登山

ひそかに目標にしてた
白山界隈日帰り2ピーク✨✨
青空じゃなかったけど、そのおかげで涼しくて
いい山の1日となりました
お会いした方、お話しした方、下界から応援してくれた方、みなさんに感謝の気持ちをこめて💕

※自分メモ
🅿️はそんなに混雑せず（天気イマイチ）、6時前でもおけ
長袖シャツ&メリのタンク、ショーパン&タイツ（タイツは本音もうはきたくない、けどお守り）
下山の力を残しておく（どれだけあるか自分に確認？）
お水消費500強、ソルティライチのパウチ、おにぎり、きなこパン、お菓子たくさん

smiling face with open hands

おつかれ山

grinning face with smiling eyes

clapping hands

thumbs up

smiling face with heart-eyes

hundred points

heart hands

soft ice cream

frog

grinning squinting face

drooling face

白山（はくさん）は、白山国立公園内の石川県白山市と岐阜県大野郡白川村にまたがる、標高2,702mの山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。最高点の御前峰（ごぜんがみね）には、一等三角点と白山比咩神社奥宮がある。 富士山、立山と共に日本三名山（日本三霊山）のひとつである。

【概要】
白山は、富山県、石川県、福井県、岐阜県の4県にまたがる両白山地の中央に位置し、その最高峰である。山頂周辺は、成層火山となっている。30万年から40万年前から火山活動を始め1659年（万治2年）の噴火が最も新しい。最高峰の御前峰（標高2,702m）・剣ヶ峰 (2,677m) ・大汝峰 (2,684m) の「白山三峰」を中心として、周辺の山峰の総称である。そのため厳密には、現在の県境は、石川・福井・岐阜・富山に跨る。また、別山・三ノ峰を加えて「白山五峰」という。「白山連峰」と呼ばれることもある。 北陸地方の中では標高の高い山であるため、他の山では残雪が消えた季節でも「白い山」として遠方からでも一目で判明できる山である。また、白くなった白山は北陸に晩秋が訪れた象徴ともなる。

【山名の由来】
なお、かつては『越白嶺』と書いて『こしのしらね』と呼ばれ、その名残が現在の白山周辺の地名『白峰』として残っている。その後、『白山』と書いて『しらやま』と読む時期を経て、現在の呼称となっている。

白山・別山・銚子ヶ峰

岐阜

福井

石川

大汝峰・白山（御前峰）

けろのり

またまた土曜日が雨☔予定していた山は、雨上がりでは私には危なそう😖高尾山域なら安心かな〜ということで。いつかは…と温めていた、憧れの南高尾セブンサミッツに挑戦しました🤗

どろどろにぬかるんでる場所もあったけれど、１度も滑らずに歩けました👍そして軌跡が！飛ばずにちゃんと取れるようになりました！（よかったけどなんでかな??）

※山行については写真コメントもみてね😉

🌲大垂水バス停→入沢山🌲
相模湖駅8:39発のバスは、立ち乗りは数人でそんなに混んでいませんでした🚌中沢山は通り過ぎてしまって、戻って登りました😉入沢山の天空レストランでおにぎりを食べました🍙サイコーな景色を前に、大満足なランチでした😋

🌲入沢山→泰光寺山🌲
有名な龍やふくろうの彫り物、ザックかけなど、みなさんの活動日記やYoutubeで見た憧れの物がたくさん！見たかったんだー🤩感動感動でした🥰

🌲泰光寺山→草戸山→高尾山口駅🌲
榎窪山から先は、以前下見にきたことがあったので安心感がありました😃草戸山からは今日もきれいな景色が見えました✨

草戸山から先は、前歩いた時に「長かったな」と知ってたので、落ち着いて歩けました😊予定より1時間以上早く駅に着きました🚃

🌲最後に🌲
🪻ぬかるんでいたけれど、最っ高ーに楽しかったです😃🎵
🪻下山後にビール飲みたいという気持ちがわかる、最高の山行でした（私飲めないんだけど）🍺
🪻次はいつかハートルートに挑戦します♥

