登山

母のたっての希望で、高千穂峡と熊本に行きたいと言うので熊本へ✈️

3日目に3時間だけ時間をもらい、ソロで阿蘇山の中岳〜高岳を周回してきました🏃💨

阿蘇山は世界最大のカルデラ🌋
大地🌱からパワーを頂き、エネチャージさせて頂きました⛽️


備忘録も兼ねてYAMAPというより、TABIPです📝

1日目☀
羽田空港〜✈️〜熊本空港

2日目☀
熊本空港〜阿蘇駅〜阿蘇神社〜上色見熊野座神社〜白川水源〜草部吉見神社〜天岩戸神社〜高千穂峡ボート🚣‍♂️〜高千穂神社〜黒川温泉♨️

3日目☁/🌧️
黒川温泉〜仙酔峡🅿️〜中岳〜高岳〜仙酔峡🅿️〜草千里ヶ浜〜菊池渓谷〜平山温泉♨️

4日目☀
平山温泉〜菊鹿ワイナリー🍷〜熊本空港〜✈️〜羽田空港


家族みんなでグリーンシーズン🌱満喫させて頂きました✨️また行きたいな🥰

おつかれ山

folded hands

herb

dove

bird

frog

cowboy hat face

ありがと山

sparkles

smiling face

flushed face

【お知らせ】
↓阿蘇五岳の登山情報はこちら
https://aso-visitorcenter.com/

↓阿蘇草千里の臨時駐車場情報はこちら
https://www.npfj.or.jp/aso/blog/49531/


阿蘇山（あそさん）は、日本の九州中央部、熊本県阿蘇地方に位置する活火山。外輪山と数個の中央火口丘から成り、外輪山は南北25km、東西18kmに及び世界最大級の面積380㎢の広大なカルデラ地形（鍋型）を形成する。
2007年、日本の地質百選に「阿蘇」として選定された。2009年（平成21年）10月には、カルデラ内外の地域が巨大噴火の歴史と生きた火口を体感できる「阿蘇ジオパーク」として日本ジオパーク、世界ジオパークに認定されている。「日本百名山」の一座としても取り上げられている。

阿蘇山・高岳・根子岳

熊本

火星🌋と緑の惑星💚阿蘇山🏃

しゃもにー

ボルケーノトレイルを終えた夫のリハビリとミヤマキリシマの咲き具合をリサーチすべく鳥帽子岳へ。
やっぱり阿蘇は雄大で素晴らしい！
お天気に恵まれて気持ちのいい連休最終日。
ミヤマキリシマは三分咲き？
足元にはイワカガミ、遠くに普賢岳やくじゅう連山を見ながらカメラ片手にゆっくり登山でした。

cherry blossom

grinning cat

thumbs up

【阿蘇】烏帽子岳・駒立山【ミヤマキリシマ偵察へ】

山戸 漣 *

2026年5月9日
阿蘇登山に行ってきました！⛰️

今年から登山をはじめていくつか山を登ってきたけど、阿蘇はそれらとはまるで別世界でした🌋

異世界に来たような、地獄に来たような、あるいは海外の山に来たような。🌋外国人がたくさん居たのが意外でした。なるほど、昔登った富士山も外国人多かったけど、九州だと外国の方には阿蘇が人気なのかな。🤔

とても貴重な経験でした。✨

写真をたくさん撮ったり、火口を観に展望台側へ行ったこともあって、時間が押してしまい高岳は今回は行かない判断をしました。どのみち、無理に行っても 高岳東峰は時間的に厳しかったので、第２回で北部側のルート（仙酔峡側）からまた行ってみたいと思います。🫡

smiling face with hearts

face savoring food

hundred points

blue heart

yellow heart

【熊本・阿蘇】皿山・南岳・中岳

Haru🔆

GWの連休を利用して九州遠征を企画してもらいました。

フェリーで泉大津→新門司

早速阿蘇山へ。
世間的には平日だからかほぼ外国人ハイカー！

そして予想以上の爆風。
途中の吹上げてくる風で動けなくなるくらいの強風でしたが無事に下山。

下山後はキャンプ場＆お風呂へ移動して焼肉宴会。これまた爆風で寒かった（笑）

九州って暑いイメージやってんけど、、

さっさと寝て明日の山行にそなえました。

volcano

YAMAP Logo

clapping hands

face screaming in fear

woman zombie

flag: Japan

globe with meridians

crossed flags

grinning face with sweat

party popper

阿蘇山！爆風すぎる！！　(九州遠征1日目)

