪れることができなかった奥～南会津山域
福島県側から登りたかった御神楽山、２日の山開きは中止となったようだ
R252から登山口まで約9㎞の林道は、ほとんどが未舗装路だが、ゆっくり走れば普通車でも大丈夫そう

登山口に着いたら先行者さん、また黙登と思っていたので心強い！
しばらくは霧来沢沿いを歩く、アップダウンは少ないが足元はウェット
急坂を少し登り始めたところで、気分が悪くなり吐き気が…
登りながら何回か腰を下ろし回復を図ったが、御神楽岳で休憩するまでしんどかった

御神楽岳登頂で安堵したのか、気分は好転し、山頂からの眺望を満喫し、復路は通常ペースで歩けた
先行者さんとは御神楽岳の山頂で再会したが、お気遣いいただき申し訳ない気持ちでいっぱいでした
と同時に、先行者さんのおかげで御神楽岳まで頑張れたので感謝しております

下山後は、金山町内の「せせらぎ荘」で、天然炭酸温泉に入り、夜も営業しているレストランで、牛とじ丼を食べ空腹を満たした
思いのほか丼の盛りが良かったので、お腹いっぱいのまま「道の駅奥会津かねやま」に戻り車中泊
道の駅は比較的新しい施設で、夜通し休憩施設が利用出来、静かで良かったですね

御神楽岳（みかぐらだけ）は新潟県東蒲原郡阿賀町の南東部にある山。標高は1,386.5m。

【概要】
越後山脈に位置し、浅草岳とともに、新潟県側と福島県側の分水嶺になる主要な山。急峻な尾根や岩壁から「下越の谷川岳」とも称される。山頂付近および東側の尾根は緑色凝灰岩が露出する岩壁からなる。なお、山頂には二等三角点「御神楽岳」が設置されている。周辺はブナの原生林が残り、野生の動物相も豊かで、県境の本名御神楽（ほんなみかぐら：標高1,266m）の稜線付近は、林野庁の「奥会津森林生態系保護地域」の保存地区に設定されている。
山頂からは、南に本名御神楽、貉ヶ森山、会津朝日岳、南西に浅草岳、守門岳、西に矢筈岳、東に笠倉山と県境の山々が見渡せる。

御神楽岳・雨乞峰

福島

新潟

御神楽岳・本名御神楽、会津山旅一日目

8月も、もうすぐ終わりです。
今日は高知県最高峰の三嶺へ
名頃登山口からアタックです。

※名頃登山口のすぐ近く※
名頃バス停では平日は時間通行制限で工事中です。
土日は通れます。

都道府県最高峰  5/43座目
日本二百名山  2/100座目
まだまだこれから

三嶺（みうね/さんれい）は、四国の剣山国定公園の西端に位置し、高知県と徳島県にまたがる山である。標高1,893メートル、高知県最高峰だが山頂部は徳島県と二分している。高知県側では「さんれい」と読む。高知県側の物部川源流域の山でもある。日本二百名山および四国百名山に選定されている。

三嶺・天狗塚・石立山

高知

徳島

高知県最高峰、三嶺へチャレンジ!!

かける

ヒメサユリロードを楽しんだ浅草岳の翌日、守門岳へ。
保久礼からの天狗岩屋清水のあたりと、大岳から青雲岳の間、意外にも浅草岳よりヒメサユリの蕾が多かったです。来週末も楽しめると思います！
水場: 保久礼は枯れてました。キビタキと護人は出ていて冷たくて美味しかった。

浅草岳（あさくさだけ）は、越後山脈に位置し、新潟県魚沼市、福島県南会津郡只見町にまたがる第四紀火山である。標高1,585.5m。一等三角点「浅草岳」設置。越後三山只見国定公園に属する。

浅草岳・鬼ヶ面山

ヒメサユリとニッコウキスゲの守門岳

anchian

せっかくの平日、岩手遠征なので本日2座目

直登の樹林帯の登山道を黙々と登る
新・花の百名山だけに花の種類は多そう
このコース、今日はオダマキロードのよう

山頂直下はわずかに岩稜帯
独立峰らしく360度の展望、少し霞んでいたものの充分

午前の下山から1時間余り経過しており、さすがに足が重かった
梅雨入り前の晴天に感謝！感謝！の一日

岩手県のほぼ中央に位置する姫神山は、その名の通り、優美で秀麗な山容が特徴の独立峰です。標高1,124mと手頃な高さでありながら、山頂からは岩手山、早池峰山、そして盛岡市街地から遠く太平洋まで見渡せる360度の大パノラマが広がります。
なだらかな登山道は初心者にも歩きやすく、家族連れや気軽に登山を楽しみたい方にも最適です。四季折々の美しい自然が訪れる人々を魅了し、特に新緑の季節や紅葉の時期には、その彩り豊かな景観が多くの登山者を惹きつけます。
神話や伝説も残る姫神山は、まさに岩手の自然と歴史、そして絶景を一度に堪能できる魅力的な山です。

