登山

三股ルートは体力勝負でした。超ハードな山行でした。
※（常念小屋～大天井岳は軽リュックで登山）
次回からは一の沢ルートを利用するか、蝶ヶ岳だけにすると思う。
岩場歩きが多かったけど晴天に恵まれ無事下山。
岩場が濡れていたら時間が掛かったでしょう。

三股ルートですれ違いが多いのは蝶ヶ岳へ行く人が多いのかなと感じた。
蝶ヶ岳から見える眺望が穂高連峰・槍ヶ岳が見渡せるからだと思った。

DOMO

常念岳（じょうねんだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の常念山脈にある標高2,857 mの山である。山体すべてが長野県に属し、松本市と安曇野市にまたがる。常念山脈の主峰。日本百名山のひとつ。

常念岳・大天井岳・燕岳

長野

常念岳・横通岳・東天井岳・大天井岳・蝶槍・蝶ヶ岳

大鷹

一方通行的フォローしている方の活動日記と同じルートで行ってきました。
【小太郎山】
白根御池小屋→草すべりルート はシャリバテて休止を取りながら登った。
白根御池小屋に着いたら栄養補給していたらと思った。または前日夕食を長距離対策の食事にするべきだった。

【アサヨ峰】
アサヨ峰への広河原峠入口～広河原峠の区間はナイトハイクでルートロス。無理やり行って滑落しかけました。
後で地図を見たら崖(櫛の線)だった。スマホで現在位置を把握するべきでした。
４個のピークを越えてアサヨ峰に到達。最後のピークで心折れかけましたが百高山取る意志があったので行けれました。百高山を意識していなかったら諦めて折り返していたでしょう。

鳳凰山（ほうおうざん）は山梨県の南アルプス北東部にある3つの山の総称である。後述の通り、鳳凰山とはどの山を指すのか歴史的には諸説あったため、地蔵岳・観音岳・薬師岳の3山の総称として特に鳳凰三山とも呼ばれる。南アルプス国立公園内にあり、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山および山梨百名山に選定されている。

【概要】
鳳凰三山を構成する山は、地蔵岳、観音岳、薬師岳である。地蔵岳の西に赤抜沢ノ頭、薬師岳の南に砂払岳の小ピークがある。地蔵岳と赤抜沢ノ頭との鞍部は「賽ノ河原」と呼ばれ多くの小仏石が安置されている。

鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳

山梨

小太郎山・アサヨ峰

スマホバッテリー残量少の為、山行ログは高瀬ダムにて終了。
モバイルバッテリーの充電し忘れは痛い教訓。

南真砂岳まで日帰りでするのはキツかったです。
百高山ハントが目的だったので南真砂岳は次回は行きません。槍ヶ岳は他の山からでも見えるから。

烏帽子小屋から下山するとき良く登って来たなと思いつつ、終わらないなぁと呟きながら裏銀座登山口へ向かって下山。
甲斐駒ヶ岳の黒戸尾根よりも急登で苦しかったです。

野口五郎岳（のぐちごろうだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）中部にある、標高2,924mの山。

【概要】
山頂付近は大石が堆積していて、灰色で茫洋とした山容が特徴的な山である。
名前の「野口」は、この山が属する長野県大町市の集落「野口」に由来し、「五郎」とは大きな石が転がっている場所を表す「ゴーロ」の当て字である。
歌手の野口五郎は岐阜県美濃市出身だが、芸名はこの山に由来する。

野口五郎岳・真砂岳・湯俣岳

富山

三ッ岳・野口五郎岳・南真砂岳

台風14号接近で小屋予約をキャンセルし、9/25(三俣山荘)＆26(水晶小屋)の小屋予約を入れ直した。
当初は深山荘近くの無料駐車場へ向かったが、満車との事で無料駐車場である鍋平駐車場へ駐車した。
下山後にネットで調べたら、笠ヶ岳に近い登山口の近くにあるネット予約専用駐車場は１日２千円だそうです。

自分のキャパシティは１日Max21km前後だった。
１日目の午後に時間が余ってしまったが追加ハントはしなくて正解だった。暑さに弱く追加で行くモチベが無かった。２日目の赤牛岳チャレンジのために疲労回復の時間に充てたお陰で赤牛岳そして水晶小屋まで戻れました。
赤牛岳へ向かって写真を撮った距離感と実際の距離感は掛け離れていて、赤牛岳は想定以上に遠かったです。
３日目の鍋平駐車場へは気合を入れて辿り着いた。浮いた駐車料金は温泉と食事に消費。
温泉に入ったお陰でロングトライブでも無事帰宅。