MASAE

新年開始、本年もよろしくおねがいいたします🙇

帰省中にて、今年は阿蘇山で初日の出をみるべく福岡を2時発、5時過ぎから登り初めました。
南岳、中岳を経由して高岳で初日の出遥拝を目指します。
火山らしくゴツゴツした岩場が多いですが、矢印が多く真っ暗でも迷うことはありませんでした🙆

稜線上は爆風で、ペットボトルの中身が凍る程寒い🥶 鼻と唇がこごえてもげそうでした。
しかし明るくなるにつれて、噴煙を上げる中岳火口が露に。迫力ある～！

そして7時過ぎに無事高岳山頂に到着。10分ほどで日の出を迎え、みんなの健康と世界平和を祈願。ホントピッタリなタイミングでした。
今年も無事に過ごせますように…🙏

一旦駐車場に戻り、次は杵島山、烏帽子岳へ。元旦にもかかわらず、観光バスが行き交い、見学の人が本当に多い。

火口方面と草千里の両方を眺めるのは烏帽子岳が一番良いですね。泥坂と取付きの藪道に目をつぶればですが…😅

元旦から贅沢な景色を楽しんで、今年一年間の無事を願う充実した登山でした。

今回も無事の下山に感謝しつつ、
おつかれ山でした🌋

sunrise

pine decoration

horse face

horse

black cat

mushroom

musical notes

肥後国・阿蘇山で初日の出🌄（噴煙駐車場～南岳・中岳・高岳～杵島岳・烏帽子岳周回🔃）

オザッキー

憧れだった阿蘇の地へ🐻
明日のトレラン大会の為に来ました。
ほぼ旅行です。

せっかくの初めての熊本なので観光を。
そしてそのついでにプチ登山も。
火口を見に来て「ついでに山登るか」って人は中々いないらしいです😂

最近の熊問題のせいで人気の少ない山は行けなくなっていたのですが、
九州は安心して歩けるのが嬉しい☺️

久々に独り占めの登山道でした✨

smiling face with smiling eyes

DOMO

man: bald

star-struck

阿蘇観光①-火口+皿山-

さとい

九州百名山攻略旅！3日目からの最終日
最後に登った山は阿蘇山！阿蘇山はやはり活火山でかなり有名な山ですね
ここ最近ですと2021年に大きい水蒸気噴火もあって個人的にちょっと怖いイメージです💦

しかも九州初日に阿蘇市近くで大きい地震もありもしかしたら登れないのではという
心配もありましたが火山警戒レベルは1で近くの登山口である砂千里ヶ浜の方まで駐車できました！一番奥の噴火口近くの駐車場も大丈夫でした！（一部規制あり）

この日は結構大きく噴煙が上がっていて湯釜は全く見えません💦
登山中も若干硫黄の香りがしていましたが薄めだったのでほとんど雲の影響も多いのかな？
最近小さな地震が続いていたりするので常に火山情報は見といた方が良さそうです
そして無事目的の山を攻略もできたので最後は少しいいホテルに泊まり、
居酒屋で馬刺しを食べて打ち上げ！いい登山旅となりました！
明日は熊本城周辺を観光してお土産をたくさん買って14時には飛行機で熊本を去ります

今年一緒に山小屋で働いたお友達とも今年はこれでお別れです😢
帰りたくな〜い😂
でもまだ九州には3座百名山が残っているのでまた遊びに行きます☺️
ということで早速阿蘇山について紹介して行きたいと思います！


