登山

地図上で一本松山山頂迄が最短距離っぽくて、一本松山の上から見ても、なんか道がありそうな場所を求めていざ！

さて結果は？


https://m.youtube.com/watch?v=O0Sj5U-Ok1Y&t=25s
https://m.youtube.com/watch?v=_bHrnZUuxFc&t=16s

おつかれ山

smiling face with smiling eyes

thumbs up

grinning cat

smiling face with open hands

fearful face

keycap: 7

ありがと山

YAMAP Logo

adhesive bandage

clapping hands

江田島（えたじま）は、広島県江田島市に属する広島湾の島である。隣接する能美島（東能美島・西能美島）とは陸続きでY字型の一つの島となっている。

古鷹山・陀峯山・江田島・能美島

広島

一本松山の新ルートを開拓したいんじゃ！-2026-06-11

ダン

ウォーキング

陀峯山山頂で昼飯を済ませて一本松山へ下りました。

ここでのタスクは陀峯山同様、全ルートの空撮。道中目の高さにある枯れ木、枯れ枝をできる限り撤去と道中足元に転がっている木や枝の除去。
そして一番の目的、「一本松山」のプレート設置でした😤
何日前から作ってはいたけど、なかなか簡単に行ける場所ではなかったので😅
いつの日かランドマーク登録になりますように🙏

無事タスクを完遂していざ帰路に……

おや？体がだるい😵
数歩登っては立ち止まらないと辛い😵‍💫

下山途中で足がつりそうになりながらもなんとか下山して、車にたどり着いたところで体に異変が🤮

足がつりかけていて動けない…と、吐き気もしてきた🤮手も痺れだした😵‍💫お腹も下ってきた感じ🤢
これって熱中症！？

20分位その場で何とか堪え忍んで、おさまったところで帰宅しました。
家に帰ったら満身創痍、シャワー浴びて即行で横になりました😅

タスクはやり遂げたが、色々課題が残ってしまいました😅

↓陀峯山山頂から一本松山までのルートをドローンで。
https://youtu.be/O0Sj5U-Ok1Y

star-struck

fish cake with swirl

DOMO

blue heart

hot face

grinning face with sweat

陀峯山から一本松山へ-2026-05-18

世間ではGWでさぞかし賑わったんでしょうね😊
盆も正月もGWも無縁で、たまたま３日と６日が休みだったけど…
持ってるねぇ😆３日は雨、６日の前日の５日は雲ひとつないピーカンだったのに、６日は曇り空😅

この時期、ぶら下がってる虫🐛を妻が嫌うので、ほぼ禿げ山を歩く陀峯山直登ルートばかりですが、ここは上半身も使わないと登れないルートなので好きです😆

陀峯山山頂直登ルートから一本松山を初めて目指しました。
2時間半くらいはかかるかなと計算していましたが、なんと2時間切ってました。

下りは車道も一部使い、鉄塔ルートで下山しました。
ここも一部垂直に降りる箇所が２箇所あってなかなかハードな山行になりました。

家帰った頃どっと疲れが出ました😅

↓参考動画です。
陀峯山と一本松山、空撮、360度動画等
https://youtu.be/bGwu5bibPg8
https://youtu.be/ApIFTIQZ59M
https://youtu.be/bK-2tZW4zY8
https://www.youtube.com/watch?v=nQCcgOx4SJQ
https://www.youtube.com/watch?v=eY1ALVacB_M
https://www.youtube.com/watch?v=xOhvxuyry2Q&t=6s



mountain

sparkles

face savoring food

陀峯山直登ルートからのぉ一本松山！-2026-05-06

春の里山を楽しむべくやって参りました。
今回の起点は藤野駅としました。神奈川県の相模原市なんですね…お邪魔します。

藤野駅と言うと陣馬山を思い出す方もいらっしゃるかと思ますが、陣馬山方面とは真逆の南エリアの低山をゆっくりと歩くことが今回の目的です。

もうすでに気温は春ですね…
歩きやすくて軽くうっすら汗がかける…そんな穏やかな気持ちのいいコースでした。

名倉金剛山・鶴島金剛山

神奈川

山梨

京塚山(1)

Yasukura岳

車置いて、多田銀山散策RUN🏃
タラの芽あるかな？
一本松山も大日山も眺望はないけど、途中で眺望ポイントあり📸
田園風景からロックガーデン風な所、急登からの樹海みたいなところ。
途中で熊鈴がちぎれて、手で持ちながら歩く。
疲れて熊鈴はテーピングテープでウエストバッグに巻きつけるのが楽なことに気づく。
多田銀山は何回行ってもお勉強なるね。
ちょーっと怖いけど。






