登山

私事ですが…
9月16日付で管理職となり土日祝日休み

一週間前に｢シルバーウィーク5連休だよ｣
と言われても何も計画してないしー
当然どこの山小屋もいっぱい🈵️

こうなりゃ日帰り強行ロングだ💪
未踏の塩見岳いくぞー👊✨
と意気込んでいると隊長がポツリと
｢最近のクマ問題があるしソロで暗いうちから
行動するの危ないから俺なら行かないな…｣
と言われてしまった😵💧
台風25号も来てるしなー🍃🌀☔

半ば諦めムードの中いろいろ模索していたら
塩見小屋に空きを発見👀ヤマテンの予報では
土曜日の天気は何とか大丈夫そう🌫️
日曜日は…☔初日に塩見岳に登頂する計画にして下山は雨でもいいや🙄とポチっと予約

金曜の仕事終わりにシャワーを浴びてご飯を食べて鳥倉登山口駐車場に向けスタート🚙

登山口駐車場に3時に到着しましたが
第一は満車🈵️🚗第二🅿️に何とか停めました

2時間ほど仮眠して登山スタートです🚶‍♂️
まずは登山口までの林道歩きでこの先に容赦なく待ち受けるのぼりのウォーミングアップ🚶‍♂️

三伏峠小屋までの急登は看板が設置されていて
ペース配分しやすい👍

三伏山から塩見小屋まではアップダウンはありましたがよく整備され歩きやすく無事に到着🙌
天気が心配だったのでチェックインして
塩見岳に向かいました⛰️

山頂はガスで真っ白でしたが達成感はハンパなかったです😃✌(笑顔の写真参照🤣)

翌日も予報は☔だったので早々に下山しましたが意外と天気はもちました👍

終わってみればレインウェアやザックカバーなど雨具の出番はなく思い出に残るいい山行になりました😁

✳️土日祝日休みになりましたので皆さまから
山行のお誘いお待ちしております🤣

thumbs up

おつかれ山

DOMO

clapping hands

YAMAP Logo

sparkles

smiling face with open hands

mount fuji

soft ice cream

mushroom

maple leaf

塩見岳（しおみだけ）は、長野県伊那市と静岡県静岡市葵区にまたがる標高3,052 mの山である。赤石山脈（南アルプス）中央部の南アルプス国立公園内にあり、山頂周辺はその特別保護地区に指定されている。頂上は長野県伊那市の最高点である。

塩見岳・権右衛門山・蝙蝠岳

長野

山梨

塩見岳⛰️

マッちゃん

いやあ、考えが甘かった。2日連続で同じ距離を歩けると過信して設定した山行でしたが、仙塩尾根がとにかくアップダウンが多くて疲労困憊。2日目に疲れを残したまま同じ道を戻ったのでスピードは落ちるばかり。更に判断能力も落ちてカメラをどこかに置き忘れてくるという前代未聞のミスを犯す。カメラは夕刻塩見小屋から電話があり拾って届けてくれた方がいたらしく助かりました。後日代引きで送ってくれるそう。もうスキル以上の事はやめようと心に誓いました。
初日はずっと雨。2日目は快晴となり「良かった〜」を連発しました。

鳥倉〜塩見岳〜熊ノ平ピストン

AntelopeNOBU

珍しく計画倒れにならずに完遂出来た3日間の南アルプス縦走。
１日目は雨に降られ続ける事を覚悟の上、３日目の大展望に期待を込めて臨みました。

1日目　鳥倉から塩見小屋まで
１日通して雨予報の為か、余裕で鳥倉の第１駐車場に停められました。
誤算は出発が１０時になってしまった事。前日の仕事終わり２１時過ぎだから早朝出発なんて無理なんよ😵
土砂降りの中、早足でほぼ止まらずに歩いて塩見小屋にはギリギリ15時到着。昨年歩いた道で、この登山道はとっても歩きやすい事を知っているので、コースタイムの予測が立てやすかったです。

2日目　塩見小屋から両俣小屋まで
1日中曇り予報のはずが朝から雨☔
もう帰ろうよ😈と悪魔のささやきが何度も聞こえてきましたが、5時過ぎに一旦止んだのでとりあえず出発。歩き始めてまたすぐ雨でしたが、岩稜鎖場を超えてなんとか塩見岳登頂。
いよいよここから未知の仙塩尾根へ突入。
塩見岳から先に足を進めたらもう後戻りは出来ません。よく考え、覚悟を決めて進みます。
晴れていたらきっと素晴らしい景色の稜線なんでしょうが、霧で展望はゼロ。おまけに稜線下から降きつける雨と超爆風🌀横殴りの雨で左半身だけずぶ濡れに。
北荒川岳手前の一面苔の山肌は南アルプスらしさ満点で、苦行の中数少ない癒し要素でした。
北荒川岳から先は長い樹林帯。アップダウンはあるものの平坦が多く歩きやすかったです。熊ノ平では貴重な水場がありますので小休止💧
2日目の核心は、三峰岳2999mへの激登り。森林限界を越え穂高連峰のような岩場を何度も超えます。
三峰岳へ到着し暫くすると、待ちに待った晴れ間☀
ここからせっかく稼いだ標高を約1000mも下げ、今日のお宿両俣小屋へ到着です🛖

3日目　両俣小屋から北沢峠
戸台から14時のタクシーを予約しているので、間に合わせるには深夜出発が必須。
両俣から伊那荒倉岳まではどこから熊が飛び出してきてもおかしくない雰囲気の樹林帯で、過去一怖いナイトハイクだったかもです😱
日が登ったら前日までの悪天候が嘘のような快晴。仙丈ヶ岳では3日間の集大成に相応しい大展望を見ることが出来ました✨

北沢峠~鳥倉車回収
林道バス北沢峠~戸台パーク13時10分発、13時55分着
戸台パーク~鳥倉はタクシーで1時間ちょっと
戸台パークの仙流荘は温泉、食堂、休憩スペース有り。

mountain

grinning cat

smiling face with sunglasses

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

甲斐駒ヶ岳・日向山

仙塩尾根 鳥倉→北沢峠

8月24日、塩見小屋を朝4時に出発。塩見岳の上にはオリオン座が見え、ヘッドライトをつけて山頂へ向かう。先月登った北岳や間ノ岳、仙丈、甲斐駒を眺めながら朝５時、塩見岳山頂へ到達。くっきり現れたのは富士山！そしてご来光🌄
360°の絶景パノラマで雲海も眺めることができ、大満足の登山となりました。

塩見岳山頂から富士山、ご来光🌄

koryo2022 

　夏の大冒険！昨夏のリベンジで仙塩尾根縦走だーと思ってたら台風…。ようやく取れた塩見小屋をキャンセルすることになったけど、せっかくならと手前の三伏峠小屋をベースキャンプに塩見岳チャレンジしてきました。
　空にそびえる黒鉄（くろがね）の城・漆黒の鉄兜「塩見岳」思ってた以上のロングなルートに登り応えある絶望の岩の壁。その向こうに広がる仙塩尾根はおあずけだったけど、達成感はたまらんです。
　南アルプスってやっぱりなんかいいなー。

日本百名山　56座目

烏帽子岳から塩見岳
https://www.instagram.com/reel/DcYiTlOP8df/?igsi=c3pwOTYyYXlkYzZ5

■今回のコース・みどころ
・昨夏途中断念した仙塩尾根縦走、逆向きで計画。塩見小屋とれたので、その先両俣小屋、厳しければ熊ノ平小屋でテン泊、翌日、仙丈ケ岳越えるか野呂川沿いに歩くかで北沢峠への2泊3日。行くぞーと思うもまさかの初日台風到来。ギリギリまで悩んで結局10％払いながらキャンセル…
・あきらめきれずに行程1日短縮、三伏峠小屋ベースキャンプに1泊2日で塩見岳登頂を目指すことに。
・三伏峠小屋での山時間や近くの烏帽子岳、小河内岳の展望も楽しみながら、漆黒の鉄兜・百名山の塩見岳をクリアしますよ。　