水晶岳（すいしょうだけ）は富山市南東部に位置する標高2,986mの飛騨山脈（北アルプス）の山である。山域は中部山岳国立公園に指定され、日本百名山に選定されている。 別名は、黒岳。

【概要】
黒部川源流部での最高峰及び富山市の最高地点である。標高3,000m未満の山としては、2,999mの剱岳に次ぐ高さの山である。山頂は切り立った岩の双耳峰で、三等三角点（点名は水晶山、所在地は富山県富山市大字有峰字黒部谷割10）のある北峰は2,977.7m 測定点である南峰は2,986mである。東斜面にはすり鉢状の圏谷地形（カール）がある。 山の上部は森林限界のハイマツ帯で、山頂の岩場からは飛騨山脈の大部分の山を見渡すことができる。南西に黒部五郎岳の圏谷地形を正面から望むことができ、北側に赤牛岳の赤い岩肌を望むことができる。

水晶岳・薬師岳・黒部五郎岳・鷲羽岳・三俣蓮華岳・湯俣

岐阜

三俣蓮華岳・鷲羽岳・水晶岳・赤牛岳(百高山ハント)

この周回コースは最初で最後、二度とやりません。
赤沢岳の前後の崩落した登山道は台風が直撃すれば登山道が消滅して周回コースは使えなくなるだろう。
体力がある方に限定して、できるだけ早く周回コースに挑戦することをお勧めする。

針ノ木雪渓は崩落のため使えず、夏道を歩く。
渡渉のみ一時的に雪渓をツボ足で約5歩程度歩いた。

いつもの20km未満の山行はスポドリ3L、ゼリー飲料とカロリーメイトだけでしていました。(登山中は少食で下山後にがっつり食べるタイプ)
今回の山行はハードなので昼食にカップ麺を、行動食に柿の種ナッツを意識して食べるようにしたので無事完走。
左足首(腓骨筋腱炎)が完治しないまま強行したので活動時間が掛かっている。

針ノ木岳（はりのきだけ）は、富山県中新川郡立山町と長野県大町市にまたがる標高2,821 mの山。中部山岳国立公園内にあり、後立山連峰の最南端の山である。

【概要】
大糸線信濃大町駅の西北西10.4 kmに位置し、針ノ木峠を挟んで蓮華岳と対峙している。大町側からは、蓮華岳が手前にあるため、針ノ木岳の方がやや標高が高いにもかかわらず、見ることができない。ピラミッド型の端正な山容で、日本二百名山及び新・花の百名山に選定されている。東西の主稜線は同じような勾配であり、白馬岳のような後立山連峰の特長である非対称山稜は見られない。高瀬川の支流である篭川の上流部に日本三大雪渓の一つ、針ノ木大雪渓がある。針ノ木岳の源流部の厩窪（マヤクボ）沢にはカール地形がみられる。山体は濃飛流紋岩型の溶結凝灰岩からなる。

針ノ木岳・スバリ岳・船窪岳

蓮華岳・針ノ木岳・スバリ岳・赤沢岳・鳴沢岳・新越岳・岩小屋沢岳

２回目の甲斐駒ヶ岳。
百高山「駒津峰」登頂が目的。

黒戸尾根ルートへは行かないと決めていたのに北沢峠行きのバス(往復)2,740円と伊那市へのガソリン代を浮かせる為に黒戸尾根ルートを使わざるを得ない。

下山中また左足太もも裏の筋肉が何度も攣りました。
左足首はサポーター装着していたので何とか完走。
昨年は黒戸尾根を走って下りましたが、
今年は早歩きで慎重に下山した。

