登山

やっぱ朝日気持ちいいですね！！
そして、チョコパイとモーニングコーヒーでまったり！！
最高の休日の朝！！

ほんまは、遠征したいのですが
用事が入っているんで
朝活でガマン😃😃😃

おつかレインボー🌈です。

DOMO

京見山・檀特山・朝日山

兵庫

朝活🌞檀特山

山じい

早起きして
朝活🌞

お日さんもいい感じで
満足！
珈琲とクッキー　いい感じです！！

おつかレインボー🌈です。

ウォーキング

久しぶりにグズちゃんとお休みが合った🎶
そして、そんな時は何故か決まってお天気が荒れてる事が多い(*´艸｀*)ｧﾊ♪少しの晴れ間を求め雨を避けて、膨大な山行計画の引き出しから新潟へ🚗³₃
雪で行きたかった五頭山⛰️
花の百名山でもあり、雨でも良いよね💕︎と出かけるのに苦にならないのであります٩(๑>∀<๑)۶

行きの車中からきゃぁきゃぁ🎵お喋りが弾み距離など全く気にならずあっという間に新潟県👍
三ノ峰コース登山口から登り、帰りは五ノ峰を経由してスキー場コース登山口下山で登らせて貰えました😊😊やっぱり海が見えるって良いわぁ〜⭐

早めの下山が出来たので南下し、日本秘湯を守る会の素敵な温泉宿の日帰り入浴を堪能して帰路はグズちゃんの横で爆睡するという何ともVIPな山旅でした(＊ˊ艸ˋ)♬

【登山道】
三ノ峰コースは3合目がスタート地点。階段と平坦の緩急を繰り返し、7合目には水場とベンチがある。9合目の急登を登りきった所が三ノ峰となりお地蔵様と鐘がある。ここから尾根歩きとなりその先に分岐、三ノ峰避難小屋がありこの日は生憎の天気だったが眺望が良い。ニノ峰ピークはルートの脇道を上がり1分。一ノ峰は拓け【五頭龍神】の石碑がある。T字路の分岐を左手に行けば五頭本峰だ。帰路は三ノ峰避難小屋まで戻り、四ノ峰、五ノ峰を経由し杉村方面へ下る。6合目まではやや急だが登山口まではなだらかな良い道が続いた。

🚗アクセス
五頭山三ノ峰コース登山口
菱ヶ岳登山口奥の道をずっと上がって行くと駐車スペースがあるが、さらに車で入って行くと、五頭山の登山口あり。登山口前に皆場所を見つけて路駐。

♨️日帰り入浴♨️
嵐渓荘
日本秘湯を守る会  1000円　タオル付き
https://www.rankei.com/

五頭山（ごずさん）は新潟県阿賀野市と東蒲原郡阿賀町にまたがる山。 標高は912m。

五頭山・菱ヶ岳・宝珠山

新潟

花の百名山🌸五頭山

ずんこ

ハイキング

昨夜夜桜ウォークをしていた時にふと我に返り、今年も香貫山の三春滝桜の時期が過ぎてしまっていることに気づいた💦💦
今年は暖かくなるのが特に早かったから仕方ないとはいえ、WBCや雨続きでいつの間にか3月も末に近づき、季節も時間も早送りのように過ぎてしまっているみたい😢

去年は4/6でもまだ見頃🌸だったソメイヨシノも暖かい沼津では散り始めていてびっくり！
雨続きでお花見のタイミングも逃してしまいそうなので、上がってる数時間を狙って花びらとリフレクションの美しい小道を歩いてきました♫

沼津アルプス・鷲頭山・香貫山

静岡

雨が止んでる間に朝活 香貫山でお花見🌸

山中湖周辺の山々も色づいてきたようなので、今週は静岡･山梨･神奈川にまたがる三国山へ。

三国山は山頂は眺望ないし、ヘッ電は今日は置いておいて、のんびり紅葉さんぽ。

日の出は駐車場着く少し前にちょうど眺望の良いところで迎えられて最高のスタートになりました😆


三国山（みくにやま）は丹沢山地の西端、神奈川県・山梨県・静岡県の境に位置する山である。

神奈川（相模国）・山梨（甲斐国）・静岡（駿河国）の三国の境に位置することから三国山と呼ばれる。三国の境は山頂より約500m東側の標高1,320m余りの中腹にあり、標高1,343mの山頂部は山梨県・静岡県境に位置する。
三国の境からは西・北・東の3方向に尾根が伸びている。西側は三国山稜と呼ばれる山梨・静岡県境をなす尾根であり、富士山麓の籠坂峠へ伸びる。北側の稜線は丹沢山地の脊梁部にあたる丹沢主稜（甲相国境尾根）で、三国峠、鉄砲木ノ頭、高指山へと連なり、途中で進路を東に変え、遠く山地中央部の檜洞丸、蛭ヶ岳へと伸びる。東側は神奈川・静岡県境をなす県境尾根で、湯船山、不老山へと伸びる。
山頂周辺はブナやミズナラなどが生い茂る樹林帯であるため、展望は良くないが、北側に位置する甲相国境尾根の鉄砲木ノ頭や高指山などは山中湖と富士山が望める好展望の山として知られており、当山と合わせたハイキングコースは森林浴と展望が楽しめるコースとして人気がある。

