登山

初めてのソロ 北アルプス😆
ドキドキで2時間しか眠れずに3時20分に家をでました、、、
4時に宮城ゲート着
既に15台くらい開門待ちで開門時には自分の後ろに20台ほど列をなしていた。
なんとか中房第3駐車場にすべりこみで停めれて一安心😆

5時50分 初ソロ スタート

 ペース配分が苦手なのでそこだけ少し気にして歩いてみました。
最初の30分はかなりゆっくり歩いて！と師匠である妻の助言を聞いていたので、序盤は牛歩なみにゆっくり行ったが第2ベンチくらいまで心拍数が早くバクバクがおさまらなかったがそれ以降は気にならずガンガン登って9時頃には上に着き頂上も取り燕山荘のベンチにて休憩！

下山も脚に余裕があり2時間ほどでおりてきました🙂

初めてのソロ 意外と足が動き楽しかったです👍


YAMAP Logo

clapping hands

woman fairy

thumbs up

mount fuji

おつかれ山

常念岳（じょうねんだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の常念山脈にある標高2,857 mの山である。山体すべてが長野県に属し、松本市と安曇野市にまたがる。常念山脈の主峰。日本百名山のひとつ。

常念岳・大天井岳・燕岳

長野

燕岳 日帰り

Nino

10月3日 登山の日！(笑)
と言うのは下山後に気付きました😂

夫婦で蝶ヶ岳日帰りトレーニングしてきましたー
天気最高！
槍穂の展望最高！
安曇野側は大雲海！
良き日でした😊

蝶ヶ岳 日帰り

長野県北佐久郡軽井沢町の
ほぼ中央に位置する「離山（はなれやま）」。

軽井沢プレミアムアウトレットから
浅間山を隠すように見える円錐台形のお山です。

浅間隠山は他所にあるけれど
個人的にはこのお山の方が浅間隠山。笑

アウトレットへ来るといつも目に入るお山なれど
よくよく考えたら登れるのではと思い、

調べてみたら登山口があり。
アウトレットの開店前にトレッキング。

南口と東口の2つの登山口があり
今回は南口からスタート。

登山口から山頂までは高低差200mほどで
緩やかな登山道を片道約1時間。

山頂には望遠鏡などを備えた展望台が整備され
雄大な浅間山からアルプス、八ヶ岳の眺望。

気軽に登れて本格登山も楽しめる
素晴らしいお山でした。

登山道はしっかり整備されており
とても歩きやすいので初心者の方も安心。

アウトレットからも近いので
お買い物前に散策も楽しんでみては‪☺︎‬

DOMO

鼻曲山・氷妻山・留夫山

群馬

離山周回登山

tokina.

数年前に五竜岳へ行くため、このコースを上り、唐松岳頂上山荘のテント場に泊まりました。
トイレは小屋にしか無いので、その度に往復で10分もキツイ傾斜を登らなきゃ💦
それが嫌で、今回は小屋泊にしました。

ところがホームページには火気厳禁！弁当も作らないと。
簡単なことしか書いて無くて、細かいことがわかりません。
今まで利用させて頂いた小屋で、中はもちろん外でも火気厳禁の経験はありませんでした。

でもダメと言うなら・・・を考えました。

行きの昼食から帰りまで、3食ともに菓子パンでは嫌だから、行きはおにぎり🍙にして、夕飯は温かいご飯を食べたいので、アルファ米と山専ボトルにお湯を持って行き、翌日の朝食と下山までのエネルギー補給にはパンを食べる、という用意をしました。

でも小屋に着いて見ると、お湯は500mlを300円で売っていました
山荘の入口で2人が並べるか❓位に狭い場所だけど、バナーを使っても良い場所も有りました。
水は雨水だから加熱しないと飲めないと言うものですが、500mlを200円で売っていました

火気厳禁だけどお湯が買える、その情報を掲示してくれていたら
朝食だってご飯を食べて、みそ汁や温かいコーヒーが飲めたのに😢

そして食堂は食事付き宿泊者優先で、素泊まりの人は後回し。
専用の椅子さえ有りませんでした。
室内は飲食禁止の文字があり、談話室には持ち込み禁止の張り紙があります。
つまり素泊まりは、外でパンを食べるか食堂が空くのを待つしか無いんです。