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

甲斐駒ヶ岳・日向山

甲斐駒ヶ岳⇄駒津峰（黒戸尾根）

連続登山で疲れているので百高山である爺ヶ岳(中峰)狙いで登頂。鹿島槍ヶ岳は断念。

爺ヶ岳から下山するとき捻挫していないのに外くるぶしの下に痛みがあり、ペースダウンしてゆっくり歩いて下山完了。
ネットで調べたら「腓骨筋腱炎」のようです。

鹿島槍ヶ岳（かしまやりがたけ）は、富山県黒部市、中新川郡立山町および長野県大町市にまたがる後立山連峰（飛騨山脈）の標高2,889 mの山。中部山岳国立公園内にある。後立山連峰の盟主とされる。
山頂は南峰（標高2,889 m）と北峰（標高2,842 m）からなる双耳峰であり、吊尾根と呼ばれるなだらかな稜線で繋がっている。山頂部は森林限界を越える高山帯で、1922年（大正11年）10月12日に多くの高山植物が自生している白馬岳や五竜岳を含む周辺の西面は「白馬連山高山植物帯」の特別天然記念物に指定された。日本百名山、花の百名山、新・花の百名山の一つに選定されている。旧北安曇郡にあった旧美麻村（現在は大町市に合併）を代表する山として鹿島槍ヶ岳の眺望が『信州ふるさと120山』のひとつに選定されている。

鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳

爺ヶ岳(南峰)・爺ヶ岳(中峰)

テント装備での登山は、自分にとっては過酷でした。

薬師岳と黒部五郎岳へは両方とも軽リュックで登頂。

薬師岳への道のりは沢登りで高度を上げて行ってガレ斜面を登る感じだった。
帰路は転ばないように慎重に沢を降って太郎平小屋へ着いたときはホッとした。

黒部五郎岳へは片道9,6km。自分の許容範囲は片道7kmなので行けるかどうか半分不安だった。
距離が長くて大変だったが、湿原にあるような木板の歩道が軽減してくれた感じ。
岩場もあり黒部五郎岳に近づくにつれガレ斜面や大岩登りもあった。
この日は雨なので登山道が川のように流れていたり、水たまり水深7cmなので登山靴はびしょ濡れです。

(山行)
１日目 折立P→太郎平小屋(テント装備デポ)→薬師岳→太郎平小屋泊まり。

２日目 太郎平小屋→黒部五郎岳→太郎平小屋(テント装備引取り)→折立P

(写真)
折立～薬師岳（21枚）
黒部五郎岳（２枚）←雨と濃霧で写真少ない。

(雑文)
１日目は有峰林道ゲート６時開門→折立6:30着。
登山の支度が終わった時ちょうど毎日あるぺん号が6:40頃着いてました。夜行バスはいいなぁ。
自分は2時間だけ仮眠を取った。２日目帰りは民宿に泊まり翌朝は車を運転して戻った。

薬師岳・太郎山・北ノ俣岳(上ノ岳)・赤木岳・黒部五郎岳(中ノ俣岳)

無事完走できたのが率直な感想です。日帰りでやるなら足攣り対策のコムレケア必携です。

一般的レベルの方は木曽殿山荘に泊まる事をお勧めします。
理由は空木岳まで岩場の連続でアップダウンもあり、自分は２回くらい左足太もも裏の筋肉が攣りました。
何とか対処して空木岳まで辿り付いてホッとしました。岩場の連続でした。慎重に行かないと滑落注意。
木曽殿越から空木岳へ向かう途中、奥穂高の吊尾根に似たような岩場があって岩場トレーニングに良いけど場所が遠いなと思った。
想定以上の長い下山道を歩いて下山出来たのは聖岳からの下山経験があったからだと思います。

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

千畳敷→檜尾岳・熊沢岳・東川岳・空木岳→菅の台BS

車を停める場所が遠すぎたせいで林道２km余計に歩く事になった。
赤岳山荘駐車場に車を停めればと後悔。深夜で初めて通る林道だったから八ヶ岳山荘駐車場に駐車。
次回に機会があったら杣添尾根登山口駐車場からにします。

これらの八ヶ岳縦走ルートは岩場経験が求められます。登山経験が浅い方はお勧めしません。
北岳→間ノ岳→西農鳥岳を縦走した経験があれば
八ヶ岳の岩場は通過出来ると思います。
八ヶ岳縦走ルートはスタミナと岩場経験が大切です。

落雷があった時は横岳(無名峰)にいて濡れた岩場へ引き返す訳には行かず予定通り硫黄岳を目指しました。
ロングでヘロヘロ気味だったので横岳から景色を満喫する余裕が無く、完走できるだろうかと修行僧の様な心境でした。
夏に八ヶ岳チャレンジして正解だったと思います。冬道は赤岳と硫黄岳が安全で、危険地帯は阿弥陀岳と横岳だと実際に歩いて見て感じた。

