登山

久しぶりの山登り⛰
とっても楽しみにしていて、前夜なかなか寝付けず😅
今から思えば、これも敗因の１つだったかも💦

朝早くの目覚めも良かったし、朝ご飯もしっかり食べて臨んだ筑波山⛰
久しぶりの山登りなので、荷物は極力少なくして、お昼は山頂茶屋で美味しいものを食べるのを楽しみに登り始める🥾

白雲橋コースを、のんびり歩いている途中でマスクを落とす😱
引き返そうとしたら、後ろから登ってきたイケメンの青年が『もしかしてマスクですか？取ってきます。』って…私も引き返しましたが倍以上のスピードでマスクを取ってきてくれました🤗
丁寧にお礼をすると、青年はあっという間に登り去って行きました🙇‍♀️

この時は、イケメン青年に感謝しながらルンルン♬で、これから始まる過去1番の辛い山登りになることなんて想像もつきませんでした😢

なにがどうしてどうなったのか…下山してから分析したところ、軽い脱水症状（ミネラル不足？）と日頃のダイエットによる栄養の偏り、睡眠不足、運動不足etc…なにもかもの不足が敗因だったかと💦
結果、左右のふくらはぎが交互に攣るという、痛くて辛い山登りになりました😱

下山はケーブルカーで😅

次回は、こんなことのないように、万全の体制で登山に臨もうと思います😅

DOMO

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

筑波山（女体山）⛰反省…🙇‍♀️過去1番辛い山登り🥾😢

れありて

今日はどこに行こうかと思ってたら出遅れ💦結局久々に堂ヶ森〜二ノ森にでも行ってみようと出発、今日の目標は写真を撮るのを控えめにして、お昼休憩も少なめにして保井野から二ノ森、帰りに鞍瀬ノ頭に寄って自己記録を更新して出来れば5時間を切りたいを目標に出発。
途中で見たことのない花とか眺望に気を取られ時間を費やしましたが、どうなったんでしょう😂

石鎚山（いしづちさん、いしづちやま）は、四国山地西部に位置する標高1,982mの山で、近畿以西の西日本最高峰である。愛媛県西条市と久万高原町の境界に位置する。
石鉄山、石鈇山、石土山、石槌山あるいは伊予の高嶺などとも表記される。『日本霊異記』には「石槌山」と記され、延喜式の神名帳では「石鉄神社」と記されている。前神寺および横峰寺では「石鈇山（しゃくまざん）」とも呼ぶ。

必死で歩きを含む活動日記一覧

筑波山（女体山）⛰反省…🙇‍♀️過去1番辛い山登り🥾😢

堂ヶ森・二ノ森・鞍瀬ノ頭