ウォーキング

山に行けずの数週間…　待ちに待ったハレ予報！　山沿いは夕立アリの予報がモチベーションを若干下げます💦　だが、同僚に声をかけると男体山に行きたいとの事。何度も行っている山だけど、あの急登は楽しかったので、即決定！　朝6時前に駐車場到着も、すでに6〜7割埋まる人気ぶり💦
登りは相変わらず一本調子の急登…　コレを楽しみに来てるのにやっぱりキツい。　数年前よりキツく感じるのは…　齢のせいか？
とは思いたくない…　また、数年後登りに来て、今よりラクに感じるようトレーニングを怠らないようココロに刻みました！

thumbs up

おつかれ山

hear-no-evil monkey

see-no-evil monkey

speak-no-evil monkey

clapping hands

smiling face with heart-eyes

男体山（なんたいさん）は栃木県日光市にある標高2,486mの火山。山体は日光国立公園に属す。日本百名山のひとつ。

【登山】
中宮祠（日光二荒山神社）（栃木県日光市中宮祠2484）などから、登山することができる。登りが4時間、下りが3時間。中宮祠までは、東武日光駅から東武バスが出ている。バスの所要時間は53分。中宮祠の場所は、日光二荒山神社本社とは異なる場所にある。
中宮祠と男体山頂上の間には、1合目に遙拝所、4合目に石鳥居、8合目に滝尾神社、山頂に日光二荒山神社奥宮と太郎山神社、および二荒山大神像がある。3合目と4合目の間は30分ほど車道を歩く。

男体山

栃木

久しぶりの山！男体山

もうのす

奥多摩湖、正式名称︰小河内貯水池。　都民の大切な水がめです！が、只今数十年振りの大渇水に見舞われています。不謹慎かもですが、普段なかなか見られない光景が広がっております。そんな奥多摩湖をダムの上から眺めつつ、霧とガスでなにも見えない御前山登山口へ！　登り始めると、やっぱり何にも見えません…　が、惣岳山まで来ると、低い雲と高い雲の丁度あいだで、プチ雲海を見ることが出来ました。そこから三頭山までは終始ガスと小雨で視界不良…　足元はスリッピー…　特にヌカザス尾根の下りはかなり神経を使いました。　ここは、急登で大変だけど、登りで使うのが安パイですな。　梅雨入りすると山に行けない日が増えてもやもやしますが、降る時にはしっかりと降る事を願い、次に来る時には豊かな水を満々と湛える奥多摩湖であって欲しいと思った一日でした

DOMO

face in clouds

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

東京

山梨

水不足のダムを渡って三頭山まで

おっさんの集まり　オジハイ…
本日の参加者人数は10名。その内4名はおじさんとは全く別カテゴリーの20代の若者と言う、もはやオジハイとは言えなくなってきているメンバーで本日は檜洞丸へ。
幅広い年齢層で終始ワイワイガヤガヤ楽しい一日を過ごせました。
毎回おっさんに付き合ってくれる若者達に感謝デス💦
今日登る山の名前を何人のメンバーが読めていたのかは、メンバーの名誉の為ナイショにしておきます…　

four leaf clover

sparkles

hot beverage

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

オジハイin檜洞丸

渋滞の聖地と崇められている？中央道…　特に埼玉からだと聖地小仏トンネルを抜けた後も、延々とノロノロ走らなければならない為、自然と足が遠退きます💦　だがしかし、小仏トンネルを抜けた先で、 子供達の永遠のヒーロー、T-Rexの目撃情報が多数あると聞いてしまったら避けては通れないデス！　ただ、帰りの渋滞は嫌なので、早めの行動で午前中には帰宅完了の予定で出発します
藤野駅前のPにクルマを駐めていざT-Rex探しに出発です。
はて、ぐるっと周回コースなのはなんとなくわかるのですが、通常はどっち周りがメジャーなのでしょうか？まぁ、まずはアタマの部分から完成させることとして、時計周りに決定しました。　結果、コース中一番の急登が最後に来ることになってしまいました💦ここは、左周りがいいのかな？
コース全体は程よいアップダウンで、午前中にサクッと歩いちゃうのにちょうどよいデスね。　肝心の探していたT-Rexには山中では会えず、何故か地図の中に現れていましたとさ…　T-Rexではなく、🐻の目撃情報はいっぱいあるみたいなので、皆様くれぐれもお気をつけてください　