三国山・大洞山・不老山

神奈川

山梨

朝日とともに三国山 紅葉朝さんぽ🍂

2022.10.01
前からずっと憧れがあった日の出登山🌄
ってことで2時起床!
3時出発して暗い中、有馬富士へ向けて歩を進めました。
YAMAPのルート通りに行くと、エゲツなく暗い山道を通ることに😱これは怖い。大声で歌を歌いながら歩き続けること30分。有馬富士公園に到着!
ここからは以前もきたことのある道を一気に登り切ります🏃
それでも暗いってだけで、まるで難易度が違う‼︎
頂上が遠く思える....

ラストの岩場を乗り越えるとようやく頂上！
日の出の予報は5時56分‼︎30分も早く着いたと思ったけど、ちょうどいいくらい。
着いたときは真っ暗だった三田の街も10分もたたずに、明るくなってくる。

ホントに一瞬。

今回から仲間加わったNEW gearで珈琲を飲みながら、その時間を、その景色を独りで楽しめるのは何にも変えがたい幸せでした。

帰りはコメダでモーニング食べて、大満足な土曜日!

【教訓】
ヘッドライトの明るさはココロの平穏につながる。
明るければ明るいだけよい⭕️
これはホント。明るさに過剰なんて無い!
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上

有馬富士（ありまふじ）は、兵庫県三田市にある標高374mの山である。北東に花山法皇が隠棲した花山院菩提寺があり、「有馬富士ふもとの霧は海に似て波かときけば小野の松風」と詠歌にも詠まれている。

有馬富士

大阪

【ソロ登山】日の出を見に有馬富士へ行こう💪

さんぴん

今日は朝活登山へ🏃‍♂️💨

早朝からスタートした事もあり、とても涼しく気持ちの良い山登りができました。

遠征も良いですが近場でのんびり過ごすのも良いですね✨

今日も一日、お疲れ山でした⛰

阿武山（あぶさん）は、広島市安佐北区と安佐南区にまたがる山である。北から時計回りに半円を描くように麓を太田川が南流する。
2層の地質からなり、下部が浸食が進みやすく風化しやすい後期白亜紀の花崗岩、上部山頂付近が中期-後期ジュラ紀の硬い岩石で構成されている。
中腹に棲む大蛇が人里に下りてきて害を与えていたが、戦国時代の武将香川勝雄が1532年2月27日にこれを退治した、との「蛇王池物語」が伝わっており、山頂付近に水神を祀る貴船神社の祠もある。ハイキングコースが整備されている。

阿武山・野登呂山

広島

カガラ山・権現山-2022-07-17

syupy

ランニング

もともと寝付きが悪いのが悩みですが
暑くなってさらに寝付きが悪くなり
さらに悪いことに朝早く目が覚めます
寝る場所が変われば寝られるはずもなく朝活へ

帰らないと心に決めてから
本当に久しぶりの松山
総合公園なんてこんなとこだったっけ？
松山城から総合公園て近かったんやー
新しい発見をしながら楽しく走らせていただきました

松山市（まつやまし）は、愛媛県の中部に位置する中核市。同県の県庁所在地であり、四国地方で最大の人口を擁する。

【概要】
中四国で政令指定都市である広島・岡山両市に次いで第3位の人口を有し、全国市人口（都特別区を除く）で第25位の人口を持ち、総務省統計局の定義による都市圏としては四国で唯一の掲載となる松山都市圏の中心都市であり、「国際観光温泉文化都市」の指定を受けている。2005年（平成17年）1月1日、北条市および温泉郡中島町を編入した結果、人口51万人を突破しており、四国では数少ない人口増加中の都市でもある。
松山城を中心に発展して来た旧城下町で、道後温泉で有名な古くからの温泉地であるとともに、俳人正岡子規や種田山頭火また文豪夏目漱石ゆかりの地で、俳句や小説『坊っちゃん』『坂の上の雲』などで知られる文学の街でもある。キャッチフレーズは「いで湯と城と文学のまち」。
コンパクトシティ構想により、様々な文化施設が集中して立地している。中規模都市レベルの市街地を有し、道後温泉、松山城、松山総合公園、愛媛県美術館、坂の上の雲ミュージアム、子規記念博物館、伊予かすり会館、伊丹十三記念館など多様な文化的観光スポットがある。また、スポーツ施設も充実しており、特に松山中央公園には最新設備を導入した坊っちゃんスタジアム、アクアパレットまつやま、愛媛県武道館、多目的競技場などが密集している。しかし松山城の景観保護の目的のために建築物の高さ制限を行っていることから高層ビルがないため、都市景観はその集積度に比較して地方都市の様相に類似している。なお、市の南部および伊予郡砥部町にかけては、とべ動物園やえひめこどもの城、愛媛FCの本拠地であるニンジニアスタジアムを含む愛媛県総合運動公園など広大な県営の施設群もある。