DOMO

rice ball

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

南高尾セブンサミッツ！楽しかったー！

なつき

ヒルが出る前にどーしても石老山に登りたくて、有休とって行ってきました😁だって明日も雨っていうから…☔関東百名山10座目です✨

🌿相模湖駅→石老山🌿
石老山前のバス停で降りたのは私ひとりでした🚌この後、バス停→石老山山頂→高塚山→石老山山頂に戻るまで、誰にも会いませんでした😱新しい動物の糞がいくつもあるし、薄暗い場所は、ちょっと怖かったです😥

石老山は登山道に入るとすぐにジャングル感ありました🌲道には水が流れて、大岩に苔、鬱蒼と茂る木々、確かにヒルが好きそう〜と思いました💦ヒルに登られないように、今日は立ち止まらないぞ！写真少なめに！と思ったのに、いっぱい撮っちゃいました📷️石老山山頂はひとり占めでした😃✌

🌿石老山→高塚山→石老山🌿
高塚山は行くか悩んでいて、石老山山頂で考えようと思っていましたが、行っちゃいました😁開けて歩きやすい明るい道ですが、人がいないし、新しい動物の糞もあるし、速めに歩きました👟アップダウンが結構あって眺望はなく、地味にきつかったです💦石老山に戻ったら3組いました😊ほっとしました🤗

🌿石老山→東雲山→大明神山🌿
歩きやすい道でした😃前後にさっきの方々の気配があり、安心して歩きました😊

🌿大明神展望台→相模湖駅🌿
展望台は相模湖が見下ろせるよい景色でした😃今回、私が心配だったのはここからの下山でした。崩落しているとか…確かに「え！怖！」という場所もあったけど「まぁ何か起きたら後ろのおじさまたちが見つけてくれるだろう」という妙な安心感がありました😁（登りが完全にひとりで怖かったからね）

沢沿いの大きな苔むした岩や倒木は、いい雰囲気でした🌲

渡し舟を楽しみにしていたのですが、なんとお休みー😭バスは行ったばかり、次は2時間近く待つ😭…てことで駅まで歩きました😉

🌿最後に🌿
🪻名前のある有名な岩以外もよかったです😃
🪻ヒル対策が効いた？のか、大丈夫でした😉
🪻登山シューズはテーピングのぐるぐる巻で克服したみたいです😃アドバイスありがとうございました🙏

canoe

石老山（せきろうさん）は丹沢山地の北部、神奈川県相模原市にある標高702mの山である。 北麓には相模湖がある。関東百名山の一つ。山道にある多数の奇岩が有名。 手軽に登れる事から、日帰りハイカーに人気がある。

石老山・ 石砂山

神奈川

山梨

石老山他　計4座　関東百名山10座目

雨の翌日、超初心者でも安心な公園内の低山、明日からの来週の仕事に備えて下山まで短時間のお山…ということで、この前初めて知った三毳山（みかも山: 絶対読めない）に行ってきました😃関東百名山9座目です✨山行時間よりも自宅〜登山口の方がずっと長い💦

🌿〜中岳🌿
栃木駅から、ふれあいバスで「みかも道の駅」まで🚌支払いは現金のみ200円でした。

道の駅から頂上を目指す最短ルートは急だとYAMAPのフィールドメモで読みましたが、本当に急でした💦地元と思われる方々は、みんなつづら折りのルートに行きました。大きな岩と、昨日の雨で濡れた落ち葉で滑り、念のため持ってきたポールが役に立ちました😃

途中、筑波山がはっきり見えてうれしかったです😊筑波山、ガスってない日にまた行くからねー😃

🌿中岳→三毳山（青竜ケ岳）🌿
かたくりの群生地を通り（今年は終わりだけど、例年すごいみたいです）東屋へ。この辺りは風が強く、東屋近くでゴミを2つ拾いました。花崗岩の岩の上から、景色が見渡せました😃

青竜ケ岳の頂上からは、男体山などの日光の山々がよく見えました✨あの山も、あっちの山も、みんな登ってみたいなぁ！

🌿青竜ケ岳→カタクリ山🌿
山頂でおにぎりを食べました🍙下山しようとしたら1m超えそうなヘビが🐍苦手な方が多いと思うので写真は載せませんが、目の前をゆっくり横切りました😅ヤマカガシみたいです😃他にも、這うもの、飛ぶもの、跳ねるもの、今日はいろんな生き物に会いました🦋私は昆虫、爬虫類、両生類みんな平気です😉

