登山

体力トレーニングを兼ねて岩場、鎖場、ロープ場尽くしのトレーニング💪🦿インフルワクチン接種した左腕が痛い😭がファイトでチャレンジです。風が強い❗寒くなかったけど稜線にでると暴風🍃🍃古賀志山の山頂には、サンタクロースの集団が山頂メシしてました🎅後からもまた、サンタの集団🎅とスライドするとホッホッホメリークリスマスって声かけてくださいました🎅クリスマスが近いのね🎂✨🎁✨富士🗻は、ハッキリ見えた🗻男体山、高原山、那須岳方面は、真っ白で拝めませんでした。今日も満足🈵😃✨下山デザートも食べてカロリー補給🍓楽しかった～🍓

DOMO

古賀志山は、栃木県宇都宮市の北西郊外に在る標高582.8mの低山である。俗に、最も高い古賀志山（582.8m）のほか、御岳（標高546m）、赤岩岳（標高536m）が一体の山塊を成して見えるため、これらをまとめて『古賀志山』と呼ぶこともある。低山ではあるが日光の入り口に位置しその独立した見事な姿の故に、低山としては北関東屈指の名山とも云われている。
御岳山頂には石製祠があり、御嶽神社が祀られている。
周辺はレジャー施設として利用されており、御岳には屹立する奇岩を利用してのロッククライミングの練習場、赤岩山山頂にはパラグライダー出発場、また山麓東南側の赤川ダム周辺には国際大会の開催が可能なロードレースコースなどが設けられている。このうち、ロードレースコースでは国内唯一UCIプロツアーチームを招待できる日本国内最高峰の自転車ロードレース『ジャパンカップサイクルロードレース』が毎年10月に行われている。レジャー施設以外にも、古賀志山山頂には携帯電話の電波塔が設置されている。
古賀志山頂上は電波塔のある南面は開けており比較的展望が良好であるが、他の方角には木々が茂って見晴らしがあまり良くない。古賀志山の東側のピークにある東稜展望台や西側のピーク御岳からは北西から北東にかけて日光連山、高原山、那須連山と鞍掛山、東に多気山と宇都宮市街（遠くに筑波山）、南に鹿沼市街（遠くに富士山）が眺望される。

古賀志山・赤岩山・鞍掛山・男抱山・半蔵山

栃木

松島ルート・斑根石山・古賀志山・御嶽山・坊主山

ありちゃん

駐車場問題は、難なくクリア🤩スコップも持参したが使わずにすみました🎵出だし良ければ全て良し🏔️前回よりも風も弱くて、良さげだが、菅沼登山口駐車場からの一番乗りなので弥陀ケ池からは、ラッセル祭り〰️💦填まるわよ〰️💦ズボズボでした。体力奪われました☹️天気は、ほぼ曇り☁️視界悪いが何とか登れる範囲🏔️今年最後のよい白根登山ができました。降りで4パーティーとスライド。私がラッセル隊長ですよ～💪また、来年白根山トレッキング行きますね⛰️今年は、お世話になりました🙇また、来年登りに行かせてください🛐

日光白根山（にっこうしらねさん）は、栃木県日光市と群馬県利根郡片品村の境界にある標高2,578mの山。日光白根山の山体は成層火山であるが、最高峰の奥白根（おくしらね）は安山岩のみから成る溶岩円頂丘である。関東地方の最高峰で、国内ではこれより北や東に日光白根山より高い山はない。深田久弥の日本百名山のひとつ。

【概要】
『白根山』とは、古来より峯が雪で白く染まる様を形容した名称であるため、同名の山が日本各地にあり、その他の白根山と区別するため日光白根山と呼ばれるが、国土地理院発行の5万分の1地形図『男体山』には白根山とのみ記載されている。
白根火山群周辺には五色沼や湯ノ湖、湯滝、戦場ヶ原、小田代ヶ原など自然の造形物が在り、また貴重な高山植物の植生も見られるため、山域は日光国立公園に指定され保護されている。しかしながら、この山に多く自生することから名付けられた植物のシラネアオイも現在ではほとんど見ることはできず、また周辺山域には立ち枯れが多く見られ、その原因を首都圏からの大気汚染物質の飛来とする研究もあるなど、自然環境の変化が進んでいる。（中略）

日光白根山・五色山・錫ヶ岳

群馬

リベンジ日光白根山🏔️

久しぶりの猿投山の朝活
先月より日の出🌅が遅くなり
20分後からのスタート

今日も蒸し暑さでペースが上がらない💧
山頂までは60分超え
雲興寺までは2時間切りで行けましたが
トータルで4時間超え
今日は蒸し暑さがあったのと
次回の笠ヶ岳リベンジ🔥がありますので
無理はしたくなかったので
4時間10分ぐらいはかかるかと
思っていましたので想定内です！

ペース的は想定内でしたが
途中何回かつまずいてしまい
バランスがよくなかったのか
転倒はなかったので大事には
至らなかったので良かったですが
気をつけていきたいです！

猿投山（さなげやま）は、愛知県豊田市と瀬戸市にまたがる標高629mの山である。

【概要】
三河高原の西端に位置し、愛知高原国定公園に含まれている。山頂には、東海自然歩道が通っている。
また古くから山嶽信仰・巨石信仰の場として崇められてきた山でもあり、「この山で毒蛇にかまれ亡くなった」とされる大碓命の陵墓がある。山麓には、大碓命が祭られている猿投神社がある。山頂には一等三角点が設置されている（点名は、猿投山。所在地は瀬戸市域）。
1962年には、全日本空輸のビッカース バイカウント機が、ふもとの国有林に墜落する事故を起こしている（全日空バイカウント機墜落事故）。

体力トレーニングを含む活動日記一覧

松島ルート・斑根石山・古賀志山・御嶽山・坊主山

リベンジ日光白根山🏔️

トレーニング猿投山47・猿投神社⇄雲興寺

体力トレーニングを含む活動日記一覧

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