素泊まりだって１万３千円払ってるんですよ！
せめて食堂に専用のスペースを設けるくらい、してくれても良いんじゃないですか？
建物は北館・本館・南館と広いんだから、どこかにスペース作れるでしょう。
談話室は、自由に使えるようにしても良いでしょう？


トイレは狭い個室が3個（1つ故障）で、手洗い場は男女共有。
部屋は通路側にカーテンはあるものの、隣との仕切りは無し。
コレで着替えを持って来るように指定されても・・・
狭いトイレで着替えるしか無くて、手間どり壁やドアにぶつかり、やっと着替えられました。



綺麗な室内、ピカピカの廊下、北館▪️本館▪️南館と揃えながら、トイレスペースと同じ更衣室さえ無く、素泊まりの人が自由に使えるテーブルと椅子も無く。

談話室を使えると書きながら、営業時間内でも電気はついて無いから入って良いかも分からず、使ってる人はゼロ。
そもそも、持ち込み禁止だってぇ。

売店に居たスタッフは、友人には自販機の鍵を開けて飲み物を手渡しするのに、お湯に関して質問しても不機嫌な顔して両替するだけ。



小屋経営の大変さやスタッフの大変さも分かるし、今の何でも値上がりもわかるけど。
この小屋は、ちょっと「それは違うよなぁ」って思えてなりませんでした。


部屋や廊下が、ピカピカに綺麗な山小屋を求めて行く人が
登山者の中に何人居るのだろうか❓

山小屋って、歩けばギシギシ音がして、薄暗くて狭くて
だけど迎えてくれるスタッフさんは、自分達も山男山女で気持ちが通じるから
自然と優しく振る舞える。（サービス業並みの接客までを求めて無い）

疲れた体を休める事が出来て、新たな気持ちで出発出来る。

それが山小屋じゃ無いのかなぁ。
それを、古臭くてギシギシうるさくて暗くて・・・なんて、文句言う人いないでしょ❓

食事が1食2000円は仕方ないとしても、泊まり代▪️トイレ代▪️経費を入れても
この綺麗な「だけ」の建物と、こんなスタッフに、13000円の料金は
高いと思わざるえなかった。

しかもトイレには
「300円でも実費以下と考えて頂いて結構です」
だってさぁー😒

結構ですの後に「なんか文句あるのか‼️」って気持ちが見えたのは私だけかな🤔
「実費以下なのでご理解ください」なら、まだ良いんだけどね。

燕山荘の爪の垢でも飲ませたい小屋だと感じましたね🤣
もう2度と行かない‼️こんな小屋。
あと１時間頑張って、五竜山荘へ行った方が良いわぁ。

ちなみに、小屋に着く前からガスに包まれてて、小屋に着いた時はテン場も見えない白さ。
だから山頂は諦めて、布団の上でのんびり。

１４時過ぎから、時々山頂や劔が見えたりもしてて
主人は可能性を信じて山頂へ行ったけど
３０分粘っても、一瞬ガスが切れるだけだったって。

ということで、私は唐松岳の山頂に立つことは、もう無いと思います😄

flexed biceps

sparkles

frog

white heart

woman running

T-Rex

dragon

鹿島槍ヶ岳（かしまやりがたけ）は、富山県黒部市、中新川郡立山町および長野県大町市にまたがる後立山連峰（飛騨山脈）の標高2,889 mの山。中部山岳国立公園内にある。後立山連峰の盟主とされる。
山頂は南峰（標高2,889 m）と北峰（標高2,842 m）からなる双耳峰であり、吊尾根と呼ばれるなだらかな稜線で繋がっている。山頂部は森林限界を越える高山帯で、1922年（大正11年）10月12日に多くの高山植物が自生している白馬岳や五竜岳を含む周辺の西面は「白馬連山高山植物帯」の特別天然記念物に指定された。日本百名山、花の百名山、新・花の百名山の一つに選定されている。旧北安曇郡にあった旧美麻村（現在は大町市に合併）を代表する山として鹿島槍ヶ岳の眺望が『信州ふるさと120山』のひとつに選定されている。

鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳

富山

唐松岳頂上山荘を解説

ハル

光から長峰で長峰の登山口からロードで光の登山口に戻るコースをいつもトレーニングしていますが、長峰の登山口に出てからロードを行くのと、登山口出る直前に左に曲がり住宅の脇を通りロードに出るのとどちらが正解?😅

grinning cat

man fairy

光城山・長峰山

光長峰周回

山の相棒である hareyan さんの山梨百名山💯最後の１座にお供させていただき、南アルプスの仙丈ヶ岳⛰️に登ってきました！🏃‍♂️
百名山の最後は仙丈ヶ岳！ってことで、以前から今か今かとずっと登山計画していました。山梨百名山では、富士山のゼロフジや奥秩父の国師ヶ岳、前回の八ヶ岳の権現岳なども百名山でお供させていただきました。他にも、ちょくちょくお供しています。最後は北沢峠でみんなで祝福🎉しようと今回は久々にテント泊しました。
北沢峠から仙丈ヶ岳の登山は３年ぶりで、仙丈ヶ岳は何度も登っていて南アルプスの中ではとても好きな山の一つです。北沢峠のテント泊はかなーり久々でした。

９月に入ってからずっと悪天候が続いて前日まで台風が来ていたので、晴れる日をピンポイントで狙って行きました。天気予報通り、この日は絶好の登山日和でした。南アルプスや山梨側は朝は晴れていましたが、山頂に着く頃にはびっしり雲が張っていました。小仙丈岳に着く前までは甲斐駒ヶ岳や鳳凰三山の地蔵岳、北岳はよく見えてましたが、正午くらいから鳳凰山や北岳からの南アルプスは雲に覆われてました。八ヶ岳や遠くの浅間山もくっきり見えていました。反対側の北アルプスや御嶽山、中央アルプス方面はずっとスッキリ見えていたので、長野側は終日晴れていたようです。遠くに北陸の白山も見えていました。残念ながらワン・ツー・スリー (標高順に富士山、北岳、間ノ岳) は今回見れませんでしたが、それでも天気には恵まれと思います。小仙丈岳から見えるワン・ツー・スリーはとても素晴らしい眺望で、小仙丈沢カールや藪沢カールも格別です。甲斐駒ヶ岳が近くでずっと見えるのも仙丈ヶ岳の素晴らしいところです。

前回は３年前の10月下旬だったので小仙丈沢カールなどに雪が掛かっていました。登山道にも雪が積もっていて一部通行止めになっていました。さすがに雪はもう少し先ですが、南アルプスはもうすっかり秋模様です。紅葉全開にはまだ少し早いですが、ところどころ紅葉🍁していました。

下山中にニホンジカと思われる🦌に会いました。近づいても全く警戒せず、ずっと食事を探していました。昨今では南アルプスはニホンジカが大量に生息しているようで、バス乗っている間もたくさん見ました。今年も熊🐻の出没が多いようなので、熊鈴の携帯はお忘れなく。


hareyan さん、改めて山梨百名山完踏おめでとうございます！🍾  最後の１座にもお供させていただき、私自身もとても思い出深い仙丈ヶ岳と北沢峠テント泊をご一緒させていただき、とても充実した山旅でした。


仙丈ヶ岳は何度登っても全く飽きない山で、とても好きな山の一つです。季節によっては全く異なる景色を楽しめるし、標高 3000m 超えているので森林限界からの眺望は最高の景色です。反対側の甲斐駒ヶ岳もよく登りに行きますが、仙丈ヶ岳もちょくちょく登りに行っています。森林限界までがちょっと長いのが苦かもしれませんが、慣れてくるとザ・南アルプスって感じの樹林帯も一興です。「ああ、南アルプス来たなー」って思いながら。

ってことで、また数年後に仙丈ヶ岳に登りに行くと思います！👍


ありがと山

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

仙丈ヶ岳または仙丈岳（せんじょうがたけ・せんじょうだけ）は、長野県伊那市と山梨県南アルプス市にまたがる南アルプス国立公園内の赤石山脈の北部にある標高3,033 mの山である。

【概要】
北東に小仙丈岳、南西に大仙丈岳の小ピークを従え、さらに大仙丈岳の南側には、南アルプス中部の塩見岳に至る長大な仙塩尾根が連なっている。また、尾根の間には、東側に小仙丈沢カール、北側に藪沢カール、南東側に大仙丈沢カールと三つのカール（圏谷）を擁し、山容は比較的穏やかであるが、西面は急峻で岳沢が沢登りや冬季の氷瀑登攀の対象となっている。高山植物の非常に豊富な山として知られている。男性的な山容の甲斐駒ヶ岳に比べて女性的ななだらかな山容から「南アルプスの女王」とも称されることがある。日本百名山、新日本百名山、花の百名山、新・花の百名山、山梨百名山に選定されている。山体は赤石層群の硬砂岩・粘板岩・チャートで構成されている。

仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳

山梨

南アルプス 仙丈ヶ岳 北沢峠テント泊

だったん

台風が過ぎて初日は快晴。
仙丈ヶ岳と甲斐駒ヶ岳がはっきりと見れました！

minibus

hundred points

penguin

仙丈ヶ岳・甲斐駒ヶ岳

ヤス

久しぶりの青空登山
前日、早めに出発したのに道中倒木で道を塞がれ別の道から
夜中は星空が出て、これも久しぶりの星空
今回選んだコース、岩登り多く、登山道も歩きにくく脚が痛くなってしまった
けっこう疲れました

blue heart

deciduous tree

蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。 円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある[3]。山体は八ヶ岳中信高原国定公園に含まれる。日本百名山のひとつ。

蓼科山・横岳・縞枯山

中小場・茶臼山・縞枯山・雨池山・三ツ岳Ⅰ峰・三ツ岳Ⅱ峰・三ツ岳Ⅲ峰

昨日の高妻山に続いて、連休2日目は長野県北安曇郡小谷村から雨飾山へ。

事前にコースの内容までは下調べはあまりしなかったため、ゆったり歩いて気づいたら山頂、みたいなのを想像してました。

実際には序盤の木道を過ぎると、急登だらけのコースでその間樹林帯が続きます。

ただ樹林帯を抜けると周囲の山々が見渡せて景色は素晴らしかったです。

もちろん山頂から女神様にも会えました。


◾️駐車場：雨飾高原駐車場 無料/80〜100台くらい
トイレあり（綺麗に掃除されてます・TOTOウォシュレット付）、自販機あり、靴洗い場あり
◾️登山口：雨飾高原登山口
◾️登山道：
・登山口よりピストン
・400mおきに1〜11まで標識あり
・感覚的にスタートから八合目くらいまで樹林帯
・刈り払いされており歩きやすい
・沢の水は冷たく気持ちいい
・なだらかな山かと思っていたら全体的に斜度高め
・樹林帯を抜けると周囲は絶景
・山頂からの眺めは女神（雨飾の乙女）の横顔を見れる名物眺望

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下山後の温泉は
道の駅 小谷の【深山の湯】
・11:00〜20:00（曜日によって異なる）
・入浴料900円
・ボディソープ、リンスインシャンプーあり
・ドライヤーは2台のみで待ちます
・内湯×2、露天×1
・サウナあり
・食事すると入浴料半額という抱き合わせ
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下山後のデザート🍦
【オタリアン ジェラート】
・雨飾山登山口近く
・変わり種ジェラート
・シングル440円、ダブル500円、トリプル550円
・蕎麦ジェラートとほおずきジェラートに
・お昼食べ損ねたので手作りおこわも
・ジェラートは蕎麦猪口で提供
・外の屋根付きテラス席で食べれます





star-struck

green heart

【ご注意】
新潟焼山の活火山地区（山頂から半径2km以内の地域）へ登山する場合は、新潟県の条例により登山届の提出が義務付けられています。
必ず、事前に登山届を提出して下さい。

情報元
https://www.pref.niigata.lg.jp/sec/kankyokikaku/1356917531601.html


雨飾山（あまかざりやま）は、長野県北安曇郡小谷村と新潟県糸魚川市との県境にある、標高1,963.2mの山である。妙高戸隠連山国立公園に属している。

雨飾山・大渚山・天狗原山・戸倉山

新潟

【雨飾山・雨飾高原登山口より】⛅️→☁️

白ヤギ

今年のシルバーウィークは5連休。
ということで、普段自宅から遠くてなかなか来れない長野県の戸隠にある高妻山へ来ました。

直前で台風が発生してしまい、天候は不安定な予報ですが初日は晴れてくれました。

登山口はキャンプ場と羊や馬やポニーのいる牧場を通って行く平和な立地です。
途中に戸隠蕎麦の店や牧場のソフトクリームを食べれる店があったので、下山後には絶対食べようと決めた（両方とも支払は現金のみ）。

総じて高妻山は山頂へ至る道のりがとても急で、現地で確認するとYAMAP上で直前の尾根（標高2050mくらい？）から山頂（2353m）まで300mくらいを登る。
斜度がキツく体調が今ひとつ優れない中、これは本当にきつかった…