■駐車場
・鳥倉登山口駐車場：第１、第２、第３とそれぞれ30台。第１にはトイレあり。

■装備・食事・水
・30+3.5Lザック、テント一式、寝袋、マット、食事セット　ベースウェイト12kg／軽くしたけどまだまだだなぁと
・あみあみ、半袖T、タイツ、半ズボン、ライトシェル／風が吹くと1枚欲しくなる。夜はそんなに寒くなし（前夜はひどく寒かったらしい）
・スポドリ１L、水２L、水場で0.75L、コーラ500ml、水500ml、完飲／1日目１L、水0.75Lは食事等で利用、2日目スポドリ１Lとコーラ、水でギリ、あぶな

■今回の反省点メモ
・水の量、無理せず小屋購入も積極的にすべし
・パックごはんの蒸し調理失敗。ちゃんと試してからやるべきでした。
・やっぱり登りは遅くなる…それにつれてコースタイムの計画もずれてくる。
・あと1日20km近くで足裏などダメージ大きくなることも再認識

■雑感
・雨の中の修行で登ってたらどこまで行けたんだろな……と妄想
・2年前の空木岳に続きTJAR（トランスジャパンアルプスレース）を応援できてホントうれし
・南アルプスはホント奥深くてやっぱりいいな（ツライけど）

minibus

flexed biceps

star-struck

いざ！漆黒の鉄兜へ／鳥倉登山口〜三伏峠小屋（テント泊）〜烏帽子岳〜三伏山〜本谷山〜塩見岳（百）

otou

夏の大冒険、1発目⛰️
日本の南海上には台風が3つも発生し、お天気がどうなるか読めない状態でしたが、比較的好天予報の南アルプスに行くことに。

【1日目】鳥倉から入山し、三伏峠から南下して高山裏でテント泊
【2日目】荒川前岳、中岳、悪沢岳から一旦、二軒小屋まで下ろし、蝙蝠尾根を途中まで上げてビバーク(下げたのにまた上げるのはおかしいと思う)
【3日目】蝙蝠岳、塩見岳を越えて、鳥倉へ下山

久々のテント泊装備でしっかり登山だったため、2日目くらいまでは結構キツかったのですが、段々と慣れてきて最終日は比較的楽に登山できました。7月に痛めた膝も問題なく過ごせてよかったです(結局、両足のつま先をがっつり負傷してしまいましたが…)
今回の山旅での1番の発見は、朝露を気加熱利用して暑さ対策に役立てられるとわかったことです😁汗をかくより快適に涼しさを確保できました！

また、南アルプスは長大なので水の確保が悩ましいところ。沢山担ぐと疲れも出るので計画的に登山をする必要がありますね。
【💧】
ほとけの清水　⭕️ちょろちょろ
高山裏避難小屋　⭕️小屋から下って往復30分
高山裏から荒川の登山道上の水場　❌舐めれる程度
千枚小屋　⭕️補給可能
徳右衛門岳直下　⭕️未確認ですが、幕営した方からキレイな水が出ていたとの情報(美味しそうに飲んでいました)

hundred points

waving hand

南ぷす中央サーキット(気加熱登山は素晴らしい)

すず

2024年、清水寺から飛び降りるような思いで挑んだ「大北アルプス」。
まさかシリーズとなり、第3弾まで来るとは（笑）
近藤さんの手のひらで踊らされているなぁと思いながらも、楽しいコンテンツには我慢ができない。

しかし今回は、一座も登ったことのない南アルプス。
どう進めばいいのか考えてみても、浮かんでくるのは「嬉しくも厳しい」登山計画ばかり。

最後に出した答えは、「全縦走できる装備を持って、やれるところまでやる。」
そんな曖昧な計画から出来上がったザックは、まさかの24kgオーバー。
背負った瞬間から肩が千切れそうだった。

最初の易老岳への登りから、玉のような汗。とにかく上がらない。
一歩一歩が毎回スクワットをしているような感覚。

「これを数日間背負うのか……」早くも戦々恐々だった。

一緒に登り始めてくれた仲間はペースを合わせてくれる。
ありがたい反面、申し訳なさもある。

光岳から戻る頃には雷雨。ここからは2人に先行してもらうことにした。
易老岳付近でビバークし、深夜に茶臼岳へ向かう。

嵐を抜けて進んだ2人とは、茶臼小屋で再会。
やっぱりトレイルランナーは強い。
再会してからも再び先行してもらい、自分は茶臼で水を補給して進む。

そして頭から離れないのが、迫っている台風予報。
気持ちとは裏腹に身体は何とか前へ進み、聖平まで辿り着いた。
まだ昼に近い時間なのに、完全にノックダウン。

こんなに疲れていて、この先大丈夫なのか？
仲間に疲れ切った顔を見せることもできず、テントの中から声だけでやり取りした。

それでも、朝が来たなら、きっと大丈夫。
そう言い聞かせ、たっぷり眠って翌朝、聖岳へ挑む。
デカい山だ。つくづく、デカい。

それでも脚を上げれば、一歩ずつ進む。
朝は雲に覆われていた山頂も、登頂する頃には天候が好転し、素晴らしい晴れ間を魅せてくれた。アタックザックで向かった奥聖岳は爽快そのもの。
そして左手に鎮座する赤石岳。荘厳だった。

その前に待っていた、噂に聞く兎岳への登り返しも凄まじい。
痺れるようなアップダウン。まるで大キレット仕様。

再び仲間と合流するも、足早に先へ進んでいく2人はさすが。
もう気にしない。自分は、自分のできることをやるだけだ。

荒川小屋での宿泊では、本当に心を温めてもらった。
そして台風直撃の日。
荒川岳避難小屋を貸し切り状態で使わせてもらい、そこを拠点に悪沢岳と丸山へ。

身体を斜めにしないと歩けないほどの暴風の中、何とかピークハント。
翌朝になっても風は収まらない。「いつ出るか……」躊躇したが、時間も怖い。
朝霧の中、スタートした。

高山裏避難小屋付近では、TJARのスタッフや選手たちとスライド。
北の海からスタートし、日本海から太平洋まで。
そして今、南アルプスを進んでいる人たちが目の前にいる。
そう思うだけで、恐ろしく感動する。
人は、ここまでやれるんだ。

細田選手や片岡選手とも挨拶を交わした。
こちらが応援する側のはずなのに、逆に力をもらってしまったようで申し訳ないくらいだった。
やっぱり凄い。

簡単な言葉では測れないくらい、凄い。
そんな姿を見てしまったら、やめるわけにはいかない。
「三伏峠で下りようかな」そんな気持ちも、峠へ辿り着く頃には消えていた。

次の目標は熊ノ平小屋。遠い。本当に遠い。
それでも辿り着いた。
しかし、予定していた日数を超え始めれば、当然バッテリーも足りなくなってくる。

間ノ岳を越えたら、次は農鳥岳。
ところが、カメラが動かない。
何度やっても動かない。

「大丈夫そんなときの為の予備バッテリーがある」
そう思って取り出したものの、8日間の行脚でUSBポートが錆びてしまい、充電できない。
仕方なく間ノ岳まで戻り、しばらく項垂れた。

