ランニング

大津市由美浜サンシャインビーチより、おはようございます☀️今日で5回目のparkrun参加です。10月の半ばも過ぎていますが、まだ暑いですね🫠

◾️Result @Sunshine Beach ♯139
・Distance：5km
・Time：29m4s(Net 28m38s)
・Pace：5:49/km(Net 5:44/km)
・Age Grade：51.15%
・Overall Position：20 of 36
・Gender Position：15 of 19

□parkrun
✔️無料で、ウォーキング、ジョギング、ランニング、または観覧やボランティアもできるイベント
✔️全国いろんな場所で毎週土曜日の朝5kmのコースで行われています
✔️グローバルなイベントのため、外国人の参加が多いのが特徴です


parkrunの後、少し家で休憩した後、手打ちうどんヤマエさんでランチ。季節限定メニューをおいしく頂きました😋

DOMO

Sunshine Beach parkrun in 滋賀県大津市

あきたん☆

大津市由美浜サンシャインビーチより、おはようございます☀️今日で4回目のparkrun参加です。もう夏ですね⛱️8:00の時点で猛暑です💦

◾️Result @Sunshine Beach ♯122
・Distance：5km
・Time：27m3s(Net 26m55s)
・Pace：5:24/km(Net 5:21/km)
・Age Grade：54.53%
・Overall Position：10 of 14
・Gender Position：9 of 10

parkrunは、
✔️無料で、ウォーキング、ジョギング、ランニング、または観覧やボランティアもできるイベント
✔️全国いろんな場所で毎週土曜日の朝5kmのコースで行われています
✔️グローバルなイベントのため、外国人の参加が多いのが特徴です

3回目のparkrun参加です。今日もボランティアの方に外国人と間違えられました😅そんなに濃いかな？

皆さまも、土曜日の朝、少しでもお時間があるようでしたら、ぜひ大津市由美浜サンシャインビーチで開催されているparkrunにお越し下さい。集合場所は湖岸のヴュルツブルク近くです。

◾️Result @Sunshine Beach ♯120
・Distance：5km
・Time：26m23s(Net 26m11s)
・Pace：5:16/km(Net 5:11/km)
・Age Grade：55.91%
・Overall Position：18 of 36
・Gender Position：14 of 21

parkrunは、
✔️無料で、ウォーキング、ジョギング、ランニング、または観覧やボランティアもできるイベント
✔️全国いろんな場所で毎週土曜日の朝5kmのコースで行われています
✔️グローバルなイベントのため、外国人の参加が多いのが特徴です

お山の前にparkrunでウォーミングアップ。

Result
@Shirahama Park ♯139
・Distance：5km
・Time：25m50s(Net 25m46s)
・Pace：5:10/km
・Age Grade：57.1%
・Overall Position：11 of 30
・Gender Position：10 of 19

PARKRUNを含む活動日記一覧

Sunshine Beach parkrun in 滋賀県大津市

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Sunshine Beach parkrun in 滋賀県大津市

白浜公園 parkrun in 愛知県豊田市

PARKRUNを含む活動日記一覧

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Sunshine Beach parkrun in 滋賀県大津市

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白浜公園 parkrun in 愛知県豊田市

Sunshine Beach parkrun in 滋賀県大津市