ソフトクリームと蕎麦を思い浮かべて、何とか脚に力を入れました。

時間があれば高妻山の先の乙妻山まで行きたかったのですが、妻は一人で良いと言い聞かせ、さっさと下山しました。浮気はいけません。


◾️駐車場：高妻山登山者駐車場 無料/60台くらい
トイレあり（あまり綺麗ではない）、自販機あり
◾️登山口：戸隠キャンプ場（牧場）登山口
◾️登山道：
・今回の周回コースは時計回り
・1〜10まで名前の付いた祠と標識が出ています
・スタートから七〜八合目くらいまで樹林帯
・刈り払いされており歩きやすい登山道
・登りの登山道は沢沿いにあり斜里岳を思い出しました
・沢の水は冷たく気持ち良い
・水場は沢沿いに一箇所（氷清水）ありました
・全体的に斜度が高め
・樹林帯を抜けるとさらに急登の現実…
・急登の距離も長い…
・下山コースは歩きやすく黙々と下る

◾️登山道の数字と意味◾️

高妻山の登山道や稜線にある数字は、修験道の十三仏（死者を浄土へ導く13の仏・菩薩）に由来する祠や地名を示す。
一不動から乙妻山へ至る道中で順に数字と仏名が対応している。

一不動（不動明王）　初七日

二釈迦（釈迦如来）　二七日

三文殊（文殊菩薩）　三七日

四普賢（普賢菩薩）　四七日

五地蔵（地蔵菩薩）　五七日

六弥勒（弥勒菩薩）　六七日

七薬師（薬師如来）　七七日

八観音（観世音菩薩）　百か日

九勢至（勢至菩薩）　一年忌

十阿弥陀（阿弥陀如来）　三年忌

十一阿閦（阿閦如来）　七年忌

十二大日（大日如来）　十三年忌

十三虚空蔵（虚空蔵菩薩）　三十三回忌


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下山後の温泉は宿泊先で済ませたので割愛します。


下山後のゴハンは🍚
【手打ち蕎麦 しらかば】
・登山口付近の牧場内にある蕎麦屋さん
・もちろん戸隠蕎麦
・とろろ蕎麦1100円にもれなく天ぷらが付いてくる
・冷えた麦茶とキュウリの漬物、揚げたて茄子も付きます
・この価格で大丈夫なのか…
・下山後ということもあり美味しすぎました

【Café Fleuri】
・16時閉店
・牧場濃厚ソフトクリーム食べれます
・こってりミルク



高妻山（たかつまやま）は、新潟県妙高市と長野県長野市に跨る標高2,353mの山。戸隠連峰の最高峰で戸隠裏山の一峰。日本百名山のひとつ。別名「戸隠富士」。

【主な登山ルート】
戸隠キャンプ場から一不動避難小屋を経て山頂へ至るルートとなる。 一不動避難小屋から五地蔵山～高妻山～乙妻山～虚空蔵山～両界山となっている。 現在の地図には虚空蔵山・両界山の名は記載されていない。
麓からだと高妻山頂上まで片道4時間以上かかるので、行程・天候・装備等整えること。
一不動から戸隠山へも縦走路が延びている。
2001年10月、戸隠キャンプ場から五地藏山へ至る尾根道である弥勒尾根新道が開通し、一不動避難小屋を経由せず、戸隠キャンプ場から五地藏山を経て高妻山へ至るルートをとることも可能になった。