◯登山レベル
難易度B/体力レベル2
今回の登山レベルは初心者向けコースとなっています。
コースにもよりますが砂千里ヶ浜からのピストンルートが一番最短で簡単なルート！
最初はほとんどハイキングコースで火山砂や岩などを近くで感じながら歩くことができるおすすめコースです！その先南岳まで急登が続きます（今回一番きつい道です）しかしそれを過ぎるとまた
緩やかなハイキングコース！ほぼ砂道です
しかし最後の高岳手前で少し傾斜があり、岩道となっていますがそこまでキツくはないです。
岩道はあるもののロープやハシゴ、鎖場といった場所は全くないので初心者でも登れるコースとなっていました。また道もしっかり整備されており、標識や印がたくさんあったので道に迷う心配もなく熊も全くいないので一番安心して登れます
ただ唯一怖いのがやはり活火山なのでちょっとそこが怖い所ではありますが事前に情報を確認してから行くのがいいのかなって思います！
天気に恵まれれば本当に景色は最高ですし噴煙がそこまで上がっていなければ
湯釜が見れるのではないのかなって思いましたね！

なので今回九州の百名山を3座登りましたが一番ここが良かったです☺️
是非是非挑戦してみてください👍

◯山頂について
・南岳
山頂からは360℃見晴らしが良いです！
ただかなり岩場なので休憩できるスペースは多少ありますが気をつけたほうが良いかなって思います。
景色としては街は熊本側の街並みがよく見えます
反対側は火口方面で景色が見渡せます
・中岳
こちらも360℃見晴らしが良いです！休憩できるスペースはなくはないですが通り道って感じです
こちらは逆に阿蘇市方面の景色がよく見渡せます。なので久住山とかも見えます
反対側は南岳や火口の景色が広がっています

・高岳
こちらも360℃見晴らしが良いです！スペースも今回の山頂の中ではとても広々としていますので
座って休憩も可能です！
こちらの景色は阿蘇市もですが後ろ側の阿蘇郡方面も景色を見ることができます！
阿蘇山の中で一番高い標高が高い場所になっていますので冬はめっちゃ寒いです😨

◯施設について
・古坊中登山口近くの駐車場
大きな駐車場有（無料）
トイレはありますが冬の時期はおそらく使用不可
警察署や小さな軽食のお店などやっています
手前には馬の乗馬体験ができる場所はもっと大きなお店や施設などもあります
・砂千里ヶ浜駐車場
砂千里ヶ浜駐車場は数十台おけるかおけないかぐらいで少ないですが
阿蘇山火口避難休憩駐車場の方がもっと置けるスペースがありますしトイレ（無料）があります
今回トイレはそこのみとなっています。

◯アクセス
・マイカー
熊本県側の場合→熊本ICもしくは益城熊本空港ICで降りて阿蘇山へ
大分県側の場合→日田ICから阿蘇山へ
※古坊中登山口の先から有料道路となっており、普通車は1000円かかります
また営業時間がこの時期は8時30分からとなっています
また火山の状況でゲートの先へ進めない場合があるので火山情報を確認してから行くようにするのが良いと思います！

・電車&バス
阿蘇駅から阿蘇山上ターミナル(阿蘇山火口シャトルバスのりば)に乗り換えて阿蘇山上ターミナルで下車


最初ルートがちゃんと記載されてなくて
登りの途中まで変な感じになってますがあまり気にせず💦

shinto shrine

maple leaf

smiling cat with heart-eyes

噴煙と雲中を中から大絶賛！阿蘇山

トモミン⛰

トレイルランニング

韓国岳から移動して阿蘇山へ
連休だから阿蘇の駐車場前で渋滞にハマる…

登山者は少なく遅い時間スタート
すれ違う人は9割外国人でした

火山の噴煙、砂浜、ゴツゴツの岩ばかり
スターウォーズの世界です


snow-capped mountain

astonished face

九州遠征④ 阿蘇山

ケイスケ

２０２５年９月２１日（日）　日本ほぼ一周　九州２座目　阿蘇山

前日に祖母山から降り熊本県阿蘇市へ移動して道の駅で車中泊をした翌日に登山口である阿蘇火山噴煙駐車場に移動して登山開始。
当初、まず火口西展望所へ立ち寄る予定だったけど8時半以降でないと入れず尚且つ火山ガスの濃度によっては終日立ち入れないと係員の説明が有ったので、そこはパスして砂千里ヶ浜経由で登る。
コースはまず南岳へ登り中岳、高岳、東峰から月見小屋で中岳へ戻り、火口東展望所まで往復して砂千里ヶ浜まで下って皿山経由で駐車場に戻るというもの。中岳高岳などの上部連山までの急登下降を除けば比較的ハイキングレベルの山登り、観光客も多く登っていました。（インバウンドの方々も多かった）