飲料水は3L持参したが硫黄岳山荘の時点で残量およそ130mlになったので硫黄岳山荘でペットボトルお茶(600ml)400円で補給。
夏登山(約20km)は3,5L必要だと感じた。

登山終盤の美濃戸山荘から八ヶ岳山荘までの林道歩きの最中、しつこく虻がまとわりついて来ました。
フインガーレス手袋だったので親指を噛まれました。
後でネット調べたら、ジッとしていると噛まれるそうです。八ヶ岳は虻対策が必要だと感じた。

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

御小屋山→阿弥陀岳→赤岳→横岳→硫黄岳

黒戸尾根ルートは初めて。
数多くの梯子・鎖場と岩登りに集中力と体力が削がれる、ハードで大変な山行だった。

・行きたい(意欲がある)
・やる気(集中力がある)
・天気(晴れor曇り)
黒戸尾根ルートは上記の3個が揃っていないと安全に登頂&下山出来ないと感じた。

先週の甲武信ヶ岳(周回)は距離と長時間に慣れる面は良かったが、鎖場・岩登りの面は力不足。
登山歴2年の経験が鎖場・岩登りをカバー出来た感じです。

黒戸尾根ルートは「意欲」「集中力」が満タンで無いと完走は厳しいと思う。
黒戸尾根ルートの内容を知ってしまったので北沢峠経由から甲斐駒ヶ岳へ行く回数が多くなると思う。 

red heart

甲斐駒ヶ岳（黒戸尾根）

県外移動可能という事で、早速中央アルプスまで行きました。

菅の台→空木岳→東川岳→熊沢岳→大滝山→檜尾岳→濁沢大峰→島田娘→千畳敷カールという工程で、空木岳以降の果てしなく続く稜線のアップダウンに心が折れかけましたが、午前中の天候の良さ、景色の良さと午後ガスってくれたおかげて涼しくなったので何とかロープウェイまで辿り着けましたー

木曽駒ヶ岳は秋の時期に挑戦かな？

空木岳・千畳敷日帰り周回

Tnauu

並河岳　1258ｍ　
快晴の山頂は眺望がとてもよかったです。

先日、中岳登頂の際、すぐ隣にあった山で、無意根山、中岳と喜茂別岳の間にあります。
中山峠から歩きました。林道に下山のスノーシュー跡がありましたので、本日一番スタートと思われます。
NTT施設付近で踏み跡はなくなり、その後山頂へは、ヤマップGPS頼りに進みます。
途中に萬年草という三等三角点があります。
喜茂別岳も途中にありますが、昨年春に登頂しているので、今回は山腹を巻きました。
喜茂別岳と並河岳間のコルで、喜茂別岳から降下してきた八雲から来たとおっしゃる山スキーヤーに抜かれます。
並河岳は残念ながら2番乗りになりました。
山頂部分は雪がなく、ハイマツの藪漕ぎでした。かなりの密度でした。
先に追い抜いた方の足跡があったので、山頂取り付きがわかり助かりました。

下山は自らの軌跡をたどり戻りました。
中岳も長かったですが、中山峠からの並河岳もロングでした・・・😆。


覚え
天気は快晴
気温8度～22度
風は微風
札幌100峰、75峰目
スライド3名、うち山スキー2名

ロングでヘロヘロを含む活動日記一覧

常念岳・横通岳・東天井岳・大天井岳・蝶槍・蝶ヶ岳

小太郎山・アサヨ峰

三ッ岳・野口五郎岳・南真砂岳

三俣蓮華岳・鷲羽岳・水晶岳・赤牛岳(百高山ハント)

蓮華岳・針ノ木岳・スバリ岳・赤沢岳・鳴沢岳・新越岳・岩小屋沢岳

甲斐駒ヶ岳⇄駒津峰（黒戸尾根）

爺ヶ岳(南峰)・爺ヶ岳(中峰)

薬師岳・太郎山・北ノ俣岳(上ノ岳)・赤木岳・黒部五郎岳(中ノ俣岳)

千畳敷→檜尾岳・熊沢岳・東川岳・空木岳→菅の台BS

御小屋山→阿弥陀岳→赤岳→横岳→硫黄岳

甲斐駒ヶ岳（黒戸尾根）

空木岳・千畳敷日帰り周回

快晴の並河岳、萬年草

ロングでヘロヘロを含む活動日記一覧

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常念岳・横通岳・東天井岳・大天井岳・蝶槍・蝶ヶ岳