登山

今年から始めたトレイルランニング。
総社高滝山（17km, D+700m）に続いて、
2回目のトレイルランニング大会、無事完走！

タイムは 4:40:14
4時間半切りたかったのだけど、切れず…！😵‍💫

総合18位、年代別4位……！🤣

ラスト10kmはずっと両ふくらはぎを攣っててキツかったーー😇

レースレポート
https://www.cyclepot.com/blog/nagi-peaks-2023/

DOMO

那岐山（なぎさん）は鳥取県八頭郡智頭町と岡山県勝田郡奈義町の境界にある山。「なぎせん」とも呼ばれる。氷ノ山、後山などと並んで、氷ノ山後山那岐山国定公園の区域に指定されている。

那岐山・滝山・広戸仙

岡山

鳥取

Nagi Peaks Tough Trail Middle

Y.Kitai[Cyclepot]

トレイルランニング

寝不足でボンヤリしながらスポーツ公園に到着。まだ夜明け前というのに、MCの方がテンション高めに喋り続け、なんだか賑わいを感じる。緊張感もありながら和やかな雰囲気がなかなか良い。
5時前には明るくなって、少し気温が上がる。半そでシャツでスタートしてもギリギリ耐えられそう。


直前の試走でリタイヤしていたので、この日の目標は完走すること。スタート直後、前半はゆっくり行くぞーと、マイペースに着いていくと、1、2kmくらいでいきなり集団ロスト。大勢の人がゲンナリしながら坂を登り返す。毎回やっちゃうんだよなぁ。


気を取り直して、焦らずスローペースをキープ。それでもじわじわ疲れが溜まって、25km地点の大別当山展望台で着席。エイドも短時間で通過して来たけど、とうとう止まっちゃったなぁ。目の前を颯爽と通り過ぎるランナー達が羨ましい。
後日、本気ランナーさんに休憩も大事だとアドバイスをもらったので、ためらわず座っていこう。


一旦落ち着いていた疲労感が40km手前で爆発。そこそこ足にきていたタイミングで智頭の崖が出現。スタッフの方が「登りがキツいんで」とか言っていた事を思い出して笑えてくる。これを登りと言うのか？何度か立ち止まりながら何とか這い上がる。後から来ていた人の姿も全く見えないから苦戦しているんだろう。


終盤は、特定の数人と抜きつ抜かれつを繰り返す。何度も挨拶をする事になって若干気まずいけど、お互い脱落しないように、時には会話をしながらペースと気持ちを保てるので結構助かる。


山を抜けると長いロードが始まる。最後のエイドで美味しい果物をたくさん頂いてリフレッシュしたら、スローペースをキープして若干の余力を残したまま歓喜のゴールへ。今年は足攣りや脱水を連発していたので、止まらず終盤で順位を少し上げる事ができたのは自信になった。

ヤバいな那岐ピークス。かっこよかったな下家選手。

ナギピークスタフトレイル2023チャレンジコース

fujiwaram

ゴール地点の勝北（しょうぼく）総合スポーツ公園にクルマを置き、スタート地点の奈義町中央広場までの10kmをジョグで移動。53号線を東に向かうだけだし、道中にコンビニが数件あるので便利。

●どちらの施設も自動販売機やトイレアリ。
●ドリンク3L携帯。山の駅で500mL買い足し、1L残る。
●食料はゼリー4種、ひとくち羊羹。めちゃ長時間というわけではないので消化不要のゼリーをメインに選択。十分足りた。



Nagi Peaksを含む活動日記一覧

Nagi Peaks Tough Trail Middle

ナギピークスタフトレイル2023チャレンジコース

那岐ピークス2022ミドルコース試走

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