登山

3月14日(🎂たまたま 笑)に、
「会津燧ヶ岳と会津駒ヶ岳ツアー」にライングループに招待された(^^)

高速バスを使っての登山〽️は、富士🗻登山(富士宮ルート)以来2回目

3列独立シート💺トイレ付　なんば⇔高崎
往路は8,000円、復路は9,500円

9：20 高崎駅東口着→ニッポンレンタカー

　　　歴史散策・真田の里
　　　みなかみ町の名胡桃城址
　　　沼田市の沼田城址

檜枝岐村「温泉民宿あづま」泊
　一泊2食　10,800円　
　入浴税　　　150円
　生ビール　　750円
　　計　　　11,700円

後は、キャプションにて


　







DOMO

尾瀬の美しい自然と親しむために

【尾瀬のルール・マナー】
・木道・登山道以外は歩かないようにしましょう
・湿原には入らないようにしましょう
・動植物の採取はやめましょう
・ゴミは持ち帰りましょう
・ペットの持ち込みはやめましょう
・木道・登山道を外れないようにしましょう
・たき火はやめましょう
・公衆トイレは正しく利用しましょう
・ストックにはキャップを付けましょう


尾瀬（おぜ）は、福島県・新潟県・群馬県の3県にまたがる高地にある盆地状の高原であり、阿賀野川水系最大の支流只見川の源流域となっている。中心となる尾瀬ヶ原は約1万年前に形成されたと考えられる湿原である。尾瀬国立公園に指定され、日本百景に選定されている。

尾瀬・燧ヶ岳

福島

群馬

栃木

俎嵓(まないたぐら)・燧ヶ岳(ひうちがたけ)【柴安嵓】

yuno ♨️

久しぶりに青空。

道を間違えて遅くなったのはご愛敬。すでに４台の車が停まっており、途中で４グループとすれ違いました。
ナイスな看板を確認し、久々に山飯をして下山はソリがはかどりました。

帰りはホワイトアウトでもう大変。

冷水山

北海道

於兎牛山

わたる

【11月20日のレポ、おさんぽクラブの予習版として写真多めです😅】

初めましての五葉山✨
皆さんのレポで見てはいるものの沿岸地方かなり疎い😅
グーグルマップに指示されるがままに向かい、山では登ったことのあるお二人に付いていきました。

登山道も山小屋もトイレも綺麗に整備されていて愛されてるお山なんだと実感！

あれ？山?に来てるんだよね？と、不思議な感じのする上の方も楽しかったー✨

神社が沢山あってお参りしながら登ったから？
黒岩に向かう時、空に叫んだら急に晴れ渡ったり、到着したら風がピタリと止んで景色を見せてもらったり✨

【五葉山の神様ありがとうございました✨】
なんとピークも3つも取れました！
違う季節にまた😍😆

五葉山（ごようざん）は、東北地方太平洋側にある北上山地南部の山。標高は1,351mで、三陸沿岸の最高峰である。

五葉山・愛染山

岩手

五葉山・五葉山(日の出岩)・黒岩

おおちゃん

天候不順やスケジュールの都合やらで，ふと気付けば今年は御嶽山に行けてないことに気付く・・・．
これはいかん．
てんくらAは半端ないくらいAでした．
金曜日の仕事終わりに中ノ湯登山口へ．
9時半過ぎに駐車場に到着．
運転の疲れをとるため車外へ．
満天の星空とはこのことか・・・，息を呑むほどの星の数・・・，肉眼で見る天の川・・・．
なんで星空撮影用の機材を持ってこなかったかな・・・なんてちょっと落ち込む・・・．
そそくさと車内に戻り就寝．
翌朝は少し早めに目が覚めたので，ヘッドライト装着でスタート．
今日は開通した三の池ルートを初めて通っての周回予定．
しばらくして日の出．空は雲ひとつない．仕事頑張ったご褒美かな．
今日はいつになく膝の調子が良い，
9合目の休憩の際に知り合った方と頂上，賽の河原避難小屋まで御一緒させていただきました（後も何度が遭遇し，楽しくお話しさせていただきました．ありがとうございました．）
久しぶりに摩利支天乗越から五ノ池方面へ下り，いよいよ三の池ルートから下山です．
途中で，70代と思われるご夫婦と楽しい会話もさせていただきました．
「今年は紅葉が変ですね．赤くならないで枯れてるものが多い．天候が変だったせいですかね．」と．
女人堂まで戻ったときには少々お疲れ気味でしたが，小休止後に下山開始！
ここからはストックを使って，膝を守りましょう．
今回は調子よく最後まで活動ができました．ちょっとは良くなったのかな・・・．