沈んだ気持ちのまま北岳方面へ。
途中の北岳山荘へ立ち寄ると、なんと100円で充電できる！
一気に嬉しくなり、カメラやバッテリーなど各種充電開始。
しかし充電には当然時間がかかり、気付けば14時過ぎ。

「今日は農鳥岳へ行く日じゃないのかもしれない。」
そう思うことにして、北岳へ向かうことにした。

北岳を越え、「ようやく下山だな」
そんな感慨に浸りながら帰路へ。
ところが、ここからの下山がまた長かった。
背負っている24kgの重さが、時間とともにそのまま疲労へ変わっていく。

それでも、諦めずに進めば、何とかなる。
山小屋を2つ過ぎ、さらに進んでいくと道がない。

崩落して、登山道が消えている。
木々の中へ入り、何とかもがきながら崩落箇所をやり過ごし、再び登山道へ。
頭もぼーっとしてきた頃、ようやくテント場に出た。

心底、安堵した。
ところが安心した途端、「さて、どっちへ行くんだ？」
進行方向が分からなくなり、しばらくウロウロ（笑）

何とか方向を把握し、ようやく広河原へ到着した。もう精魂尽き果てた。
バス乗車券売場の前で、そのまま寝てしまい朝を迎える。

始発を確認すると10時、まだまだ時間がある。

ありがたいことに広河原山荘の方から「ソファーで寝てていいよ」と声をかけてもらい、そこで熟睡。幸せだった。

そして寝ぼけ眼のままバスへ並び、「乗車券を持っていない！」と気づいて慌てて購入。
ようやく帰路についた。

着替えだけはしたものの、ほぼ山帰りそのままの姿で岐阜へ。
すると、一緒に南アルプスへ挑んだ3人が岐阜駅前にいてくれるという。

それなら行くしかない。
嬉しくなって、そのまま一献。

長かった。重かった。厳しかった。
それでも、とにかく楽しかった。

最高でした。大南アルプス。
今回、すべてをやり切れたわけではない。
だからこそ、また行く理由が残った。

南アルプスの山々は、想像していた以上に大きく、深く、厳しく、そして美しかった。
さあ残りも期間内にピークハントするぞ！

bear

Japanese castle

beer mug

grinning face with smiling eyes

person running

北岳（きただけ）は、山梨県南アルプス市にある標高3,193mの山。日本第二の高峰である。

【概要】
富士山に次ぐ日本第二の高峰であり、火山でない山としては日本で最も高い。日本百名山、新・花の百名山及び山梨百名山に選定されており、同じく日本百名山の一峰の間ノ岳、日本二百名山の農鳥岳とともに白峰三山を構成する。「南アルプスの盟主」とも呼ばれる。野呂川 (早川の支流) の源流の山であり、山体は他の県と接しておらず山梨県内に含まれる。全山古生層の堆積岩から成る。山体の東側斜面は北岳バットレスと呼ばれる岩壁があり、登攀対象ともなっている。

北岳・間ノ岳・農鳥岳

大南アルプス2026：CHALLENGE01

COMBO

家業の合間に、サクッと。
家族の皆様、送り出してくれてありがとう😭

鳥倉→三伏峠(泊)→塩見→熊の平→トラバースで農鳥小屋(泊)→農鳥→白根南嶺→笹山ダイレクト尾根→奈良田

総評
・2026キツいやつ1発シリーズ。
・公共交通機関を駆使した、まるでリニア中央新幹線(建設中)を彷彿とさせる、長野静岡山梨ぶち抜きルート。
・天候悪化により三峰岳→間ノ岳をトラバースルートに変更したが、これはこれで良かった。数年前の山行で大体仙塩尾根繋がったんじゃないか？
・農鳥小屋テント泊初めてだったけど、小屋番姉様優しいし、テント場静かで、良い意味で印象変わりました。笑
・今回こそ、どうにかして行きたかった白根南嶺に、遂に足を踏み入れることができた。天気も最高で、文句なしです。
・笹山ダイレクト尾根キツかった〜、登る人尊敬します…。


鳥倉→奈良田(2泊3日)

百高山⛰️攻め👊💥

兎🐰に続き〜
今回も南アルプス⛰️⛰️⛰️✨
鳥倉登山口から⤴️安倍荒倉岳⤵️のピストン↕️

0時過ぎ、鳥倉登山口到着〜
第1🅿️に3台程の空きあり
登山口近くに停める事が出来ました。( ¨̮⋆)ﾗｯｷｰ

1時前スタート
真っ暗の中、
🦌🦌🦌鹿ちゃんと遭遇しながら登る🚶‍♀️🚶‍♀️
ちなみに〜
熊ちゃんには遭いませんでしたʕ•ᴥ•ʔｶﾞｵｰ
行きの塩見小屋で人気YouTuberに遭遇😆
雷鳥は蝙蝠との分岐手前で遭遇🦤
お天気心配で
日曜日に決行しようか迷ったけど
なんとか晴れて☀️
良き山旅が出来ました＼(^o^)／




食糧🍚
三伏小屋で持参したおにぎり🍙チャージ💪
北荒川岳で持参したパン🍞チャージ💪
塩見小屋で買ったラーメン🍜チャージ💪
行動食、秋田土産のバター餅、
                梅ガム味のラムネ。

水分💧
2L持参。
塩見小屋でコーラ1本購入。
お茶、500㎖1本余す。



残る未踏百高山は3座となりました😊
⛰️大沢岳、中盛丸山、赤牛岳🐂

さぁ〜どこから攻ようか。。🥴




raising hands

man biking

ありがと山

steaming bowl

rice ball

鳥倉登山口↔️安倍荒倉岳⛰️百高山95.96.97座目

SACHIKO.

