登山

ヤマップを始めたばかりの２年前からフォロ−させて頂いてるやっさんが、毎年年末に〆の雲取山と銘打って登ってらっしゃる山行に、昨年お誘い頂きました。
が、私のポンコツな右膝が直前の山行で痛み出し、皆さんとご一緒することができませんでした💦

20 km越えのルートなので、私にとっては未知の距離であって登るとしたら小屋泊一泊二日でと考えていた山行でした。
私の環境で一泊というのはなかなか難しくいつになることやら、と思ってました。

また膝の様子を見て来年にということで、やっと願いが叶いました🤗

振り返り
何回も YouTube 、日記を見て学習して行きましたが、学習通りには行きませんね💦
序盤から私の悪い癖、ワクワクすると足が速くなってしまう😟
中盤に減速して、最後にまた復活するという私のダメダメな歩き方が出てしまいました(^_^;)

「平地を景色を眺めながら歩く時のようにゆっくり登るんですよ」と助言していただきました🚶

私の課題がはっきりしました！
●上りは無理せずゆっくりと
上りの息が苦しくすごく上がるので改善方法も教えていただきました👍
実り大きな山行をありがとうございました🙏

DOMO

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

44000歩を含む活動日記一覧

あこがれの雲取山へ①

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