 【ご注意】
火口から概ね500m以内は立入規制中（令和４年１０月１２日午後２時〜）
火口から概ね500m以内（黒沢十字路〜剣ヶ峰）は、災害対策基本法第６３条第１項に基づく警戒区域を設定して、立入を禁止しています。規制ロープを越えて区域内に立ち入った場合、災害対策基本法により罰せられます。

御嶽山噴火災害に関する情報はこちら：https://www.town-kiso.com/bousai/bousai/100378/101704/
防災関連情報はこちら：http://www.vill.otaki.nagano.jp/info/news/otaki_apri_2.html


御嶽山（おんたけさん）は、長野県木曽郡木曽町・王滝村と岐阜県下呂市・高山市にまたがり、東日本火山帯の西端に位置する標高3,067 mの複合成層火山である。大きな裾野を広げる独立峰である。
2014年9月27日に7年ぶりに噴火。山頂付近にいた登山客が巻き込まれ、1991年雲仙普賢岳の火砕流による犠牲者数を上回る事態となった。

【御嶽古道についての特設サイト】
https://sp.yamap.com/ontake-kodo/

御嶽山・継子岳・摩利支天山

長野

岐阜

今年初の御嶽山は超快晴！

Berry

花粉症もそろそろ大丈夫かな？久しぶりのリハビリ山行、そして先日買ったローカットシューズとインソールのお試しハイク♬
ねこねこさんのレポを見て❤️ぴったりなコース🌸とDLさせてもらって行って来ました☺️ねこねこさん、ありがとうございます🙏

トンガリ山の管理の方が小屋にいらっしゃって、山頂でパラグライダーのお話をいっぱい聞かせていただき、帰りに小屋でコーヒー☕️をご馳走になりながら、お山やアサギマダラ🦋のお話とか色々教えていただきました🌸ありがとうございました🙏😊

ねこねこさんのレポ見て帰りに太陽の村にも寄りミツマタを見に。ほぼドライフラワー状態でしたがこんな近くに群生地があったなんて✨✨✨
来年はもう少し早くに行ってみたいと思います❤️

『追記』
マシュマログラノーラの作り方

材料　グラノーラ　　　　　　　 240g
　　　(ナッツやオートミールなどなんでも👌)
           マシュマロ　　　　　　　　60g
           無塩バター　　　　　　　　30g
　　　メープルシロップ　　　大さじ1
　　　or蜂蜜

1 .    バットに大きめのクッキングペーパーを
　　半分に折って片面を敷いて準備する。
2.    耐熱ボウルにマシュマロ、バター、メープ
　　ルシロップを入れてレンジで1分前後温め
　　る。
　　マシュマロがふわぁ〜と膨らんだら直ぐに
　　取り出して、熱いうちにかき混ぜて、そこ
　　にグラノーラも入れて混ぜ合わせる。
3.    全体がよく混ぜ合わさったら、広げてた
　　クッキングペーパーの上に乗せて、均等に
　　なるように平す。
　　上からクッキングペーパーの反面をかぶせ
　　てコップなどの底を使って押しながら平
　　す。
4.    冷蔵庫で30分くらい冷やして固まったら
　　取り出し、好みの大きさに切って完成🌟



手倉森山・トンガリ山・小金山

宮城

青空ルンルン🌸小金山・手倉森山・トンガリ山

Yoshi

【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

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俎嵓(まないたぐら)・燧ヶ岳(ひうちがたけ)【柴安嵓】

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