4泊5日で南アルプス南部の百名山5座を縦走。
入山は易老渡、下山は広河原を予定していたが、天気と体力の関係で鳥倉からエスケープ下山した。

## 1日目
夜行バスとタクシーで早朝に芝沢ゲートへ。途中マチュピチュみたいなとこ通った気がする。時刻は朝5時半、ゲートから小一時間ほどロードを歩き、易老渡登山口へ。
登山口の標高は900m弱と、思ったほど高くなく暑い。易老岳まではとにかく急登で、ずっと樹林帯で風もないので汗が止まらない。面平以外は落ち着いて休めるところもなく、ひたすら登りの体力勝負。そして途中水場もあるんだかないんだかわからないので水を3リットルを背負っているが、5日分の食糧と相まってザックが重い。家を出るときに測ったら13kgを超えていたかな。登っている間中ずっとアブに絡まれてうるさい。
とにかく登り続け、コースタイムを少し巻いて易老岳山頂へ。木々に囲まれていてあまり眺望はない。虫もすごくて落ち落ち休憩もできない。この時点で割と疲労困憊気味だったけど、今日はここからがまだ長いんだよな。行動食を食べて少し休憩してから、ザックをデポしてナップサックに最低限の荷物を詰めて光岳へ向かう。CT 往復5時間ほどなのでザックをデポして行動する距離じゃないな笑。しばらくは小刻みなアップダウンがありつつもなだらかな道をひたすら歩く。ちょいちょい景色が見えるところがあって癒される。三吉平から先はゴツゴツした岩場をがっつり登る。風がなくて暑い。静高平の水場はすっかり枯れていた。光小屋手前でようやく少し開けた感じになって木道が出現。小屋はそのまま通過してとりあえず光岳山頂を踏む。山頂は樹林帯の中で全く景観はない。人もいないし写真だけ撮ってそそくさと退散。百名山の山頂史上、滞在時間が一番短かったかも知れない笑。大菩薩嶺の山頂といい勝負だ。
小屋に戻ってバッジを買おうと思ったらちょうど売店が昼休み中（12:00~12:30）だったのでしばらくベンチで仮眠。15分ぐらい寝たら思いの外スッキリした。ここでカップ麺でも食べて昼休憩にしても良かったのだが、売店休憩で時間消費しちゃったのと、ゴミは持ち帰りとのことで、行動食を食べて凌ぐ。水場はだいぶ下るとのことで小屋で水とバッジを購入。易老岳まで引き返す。こっから茶臼小屋までまだ4時間近く歩くんだなと思うと長い。せっかくだからイザルガ岳にも寄り道。こっちは山頂も広くて景色がよくて、むしろこっちが百名山なのでは、とちょっと思った。行きと同じ道をひたすら歩き、14時に易老岳まで戻ってきた。この時点でだいぶ疲れていた。もう9時間も歩いてるもんなあ。光小屋の予約が取れるなら小屋で一泊するのがやっぱり無理ない行程だなあ、と思いつつ、ザックをピックして茶臼方面へ向かう。地味なアップダウンを繰り返しつつまずは希望峰というピークへ。その向こうに大きい山が見えているけどまさかあれ登るんじゃないよな、と絶望するが、あれがどうやら茶臼岳っぽい。希望峰への登りは疲れなのかシャリばてなのかわからないけどかなりキツかった。もうエネルギーからから。この辺はもう気力だけで歩いていた。15時に希望峰、そこからさらに40分ほど登ってようやく今日最後のピークである茶臼岳に着いたときはホッとした。今日から5日間歩く初日でこれじゃあ先が思いやられる。16時過ぎ、満身創痍で茶臼小屋に到着。テントの受付を済ませてCCレモンを購入。ここの小屋では水がじゃぶじゃぶ出ててありがたい。テント場もすごい良い雰囲気。茶臼小屋はテント場も予約必須だけど、自分が着いた時点でもうほぼ埋まっていた。テントを張ってようやく一息つけた。今日は本当に疲れた。過去一キツかったな。結局行動時間が11時間で、獲得標高が3000mぐらい。テント泊装備で歩くにはかなりキツい行程だったなあ。9割は樹林帯でアブに付きまとわれるのも精神的に辛かった。3週間ぶりの登山でこれだけ歩くと足も使い切って、両足が攣りそうだった。和式トイレで用を足すのにしゃがむと足が攣りそうで困った。
疲れすぎて食欲も湧かなかったけど、アルファ米を流し込んで就寝。

## 2日目
風が強くて風の音で目が覚めた。テントを撤収し、朝5時すぎに出発。昨日はガスってて分からなかったけど、テント場から富士山が綺麗に見えている。足の調子がどのぐらい回復したかはわからないけど、登れはする。今日の目的地は百間洞山の家。今日も長い1日になりそう。まずは上河内岳を目指す。天気も良くて気持ちよく歩けた。富士山も見えるし、上河内岳の山頂まで行くと聖岳側の景色が開けて山容があらわに。これからあれに登るんか...。聖デカすぎる。南岳という小ピークを超えて聖平小屋まで一旦下る。かなり下る。まだ下るの？というほど下る。これから聖に登るのにその前に1時間近く下り続けてようやく聖平小屋に到着。ちょうどヘリで荷揚げしてて青年スタッフがコーラやスイカにテンション上がっていた。ここでテントを乾かしつつ40分ほど大休憩。小屋の入り口に水道があって水は無料でもらえる。朝ごはんとしてクリーム玄米ブランとナッツを食べたんだけど、全然喉を通らない。疲れててやや吐き気もあって、粉もんが喉を通らない。ゼリー系のものを持ってこないといかんか。
聖岳への登りは本当にキツかった。2時間ひたすら上り。しかもすごい急登。そして聖平小屋から百間洞山の家まで6時間の行程で水場がほぼない（兎岳付近にあるが枯れてるかも）ので、水も担がねばならずザックが重い。2日目の午前中にしてすでにほとんど足が売り切れ状態で、ストック使って体重分散させる感じでなんとか登っていく。10時35分、聖岳登頂！疲れた〜。デカすぎるよこの山。上河内岳が2800mで、聖平が2300m弱で、聖岳が3000mだから500m下って700m登り返してきたのか、縦走とはという感じだ。これが南アルプス南部か〜。山頂からの景色はすごく、歩いてきた光岳方面からこれから歩く赤石岳方面まで全部見えている。疲れすぎてて奥聖はスキップ。往復30分は遠い。そしてここから百間洞までまだかなり長い。長いというか、アップダウンがすごい。隣に兎岳が見えているけど、またすごい下って登り返すのよなあ。これから登るのに一旦下るの精神的にくるな。なんとか兎岳に登り、子兎岳に登り、最後の中盛丸山に登り、今日最後のピークに到達。子兎岳からの下りで両足が攣りそうになって危なかった。普段登山してて足が攣りそうになることってないけど、相当疲れが溜まっているんだなあと実感。百高山である大沢岳のピークも踏んでおきたかったが、もう疲れ切っているのでこれもスキップ。百間洞山の家まで無心で歩く。15時、百間洞山の家に到着。なんだかんだ今日も10時間近くの行動になってしまった。テント場は小屋から数分登ったところで、場所指定っぽかった。まだ空いていて小屋からまあまあ近いところをゲット。沢も流れてるしいい感じのロケーション。水も無料でいただけてありがたい。今日は疲れてるものの食欲はあったので夜ご飯は無印のカレーとアルファ米でガッツリ。
2日間かなりキツい行程だったけど、なんとか歩けたなあ。明日は比較的楽（と言っても1700mぐらい登る）な行程なので一安心。