T-Rex

cat face

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

走る　T-Rex！

名栗湖一周　一部では名栗サーキットなどと呼ばれていたりします。景色が変わらず、時計周りの時は前半に急登が頻発してメンタルが削られる、そんなコースデス。　もう2度と来ない！　と思っていたのに何故か今回で3回目…　理由は色々ありますが、休み前に腰を痛めて行く予定だった山をキャンセルしたのが残念だったのが一番かな…　昨年膝をぶっ壊してから体力が落ちて来たのを感じていましたが、なんとか一周出来たので、まだ踏みとどまれてるかもしれません。　意外と体力測定にはうってつけのコースかもしれません！　あまり人が入っていないので、GWでもガラガラでしたよ！

beverage box

smiling face

棒ノ折山（ぼうのおれやま）は、東京都西多摩郡奥多摩町と埼玉県飯能市との境にある標高969mの山である。奥多摩と奥武蔵の山域の境にある。
棒ノ折嶺、棒ノ峰、棒ノ嶺ともいう。坊の尾根、坊主の尾根ともいった。山頂は、20世紀末-21世紀初頭は公園かちょっとしたグラウンドのような広場となっている。昔は茅（茅葺き屋根の材料）の原であった。

棒ノ折山（棒ノ嶺）

埼玉

名栗湖一周

登山

昨年返納できず2年間持ち歩いてしまっていた安全登山のお守りの返納と、ヨメの御朱印集めを兼ねて、ちょっと早いけど来年の安全登山を祈願して、子の権現で新しいお守りを手に入れました。ここは私の父が祖父（私から見たら曾祖父）と一緒にお参りに来ていたお寺で、わたしも小学生の頃から何度となく連れてこられた記憶がある、なんとなく思い入れのあるお寺です。昔から変わらない雰囲気でなぜか落ち着くところです。ヨメの運動不足解消をかねて伊豆ヶ岳から縦走しましたが、紅葉はほぼ終了していて、落ち葉の絨毯で、足元が見えない＋滑りやすいで気を遣う事が多かったです。　ただ、落ち葉の絨毯の上を地下足袋で歩く気持ちよさはこの時期ならではの醍醐味ですね！

bear

maple leaf

武甲山（ぶこうざん・ぶこうさん）は、埼玉県秩父地方の秩父市と横瀬町の境界に位置する山である。秩父盆地の南側にあり、標高は1,304メートル。日本二百名山の一つに数えられる。

秩父地方の総社である秩父神社の神奈備山である。無形文化遺産の秩父夜祭は、武甲山と強い関わりがあるとされている。

武甲山・伊豆ヶ岳・小持山

足腰・安全登山祈願　子の権現

稲荷山コースが再開された情報をゲット！　早速高尾山へ向います。午後から用事がありますが、せっかくなので久しぶりに南高尾を反時計回りでグルっと一周。最後は調子に乗って走ってしまいムダに疲れましたが、気持ち良く歩けました！

person running

ninja

polar bear

penguin

稲荷山コース再開記念！　反時計回りセブンサミッツ

去年の年末以来の奥多摩。職場のオジサンメンバー（若者数名）で鷹ノ巣山へ　一昨年の秋に来た時より登山道が荒れてきているような気が…　頂上付近では紅葉がはじまっていました。　相変わらず奥多摩の山は急登が多くキツいけど楽しいデスね！

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

久しぶりの奥多摩！鷹ノ巣山

春先にヒザをぶっ壊してから半年、元通りとはいかないまでも、8割位回復してきたので久しぶりに地下足袋を履きました。せっかくなので新品を購入！これで4足目デス。やっぱり気持ち良いですね！　ふくらはぎへの負荷は、フツーの登山靴より多いので良いトレーニングになります。これから冬までは地下足袋復活の予感デス。道が凍ると地下足袋だと物凄い足が冷たいので冬はムリかな…

hippopotamus

地下足袋4号出動！武川岳・大持山・小持山・武甲山

約3ヶ月ぶりの地下足袋登山です。八ヶ岳　北アルプス　南アルプス　には登山靴で登ったのでホントに久しぶりの地下足袋でした。　やっぱり痛気持ちいいのでクセになります。　今週地下足袋デビューした山仲間もあらわれ、これから秋の山シーズンは足袋大活躍の予感です。　今日の山はガスと前日の雨でグチョグチョの道と、トドメの降雨で早々と撤退でした。スズメバチにも追いかけらるし…　でも山は楽しいデスね!

