トレイルランニング

K式ビクトリーメソッド練の翌日はお休みが取れたので、以前から行ってみたかった身延山へ！⛰️✨

山頂からは、練習で通った天子山地、身延山を守護する七面大明神が祀られている七面山、南アルプスを見ることができました🙌

DOMO

七面山（しちめんさん）は山梨県南巨摩郡にある山。山頂付近に1982.4mの三角点があるが、登山道からやや離れたところにある最高地点の標高は1,989mである。山頂付近が身延町の飛び地となっており、山頂は身延町と早川町の境になる。東側は身延山、富士川を隔てて天子山地と対峙し、西側には笊ヶ岳、青薙山など、赤石山脈南部、白峰南嶺の山々が連なる。
頂上には一の池、二の池、三の池等、池がある。一の池正面の祠には水晶玉が祀られている。

【信仰の山】
文永11年（1274年）に日蓮が開いた日蓮宗の総本山である身延山久遠寺の奥の院にあたる信仰の山で、日蓮書状（「日蓮上人遺文」）にも記されてており、日蓮の高弟である日朗が開いたといわれる。各所に崩落が見られるため「ナナイタガレ」「オオガレ」とも呼ばれ、日蓮書状にも崩落の様子が記されている。
山頂近くの標高1700m付近には敬慎院があり、多くの人が宿坊に宿泊する。敬慎院から山頂付近にかけては富士山の好展望地として知られる。
富士山のほぼ真西にあるため、春分・秋分の日には、富士山山頂からのご来光が望める。
敬慎院には名物とも言える非常に長い敷布団があり、宿泊者はその布団に並んで寝る。なおその敷布団を収納する際はロール状に丸めていく。
奥の院には影嚮石（ようごうせき）という七面天女由来の磐座があり、その周りを回りながら願い事をするとよいという。
日本二百名山の一つにも選定されている。


七面山・身延山

山梨

静岡

贅沢三昧✨身延山から天子山地を望む⛰️✨

モガンボ

登山

富嶽三十六景21/36

 4/9身延山に行ってまいりました！🙌

今回は、天気に恵まれて桜もまだ綺麗に咲いていて絶好の登山日和でした！😆山頂から見る景色も最高でした！

 帰りはロープウェイを使うため、友達と身延山は余裕かなってなめていたんですが、登りの後半からの急登がかなり精神的にきましたね😅

 自分のトレーニング不足を初めて感じ、これからもたくさんの山を登るためにランニングだけでなく筋トレも行っていきたいと思います！

 皆さんのトレーニングメニューとかありましたら、教えていただけると嬉しいです！何かいいのあれば教えてください😊よろしくお願いいたします🙇‍♂️



身延山なめてたを含む活動日記一覧

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身延山

贅沢三昧✨身延山から天子山地を望む⛰️✨