## 3日目
朝4時半出発。赤石岳まで2時間ほど登る。途中の百間平が開けててなだらかでいい感じの雰囲気だった。赤石岳もまあ急登だけど、たくさん寝て体力も回復したので快調に登れた。7時、赤石岳登頂。山頂からの景色はすごくてこれは登る価値があるな、と思わせる山だった。本当に山深い。天気に恵まれて良かった。避難小屋の小屋番さんと少しおしゃべり。ガスが上がってきてるし、雨雲レーダー見ると今日はガッツリ夕立が来るかもとのこと。しかしこの小屋すごいとこに立ってるなあ。ここに泊まって朝日を見るのはすごい良さそうだ。ずっと景色を見ていたいけど、今日もこの先長いので先を急ぐ。山頂直下で雷鳥の家族と遭遇、癒される。小赤石岳まで最高の稜線歩きをし、荒川小屋まで恒例の激下り。正面に見える荒川三山に登り返すのかと思いつつ下る。まだ下るの！？と思ってからまだまだ下る。本当に下る。500mも下ってるもんな。でもこの辺は道も良くて歩きやすかった。8時半、荒川小屋に到着。荒川小屋は今回の山行のちょうど中間ポイント的な位置にある。まだ半分か〜という気持ちともう半分来たか〜という気持ちが混在。悪沢岳の手拭いとトマトジュースを購入。今日はまだ元気かな。ここで大休憩して、荒川三山に登り返し。下から見ると、本当にここ1時間半で登れるのか？と思うほどでかい。ここも急登だけど、途中御花畑があって綺麗だった。登ってる間に辺りはガスガスに。それにしても南アルプス、本当に歩いてる人が少ない。北と違ってほとんど人とすれ違わないし、たまにすれ違う人も玄人っぽい人かツアーっぽい人たちばかり。中岳避難小屋でカップヌードル買ってお昼休憩。カプヌが死ぬほど美味かった。小屋にザックをデポさせてもらって悪沢岳へ。ザックがないと本当に楽。もうガスガスになっちゃったので、ただピーク踏むだけの登山になっちゃったな。悪沢は今回のピークの中で一番標高が高いので、是非景色を見てみたかった。避難小屋まで戻ってザックをピック。小屋番さんからお使いを頼まれてしまった。高山裏避難小屋でレシートの紙が切れちゃったので届けてくれとのこと。全然お安いご用ですよ。小屋があるだけでありがたいんだから。ということで高山裏避難小屋方面へ向けて下っていく。途中崩落箇所の脇を通るが、道はつけられているので歩く分にはそこまで危なくはない。稜線の片側切れ落ちててすごい光景。今は通れても今後大雨や地震で崩壊が進んじゃうんだろうなあ。しばらく稜線を歩いて途中から谷に向かって激下り。岩場とがれ場をひたすらつづら折りの道を下っていく。縦走中なのに本当にアップダウンが激しい。
しばらく樹林帯を歩くと今日の目的地である高山裏避難小屋に到着。おつかいの品を渡したらポカリ貰っちゃった。ありがて〜。14時に到着したので今日はだいぶ時間に余裕がある。テントを張るとすぐに雨が降り出して、そこそこの雨に。ギリギリのところだった。縦走3日目で初めての雨。16時ごろ、雨が弱まった隙に水を汲みに行く。水場はかなり下ったところにあるとのことで、小屋で柄杓を借りて水場まで下る。確かに遠い。迷子になりそうだったけど、ピンクテープが多めにあるので安心。15分ぐらい下ってようやく水場に到着。水場といっても岩の間から這うように水が流れ出ている、完全な湧き水。湧いてる感じなのでまあ浄水なしでも飲めそうかな。柄杓に水を溜めて水袋に補充。水を汲んで帰るだけで30分ぐらいかかった。柄杓を返すついでに小屋番さんと少しおしゃべり。今時点で宿泊客は自分含めてテントが二人だけらしい。昨日も二人だけだったとのことで、普段からこんな感じらしい。縦走する人ぐらいしか泊まらないし、荒川小屋あるいは三伏峠からならここは通過しちゃうだろうから泊まる人も少ないのかな。自分のアルプス山行史上一番静かなテント泊だった。
18時ぐらいからまた雨が強くなってきて、水はけが悪いのかテントの床下が雨水でタプタプになってしまった。そんなこんなで落ち着かない中就寝。

## 4日目
朝起きたら雨は上がっていた。びしょ濡れのテントを撤収して5時ごろ出発。当初の予定では今日は熊野平小屋まで行く予定だったけど、4日目にして一番キツい行程を歩くのも体力的にしんどくて楽しく歩けそうにないなというのと、午後から天気が崩れる予報だったので、今回は諦めて三伏峠までにして、明日鳥倉に下山するようプランを変更した。ザックを担いで歩くのは三伏峠までなので気持ち的にはだいぶ楽になった。小河内岳までは基本樹林帯で、時々崩落箇所があって片側の景色が開けるが、ガスガスでほとんど眺望はない。樹林帯歩きが飽き飽きしてきたので音楽を流しながら歩く。ここもほとんど歩いている人はいない。7時半、小河内岳に到着。ガスガスで景色はない。すぐそこの避難小屋で休憩がてらテントをかわかせてもらう。小屋番さんと会話しているうちに日が出てきて少しだけ景色が見えた。三伏峠までの稜線が見えたけど、いい稜線じゃないかここ。テントも乾いたので出発。いくつか小ピークを超えて、9時半三伏峠に到着。地味に長かったなあ。10時より前は早増しとして通常のテント代に200円追加でかかるらしい。ここは水場が遠い上に浄水推奨らしいので、面倒くさくなって2リットルの水を購入。テントを張って一息。さて、塩見に今日このまま行くか、明日行くか、という二択があるわけで、今日は天気が微妙、明日は晴れ予報。どうするかなあと悩んだが、今日アタックすることにした。鳥倉からのバスは1日2本で朝9時台と午後14時台。明日アタックするとなると時間的には割とギリギリな可能性があるし、疲れてるから午前のバスで早く帰りたい！しかも今日は天気は微妙ではあるものの、疲れてはないし、まだ時間が余りに余っていて暇。
ということで、ナップサックに荷物を詰めて塩見の山頂へアタック。アタックと言っても往復7時間ぐらいかかるんだけどね。空身なら標準の170~180％ぐらいのペースで歩けるから常識的な時間に帰ってこれるかな、という気持ちで出発。道は概ねなだらかではあるけど、塩見小屋までずっと樹林帯なのか。飽きるなあ。小屋直下の登りを終えてコースタイムをだいぶ巻いて小屋に到着。そのまま山頂へ。山頂直下の岩場鎖場はそれなりに緊張感があった。思いザック背負ってたら嫌な道だなあ。山頂はガスガスでほとんど景色は見えなかった。晴れていれば間ノ岳など北部の山が見えるんだろう。2時間ちょいで来たので、かなりいいペースだ。天気も悪いのでそそくさと下山。岩場は下り方が嫌だな。途中雨が降り出した。やばいやばいと急いで下る。小屋に寄ってカップそばをいただく。食べてる間にものすごい土砂降りになってきた。小屋にチェックインする人もびしょ濡れで到着してるな。これ今から三伏峠まで2時間は歩かないといけないんだけど。雨が弱まった隙に小屋を出発すると、すぐに雨が止んで、青空まで見えてきた。一番やばい通り雨を小屋で回避できたということか、ラッキー。結局5日間歩いて、行動中に雨に降られたのは塩見山頂から塩見小屋までの15分ほどだけだったので、全体的にかなりラッキーだったなあ。登ってきた道をひたすら歩き返し、15時三伏峠小屋に帰還。あとは明日下山するだけということで、今回の縦走もほぼ終わったような気分。コーラで祝杯。よく歩いたなあ。その後は雨が降ったり止んだりを繰り返す微妙な天気だったのでテントの中でおとなしく読書をして暇を潰した。

## 5日目
今日は鳥倉に下山するだけ。午前のバスが9時過ぎだったのでだいぶゆっくりした出発になった。余裕を持って鳥倉登山口へ下山。バスで松川インターまで行き、高速バスで東京へ。鳥倉登山口へのバスは今後廃止されるかも、という話も出ており、もし廃止されてしまったら塩見岳へのアクセスもより一層難しくなってしまう。

当初予定していた広河原までの縦走は叶わなかったが、それでも南アルプス南部を大縦走できて非常に達成感のある山行となった。4泊は経験したことがなく、行程も過去一しんどい山行でもあり、自分にとって挑戦でもあった。もうこんなキツいプランは組まないかな。
あ〜楽しかった。

南アルプス南部大縦走

なかりょー

体力はピーク時より落ちて復活にはまだ遠いが、自由の利く今だからこそ時間をかけて歩く山旅がしたい。

今回は仙塩尾根にした。

馬鹿尾根の称号を得る程、長く辛い？と噂の尾根。自分を見つめ直す修行？にもってこいやん。笑

しかし、当初初日に設定していた日が不安定な天気予報というのもあり、三伏峠でゲリラ雷雨にあいたくはないと一日スタートをずらした。
10時くらいから鳥倉登山口の下界(わたしがいたのは道の駅大鹿)も大雨と雷。

リスクマネジメントとして判断は間違ってなかったようだ。
車をデポする1日。戸台パークまで車を置きにいって、バスと電車を乗り継いで、、、そのあとの行動は秘密

移動日朝のうちに道の駅大鹿で食料調達。

[1日目]
鳥倉登山口(バス)〜三伏峠〜塩見小屋(小屋泊)

