サイクリング

久々に嫁さんとポタリングしてきました🚴🚴(9/7以来)
下関市川棚の青龍湖の下の🅿️🚗からスタートし、響灘沿いを北上して串戸漁港辺りで折り返しました。天気が良かったので海が綺麗でした。

🔵気温　　:   20℃(晴れ)  ← 12時
🔵走行距離:   14.2km
🔵平均速度:      9.3km/h(☕含む)

DOMO

川棚-小串  14

カトリンカ

今日は下関市川棚にある青龍湖(舟郡ダム)で、ポタリングしてきました🚴🚴‍♀️💨
嫁と🚴‍♀️は1ヶ月ぶりで、相当暑くなってきたので、本当はもっと朝早くから走りたかったのですが、湖のウォーキング周回コースを軽～くポタリング🚴‍♀️後、ウォーキング🚶しました。

ウォーキングやジョギングされている方が数名いらっしゃいましたが、山側には木陰も所々あり、酷暑でも運動できるいいコースだと思いました😎
でも、くれぐれも熱中症には注意⚠️が必要ですね🥵
危険な暑さにご用心💦

瓦シュー(川棚名物のシュークリーム)を買って帰りました😋😅

川棚 青龍湖 13🚴‍♀️💨

今回は嫁さんとの🚴‍♀️ﾏﾏﾁｬﾘ→ｸﾛｽﾊﾞｲｸの練習記録📝-18です😅
山口県山陽小野田市の厚狭川寝太郎公園🅿️に🚗を停めてスタートです▶️
厚狭川沿いをゆっくりポタリングしてきました🚴‍♀️🚴💨
おいしい空気、のどかな風景、野鳥&カエルの声、そしてたまに通る美祢線のディーゼル車を楽しみました😀

🔵気温　　: 22℃
🔵走行距離: 12.6km
🔵平均速度:   9.6km/h(☕含む)

厚狭川河畔  13

今回は嫁の🚴‍♀️ﾏﾏﾁｬﾘ→ｸﾛｽﾊﾞｲｸへの練習日記-17になります。
山口県下関市の乃木浜公園🅿️に🚗を停めてスタートです▶️
清末(きよすえ)、小月(おづき)、王喜(おうき)、埴生(はぶ)の海岸沿いをポタリングしてきました。

🔵気温　　: 23℃
🔵走行距離: 22.2km
🔵平均速度:   9.2km/h(☕含む)

海自小月基地-埴生沿岸22

今回は嫁の🚴‍♀️ﾏﾏﾁｬﾘ→ｸﾛｽﾊﾞｲｸへの練習(L-16) 日記✌️です。
いろいろあって、2ヶ月ぶりになってしまいましたが、下関市の乃木浜公園🅿️に🚗を停めてスタート▶️です
小月(おづき)、清末(きよすえ)辺りをプラプラ、久々なのでボチボチやります😟この辺りの海辺では、カモやサギがのんびり寛いでいる姿を観察できます🦆

やはり、クロスバイクはママチャリよりサドルが高く、トップチューブが高い位置にあるので、低速域でバランスを崩して落車するという恐怖感が付きまとって、特に乗り始めと着地の際に注意が必要です😅
時には一緒にポタリングしたいので頑張ります🐢👍

小月-清末 ｻｲｸﾘﾝｸﾞ13

久しぶりに気温が9℃まで上がって寒さも和らぎ、春の訪れを感じました🌸
今日は嫁さんの🚴‍♀️ﾏﾏﾁｬﾘ→ｸﾛｽﾊﾞｲｸへの練習(L-15) 日記になります✌️

縄地ヶ鼻公園には11日前に車で行きましたが、今回は埴生の堤防に🚙を停めて、そこから自転車での挑戦となりました。 5m位の風で追い風時は楽勝でしたが、逆風時はかなり辛そう💦でした😅
梅の花や微妙な暖かさから春の足音が近づいてきてるなって感じですね😃💕

🔵走行距離: 35.6km
🔵平均速度:   9.7km/h(☕含む)
🔵場所　　: 下関市内 
　　　　　   埴生沿岸⇔縄地ヶ鼻公園

平和を切に願います🙏
何があっても戦争は絶対ダメ🙅🆖⤵️

埴生沿岸-縄地ｹ鼻公園36

今日はぐずついた不安定な天気でしたが、その合間での嫁さんの🚴‍♀️ﾏﾏﾁｬﾘ→ｸﾛｽﾊﾞｲｸへの練習(L-14) 日記になります✌️
ごく短い距離で恐縮🙇🙏ですが...

🔵走行距離:  6.8km
🔵平均速度:10.2km/h
🔵場所　　:下関市内 神田川河口付近

神田川河口ポタ　7

🚴‍♀️ﾏﾏﾁｬﾘ→ｸﾛｽﾊﾞｲｸ 練習日記  L12

下関市吉母埠頭緑地に駐車して、嫁さんと冷たい強風に向かってポタリングスタート▶️ 晴れてはいたが風が強くて出だしはかなり寒かった(8℃)🤧 約70m程の小高い峠越えで体は温まったが、室津ヨットハーバーで休憩☕😌すると、すぐに冷えてきた😵💧
黒井漁協でサドルを5mm⤴️て、折り返し↩️、復路はJR山陰線黒井村駅、室津経由で吉母のスタート地点に無事帰還😉

走行距離 : 26km
平均速度 : 10.8km/h(☕含む)

⛵室津ﾖｯﾄﾊｰﾊﾞｰ-黒井26

ランニング

下関市内日第2水源地の🅿️に車を停めて嫁さんとポタリングスタート▶️
🚴‍♀️🚴‍♀️💨
安全第一で出来るだけ交通量の少ない道を選びました😀
30km越えは初めて💯

L11   ave: 8.9km/h(☕,🍙🍱含む)

菊川ポタリング🚴‍♀️💨 33

🐯初詣の後、綾羅木～安岡海岸沿線を嫁さんとポタリング🚴‍♀️🚴💨
復路はスーパーで🛒買い物後、寒くなってきたので急いで帰宅🏠🚴‍♀️💨

L10    ave: 6.8km/h(☕,🛒含む)　

⛩️中山神社⚓安岡港17

珍しく小春日和だったので、午後からクロスバイク初心者の嫁を誘って、山陽小野田市 埴生の沿岸にある堤防の道路を20km位ゆるりとポタリングしてきました☺️

堤防に車を停め🚴‍♀️スタート▶️💨
水鳥(サギ、カモ等)や菜の花畑を見たり、途中コンビニでサンドイッチを購入&海辺で補給し、休みながらトットコ進みました🐁💨 その後緩やかな坂を2.0km位上って50m程の小高い丘にある公園から麗らかな周防灘を眺めました(遠くに関門橋、行橋や大分県の国東半島の方までうっすら見ることが出来ました)☕🚢⛵
復路は向かい風を感じながら🅿️🚙のところまで戻りました😅🚴‍♀️🚴‍♀️💨

今日は好天に恵まれて小春日和でしたが、車に戻る頃には陽が傾き、夕暮れになると急に気温が下がり、風が冷たく感じられました🤧
又、今回の🚴‍♀️コースは交通量が極端に少なく初心者にはお薦めです👌

今後も安全⛑️第一で段々と距離を伸ばし、一緒に40～50km位サイクリング出来る様になれればと思っています🚵

L9    ave: 8.7km/h(☕含む)

GIANT&Livを含む活動日記一覧

川棚-小串 14

川棚青龍湖 13🚴‍♀️💨

厚狭川河畔 13