カタクリ山山頂からは関東平野が見渡せました✨スカイツリーも見えました🗼

🌿カタクリ山→とちぎ花センター🌿
YAMAPには載っていないルートで下山しましたが、ベンチもあって、人が通らない静かないい道でした😃

とちぎ花センターは、すごい！ここ本当に無料ですか?!今はバラが見頃でいい香りでした🌹たまたま今日オープンのバラ園新エリアのオープニングセレモニーに混じってみました😁

ヒスイカズラのソーダフロートと迷い、バラとバニラのミックスソフトクリームをいただきました🍦

帰りはまた違うルートのふれあいバスで栃木駅に戻りました🛺花センターはまだまだ広いし、フルーツパークや道の駅、ハーブ園などもあるので、1日中楽しめる公園だと思います😃

🌿最後に🌿
🪻いい景色、気持ちよい風、楽しい山行でした😃
🪻バスの本数が少なく、どの駅からも遠いので、公共交通機関ハイカーには時間調整が難しかったです🚃
🪻帰りに道の駅でいちご買いたかったなー🍓

rose

三毳山（みかもやま）は、栃木県にある山。関東平野の北端に位置し、南北約3.5kmにわたって連なる細長い山である。最高峰は竜ヶ岳と呼ばれ、標高は229mである。

【観光】
三毳山の一部は県営都市公園「みかも山公園」となっており、山麓にはみかも山公園東口広場、みかも山公園西口広場、みかも山公園南口広場などが整備されて市民の憩いの場となっている。また、山の北側にカタクリの群生地があり、「かたくりの里」と呼ばれている。山麓からは何本かのハイキングコースがあるほか、東口・西口・南口の各広場からはフラワートレインが運行されているので、これを利用して登ることもできる。

三毳山

栃木

群馬

三毳山　計3座　とちぎ花センター

咳喘息がまだ完治しておらず、高い山は苦しくなりそうなので、楽しそうな低山、関東百名山の晃石山のある太平アルプスに行ってみました😃太平山は父の思い出の山らしく、紫陽花の時期に行きたいと言っていたので、今回は太平山以外をひとりで登りました🤗

🌿岩舟駅→岩船山🌿
岩船山へはいきなり急で長い階段でした💦頂上への道がわからず、行き止まりにいた地元の方に伺ったら、台風で上がれなくなったそうです。高勝寺には鮮やかな色彩の三重塔や門がありました。

🌿岩船山→馬不入山→青入山🌿
頑張って登った階段を全部下りきって、一般道を歩きました😅この道から岩船山の見事な姿がよく見えて感動しました✨切り立った崖、かっこいい✨
溜池で釣りをしていたり、山にはつつじや藤が咲いていてきれいでした🌸桜峠はベンチが多く賑わってました😊とても歩きやすい山道でした🌳青入山の眺望のいいベンチで、おにぎりを食べました🍙

🌿晃石山🌿
鳥居や祠？がありました⛩️山頂標識には、ここから見える山の名前が書いてありました⛰️関東百名山です😃その後、景色のよい開けた場所やパラグライダー場がありました

🌿ぐみの木峠→大中寺🌿
メジャーなのは太平山への道なのでしょう、こちらは完全にマイナールートでした💦今までの整備された道とは違い、人の気配を感じず、熊の目撃情報もあるらしいので熊鈴を鳴らしました🐻立派な大中寺まで出てほっとしました😊

🌿中山→大平下駅🌿
一般道を歩いてから、再び中山に登りました⛰️倒木が多く、跨いだりくぐったりしました🌲

🌿最後に🌿
🪻まだ体調が万全でなく、きつかったです😅全然登れませんでした😔何度も滑って尻もちもつきました😭こんなに体力落ちてるとは…始めから修行し直しです💦

🪻あまりにもバテて見えたのでしょう💦複数の方に「頑張って！」「きついよねぇ」など声をかけていただきました😊みなさんお優しい…🤗

🪻整備されたとても歩きやすい山でした😃

🪻次は父と太平山に観光に行って、三大名物（玉子焼き、焼き鳥、お団子）をいただきたいです😃岩舟から行ける近くの関東百名山、三毳山にも行きたいです😊

sun with face

太平山（おおひらさん）は、栃木県南部の栃木市にある山である。341メートルの小さな山だが、歴史のある山である。

太平山は「太」と書くのに対し旧大平町（現在の栃木市大平地域）は「大」と書く。これは、旧大平村が合併発足した際に、画数が4である「太」の字を忌避したためと言われている。