1日ずれたので塩見小屋まで行くことにした。空きも出たので良かった

初日から晴天続きで良かった。

準ツェルト泊装備での荷物のため、一気に塩見小屋まではなかなか大変だった。
ペースはゆっくりめで休みを極力少なくする歩き方で進んだ。

[2日目]
塩見小屋〜塩見岳〜熊ノ平小屋(ツェルト泊)

最終日馬ノ背ヒュッテを予約しており、1日減ったこと、塩見小屋まできたので、両俣小屋まで一気にと考えていたが、かなり早出しないと厳しいことがわかり、日数気にする山行でなないので熊の平小屋のツェルト泊にすることにした。(テントは予約不要)


この荷物での塩見岳の岩稜帯も問題なくクリア
ソロの方などとお話しながら登頂。
塩見ピストンの女性の方にりんごを頂きました🍎ありがとうございます😊

蝙蝠岳の分岐を越えると、北岳からの縦走者や鹿の外柵作業のスタッフさんなどとすれ違ったが、一気に人気(ひとけ)がなくなる。
大好き。笑
しかし、熊ノ平小屋に至るアップダウンの緩い樹林帯で一気に睡魔が、、、睡眠術にでもかけられたみたいだった。

熊ノ平小屋でツェルト設営するなり爆睡…
遅めの夕食になったが、三伏からこられたソロテンハイカーの女性お二人と夕食ご一緒させてもらい、ソロテンハイカー談義に花が咲きました☺️
2人の会話聞いていて、あー"あるある"ってことが多くて楽しかった。

ソロ縦走の醍醐味のひとつ、
一期一会の出会いは、やっぱり嬉しくなります。

熊ノ平小屋にくるソロハイカーさんはちょっぴりマニアック？😁メジャーテン場とは違い、ひと味違う人たちと出会えるのもまたいいもんです👍️
以前の熊野古道小辺路の宿でご一緒した方と偶然の再会ができたのもびっくりトピックスやった

【シュラフないテント・ツェルト泊対応】
小屋泊のみも視野に入れたせいで、軽量化を図り、シュラフを出していた！😅ガス類、ツェルト等はビバーク装備として基本携行

ザック、防水バックに足をツッコミ、ある服全部着込んで寝たが、夜中背筋の悪寒で目が覚めた…
ゆを沸かし、湯たんぽづくりをした。
背中にプラティパス、おなかにペットボトルの即席湯たんぽを挟み再度寝付いた。😪zzz
目がさめたらまた加温しなおした。

睡眠には温かさが大事だと分かった。


【3日目】
熊ノ平小屋〜三峰岳〜両俣小屋(ツェルト泊)

また一人寝坊してテン泊最後の出発だった様子
三峰岳(みぶだけ)の登りはなかなかの岩場
飽きないけど、すぐに着かないことで少し疲れたが、
三峰岳からの景色は最高であった！
白根三山や歩いてきた塩見岳に仙塩尾根、だいぶ近づいてきた仙丈ヶ岳が見渡せ
山頂でついついのんびりしてしまった

三峰岳のくだり後狭い稜線歩きを越えるとひたすら樹林帯となった。
この日は樹林帯の景色も楽しむことにした。

緑の濃さや自然の音に耳を傾け。

見通しの悪いところ以外は熊鈴を鳴らさず、たまの声出しはするも自然に触れるように耳を澄ましながら歩いた。

ひたすら熊鈴の音を聞き続けるのがどうやら苦手らしい。


長い樹林帯で辛いと言われるが、自分なりに深い自然と対話するなんてかっこいいもんじゃないけど、一人ぽつんと雄大な南アルプスにいる感じがして、一人も悪くないと思う。

両俣小屋までは急斜面をくだった。

先輩の勧めもあり、有名な小屋番さん　星さんに逢いたくてテント泊にはしたが、両俣小屋にはぜひ寄りたかった。
両俣小屋で台風に遭い、登山部の学生など含む41人の生還を詳細に綴られた著書があり、
仙塩尾根入る前に私も購入し、読みながら歩くことにした。

星さんこの日も元気に小屋におられました。
同じ本を読んでいた登山者の方のフォローもあり、本に素敵な言葉入りのサインと写真を一緒に撮って頂いきました！

そのあと沢を散策したり、写真撮りにいったが、台風の影響で流された流木がそこかしこにあり、沢には大ききな岩が転がり、爪痕の大きさがよくわかった。

水の流れのない箇所の流木には苔むしている箇所が沢山あり、破壊と再生が自然の中でおきていることがわかる。

本を読みながら、ここで起きた壮絶な出来事を頭で映像化しながら読み進めた。

釣り師の方が多い小屋だそうで秘境の山小屋と思いきや人気のあり、静かな雰囲気に佇むも活気のある小屋であった。

【4日目】
両俣小屋〜大仙丈ヶ岳〜仙丈ヶ岳〜馬ノ背ヒュッテ(小屋泊)

【5日目】
馬ノ背ヒュッテ〜北沢峠　(バス→戸台パーク駐車場　デポ車駐車代1000円)
仙流荘♨️

4日目も樹林帯の縦走路が大半でなかなか森林限界を迎えないが、緑の濃さ、自然の深さを感じながら歩いた。

森林限界を越えるとある一定の標高から上はガスッており、仙丈ヶ岳のピークはまったく分からなかった。
そのあたりから、なかなか大仙丈ヶ岳へのピークが近づかず、精神的に辛くなりはじめた。
自分に叱咤したり、自分の弱さに泣いたりしながら、苦しさと自分との戦いになってしまった。

大仙丈ヶ岳ではトレランさんに励まされながら登頂、励ましに泣けてきて、恥ずかしながら泣きながら登頂、その後は笑いながら後もう少し！とか少し話して写真などとっていただいた。その後は颯爽と私の逆ルートへと走っていかれた😆はやっ

山頂に着く頃には一転、雲が抜け晴れ間の中、登頂できた。まるで頑張った労いのように？
思えた。

大仙丈ヶ岳〜仙丈ヶ岳との間の岩稜の細尾根エリアには雷鳥親子が3羽いた
母雷鳥と子雷鳥2羽

母雷鳥が警戒をすべく鳴き声を出しているようだが、子雷鳥はマイペースにご飯を食べていた。
極力邪魔はしないようしたが、目の前で動き回る子雷鳥になんか元気もらえた🥹


仙丈ヶ岳にようやく着いて、思わずガッツポーズ。雄叫びをあげてる姿を若者に写真撮って頂いたが、我に返るとテンションあがりすぎてて恥ずかしかったかもな。苦笑

三峰岳で奇跡的に馬ノ背ヒュッテの小屋泊が予約できたので最後に豪華なディナーで〆くくることにした。

噂どおりの素敵な小屋に美味しいジビエカレー🍛小屋泊する価値のある小屋でした。
小屋番さんも優しい方ですし、全ての雰囲気がよい小屋でした。

食後も色んな方とおしゃべりしたりした。
手ぬぐいを購入。小屋番さんデザインだそう

小屋番さんのオーダでの、ネパールで手作りされている熊とロバ？のぬいぐるみが売っており、
自分の誕生日と今日の歩いたご褒美に花をプレゼントしてくれているような姿の
ドンキーちゃんを購入。
今日から私の相棒になってもらいました

翌日も夜お話で盛り上がったソロの方と楽しくおしゃべりしながら下山しました。


今回も一期一会な出会いが沢山できた！
南アルプスの雄大さに改めて気づいたし、大変だったが、その分魅力もたくさん詰まっており、自然も奥深く、改めて南プスが大好きになった。
大好きな稜線もかっこいいし、山々のひとつひとつがでかい縦走好きにはたまらないコースであった！