メモ
昼飯カロリーメイト
水500ml→半分残し
一本満足→半分残し
アミノバイタルパーフェクトエネルギー＝半分残し



三草山は大阪府豊能郡能勢町と兵庫県川辺郡猪名川町の府県境に位置（ただし、山頂の二等三角点設置場所は能勢町上杉並びに長谷の両地区にある）する、標高564.0mの、ナラガシワなどの広葉樹を主体とした雑木林に多種多様な生物種が暮らすなだらかな独立峰の山である。その自然の豊かさと生息する希少種の存在を保護する目的から大阪府自然環境保全条例に基づく府緑地環境保全地域の指定を受けているため動植物の採集はできない。山の北側には日本棚田百選に選ばれた長谷の棚田が広がっている他、山裾を中心に、付近には、木喰上人の笑いの木仏を最も多く保有していることで知られる東光寺などの社寺や岩坪古墳などの古墳等の歴史･文化遺産が分布している。

【概略･あらまし】
山のすぐ北の才ノ神峠には8本の道路が通っていて、能勢町最古の道標も残っておりかつては重要な道路があった事がうかがえる。実際、近世には灘へ向けて行く杜氏や、有馬温泉へ向かう湯治客が通い続けた道でもあった。山頂へはここから、クヌギ、コナラなど広葉樹の雑木林の間の急な上りを登ると行くことができる。壇ノ浦の戦いの折には源義経も立ち寄ったとされる山頂からは南側に、北摂の山々と大阪平野が一望できる。なお、この頂上にある広場は、春にはサクラが見頃を迎える。山頂から南東側へ下るとやがて整備の行き届いた雑木林に出る。ここは「ゼフィルスの森」と名付けられ、ナラガシワ、クヌギ、アベマキなどの貴重な樹木が繁茂しており、其の様な木を好んで産卵するチョウやミドリシジミなどが数多く生息している。

三草山・滝王山（竜王山）

大阪

兵庫

京都

多田銀山発！一本松山から道の駅経て大日山

とけさーーん

本日は藤野駅の南側にある日連アルプスと、その他低山をウロウロと巡って来ました。
注)日蓮(にちれん)ではなく、日連(ひづれ)アルプスです。

藤野駅からはいつも陣馬山や生藤山等、北側の山にアクセスしていましたが、南側の山に登るのは初めてです。

低山と言えどアルプス名乗るだけあって、アップダウンが結構大変でした😅
ただ相模湖や桂川沿いの低山なのに、あまり開けた所がなく、見えなかったのが残念です😢
最後のピークの石楯山の山頂が1番眺望が良かったですね(石楯山は日連アルプスではないです)

倉岳山（くらたけやま）は、山梨県大月市と上野原市の境にある山。標高は990.1メートル。山梨百名山の一つ。秋山山系の最高峰。

【概要】
相模川水系の桂川の南側に連なる秋山山系の一つ。甲斐国志では鞍岳山と書かれ、鞍立山とも言われた。桂川方面から見ると鞍の形をしているからと言う。
山頂からの展望に恵まれ、富士山の眺望は秀麗富嶽十二景の一つに選定されている。山頂付近では桂川を挟んだ北側の百蔵山、扇山の展望も良い。
中央線の駅から直接徒歩で登頂できることから、百蔵山や扇山、西側の高畑山とともに登山者の多い山である。


倉岳山・高畑山・九鬼山

日連アルプス+

荒たろう

払沢の滝が氷瀑になってるか気になったので見に行きました。

気温が高く、残念ながら氷瀑にはなっておらず…
水がすごく綺麗だったのが印象的でした。

道中、景色の良いポイントがいくつかあり、御前山や大岳山、鋸山など周囲の山々を見渡すことができました。

浅間嶺・松生山

東京

払沢の滝から数馬の湯へ 〜浅間嶺（小岩浅間）〜

今日は藤野15名山のうち、京塚山と名倉金剛山へ。
駅からもよく見える「ラブレター」のところを通ってまずは京塚山に登り、その後いくつかのネームドピークを踏みつつ、鶴島金剛山と名倉金剛山を登って藤野駅に戻ります。今回はバスは使わず、藤野駅発・藤野駅着で行きました。
このルート上に2つある金剛山のうち、15名山に選ばれているのは「名倉金剛山」なのですが、山頂標識の立派さとか眺望の良さを考えると「鶴島金剛山」の方がよさげだったんですけどね。キツさ的にもラスボス感あるので、ぜひ両方登って欲しいですね。

ちなみに両金剛山とも山頂にベンチはなく、名倉金剛山の先にある「見晴らし台」というところが休憩にちょうどいいです。ただ「見晴らし台」なのに見晴らしはよくありません😑

あと、今回のコースだと最後1時間くらい舗装道路歩かされます。舗装道路のほうが歩きやすいですけど、「登山道のほうがいい」という方は、葛原神社（25枚目の写真）に戻ってそこから往路と同じ道を下山することもできると思います。