高妻山・戸隠山

【高妻山・戸隠キャンプ場より周回コース】🌤️→⛅️

所々、彼岸花が咲き里山にも秋の気配が少しずつ！
光長峰久しぶりに気持ちよかった！

four leaf clover

光長峰サーキット🙄

午後から雨予報を知りながら、トレーニングとして行って来ました。
ココは、前に主人がソロ登山して「お前には無理かな🤔」と言っていたんです。

でも長野県民になり、毎日見てる内に「登ってみたい❣️」と思っていました。

ロコモア効果のお陰で最近の登山では、膝が痛くなることは無くなり、足が攣る事も殆ど無くなったので、挑戦したくなったのです。

晴天☀️青空だと、敗退することに諦めつかなくなるから、天気悪いを理由に出来る日を選んだのです😄

駐車場へ向かう時、山の半分は雲の中だったので、降ってるかもと思いつつ行きました。
ところが行って見ると曇り空で、歩いている内に時々晴れ間も出て来たんですよ

この晴れ間が曲者と感じたは的中して、山頂ではガスに包まれる瞬間もありました。

登山道は予想取りに、雨の後って感じで何か所も足を滑らせた跡が🤭
これを見て、帰りは雨の中になりそうだから、すごく怖いなぁって思ったのです。

なので13か所にあった神様に手を合わせ🙏
頑張ります！お願いします🙏　って神頼み😄

でもでも、飯綱山の登山道は厳しかった💦

筋肉の弱い私は、階段のような岩を登りながら歩くのは、と～～っても苦手😱
しかも急な登りだし、今回はザックを軽くして行ったのに、途中から腰が痛くなってしまいました

やっぱり私には無理なのかなぁ❓

現在時刻と地図の現在位置・コースタイムを度々見ながら
「私は山頂まで行かれないかも。敗退だったら車で待ってるから鍵渡して」
そんな事を主人に言うほどでした。

実は、途中で私が見たコースタイムは下りのタイムで、自分が居る所から神社までのものでは無かったんです。😅

まだココなのに、コースタイムはこんな❓
もう無理～～～‼　って

主人に「もう少しだけ登って見よう、あと10分登って見よう」なんて
登山初心者みたいに励まされ、少しずつ登って行ったら

鳥居が見えたんです。

着いた～～って思ったら、神社はまだ上だよぉって😅
本当にあと少しだからって、頑張ったら登れました。

もう私はココで待ってるって言うと、あと10分だからって😅

でも神社から山頂までの道は、ここまで以上にグッチャグチャだったんです。
歩き難いから余計に疲れましたね。

山頂に着くと15人くらいの団体さんが😱
う・・・う・・・五月蠅い😭


あのグチャグチャで滑る急な所を、降りるタイムを考えて休憩は短めに。
冷たい風が吹いていたから、私は座ると足が攣りそうでずっと立っていました。

下山の時、トイレブースたる物を始めて経験しました。

お試し用という、排泄物を入れる袋が用意されていたからです。
想像していたよりも快適だったけど、袋が硬くて口を上手く縛れなかったので、備え付けの白い袋に入れて持ち帰りました。

ある程度の年齢で、指の力が弱くなった人には、キツイなぁって感じたのでした。

さて下山では何度も足を滑らせ、転びそうになりました。
でも1度尻もち着いただけで😅なんとか進めたんです。

そして後半に入ったころ、とうとう雨が降り出したのです。
でも樹林帯だったからさほど濡れず、そのまま下山を続けました。

あっ！登山口が見えた！と思った瞬間に、前のめりに転んで手と膝が真っ黒😱
水筒ホルダーやティッシュケースも真っ黒🤣

もうザックからレインウェア出す気力を失い、ザックカバーだけ着けて駐車場まで。
ずぶ濡れで🅿が見えたら、雨が止んで日が射して来ました🤣


今回の登山は色々あったけど、意外と自分歩けるじゃん✌️
疲れて転んでるのに、そんなこと言って良いのか🤔

まあ、すっごく『登山をしたんだ❣️』って気持ちが大きかった
飯綱山登山でした😊

woman walking

smiling face with open hands

backpack

face with monocle

飯縄山は、長野県北部（北信地方）、長野市・上水内郡信濃町・飯綱町にまたがる山。標高1,917メートル。飯縄山と、その支峰・霊仙寺山（れいせんじやま）、瑪瑙山（めのうやま）などからなる連山全体を飯縄山と呼ぶこともある。戸隠山、黒姫山、妙高山、斑尾山とともに、北信五岳のひとつに数えられる。

飯縄山

飯縄山（飯綱山）

月末の唐松岳登山に向けての、トレーニング登山をしてきました。
ザックに1泊テント泊装備を詰めて、急なアップダウンが多い雁田山を選びました。

初心者向けでコースタイムも短いけど、かなり急なアップダウンがあるから
私は何度、登ってもヘトヘトになってる山なんです。

でもロコモアを飲み始めてから、足の疲れ具合が少なくなって
攣る事も膝が痛くて泣きそうになることも、全く無くなったんです。
今回も膝サポーターの、出番はありませんでした✌️