また、山で出会ったみなさんありがとうございました🥹


このまま南アルプスを歩きたい！
ということで、家に帰らず1日移動日にあて、
聖岳〜赤石岳周回をすることにした
山旅はつづく。。。


甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

仙丈ヶ岳または仙丈岳（せんじょうがたけ・せんじょうだけ）は、長野県伊那市と山梨県南アルプス市にまたがる南アルプス国立公園内の赤石山脈の北部にある標高3,033 mの山である。

【概要】
北東に小仙丈岳、南西に大仙丈岳の小ピークを従え、さらに大仙丈岳の南側には、南アルプス中部の塩見岳に至る長大な仙塩尾根が連なっている。また、尾根の間には、東側に小仙丈沢カール、北側に藪沢カール、南東側に大仙丈沢カールと三つのカール（圏谷）を擁し、山容は比較的穏やかであるが、西面は急峻で岳沢が沢登りや冬季の氷瀑登攀の対象となっている。高山植物の非常に豊富な山として知られている。男性的な山容の甲斐駒ヶ岳に比べて女性的ななだらかな山容から「南アルプスの女王」とも称されることがある。日本百名山、新日本百名山、花の百名山、新・花の百名山、山梨百名山に選定されている。山体は赤石層群の硬砂岩・粘板岩・チャートで構成されている。

仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳

仙塩尾根〜雄大な自然と自分自身と対話するソロ山旅〜

parotin

天気：曇りほぼガスガス、時々晴れ、昼以降は雨
気温：15℃前後
風：西3〜10M

夏山シーズン到来。今年はついに塩見岳へ。
毎日アルペン号というバスで早朝5：00に到着。
ゆっくり歩いても昼過ぎには塩見小屋に到着、そこから荷物をデポして、塩見岳へ・・・、と思ったけど、予報通り雨が降ってきた。
思い通りにいかないのは、想定内。
翌朝も雨なら諦めて、また来ればいいという気持ちで1日目は終了。

翌朝3：00に起きてみると、少しガスっているが星が見える。
4：00出発。歩き始めると薄暗くても分かるくらいガスが沸いてきた。やっぱりガスガスになるのかと思ったけど、日の出ちょっと過ぎたくらいに山頂に到着したころにはガスはなくなっていて絶景じゃないか～！
雲海から頭を出す富士山。
日の出に照らされる仙塩尾根。
曇りがちな天気予報からすれば上出来な最高の景色だった。

深夜発のバスで寝不足もあり、三伏小屋に着くまでかなり体がだるかったが、三伏小屋で休憩して気分転換できてありがたかった。
塩見小屋は付近に水場がなく、雨水を使用して運営している小屋だけど、さほどの不便はなく、小屋も綺麗で快適だった。auの山小屋Wifiが使用できなかったり、広い談話室があるわけでもないけど、のんびりゴロゴロしたり、外のベンチでお喋りしたり、近くの見晴らしの良い場所でのんびり景色を眺めたり、めちゃくちゃ贅沢な時間だったな～。

下山はほぼガスガス。13：30のお迎えまでには余裕で下山できたが、鳥倉登山口の屋根と丸太椅子のある休憩場所で時間つぶして鳥倉ゲートまで歩き始めたら、土砂降りの雨。
雨が降ると下界とは比べ物にならないくらいの肌寒さ。
やっぱり自然の力はすごいな～としみじみ感じる２日間だった。

交通手段：毎日アルペン号　鳥倉林道ゲート（タクシープラン）往復
　　　　　往路：竹橋23：00→伊那大島3：30→（タクシー）鳥倉林道ゲート4：45
　　　　　復路：（タクシー）鳥倉林道ゲート13：30→まつかわ温泉清流苑14：45→
　　　　　　　　 （バス）17：30→新宿西口21：15
　　　　　金額￥28,000
塩見小屋：1泊夕食付￥11,700、弁当￥1,200

party popper

sparkling heart

憧れの塩見岳へ

dorothy

■感想
今回の山行の目的は、①日本百名山の塩見岳登頂、②日本百高山の蝙蝠岳・小太郎山をはじめとする5座の踏破、③2年前に歩いた南側からの縦走路を三伏峠から北岳方面へつなげて完成させることの3つだった。

山友達に声をかけたところ快く同行してくれ、蝙蝠岳と小太郎山の往復は私がソロで歩き、それ以外の行程は一緒に行動した。山小屋の予約なども手配してもらい、とても助かった。
一人で静かに歩く山も良いが、やはり気の合う仲間と一緒に歩く縦走は楽しさも安心感も違う。景色を共有しながら歩く時間は、山の魅力を何倍にもしてくれる。

蝙蝠岳へ続く開放的な稜線は期待どおりの気持ちよさだった。一方、小太郎山への往復は岩場や急なアップダウンが連続するアスレチックなルートで、想像していた以上にハードな行程だった。南アルプスらしい細かなアップダウンも容赦なく脚にこたえたが、それも含めて歩き応えのある充実した縦走となった。

天気も最後まで何とか持ちこたえ、おかげで展望にも恵まれた素晴らしい山行となった。今年は十分な準備ができたとは言えなかったものの、直前に標高差1,000mを超える山で足慣らしをしておいたことが大きく役立ち、最後まで安心して歩き切ることができた。

■コース状況
・1日目：
　鳥倉林道ゲート～鳥倉登山口：林道歩き。
　鳥倉登山口～三伏峠：一般登山道、標高差1000m。途中の崩れそうな木道がすべて修復されていました。
　三伏峠～塩見小屋：上り下りを繰り返した後に、最後に小屋までの標高差200mの上り。特に危険な箇所なし
・2日目：
　塩見小屋～塩見岳：途中から岩場＆鎖場なので要注意
　塩見岳～北俣岳分岐：塩見岳からの下りは、岩場などもなく緩やかな下り
　北俣岳分岐～北俣岳：短いこの区間は破線で、両脇が切れ落ちた細い岩場が数か所あるので注意。特に分岐から最初のピークは登らずに北側に巻くので注意（私は間違えて引き返しました）
　北俣岳～蝙蝠岳：幅の広く緩い斜度の気持ち良い尾根。岩場などの危険個所は無い。
　北俣岳分岐～熊ノ平小屋：分岐からの下る道が崩壊により新しい道になっているので注意（ヤマレコのルートは古いままなのだが、Yamapは新ルートに訂正されている）。標高2700mまで下ったあとは、それほど大きなアップダウンはないが、標高差100mほどのアップダウンが繰り返される。思った以上に歩きにくい＝コースタイムは上がらないので注意。新蛇抜山、安倍荒倉岳はコース上からずれているので見逃し注意
・3日目
　　熊ノ平小屋～三峰山：標高差400mの稜線歩きながらの上り。標高2850mを超えたあたりに細い岩場あります。地図には危険マークがありませんが緊張する箇所です
　　三峰山～間ノ岳：1ヶ所軽い岩場がありますが、あとは淡々と標高差200mを登るだけ
　　間ノ岳～北岳山荘：歩く人も多くなり、よく整備されたコース。
　　北岳山荘～北岳：標高差300mの上り。途中に梯子がある辺りが緊張するポイント
　　北岳～肩の小屋：一般登山コースだが、途中岩でコースが分かり難い箇所あり。尾根の北側に入らないように注意
・4日目：
　　肩の小屋～小太郎山分岐：一般登山道。
　　小太郎山分岐～前小太郎山：ハイマツと岩場の繰り返しで標高差200m下る。コルからは森の中に入り60mの上り。最後に軽い岩場ある。深いハイマツの間も歩くので、全身雨具とゲーターは必須。
　　前小太郎山～小太郎山：前小太郎山少し岩の稜線を歩いた後は、まともなコースになります。最後に50mほど登って頂上
　　小太郎山分岐～白根御池小屋：激下りだがジグザク道になっているので、歩きにくいわけではない。池が見えてからが長い
　　白根御池小屋～広河原：小屋から暫くはトラバース道のアップダウンが続く。途中2ヶ所ほど道が崩落して高巻きする道に付け替えらえていた。トラバース道が終わると、あとは一気に広河原まで

