43 05:36 13.6 km 1131 m 加茂助谷ノ頭（往路：花抜峠登山口<土倉道>沖見峠経由、復路：与八郎高・町境尾根・千尋峠経由） 大台ヶ原山・日出ヶ岳・大杉谷(奈良, 三重) 2022.05.18(水) 日帰り Naonaka