久しぶりの地下足袋登山　さっさと下山

八ヶ岳にいくか迷ったけど日曜日で明日から仕事なので少しでも近い日光白根山に決めました。
年1回程度は登りに来ているので、頂上がガスで眺望ゼロでも問題なし！
しかし湯本温泉側から4～5年ぶりくらいで登ったのは良いのですが,以前の記憶よりキツく感じてちょっとバテました。まあ以前より4～5歳年取ってるから仕方がないのですが、前はそんなことなかったのでちょっとショック💧　心を入れ替えてトレーニングをしないと！と思わされた1日でした。
   

日光白根山（にっこうしらねさん）は、栃木県日光市と群馬県利根郡片品村の境界にある標高2,578mの山。日光白根山の山体は成層火山であるが、最高峰の奥白根（おくしらね）は安山岩のみから成る溶岩円頂丘である。関東地方の最高峰で、国内ではこれより北や東に日光白根山より高い山はない。深田久弥の日本百名山のひとつ。

【概要】
『白根山』とは、古来より峯が雪で白く染まる様を形容した名称であるため、同名の山が日本各地にあり、その他の白根山と区別するため日光白根山と呼ばれるが、国土地理院発行の5万分の1地形図『男体山』には白根山とのみ記載されている。
白根火山群周辺には五色沼や湯ノ湖、湯滝、戦場ヶ原、小田代ヶ原など自然の造形物が在り、また貴重な高山植物の植生も見られるため、山域は日光国立公園に指定され保護されている。しかしながら、この山に多く自生することから名付けられた植物のシラネアオイも現在ではほとんど見ることはできず、また周辺山域には立ち枯れが多く見られ、その原因を首都圏からの大気汚染物質の飛来とする研究もあるなど、自然環境の変化が進んでいる。（中略）

日光白根山・五色山・錫ヶ岳

群馬

前白根山・日光白根山

天狗岳に行く予定でしたが、天気予報がCだった（風が強い予報でした）ので上信越道方面を急遽避けて、今年まだ行っていなかった仙ノ倉山へ
何年かぶりに晴れ渡り素晴らしい１日を過ごす事が出来ました。やっぱり何度登っても素敵な山ですね。　帰りは水上市（旧新治村）の定食屋さん「すえひろ」でカツ丼です！ウマかった!

【注意】
苗場ふれあいの郷の別荘地内の区間は国有林の事業用の道路です。一般の登山者は登山道を通行してください。


仙ノ倉山（せんのくらやま）は、群馬県利根郡みなかみ町と新潟県南魚沼郡湯沢町にまたがる山。谷川連峰に属する。標高2,026mで二等三角点が置かれている。

仙ノ倉山・平標山・大源太山

新潟

松手山・平標山・前仙ノ倉山・仙ノ倉山

1年ぶりの巻機山。地下足袋で登るのは初です。結果、地下足袋にはちょっとだけキビしかったかな？ゴロゴロの石が多い場所もあり、ちょっとだけ苦労しました。でも、それをチャラにしてオツリがくる位良い山でした

巻機山（まきはたやま）は新潟県南魚沼市と群馬県利根郡みなかみ町の境、三国山脈にある標高1,967mの山。日本百名山のひとつ。

主要な登山道は、南西側の南魚沼市清水から通じている。

巻機山・割引岳・金城山

前巻機・御機屋（巻機山 山標柱）・巻機山・牛ヶ岳

ＧＷ! 瑞牆山の富士見小屋へテン泊に行く予定でした。が、色々ありナシになり、急遽プランを考えせっかくのＧＷ少しカラダをイジメようと今回のコースを選びました。　結果、スゴく良かったです!
特に川苔山から蕎麦粒山までの尾根は防火帯にもなっていて見通しが良く、気持ちが良い山歩きが楽しめました。ただ、蕎麦粒山からの下山で通った鳥屋戸尾根ルートは、気持ちが良い尾根が続くのですが、道が物凄く不明瞭な為オススメ出来ません!　他のルートを選択するのが懸命です（熊さんの落し物もありました）
そこ以外は全般的に急登が多く、私を含む一部のマニアの方にはオススメのコースです　余談ですが、今回で地下足袋２号のソールが終焉を迎えました…

ＧＷ急遽蕎麦粒山と奥多摩３大急登本仁田山・川苔山

今年も孤高のブナ兄貴に会ってきました。暑かった💦　駐車場は朝5時半頃ですでに満車　天気も良いので大賑わいでした。　登山口までの林道は新しく舗装されていました。

力王の地下足袋🦶を含む活動日記一覧

久しぶりの山！男体山

水不足のダムを渡って三頭山まで

オジハイin檜洞丸

走る　T-Rex！

名栗湖一周

足腰・安全登山祈願　子の権現

稲荷山コース再開記念！　反時計回りセブンサミッツ

久しぶりの奥多摩！鷹ノ巣山

地下足袋4号出動！武川岳・大持山・小持山・武甲山

久しぶりの地下足袋登山　さっさと下山

前白根山・日光白根山

松手山・平標山・前仙ノ倉山・仙ノ倉山

前巻機・御機屋（巻機山山標柱）・巻機山・牛ヶ岳

ＧＷ急遽蕎麦粒山と奥多摩３大急登本仁田山・川苔山

中倉山・沢入山

力王の地下足袋🦶を含む活動日記一覧

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久しぶりの山！男体山