今回は『この重さにしては、歩幅が大きくてペースも早いねぇ」と
主人が褒めてくれました😄


岩松院から登った場合、キツイのは千僧坊までと雁田山からの長くて急な下りです。
千僧坊から雁田山までは、尾根歩きだから軽いアップダウンだけ😊


長野県の北部『北信』は、８月から度々大雨が降っています。
警報が出るほどの大雨です。

その影響か、登山道の積もった枯れ葉が流されて、土も掃いたような感じになって
流されたんだなぁと分かる感じでした。

そのせいか前に登った時よりも、傾斜がキツくなったように感じました💦


この日は台風と秋雨前線の影響で、朝から強風が吹き荒れて木々がバサバサなびく中で
花の写真が撮れなかったけど、萩がアチコチで咲き始めていましたよ

そして可愛い木の実や不思議な赤い物体😄さらには上部が猫に見えてしまったキノコの活動など
今回は、ヘタる事無く楽しく歩いて来れました✌️



ちなみにサルノコシカケ系の上に、モコモコ猫が座ってるみたいに見えた物体の正体は

表面から「溢泌（いっぴ）現象」によって水滴がしみ出ている状態です。
キノコが急激に成長する際、代謝活動が活発になって内部で過剰になった水分や余分な代謝物が
表面の小さな孔から押し出されて水滴（液滴）となっている、と言う事です。

サルノコシカケ系のキノコは、色々な所で良く見るけど
こんなモコモコを見たのは、初めてだったので別の何かに
侵略されてるのかと思ってしまいました😄


雁田山がある小布施町は、スラックライン競技に力を入れています。
下山して🅿に戻る途中の畑の中に、ハウスがあって横に練習場があります。
この練習場から、世界大会で２位になった選手が出ています。✨

私は初めてココを歩いた時に、ベルトの上で高く飛び上がりクルクル回ってる
少年を見てビックリし、動画を撮ったんだけど、２位になったのはその少年でした！
ニュースで見て、またビックリしちゃった😄

mountain

heart hands

雁田山

今回は久々に南八ヶ岳の編笠山・権現岳に登ってきました！
山の相棒 hereyan さんが、現在山梨百名山を踏破中で八ヶ岳の権現岳は過去に登ったことはあるけどまだ YAMAP の登山記録に無いとのことで今年からずーーと計画していましたが、天気と予定がなかなか合わずでした。が、前日の天気では権現岳のてんくらは「 A 」ってことで、天気が良くなることを期待して行ってみよー！ってことで登ってきました。
私自身はお気に入り恒例の八ヶ岳ってことで、編笠山や権現岳は過去に何度も登っています。今回のルートでの通称「お魚コース」も何度か利用しているコースです。といっても今年に入って八ヶ岳は初登山です。

前日まで大雨で、天気予報もあまり良くない感じでしたが、当日は見事に天気に恵まれました！さすが最強？晴れコンビ👍 といっても晴れていたのはほんの一部だけ。遠方に見える南アルプスは早朝だけ見えてて、登り始めてからはずっと曇ってました。八ヶ岳も全体的に曇っていて東ギボシに着いた時に少しだけ晴れてくれました。中央アルプスも北アルプスも富士山も全て雲に覆われていました。なぜかピンポイントで権現岳は天気が良いという、どんだけhereyan さん晴れ女なんだよと感心しつつ、結果的には天気に恵まれて幸運な登山日でした。

今回はお連れの方のキノコ🍄狩りも兼ねていたので、ソロ登山の時よりちょっとゆっくり目になっています。コースはハイカーに人気のある「お魚コース」。このコースは南八ヶ岳の編笠山と権現岳を周回する登山ルートの通称になっています。GPS などの軌跡（ルート図）を描いたときに、その形が「魚」に見えることから、ハイカーらからこのように呼ばれているようです。標準コースタイム 100% でも早朝に観音平駐車場から出発して夕方前には下山できるコースになっていて、複数の山を縦走して、かつ日帰りもできるコースになっています。宿泊する場合は青年小屋がオススメです。
累積標高差が 1500m、距離 11km 以上とそこそこあるので全体的に中級者向きのコースになっています。また、ところどころ鎖⛓️や急斜面でロープを伝って通るところもあり、権現岳近くの東ギボシ辺りは落石も注意が必要です。編笠山だけ周回するコースも人気があります。編笠山の景色が良く登山初級者の方でも十分登山と眺望を楽しめるコースでオススメです。


天気も天気だし、あんまりハイカー居ないだろうと予想してましたが、やはり人気のあるコースということもあり、観音平の駐車場は早朝からたくさんの車が駐車していました。５時過ぎで 80 - 90% くらいでした。まだ路駐まではありませんでしたが、さすが観音平人気ですね。
前日が大雨だったので登山道のコンディションが心配でしたが、大きな影響はありませんでした。編笠山山頂付近と下りで利用した木戸口の道がちょっと滑りやすくなっていた程度でした。雨の後なので全体的に滑りやすくなっていましたが。

