トレイルランニング

昨日の櫃ヶ山の疲れがあるかなーと思い近場で緩めに走ろうと思っていざ走ってみると結構ガチランになってしまった。

下りの一部区間で4:33/kmと、なかなかスピードが出せたと思います。
しかしフィンランド人のJは3:30/kmくらい出すそうです。
同じ人間かな😅

水約1.5ℓ、塩分タブレット4個は全て消費。
この時期は短時間に終わらせないときついですね。
温泉に入ってもすぐに汗だく💧

どこへ行くか迷ったらとりあえず熊山で間違いはない気がします😊

red heart

熊山 (赤磐市) - 岡山県赤磐市にある標高508mの山。上述の熊山町の由来になっており、山頂には熊山遺跡がある

熊山・高津山・尺八山

岡山

迷ったらとりあえず熊山

わしお

登山

気になっていた谷から、白菅山を目指した。愛犬🐶さんと。
次は、普通に登ろうと思った。

DOMO

神鍋高原（かんなべこうげん）は、兵庫県豊岡市日高町にある高原。山陰海岸ジオパークおよび氷ノ山後山那岐山国定公園の区域に指定されている。

約2万年前の火山活動でできたスコリア丘である神鍋山（標高469m）玄武岩質の溶岩流からなる。神鍋山山頂には周囲約750m、深さ約40mの火口が残っており、また周辺には火山活動により生成された風穴が多数ある。北西隣の大机山、南東の太田山、ブリ山、清滝山といった単成火山とともに神鍋火山群を構成する。

また神鍋山から稲葉川を下った溶岩流により形成された渓谷は「神鍋溶岩流」と称され、八反滝から十戸滝までの3km余りの間は30以上の滝や淵が続く変化に富んだ渓相となっている。

神鍋山・神鍋高原

兵庫

白菅山-2020-07-19

shigesorra

青ヶ岳という別名と青が岳山荘をひと目見ようと
梅雨の晴れ間ぬって出陣。
結果は、土砂降りにあって撃沈。
しばらく山登りできなかったけど、
ちゃんと1600m頑張れたのでヨシ。
登りで抜きつ抜かれつの方とお話ししながら、
蒸し暑い登山も心に良いね。
今日も富士山とは疎遠でしたが、下山後の
雨宿りでキレイなお姉さんとお話しできて
オジサン癒されました。ん？
ともかく、また秋にでも行こう！

大室山（おおむろやま・地形図「おおむろざん」）は丹沢山地北部、山梨県と神奈川県の境にある標高1,587mの山。かつては「大群山（おおむれやま）」と呼ばれた。山梨百名山に数えられており、神奈川県側は丹沢大山国定公園に指定されている。
当山はかつて国境稜線上に位置し、北面は甲州南都留郡道志（現道志村）、南面は相州津久井県青根（現相模原市緑区）にかかっていた。ただし、新編相模國風土記では神ノ川を青根村の西辺、拠って津久井県の西辺とする等、国境は必ずしも明確でない。なお、新編相模國風土記と同じ頃に編纂された甲斐國誌では、大群山を道志村と相州青根村の境、前大群山を道志村と相州帚沢村の境としている。

【登山道】
登山道は神奈川県側の西丹沢自然教室から犬越路、または白石峠を経て登る道が一般的である。神ノ川ヒュッテに至る日陰沢新道もあるが利用者は少なく、部分的に不明瞭な箇所もあるため初心者向けとは言い難い。 道中はブナ林が多く、登山者が少ないため、静かな山歩きを楽しめる。山頂は縦走路からやや離れたところにあり、樹木が多いため展望はほとんどない。

大室山・畦ヶ丸・菰釣山

山梨

神奈川

静岡

青ヶ岳という檜洞丸・石棚山

とおちゃん、メ

ウォーキング

夕方前、雨が止んだのでウロっとお散歩⛰✨
いい汗かけました😁

GWに歩かれる方も多いと思います。
新緑が清々しく、ヤマツツジやヤマフジが満開の宝篋山、とてもキレイです⛰✨🌱
楽しんでください❗️

・山頂下のバイオトイレ、3室のうち1室使用不可でした。

・田んぼに水が入りました。耕耘機でうなってますのでお仕事のお邪魔にならないようにお気をつけください。

宝篋山（ほうきょうさん）は、日本茨城県つくば市と土浦市との境に位置する標高461mの山である。三等三角点はつくば市小田字向山5204番地に位置する。筑波山から南東に連なる筑波連山の支峰の一つである。地元では小田山の俗称がある。

蒸し暑かった〜を含む活動日記一覧

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白菅山-2020-07-19

青ヶ岳という檜洞丸・石棚山

宝篋山

迷ったらとりあえず熊山