登山

こんなに気持ちのいい稜線歩きとは知らず、初めての塩塚峰！爽やかな風が気持ちよくて…近くのお山のピークもとりたくて、展望台の下まで車で登ってきたので、次回は道の駅からの周回ルートでリピしたいと思います。

天狗岳北峰山頂で大切なカメラフィルター落とされています。心当たりの方いませんかー？

ホトトギスが近くを飛んでくれたけれど、写真は残せず…車で帰っている途中で道案内のように飛んでくれたのはたぶんアオジさんたち。赤かな茶褐色の鳥さんは誰だったのかなぁ…

偶然、道の駅で新茶まつりのイベントがありこれも楽しい寄り道となりました🎵案内所の方と間違って話しかけたお兄さん、ダムカード見れせくれてありがとうございました^ ^

DOMO

塩塚峰（しおづかみね）は、徳島県三好市と愛媛県四国中央市との境界に位置する標高1,043.4mの山である。

【地理・概要】
頂上からは四国の主な山並みと瀬戸内海を一望出来る。塩塚峰に広がる塩塚高原は近年まで地元農家に茅肥採取地として活用されていた。良質な茅肥を守るための野焼きが現在も行われている。数少ない観光型里山の一つとも言える。
塩塚はもともと愛媛での呼称で、かつては塩塚山や塩塚峯と呼ばれることが多かったようである。徳島ではドウメキ山と呼ばれていたようである。

塩塚峰

徳島

愛媛

塩塚峰・天狗岳北峰・天狗岳南峰

hirobou

下山時にSuicaの落とし物がありました。
登山道入口に貼っておきました。

御正体山（みしょうたいやま、-さん）は、山梨県都留市と南都留郡道志村の境にある山。標高は1,681mで、道志山塊の最高峰である。日本二百名山、山梨百名山の一つに数えられている。

御正体山・杓子山・石割山

山梨

神奈川

！落とし物情報！石割山

ちるこ

ランニング

天気あんまり良くない。昨日は一日中と言ってもいいくらい雨が降り続いてた☔️。
本日もハッキリしない天気。山に登れば確実に泥まみれになることだろう🤔

こんな日はやっぱりトレーニング❗️少し前に、いつもトレーニングしている河内貯水池と畑貯水池をつないで走ってみよう💡❗️とコースを考えていた。二つの貯水池を周回し、その間を山越えして走るコース‼️
soさんが走っていた平尾台周回コースに山登り、山下りは匹敵するかなあ😲　距離は40キロには及ばず、30キロに到達するかどうかくらい。
畑貯水池からトンネルに向かう、帰りの登りはかなり長いし、キツそう😓　平尾台のあの登りと比べてどうか⁉️

北九州マラソンが近づいているせいか、こんな天候にもかかわらず、市民ランナー🏃‍♂️が多い❗️天地人はエントリーしてないが、励みになりますね😉

田代までの緩い地味な登りも、歩かずに走れるようになった。仕事後の金比羅山ぐるぐる山登りランニングの成果かな😙

と、田代で天地人号のカギがないことに気がついた😥❗️周辺を一応見回したがない‼️途中で落とすことは考えにくいので、さては駐車場で落としたか‼️

急いでピストンで駐車場に戻る。一応途中の道も見ながら走る。だが、駐車場でいろいろ見回すが、やはりない‼️これは気がついた場所近くに落ちているいつものパターンの可能性大🤨‼️

またまた田代に走って戻る❗️3回目の道。今回も歩かないぞ‼️
田代で周辺をよーく見てみたら、やっぱりあった🫢❗️ひとまずホッとするが、もう畑貯水池まで行く気力が失せていた😞

まあ、妥協して畑のトンネルまで走ってみよう❗️と考える。トンネルまではずっと登りだが、そこまでの傾斜はない。お陰で、この区間も歩かず走り続けることができた。

無事駐車場に戻ることができたが、よくあることとはいえ、いつもいつもこれではね😫❗️
よくよく気をつけましょう‼️

このリベンジはいつか必ず😤‼️

皿倉山（さらくらやま）は、福岡県北九州市八幡東区にある標高622mの山である。権現山、帆柱山、花尾山などと共に帆柱連山を形成し、北九州国定公園の一部を成す。

皿倉山・花尾山・帆柱山

福岡

貯水池つなぎ8の字ランニングならず😩❗️ー畑トンネル往復

天地人

お疲れ山⛰️です❗️

気づいたらもう11月😳

連休最終日に志和三山で未登頂の箱ヶ森へ⛰️

GoogleMap先生に頼り過ぎて道の迷うが・・・

なんとか到着😌

要所要所の急登を登り終えつつ💦

紅葉終わりで落ち葉のジュータン🍂

しかーし！足元が見えなくてちと怖い😱

最後の方は思った以上に藪でびっくり😅

ロープ場も中々のスリリング感がありました💦

頂上は広場みたいになっており、少し展望もあります

帰りは下山コース🥾

こちらは非常に歩きやすく整備されている感じですね

次回からはこちらのコースをピストンするのがいいかもですね〜


南昌山（なんしょうざん）とは、岩手県岩手郡雫石町と紫波郡矢巾町との境にある、標高848.0mの山岳。岩の鐘を伏せたような均整のとれた形をしている山で、坂上田村麻呂の時代から霊山として敬われたほか、宮沢賢治が何度も訪れていたことでも有名である。

南昌山・東根山・箱ヶ森

岩手

志波三山最後の箱ヶ森⛰️　　　　　　　とマクラ山⛰️

くらすけ⛰

2023年6月４日　ついに、ついに…やってきた！

七時雨マウントトレイルフェス❗️

通称、7SIG MTF🏃⛰️

早起きして会場へ🚙

ここからはスタートまで緊張であまり記憶がない(笑)

準備して、もう開会式だ😳

ズンバ？でウォーミングアップ、なかなか疲れた💦

ロキソニンさんとルパンさんともお会いできて✨

天気が気になるが…あっという間にスタートの時間！

後方グループから林道に入る🏃

走れてる気がしたが、アップダウンがキツイ😂

エイドではコーラを頂いて、まずは南峰へ💪

急登で疲労はピーク😩攣りまくって仕方がない💦

どんどん追い越されていき焦る、焦る💦

もう、ビリでもいいやと開き直って何とか頂上へ！

さっきまで風が気持ちよく晴れてたけど、、

急に雨と曇りと快晴で目まぐるしい😳

まさに七時雨⛰

下りは雨の影響と力不足で滑って転んで泥だらけ🤣

最後は牧草地に出て、走ってゴール👍

無事、完走できました🙏

初めてのトレラン大会はきつかった！けど！

みんなで励ましあいながら楽しいトレランでした✨

スタッフの方にも本当に感謝です🙇🏻‍♂️

来年もよろしくお願いします！

※この後、3日ほど筋肉痛と虫刺されのかゆみに苦しむとは(笑)

※ゴールしてからYAMAP切り忘れてました💦

七時雨山（ななしぐれやま）は、岩手県の北西部に位置する山である。八幡平市にあり、新日本百名山や東北百名山に選ばれている。

落とし物あったよ。を含む活動日記一覧

塩塚峰・天狗岳北峰・天狗岳南峰

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泥だらけRolling run🏃　　　　　　　　　　　　　　　7SIG MTF⛰️

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