このコースの注意箇所としては、編笠山から青年小屋に下る箇所が急坂になっていて、特に青年小屋手前は天狗の庭のような岩だらけの箇所を岩を伝って歩く箇所があります。岩に⭕️ペンキ付いてるので頼りにすると良いと思います。
また、権現岳手前の西ギボシと東ギボシ辺りの登山道はガレ石が多く、落石注意ポイントになっています。特に東ギボシのピーク付近の石は脆くて外れやすくなっているので、岩に体重寄せ過ぎるとポロッと落ちてしまいそうなところが多いです。気になるなる方はヘルメット着けて登っても良いかと。権現岳の山頂付近は見た目は険しそうですが、実際はギボシ側の方が険しくなっています。このコースはキレット方面には行かないので注意ポイントはこの辺りです。
また、このコース全体の注意点としては水場が殆ど無いので、夏場など暑い日は水の量に気をつけた方が良いと思います。編笠山の山頂から下ったところにある青年小屋で飲料水買えたり、５分程度歩いた先に水場がありますが、そこ以外に水場は無いです。木戸口側の延命水は数年前から利用できなくなっています。現在は全く水がありません。観音平付近の沢の水も枯れていて利用できません。

この日は終日、天気が悪かったのでさすがに編笠山などの山頂からは眺望できませんでしたが、権現岳の手前にあるピークの東ギボシから阿弥陀岳や赤岳、横岳、硫黄岳などの南八ヶ岳の名峰らが顔出してくれました。晴れていれば編笠山や、西ギボシ、東ギボシ、権現岳、三ツ頭山の山頂から南八ヶ岳や南アルプス、富士山など眺望が堪能できます。

下りは三ツ頭を経て観音平に周回するコースを利用しました。危険箇所は特に無いですが、なんの変哲も無くポイント的なところもほぼ無く、標準 CT だと 三ツ頭から 3 時間程度で距離がかなりあるのでちょっと飽きてきます。🤨
この道は静かでハイカーが少ないです。運よく鹿🦌の子連れに会いました。近くでピーピー鳴いてました。鹿ならまだ可愛いですが熊は心配です。熊🐻の跡もあちこちあったので、熊鈴鳴らしながら歩いた方が良いです。緑や苔がとてもキレイで静かな登山楽しめるコースです。ちなみにヒカリゴケは登山道沿いには無く、観音平の展望台のすぐ下にあります。時間があれば寄っていっても良いと思います。


日帰り温泉は、「延命の湯」を利用しました。ここは道の駅「こぶちざわ」と隣接していて非常に便利なスポットです。小淵沢 IC から近く、道の駅の近くにコンビニ数軒とガソリンスタンドもあります。自動販売機もたくさんあり、トイレもキレイです。日中時間帯であれば道の駅の敷地内にレストランも営業しています。このレストランはピッツァがオススメです。「延命の湯」は道の駅のすぐ近くにあります。ホテルと隣接していてホテル利用客も利用しているお風呂のようです。施設内に軽食エリアや休憩所も利用できます。比較的遅い時間まで営業していて、IC と道の駅も近いことから八ヶ岳エリアに行く時はよく利用しています。難点としては現金オンリーなところですかね。


deer

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

南八ヶ岳 編笠山〜権現岳 お魚🐟コース

こっちが本物でぃーす。編集があるので遅いかもかも。
https://yamap.com/users/2025596
https://www.youtube.com/channel/UCSUpivLagM-UvPhV-FNg0gA
「変な人だぁ」とか言わないように＾＾これでおでも登山家でぃーす（ウソでぃーす）一番遅かったでぃーす！

山歩

立山（たてやま）は日本の飛騨山脈（北アルプス）北部、立山連峰の主峰で、中部山岳国立公園を代表する山の一つである。雄山（おやま、標高3,003 m）、大汝山（おおなんじやま、標高3,015 m）、富士ノ折立（ふじのおりたて、標高2,999 m）の3つの峰の総称である。雄山のみを指して立山ということもあるが、厳密には立山連峰に立山と称する単独峰は存在しない。剱岳とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

長野県を含む活動日記一覧

燕岳日帰り

蝶ヶ岳日帰り