ランニング

天気下り坂で若干シャワーラン🏃‍♂ですが、どのみちビチョビチョになるから問題なし。😁
ならば昨日に引き続き探索で千波湖周辺緩ラン🏃‍♂
それなりに楽しめました。
でも周回はキツイ😂ので今日もこんなもんで。

DOMO

昨日に引き続き探索ラン〜in千波湖-2022-07-06

ふな

出張というか講習会で水戸まで。😁
で、折角だから千波湖で緩ラン🏃‍♂
偕楽園は小学校以来かな🤔
思ったより綺麗で嬉しかったです。
明日も走れればもうちょい探索しようかな🤔
でもお天気下り坂だから無理かな🤮

千波湖＆偕楽園で緩ラン-2022-07-05

トレイルランニング

この一週間ほぼ運動してないし、大会あるので長いやつ一発。😂
遅くても良いから目標は40km。
コースはどうしよう🤔
そうだ!つるてんさん（先生）のコースパクろう。
でやったんですが前日の雨☔の影響で泥濘多数。ここは想定内だけど体力的にキツイ。💦
なんか暑い様な寒いようなコンディションだし疲れる😭
まぁしょうがない。
しかしこのルートは人いませんね。ロストしちゃうし。本当に良く知ってますねと感心しながらやんわりラン🏃‍♂
不動峠って不動明王祀ってるから不動峠なんですかね🤔
ここ不動明王石碑前はガサでガサ抜けると古道らしき山道があって、そこを降り山口コースへ。
不動峠古道〜山口コースは夏場、沢の水有効ですね✨
宝篋山は賑わっていて富士山🗻も出現し調子良い。
その後はバテバテ。朝日峠でスポーツドリンク買えるのは調子良いけど瞬間的な回復で、
その後も惰性で走ってる感じ。
半田山に登る根性も体力もなく😢
聖地中原地区をロードで抜けて40km調整。
クヌギ林道抜けてからYAMAPはバグってて距離もおかしいけれど何とか40km走出来ました🥰
体力まだまだでダメダメですね。
やりたくないけどまたやろうと思います。😂

宝篋山（ほうきょうさん）は、日本茨城県つくば市と土浦市との境に位置する標高461mの山である。三等三角点はつくば市小田字向山5204番地に位置する。筑波山から南東に連なる筑波連山の支峰の一つである。地元では小田山の俗称がある。

孤独ランを含む活動日記一覧

昨日に引き続き探索ラン〜in千波湖-2022-07-06

千波湖＆偕楽園で緩ラン-2022-07-05

40km走〜宝篋山・小町山・雪入山

孤独ランを含む活動日記一覧

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