登山

今日はサクッと20km歩いて明日の雪山に備える予定でしたが、雪山がキャンセルになったので急遽30kmに変更して練習してきました💪

今日のコースは100km大会の前の前哨戦としてエントリーした50km大会のコースの下見を兼ねてとまだ行ってなかった帝塚山⛰️のピークハントコースです😊

大阪市内を先週と今週歩いて分かった事は、大阪市内の大会にエントリー大失敗やなぁと💦
超がつくほどのせっかちな私。
信号待ち🚥にかなりのストレス😅
大会は走ってはダメなので、信号がチカチカと点滅してても突っ込めないイライラ😅
人の多さや観光客の多さにストレス😅
淡路島などの信号が少ない大会にエントリーすれば良かったと激しく後悔(^◇^;)

信号を穏やかに待っていられるメンタルも必要やなぁと思い知らされた日でした(^◇^;)

今回も最後までお付き合い頂きありがとうございました😊

DOMO

大阪市

大阪

信号待ちにイライラ😅30kmのロード練習

リーダーちゃん

ハイキング

一昨日の42kmウォーク大会、かなりダメージあると思いきやなぜかほとんどなく(不思議)
なので本番に向けて長距離歩きトレーニング
ただ歩くだけでなく史跡めぐりなども兼ねて

今回のルート(主な場所)
石城小学校～コシロヲ～四良迫～高崎山～(野稲田山)～柞原八幡宮～海抜0～笠縫島(四極山)～かんたん港園～春日神社～府内城跡～長浜神社～中世豊後府内 万寿寺跡～石鎚神社～高尾山～大分川リバーサイドウォーク～宮苑(台風災害,先日ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱ参加)～石城小学校

約50km、これまで自身の1日最長記録
バテバテでした
保護クリーム塗り方、ソックスが合わない？などありマメができ反省点
疲れたが暑さも少し和らぎ鈴虫の音色などちょっとだけ秋を感じながら

ありがとうございました

大分市

大分

高崎山・高尾山

Jasper

50kmウォークを含む活動日記一覧

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高崎山・高尾山

信号待ちにイライラ😅30kmのロード練習