そして、今日の山行でこうなりました。
（〇になってるのがすでに登ったところ）

 1. 生藤山
 2. 茅丸
③. 陣馬山
④. 明王峠
⑤. 矢ノ音
⑥. 鷹取山
⑦. 小渕山
⑧. 岩戸山
⑨. 京塚山（石山）
⑩. [日連]金剛山
⑪. [名倉]金剛山
⑫. 鉢岡山
⑬. 石老山
14. 峰山
15. 石砂山

残りは「1・2」と「14・15」なので、あと2回でコンプリートできそう。

石老山（せきろうさん）は丹沢山地の北部、神奈川県相模原市にある標高702mの山である。 北麓には相模湖がある。関東百名山の一つ。山道にある多数の奇岩が有名。 手軽に登れる事から、日帰りハイカーに人気がある。

石老山・ 石砂山

藤野15名山（京塚山・名倉金剛山）

高尾山のシロクマ🐻‍❄️

山林火災「緊急事態」から１年・・・・初めて登って見たよ！意外にも散策路は新しいロープとかされてて整備されてた感じ。でも木々は、未だ痛々しかったな～( ;∀;)　でも展望台と㊙展望台からの絶景は、初めて見るに感激でした。「灯台下暗し」ってこの事かな('◇')ゞ


一本松山（兵庫）

たくろう

ひめじ別所駅　→ ⛰  →  山陽曽根駅

のルートで行ってきました👍

登り始めは、どこに道があるのか分からなかったけど、途中からはちゃんとした登山道があって、歩きやすかったです😊

休憩場所もたくさんあって、地元の方々に愛されてる山なんだな〜と感じました🥰

高御位山（たかみくらやま）は、兵庫県加古川市と高砂市の市境に位置する山。標高304.2m。別名は播磨富士。東播磨丘陵地高御位山系の連峰は播磨アルプスと呼ばれることがある。

高御位山・播磨アルプス

姫路の⛰⛰

YassYass

初冬の浅間嶺を歩いて来ました。
以前は払沢の滝方面から歩いたのですが、眺めのいい展望台という場所が登山道沿いにないのでスルーしてしまったんですよね😅
・・なので、今回は絶対に展望台を通るように笹平バス停方面から行きました。いやーしかしこの道、松生山まではかなりのアップダウンを繰り返すそこそこハードな道で。。

歩いている間、ずっといい感じの富士山が左手に見えていたものの、木の枝が邪魔でいい感じに見える場所がなく、、やっと松生山でちゃんと見れました😄
もちろん展望台でも富士山はバッチリで、反対側には御前山と大岳山もよく見えました。

展望台で昼休憩をした後、数馬方面へ。この緩やかな尾根はやはり歩いていて気持ちいいですね。お気に入りの道の一つです。以前は歩いた時は初夏で緑が映えていましたが、落ち葉が積もった初冬の風景も良かったです。

下山後、数馬の湯で温泉に入ろうかどうか迷いましたが、ちょうどバスが来たので飛び乗りました。温泉入ってビール飲んだら動きたくなくなっちゃいますからねw

久しぶりの浅間嶺へ

　昨日、お水を⛲忘れて撤退したコースをリベンジ。
　ときに以前から気になっていた時坂峠の付近にある３つのマイナーピークを辿れたのは
僥倖でした。東京350さんのファンです😤
　内蔵ノ助山・払沢ノ峰・松生山・天領山・入沢山・浅間嶺（小岩浅間）・ムケシノ頭・人里峠・石宮ノ頭・一本松山・独標584・時坂峠・沢上尾根ノ頭・独標573。

三頭山（みとうさん）は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村に跨る標高1,531mの山。日本三百名山、山梨百名山の一つに選定されている。

【登山】
登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートがよく歩かれている。その他、北側の奥多摩湖側からヌカザス山・入小沢ノ峰やイヨ山を経由するルート、西側の小菅村から向山・鶴峠を経由するルート、南東側の槇寄山方面から笹尾根をたどるルート等がある。

一本松山を含む活動日記一覧

一本松山の新ルートを開拓したいんじゃ！-2026-06-11

陀峯山から一本松山へ-2026-05-18

陀峯山直登ルートからのぉ一本松山！-2026-05-06

京塚山(1)

多田銀山発！一本松山から道の駅経て大日山

日連アルプス+

払沢の滝から数馬の湯へ〜浅間嶺（小岩浅間）〜

藤野15名山（京塚山・名倉金剛山）

一本松山（兵庫）

姫路の⛰⛰

久しぶりの浅間嶺へ

リベンジ！松生山⛰️

一本松山を含む活動日記一覧

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一本松山の新ルートを開拓したいんじゃ！-2026-06-11