姫神山

花の姫神山、城内口から

およそ１カ月前、天候に見放されいわかがみ平で撤退

久しぶりの相方さんをお誘いしリベンジ

山頂は強風で寒かったが、昨年の爆風の経験からなんのなんの

下山ではＢCスキーの皆さんとのスライドが多かったな

残雪期の栗駒山

深夜発の長距離運転でヘナヘナ、ゴンドラでサクッとスタート

お目当てのニッコウキスゲが、ちょうど良いタイミングで迎えてくれた
男鹿半島と太平山地の眺望が新鮮だ
山人平まで足を延ばしていたら梅雨時らしい雲が覆ってきた

下山はブナ帯コース下ったが、最後のほうは遠回りをしたようだ

森吉山（もりよしざん）は、秋田県北秋田市に位置する標高1,454.2mの古い火山である。高山帯では多くの高山植物が咲乱れるため「花の百名山（NHK選・山と溪谷社選）」に選ばれている。向岳（むかいだけ）、秋田山（あきたやま）ともいう。

森吉山

森吉山、県央好眺望

残雪の登山、栗駒山をチョイス、旧いこいの村駐車場からピストン

アイゼンを装着、強風に向かって先行二人組さんの後を追う
はやる気持ちを抑えながら黙々と歩くが、向かい風が強すぎる
天候は次第に好転する予報であるが、不安を抱えながら歩いていると、先行さんが撤退
先行さんの足元を見るとチェーンスパイク・・・

低い姿勢でなんとか山頂へ、暫し暴風から身を守っていると雲が切れて青空が
視界が開け鳥海山・月山・焼石連峰など、白い山容が雲の間から見て取れた

その後、若いお二人が山頂に
ゆっくりしたいが体が冷え始め、慎重に下山開始

栗駒山、暴風のち快晴

観音寺登山口からの御所山は初めて、紅葉はピークを過ぎているだろう
ついでに仙台カゴもオプションで

元気なうちに仙台カゴに登る、ピーク直下にザックをデポ
四輪駆動で山頂へ、初めて観る景色を紅葉付きで、最高～
御所山への急登は、振り返りながら紅葉を楽しみ山頂へ

ゆっくり休んでいたら、次第に山頂が賑やかになってきた
下山で楠峰に立寄ろうと考えていたが、踏み跡がはっきりせずパス
陽に照らされた紅葉の山々を充分楽しめた

御所山・仙台カゴ、観音寺登山口から

登山道一本道の会津朝日岳、早めの始動
昨日に殴打した脛は、歩行では痛みは無くホッとする

初めは赤倉沢沿いの緩やか登り、渡渉を終えると傾斜がきつくなる
ブナ林をジグザグ登り、見晴らし台で小休止
クロベの大木を通過すると、鞍部に向け少し下る
そこでまた油断が・・・根っ子に足を引っ掛け、草木にダイブ！
調子こいていると、これだから～～ダイブしたところが藪で良かった

気を引き締め直し、避難小屋を通過し、急坂を登ると、最後の絶壁が立ちはだかる
ルートを慎重に確認しながら、四肢をフルに使い登る、祝瓶山の登りを思い出しながら・・
山頂には一番乗り、高曇りで眺望は叶わなかったが、紅葉が始まった山々を見渡せた

二日続けての転倒、最後の下りまで気を抜くことなく、何とか下山
二日間の山旅の充実感に浸りながら、長距離運転の家路に就いた

会津朝日岳（あいづあさひだけ）は、福島県南会津郡只見町の南部にある山である。標高1,624.2m。三等三角点「朝日岳」設置。越後三山只見国定公園に属する。

会津朝日岳

会津朝日岳、会津山旅2日目

相方さんをお誘いし、中沼登山口よりスタート
薄い高曇りの空模様、ユーチューバーの相方さんの気分も晴れない様子

天気は悪くないのに、見どころが多くはない季節、登山者は少ない
東焼石岳や南本内岳へ足を延ばす提案も、やんわり却下される
山頂では昼食タイム、ゆっくり眺望を楽しんだ

最後まで同じような天候だったが、
相方さんは初めての焼石岳に満足したのか・・・

焼石岳（やけいしだけ）とは、岩手県南西部、奥州市と和賀郡西和賀町の境にある火山である。標高1,548メートル。奥羽山脈中部に属し、牛形山、駒ヶ岳などからなる焼石連峰の主峰で、栗駒国定公園の一部。日本二百名山の一つである。

日本200を含む活動日記一覧

白神岳・蟶山、里山からブナの森へ、そして眺望

栗駒山(須川岳)・東栗駒山、きれいな雲海で気分爽快

船形山（御所山）・蛇ヶ岳、夏雲が躍動

水晶森・前神室山・神室山、水晶森口⇒有屋口

女岳・男岳・笹森山・湯森山・焼森・横岳、秋田駒ヶ岳

御神楽岳・本名御神楽、会津山旅一日目

高知県最高峰、三嶺へチャレンジ!!

ヒメサユリとニッコウキスゲの守門岳

花の姫神山、城内口から

残雪期の栗駒山

森吉山、県央好眺望

栗駒山、暴風のち快晴

御所山・仙台カゴ、観音寺登山口から

会津朝日岳、会津山旅2日目

焼石岳、紅葉前の静かな山行

日本200を含む活動日記一覧

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白神岳・蟶山、里山からブナの森へ、そして眺望