太平山・晃石山・唐沢山

太平アルプス　晃石山他　計5座

有休消化で筑波山に行ってきました😃
土日はすごく混むそうですが、平日でも家族連れや学生の団体さんでいっぱいでした😊

コースは筑波山神社バス停→白雲橋コース→迎場コース→おたつ石コース→女体山→男体山→坊主山→男体山→御幸ヶ原コースです

🌿バス停→迎場コース🌿
軌跡ではキレイに被ってわかりにくいですが、迷いました😅筑波山神社の階段上ったり下ったり、白雲橋コースのつもりが御幸ヶ原コース登ってしまったり💦往復逆に登ろうか迷いましたが、計画と違う事するのは不安だったので、元の場所に戻って登り直しました😓

迎場コースは人に会わずに静かでした🌲

🌿おたつ石コース→女体山🌿
YouTubeで見た有名な奇岩や、大きな岩を登りました。

女体山の山頂は…まーっしろでした😅なにひとつ見えませんでした💦でも、下が見えないから、頂上の岩に上っても怖くなかったです😃晴れた日にリベンジします☀

🌿男体山→坊主山→御幸ヶ原コース🌿
男体山も曇ってましたが、登り始めた鳥居が見えて「あんなに下から登ったのかー」と感動しました⛩️

坊主山から戻る登りはきつかったです💦御幸ヶ原コースも岩場で、登りだったらきつかったろうな、と思いました。

下山してすぐにバス停の行列に並びました🚌乗れないかも…と思いましたがギリギリ乗れました😊これ土日は乗れるのでしょうか…

🌿最後に🌿
🪻筑波山てほんとに初心者向けの山なんですかー😅?!
🪻私史上いちばん高い山で、初の百名山でした✨
🪻山頂真っ白だったので、晴れた日にまた来ます☀

アニメ「ヤマノススメ サードシーズン」
第1話「筑波山で初デート!?」のマップです。

＜あらすじ＞
夏休みが終わり、新学期が始まった。高校1年生のあおいは、夏休みに登った富士山で、幼なじみのひなたがプレゼントしてくれた人形のお礼をしたいと考えていた。アルバイト先の先輩・ひかりからアドバイスをもらったあおいは、ひなたに筑波山への登山を提案する。

ホームページ：http://www.yamanosusume.com/

＜収録ポイント＞
①ガマガエルとすべり台
②弁慶茶屋跡
③母の胎内くぐり
④最後の急な岩場
⑤二人きりの夜景

＜推奨スタート地点＞
つつじヶ丘駅

＜その他＞
・本地図は、スマートウォッチにアイコンが出る仕様ではありません。スマートフォンでお楽しみください。
・山へ登る際は紙の地図も持っていきましょう。紙の地図を持っていない場合は、PCからYAMAPにアクセスをして、通常の「筑波山」の地図を印刷しましょう。

筑波山の地図：https://yamap.co.jp/map/132
地図の印刷についてはこちら：https://yamap.co.jp/r/727

ヤマノススメ巡礼マップ（筑波山）

茨城

真っ白な筑波山（女体山→男体山）坊主山

いつか挑戦したい南高尾セブンサミッツの下見？を兼ねて、城山湖から草戸山まで歩きました😃

橋本駅から城山総合事務所入口まで、山行で初めてバスを利用しました🛺本数が多くて安心でした😊

🌿バス停→城山湖🌿
住宅地から突然山道になりましたが、歩きやすい道でした😃金刀比羅宮の脇から登った牡龍籠山からの景色がよかったです🌲雌龍籠山はYAMAPのフィールドメモがなければ、登山口が絶対にわかりませんでした💦

🌿榎窪山→草戸山→八方台🌿
榎窪山からポールを使いました。ここが南高尾セブンサミッツかーとわくわくしました😃歩きやすかったです😉草戸山にはたくさんの人がいて、お昼を食べていました😊晴れていたらもっとよく景色が見えたんだろうな🌲

🌿八方台→四辻→高尾山口駅🌿
この道のアップダウンの方がつらかったです💦四辻すぎからは道が湿っていて滑りやすく、ゆっくり歩きました😉

🌿最後に🌿
🪻道幅もあって登山者もいて、ベンチも道案内もあり、女子ソロでも安心して歩けそうだな、と思いました😃
🪻南高尾セブンサミッツをいつか通しで歩いてみたいです🔥