grinning face with big eyes

日本ほぼ一周　九州２座目　阿蘇山

hem2

リハビリ登山のため阿蘇山へ。
皿山・南岳・中岳・楢尾岳の縦走、そして砂千里から中岳第一火口を久しぶりに見て、使いきった足で最後はラン。
疲労困憊でYAMAPを終了し忘れてしまうという凡ミスを。
でも何とか無事に下山できました。
初めての皿山、素晴らしい景色でした。
南岳で360℃パノラマ展望。
阿蘇の表銀座、中岳から馬の背へ。
お初の楢尾岳ではルートから外れて山頂へ笑
お天気にも恵まれ、久しぶりに阿蘇で大地の鼓動を感じることができ、ワンダフルな山行になりました。

🔻YouTube：https://youtu.be/XSxT2LaP44s


rice ball

阿蘇山縦走―大地の鼓動を感じた山行へ

R7.6.22日　九州遠征①
3連休を取り、阿蘇山、久住山、祖母山に
登りにきました⛰️

関東は快晴の中なぜか私が行く3日間だけ
天気最悪な九州⤵️落ち込みます💦

まーなるようにしかならないさ！
熊本空港に10時着　まだ晴れてる☀️
レンタカーで仙酔峡登山口まで移動中ポツポツ☂️
到着後☔️台風なみの吹きさらし🌀。
正直やめようかとも思ったのですが
少し弱くなったので完全装備で出発！
高岳までは弱く降ったり、止んだりを繰り返す。
むしろ暑い🥵高岳までの登り本当にきつかった💦稜線まででた途端に爆風からの雨からの霧
自然の怖さを改めて感じました！
高岳のピークから中岳までも本当に怖かった。
そして中岳から馬の背までは落ちそうな箇所もあり視界悪い時まじで注意必要です。
無事に帰ってこれましたが、
この距離と獲得標高は丹沢大山より低い。
なわきゃあるかい‼️と思いながら
距離標高とも短い阿蘇山でした😊

晴れてる時は本当に綺麗な山でした！！

九州遠征① 阿蘇（高岳・中岳）100名山18座目

登山初心者　介護士　（3年目）

九州2日目は阿蘇山です。筋湯温泉からやまなみハイウェイを経て阿蘇パノラマラインを経由して古坊中駐車場へ駐車します。ルートは砂千里ルートです。直接火口を見られるので選択しました。
まず有料道路に沿って歩き、右手に避難壕が見えてきたら、砂千里ヶ浜へ入ります。
この砂千里ヶ浜名の通り砂だらけで草木が生えていません。周りの火口と相なってまるで月面にでも迷い込んだかのような感覚を覚えます。
やがて丘になり、その上を進んでいくと下りになり、南岳へのルートになります。
このルートはきついだけでなく、ほぼ岩の上を歩くので迷いやすいです。印があるので注意して進みますが、迷いながらでした。
やがて尾根へ出ると分岐が現れます。南岳と中岳の分岐です。南岳はそこから時間があまりかからないので寄ります。
展望は素晴らしいです。周りの山が全て見えます。
ルートを戻り中岳を目指します。尾根伝いを歩くだけなのでキツくはありませんが、周りに山がないので風がものすごく強いです。よろけるくらいでした。
中岳も素晴らしい展望です。噴火の様子は見えますが、火口はよく見えません。火口展望所へ下れば行けるのですが、往復に１時間くらいかかるのと急な登り降りをするのでパスしました。
次は最高峰の高岳です。最初は尾根伝いですが、やがて岩だらけの急坂になります。ですがわだちができていますし、角度と距離は南岳よりキツくないです。
山頂は最高というしかないくらいの展望でした。はっきりと外輪山に囲まれているのがわかります。
阿蘇山の中心部分を経て外輪山の彼方に九州の名峰が見えます。昨日登った九重連山、祖母山、噴火する火口付近の峰々の彼方には雲仙普賢岳まで見えます。『山と高原地図』の展望図にある山々が全て見えました。
ほぼ雲ひとつない本当に稀な天気でした。
帰りは行きと同じルートを辿ります。途中噴火火口に寄ります。本当に大迫力でした。山が生きていることを本当に感じさせます。
知らない人はいないくらい有名な名山で最高の天気と最高の展望。登山をして本当に良かったと感じた山行でした。