松山市（南エリア）

愛媛

ざ・朝活

たぷ

登山前にブラックバスフィッシング〜
気持ちよく3投目でゲット🐟

気分よく里山お散歩開始です

傾斜も緩く、景観も良く、山頂まで日陰で涼しく
貸し切り！

最高のお散歩コース

おすすめですよー😆

二子山、善光寺山「朝活散歩…その前に」-2022-05-29

ponkotsu hiroshi

大崩山の予定だったけど、天気が怪しかったので阿蘇の朝駆けに変更🌅
仙酔峡からバカ尾根を登ってグルっと1周することに🎶
日の出は快晴でもなかったけど、それでも景色は最高✨
雲の感じが淡い水墨画チックな光景が何とも素晴らしい🥰
阿蘇山に登るのも噴火後は初めてで、前と違って全面灰色になってた！黒々としてた砂千里も真っ白！
のんびり尾根歩きを堪能して楽しかった😆

下山してるとバカ尾根に登る人が結構いたな😳
みんなバカばっかってことか🤣
暑くもなく寒くもなく、これからの時期へ朝活は最高だなー🎶

下山して、温泉入って、あか牛食べて、アイス食べてもう満足し過ぎました🥰

【お知らせ】
↓阿蘇五岳の登山情報はこちら
https://aso-visitorcenter.com/

↓阿蘇草千里の臨時駐車場情報はこちら
https://www.npfj.or.jp/aso/blog/49531/


阿蘇山（あそさん）は、日本の九州中央部、熊本県阿蘇地方に位置する活火山。外輪山と数個の中央火口丘から成り、外輪山は南北25km、東西18kmに及び世界最大級の面積380㎢の広大なカルデラ地形（鍋型）を形成する。
2007年、日本の地質百選に「阿蘇」として選定された。2009年（平成21年）10月には、カルデラ内外の地域が巨大噴火の歴史と生きた火口を体感できる「阿蘇ジオパーク」として日本ジオパーク、世界ジオパークに認定されている。「日本百名山」の一座としても取り上げられている。

阿蘇山・高岳・根子岳

熊本

阿蘇朝駆け🌅

ShinGö

今日の日の出は4:20。
少し寝坊したので近場で気になっていた初見の飯岡山で朝活登山🌅

今日は雲多めで朝日見れなかった。。。

神社からの直登ルートで頂上まで一気に登る感じでしたがいいトレーニングになりました💪

頂上ではのんびりコーヒータイムして下山です⛰



※おかわり山したので連投します。
コメントありましたら東根山の方でお待ちしています💡

南昌山（なんしょうざん）とは、岩手県岩手郡雫石町と紫波郡矢巾町との境にある、標高848.0mの山岳。岩の鐘を伏せたような均整のとれた形をしている山で、坂上田村麻呂の時代から霊山として敬われたほか、宮沢賢治が何度も訪れていたことでも有名である。

南昌山・東根山・箱ヶ森

岩手

朝活 飯岡山

neele

今日は用事があり北九州まで来たので朝の空き時間で皿倉山に行ってきました♪

人気の山なので登山道はしっかり整備されており歩きやすく、山頂からの眺望も絶佳で大満足の朝活となりました✨

今日も一日良い日になりました♪

お疲れ山⛰

皿倉山（さらくらやま）は、福岡県北九州市八幡東区にある標高622mの山である。権現山、帆柱山、花尾山などと共に帆柱連山を形成し、北九州国定公園の一部を成す。

朝活⛰を含む活動日記一覧

朝活🌞檀特山

朝活🌞檀特山

花の百名山🌸五頭山

雨が止んでる間に朝活香貫山でお花見🌸

朝日とともに三国山紅葉朝さんぽ🍂

【ソロ登山】日の出を見に有馬富士へ行こう💪

カガラ山・権現山-2022-07-17

ざ・朝活

二子山、善光寺山「朝活散歩…その前に」-2022-05-29

阿蘇朝駆け🌅

朝活飯岡山

皿倉山・権現山・椎ノ巨木山・帆柱山・内藤陣山・花尾山-2022-04-30

朝活⛰を含む活動日記一覧

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朝活🌞檀特山