南高尾　城山湖→草戸山他 計5座

お天気が心配だったので、低山の鎌倉アルプス（港南台→北鎌倉）を歩きました😃

🌿港南台→大丸山🌿
八景島シーパラダイスもよく見えました🎢

🌿大丸山→大平山🌿
切り通しは神秘的な雰囲気でした⛰️天園から雪が降り始めました❄こんなに早く降り始めるとは😱

🌿大平山→勝上山🌿
地層や岩がすてきな場所がありました⛰️ロープ場は、下りだったら怖かったかもしれないと思いました💦相模湾にまっすぐ向かう若宮大路がよく見えました🌊

🌿勝上山→六国見山🌿
住宅地に下りてから再度、六国見山へ🌲住宅地では桜にめじろちゃんがいました🌸🐦山道は濡れて滑りやすく怖かったです💦滑った人の跡もありました😱真冬でも草が茂って道が細い所もあり、夏はもっと茂るんだろうなと思いました🌿北鎌倉までずっと雪が降っていました❄

🌿最後に🌿
🪻次は富士山が見える時にまたいきたいです🗻
🪻天気予報確認の大切さを知りました❄
🪻今日はコメント欄閉じてます🙏

cloud with snow

鎌倉アルプス（大平山・天台山）

大平山他　計7座

去年は白山ソロ、
今年は別山ソロが目標でした
チブリはしんどかったけど、どーん白山、
オシャリまでのビクトリーロード、
そこから別山〜南竜までの天国ロード、
サイコー✨✨でした
お話させていただいたみなさま、
南竜で待ち合わせしたあの子、
ありがとうございます
無事、目標コンプリート➕初ロードのおまけつきです✨✨

3年前初めての別山は、しんどくって何度も置いてって〜と叫んでいて、「アメニモマケズ」レポのモデルになりましたが、ソロ歩きできるまでになりました
ソロなので、いつも以上に準備、時間配分念入りにしました（頭に入れる）

メモ
🅿️激混みに備えて市ノ瀬3:45着、既にバスは長蛇の列でした
水2.5リットル、南竜でコーラ
チブリと別山でパン、南竜でおにぎり２つ
その他お菓子たくさん、ウィダーインゼリー1つ


2024⑤ソロ（半ソロ）御舎利山・別山・油坂ノ頭

3月になって
あったかい日が続いて
山の雪も溶けて登山靴でもいけると確認して
冬眠終わり！

冬から春に移りゆく季節
いろんなものが芽吹いていく
そんなパワーを感じることができた
ありがとうお山さま😊⛰😊

今年もケガなくお山の日々を楽しめますように🐸
そしていろんな人にお会いできますように🐸

【メモ】
途中ドロドロあり、登山靴でも大丈夫
気になる方は長靴やゲイターで
アウター長袖、長ズボンにタイツ、動いている時は汗ばむ


遣水観音山・遊泉寺砂山・高野山

🐸おはけろ🐸遣水観音山

久々のソロ久々の低山はホームの鞍掛山
9月になったから少し涼しいかと思ったら、無風でめっちゃ暑いー💦
何度も、暑いー暑いー💦と叫びながら、西ノ谷30分を目標に✨
目標には届かなかったけど、自分サイコーになったから、よし🤗
がんもさんにもお会いできて、よし🤗
がっつり1日コースもいいけど、サクッとお山もお家のことできるから、よし🤗
明日からも1週間がんばろー

石川県小松市にある山。標高477.7m。

ソロ女子を含む活動日記一覧

大汝峰・白山（御前峰）

南高尾セブンサミッツ！楽しかったー！

石老山他　計4座　関東百名山10座目

三毳山　計3座　とちぎ花センター

太平アルプス　晃石山他　計5座

真っ白な筑波山（女体山→男体山）坊主山

南高尾　城山湖→草戸山他計5座

大平山他　計7座

2024⑤ソロ（半ソロ）御舎利山・別山・油坂ノ頭

🐸おはけろ🐸遣水観音山

タイムアタック、のつもり鞍掛山

ソロ女子を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}大汝峰・白山（御前峰）

大汝峰・白山（御前峰）