阿蘇山（南岳・中岳・高岳）

Ichi

九州修行の旅3座目は阿蘇山！
日本百名山62座目 ⛰️

観光客も来るところだし🤔と甘く見てました💦
稜線に出る前の登りは、2日目かつ4座目の僕にはそれなりにこたえました🤣 太ももの前側とふくらはぎが…何でこんなきついことをやってんだろか😅と思いながら少しづつ上げてきいました🤣

みなさんも共有してくれているように、地球🌎？火星？って位、植物が無く自然の力強さをら感じました🔥
この山も爆風で、軽石が飛んできて痛かった😭
稜線歩きは少しアップダウンもありますが絶景を見ながら歩けますのでオススメです👍

ただ、早めに来ないと観光客の皆さんで溢れ帰りますので駐車場にたどり着けたいかと😭

阿蘇山でもステキな出会いが✨

南岳で写真を撮ってくださったお兄さん(団体さん)
たくさん撮ってくれてありがとうございます🙇‍♂️
仲間のおねえさんの相づちもあり、最高の写真ばかりでした🤣

中岳で写真を撮ってくださったお兄さん、日本語がほんとに上手でびっくりでした！

修行の旅も残すところあと1座
振り返ると早いなーと思いながら久住山へ🚗³₃

九州修行の旅 4座目 阿蘇山(南岳 中岳 高岳)  日本百名山 62/100

Rocky

今年のGWは九州熊本の阿蘇火山へ。中岳火口は規制は無く、近くまで行けました。
カルデラ内の阿蘇駅をスタート。まず長々と舗装された東登山道(県道・阿蘇吉田線)を歩き、眼下にはカルデラ内の街並みと外輪山の雄大な景色、のどかに草をほおばる牛🐂や馬𓃗を間近に見ながら草千里へ。
草千里から中岳火口へ向かい、火口見学後は砂千里登山口から中岳山頂を目指しました。中岳への道は中々の急登。岩登りを頑張り中岳、そして高岳へ登頂しました。
高岳登頂後は中岳へと引き返して、そこからは仙酔峡まで下り、さらに車道を歩いて宮地駅でゴール。
登りも下りも車道歩きがキツかったけど、阿蘇の雄大な景色を眺めながらの登りごたえある山行でした。

阿蘇山登山🌋南岳・中岳・高岳

sassy🗻

天気は晴れで登山日和でした。登り初めてから急登が長かったです。景色は最高でした。活火山なので噴煙が上がっているのが見えました。下りは登山道がしっかりしており下りやすかったです。

阿蘇山 高岳・中岳

HIROTO

阿蘇山　を含む活動日記一覧

火星🌋と緑の惑星💚阿蘇山🏃

【阿蘇】烏帽子岳・駒立山【ミヤマキリシマ偵察へ】

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阿蘇山！爆風すぎる！！　(九州遠征1日目)

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噴煙と雲中を中から大絶賛！阿蘇山

九州遠征④ 阿蘇山

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九州遠征① 阿蘇（高岳・中岳）100名山18座目

阿蘇山（南岳・中岳・高岳）

九州修行の旅 4座目阿蘇山(南岳中岳高岳) 日本百名山 62/100

阿蘇山登山🌋南岳・中岳・高岳

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