トレイルランニング

10月の外秩父に向けて練習しないとなんだが先日のコロナ自宅療養による体力低下懸念があったのでご近所ランナーさん誘って裏山ファイブで様子見と思いきや都合合わず。
さらに朝もあまり早く起きれなかったので一番近い高尾へGO💨

高尾エリアでも比較的人が少な目かつ適度にアップダウンありながら走れるナイスコース😉安心感ある👌やや心拍高めだったけど気持ち良く走れました。
城山からの林道〜ロードが一番辛かった💦
兎に角高尾エリアは色々なコースがあって楽しいですな。

意外と涼しかったけど水分は1.5Lほど。

DOMO

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

リハビリ的に南高尾山陵〜小仏城山(こんぴら山・草戸山・小仏城山)

月餅何某

登山

早朝からの予定でしたが朝寝がとても気持ち良くて、予定変えてゆっくり那岐ランチ、一人歩きの良いところです。
距離も時間も短いので適度に荷物背負って歩きます。
結局距離も時間も伸びてしまって、まあ楽しく歩けたので全て良しです。

那岐山（なぎさん）は鳥取県八頭郡智頭町と岡山県勝田郡奈義町の境界にある山。「なぎせん」とも呼ばれる。氷ノ山、後山などと並んで、氷ノ山後山那岐山国定公園の区域に指定されている。

一人(ぼっち)を含む活動日記一覧

リハビリ的に南高尾山陵〜小仏城山(こんぴら山・草戸山・小仏城山)

菩提寺から慈母峰・那岐山。