■水場：
　鳥倉林道ゲート：トイレ横に水場があるが飲料不可
　鳥倉登山口～三伏峠途中の水場「ほとけの清水」：水の出が悪いですが１L１分ほどで給水できます。
　塩見小屋：
　熊ノ平小屋：小屋前に豊富な湧き水あります
　北岳山荘：水の購入可能
　肩の小屋：小屋で購入可能　200円/L　程度。

■充電
　塩見小屋：貸出モバイルバッテリーで充電可	宿泊者無料	ケーブル・充電器の持参不要。モバイルバッテリー自体の充電は不可
　熊ノ平小屋：部屋のコンセント20:00頃まで（発電機稼働中）	充電ケーブルは各自持参
　北岳肩ノ小屋：小屋で充電	200円、〜19:00まで	

■携帯電波　ドコモ
　塩見岳：https://www.docomo.ne.jp/area/mountains/individual/index.html?id=shiomidake
　北岳：https://www.docomo.ne.jp/area/mountains/individual/?id=kitadake

■広河原のシャワー
　個室タイプで４つしかないので注意

■アクセス
往路：毎日アルペン号　鳥倉林道ゲート行き（竹橋23時発、京王八王子24:05発,
伊那大島駅でジャンボタクシーの乗り換え、ゲートに4:45着）
復路：広河原BS 11:00発 ～バス～13:05着 甲府駅

bird

smiling face with heart-eyes

鳥倉ゲート～塩見岳～蝙蝠岳～三峰山～間ノ岳～北岳～小太郎山～広河原

けんたな

ハイキング

三月以来、山に入る。山に忘れてられたのではないか
ジャン・レノのソロパフォーマンス、ジキル＆ハイド
奈良博の特別展と、山に入るタイミングは少なかった

土曜、保育士さんのお仕事がない夏休み期間に入った
易老渡から聖岳へ日帰りを狙う今年。その身体慣らし
上手く行けば蝙蝠岳への稜線。足を伸ばしてみようか
お天気だった先週日曜にと。が八代目菊五郎襲名披露

宮下奈都氏の著作に久しぶり、目に止まった原民喜氏
明るく静かに澄んで懐かしい文体。そんな稜線歩きを
木立の中は鳥の囀に耳を傾け、登る眺望に立ち止まる
それでは蝙蝠岳への稜線歩き、叶わないが後悔はない
また、塩見へのしんどさを忘れた頃の楽しみにしよう

んっ、Garminでの実測は30,12kmだ。意外にロング

【photos】
https://photos.app.goo.gl/Vc3dBGnLcGVoG8EN9

【アクセス】
土曜午前１時、鳥倉駐車場到着。まさかの第1駐車場満車。急ぎ戻る第２駐車場には２台を残すのみ。「いつも来ていた鳥倉」なんて勘違いも甚だしい。レコによれば２０２１年９月以来。ここにまで駐車場問題は及んでいたか。
驚きはこれだけではないアクセス。中央高速・松川ＩＣから大鹿村への道。真っ直ぐの新しいトンネル。驚くほど快適。中には、まだ片側のみ開通、トンネル掘削後とすぐ分かる箇所まであった。ん～、時の流れを感じる。

【コース状況】
２０１８年に入った塩見岳。山の先輩に、「塩見なんて日帰りする山か」と呆れられたこと、良く覚えている。霧の中を進んだこの時。ピーク直下の岩稜帯、それほどの危険を感じた覚えはない。眺望が開けている今回。確かに注意は必要かなっ。まぁ、慎重に動けば問題ないよね。
それよりも驚きはあった。鳥倉から三伏峠までの道、見違える程に歩きやすくなっていた。朽ちかけた木道を「こちらは本当に慎重に進む」必要があった記憶。「本当に慎重に進む」必要のない銀色に光り輝く鉄製の階段。だが、塩見小屋を管理される皆さまたちの声は違った。「あぁ、あれね」「もう少し趣があったほうが・・・」「大鹿村さんも、頑張ってくれているんだけどね」と。ブラックな時間帯で登る僕には、「あっ、そう云うことか」と独りごちる。

【周辺状況】
道の駅「歌舞伎の里大鹿」
「木間さんちの高原育ちのとうもろこし」１本２１０円
レジのお姉さまも「今朝、取れたばかりだから、とっても美味しいの。早く召し上がって下さい」と。お値打ちだけれど、とても美味しい。丁寧に新聞紙に包んでもらえた。
https://kabukinosato.com
国道１５２号線。分杭峠、大鹿村、遠山郷にかけて。伊那谷とも違う。所謂「開発」との縁遠さに素敵さを感じる。

four leaf clover

grinning squinting face

日帰りアルプス・塩見岳。山にいだかれ、岩稜に遊ぶ

chang_hsin

南アルプスのほぼ中央に位置する塩見岳へ。

鳥倉登山口から三伏峠までは樹林帯が続き、その先も本谷山を越えて何度もアップダウンを繰り返す長い道のり。久しぶりに「長い…」「辛い…」と感じる山行でした。

それでも、塩見小屋から眺めた朝焼けの塩見岳は圧巻。朝日に照らされた岩峰は、まるで黒い鉄兜のような迫力があり、「ここまで来て良かった」と思える景色でした。

山頂はガスが多かったものの、時折晴れ間が広がり、仙丈ヶ岳、甲斐駒ヶ岳、聖岳、荒川三山など南アルプスの名峰を望むことができました。残念ながら富士山は姿を見せませんでしたが、それでも、南アルプスらしい静けさと奥深さを存分に味わえる、本当に魅力的な一座でした。

📝今回の山行で印象に残ったこと
・長いアップダウンで体力勝負の山
・塩見小屋から見る朝焼けは必見
・ガスの合間に見えた南アルプスの大展望



塩見岳を含む活動日記一覧

塩見岳⛰️

鳥倉〜塩見岳〜熊ノ平ピストン

仙塩尾根鳥倉→北沢峠

塩見岳山頂から富士山、ご来光🌄

いざ！漆黒の鉄兜へ／鳥倉登山口〜三伏峠小屋（テント泊）〜烏帽子岳〜三伏山〜本谷山〜塩見岳（百）

南ぷす中央サーキット(気加熱登山は素晴らしい)

大南アルプス2026：CHALLENGE01

鳥倉→奈良田(2泊3日)

鳥倉登山口↔️安倍荒倉岳⛰️百高山95.96.97座目

南アルプス南部大縦走

仙塩尾根〜雄大な自然と自分自身と対話するソロ山旅〜

憧れの塩見岳へ

鳥倉ゲート～塩見岳～蝙蝠岳～三峰山～間ノ岳～北岳～小太郎山～広河原

日帰りアルプス・塩見岳。山にいだかれ、岩稜に遊ぶ

⛰️南アルプスの深奥へ - 塩見岳 3,052m -

塩見岳を含む活動日記一覧

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塩見岳⛰️