登山

雨予報だったけど朝起きたら青空が広がって来たんで、鋸山に行って来ました、8時過ぎに花立登山口駐車場からスタートします、先行者の方は車3台程です、登り始めから湿度が高く少し歩くと直ぐ汗まみれです、沢沿いの登山道をミンミンゼミやツクツクボウシの大合唱を聞きながら、汗を拭き拭き進みます、登山道にはクルミの実が結構落ちています、オオモミジを過ぎ九十九折の登山道を更に登ります、湿度100%汗ダクです、キンミズヒキやゲンノショウコが咲く登山道を花立峠に峠の手前では、ヤマブドウやサルナシが実を付けています、花立峠から先の尾根道は涼しいか風が吹いていて気持ち良かった〜、アップダウンを繰り返し頂上に到着、反射板跡から守門岳方面の展望を眺めます、守門浅草は頂上部は雲が掛かっています、頂上に登り返しコーヒー☕️timeおやつはビスコとキャラメルクッキー、少し休んで来た道を下山しました😊

clapping hands

thumbs up

おつかれ山

grapes

smiling face with smiling eyes

cherries

鋸山（のこぎりやま）は、新潟県長岡市の東側に位置する長岡市最高峰（標高765.1m）の山である。
花立峠から鋸山までの細尾根稜線は鋸のように（写真参照）ギザギザとした形である。

鋸山・三ノ峠山・八方台

新潟

雨上がり湿度100%…鋸山

みやちゃん

酒呑童子山⛰️から下山後に菊池渓谷へ🚗
猛暑🥵を忘れさせてくれるような天然クーラーの避暑地👍今年まだ出会えてなかったお花🌸を探しながら散策しました!
お花は終盤だったものの、マイナスイオンたっぷりの清流と可憐なお花に癒されました✨

DOMO

star-struck

wilted flower

blue heart

purple heart

cherry blossom

hundred points

musical notes

ツームシ山・鞍岳

熊本

菊池渓谷散策🚶‍♀️

Bobにゃん

ナツエビネを見たくて菊池渓谷へ
くっきり鮮やかなくじゅう連山を眺めながら
阿蘇の爽やかな草原を突っ走り、
遠かったけど快適なドライブ〜🚗💨🎶

涼を求めてのはずが外気温28度🥵
さすがに川辺は涼しいところもあったけど
遊歩道を歩くとすぐさま滝汗でした💦

お目当てのナツエビネやたくさんのお花を撮ったけど
名前がちっともわからん😫
でも、お花探し、満喫しました♪

bear

sparkles

man: bald

face with open mouth

菊池渓谷で花活🌸

のんちゃん

２年前にシュスランを求めて九千部山〜石谷山を歩いたけど出会うことは叶わず😂
リベンジすべくフォロワーさんのレポで気になっていた酒呑童子山⛰️縦走路へ🥾
足元でひっそりと咲く薄紅の可憐なお花を愛でることができました(^^)/~~~

smiling face with hearts

two hearts

grinning squinting face

酒呑童子山（しゅてんどうじさん）は、大分県日田市にある山である。標高は1,180.5m。

【概要】
大分県日田市の中津江村と上津江町（旧上津江村）の境界にあり、春にはドウダンツツジやシャクナゲの花の名所、秋にはドウダンツツジやモミジの紅葉の名所として知られる。

津江山系県立自然公園に指定されている。

酒呑童子山・小鈴山・ハナグロ山

大分

福岡

シュスランに会いたい💞酒呑童子山⛰️

三の峠山で夏の終わりの花活して来ました、午前中はテレビで甲子園の決勝見て、昼過ぎに出かけ様としたら雨降って来て、道路が乾いてから出かけたんで、遅めのスタートです、愛車モンキーZ50Jで赤道駐車場に、直ぐ支度して登り始めます、雨上がりの登山道は蒸し暑くて直ぐ汗まみれになります、更に立ち止まると藪蚊が寄って来ます😱それでもクワガタや花を見ながら汗を拭き拭き頑張って登ります、今年初のヘクソカズラやクサボタンを見て何とか頂上に、更に観鋸台迄足を伸ばします、独り占めの観鋸台でゆっくりコーヒー☕️time…レーコーと保冷剤でクールダウンやっと汗が止まりました、トラバースルートから頂上に登り返してそのまま赤道コースを下山しました😊

YAMAP Logo

motorcycle

monkey

三ノ峠山…夏の終わり花活

美作市に有る天空のひまわり畑🌻50万本とスケールが大きなひまわり畑🌻🌻
それは是非一度は見てみたいな！
その後、近くに手軽に登れそうな山を見つけたのでPHして来ました😄
あれっ！もっと近くに白石山が有ったでは🤣あるある(笑)
夏休みを飾る活動です。

peach

cowboy hat face

sunflower

ice cream

face savoring food

八塔寺山

岡山

兵庫

黒見山

やまんちゅう

今日でお盆休み終わり、仕上げにマイフェイバリット守門岳の大白川ルートに行って来ました、8時ちょっと前に登山口駐車場に到着、先行者の方は県外ナンバーの1台だけです、早速支度してスタート、ブナ林の急登をエデシに早速汗まみれです😅水分補給してエデシの岩尾根を登ります、雲予報だったけど日差しが後頭部を直撃してめっちゃ暑いです、休み休み登って中間の展望ポイントに小休止し塩分と水分を補給します、頂上部が綺麗に見えています、大雲沢の雪渓がほんの少し残っています、既にヘロヘロなんで倒れ無い様にゆっくり登ります、勾配が緩み三の芝下の沢に沢水でクールダウン、生き返る心地です、三の芝にはニッコウキスゲとコバイケイソウが咲き残っています、浅草岳や越後三山が雲が多めながら見えています、二の芝を過ぎ最後の急登にオヤマリンドウやミヤマママコナが綺麗に咲いています、ヘロヘロになりながら何とか頑張って頂上に到着、静かな頂上です😊夏定番のそうめん弁当と冷たい飲み物で早めの昼食休憩します、ゆっくり休憩して来た道を転ばないように注意⚠️して下山しました、この前の米山は割と涼しかったけど、今日は今シーズン1番暑くてヘロヘロになりました、長かったお盆休み色々な事が出来て充実した休みになりました😃

grinning cat

blossom

▼守門岳の雰囲気がわかる映像コンテンツ配信中！▼
https://youtu.be/sYnQz7Ae-O8

守門岳（すもんだけ）は、新潟県魚沼市、三条市、長岡市にまたがる第四紀火山である。標高は袴岳の1537.2m。
およそ240万年前～170万年前に活動した安山岩質の成層火山である。西側より、大岳、青雲岳（あおくもだけ）、袴岳の三つのピークで構成され、総称して守門岳と称する。雪消えが遅く、頂上付近の大雪庇で知られる。

【登山コース】
登山道は合わせて6コース整備されている。代表的な3コースを紹介する。

・大白川コース
JR只見線大白川駅から守門川に沿って、大原スキー場に向かう。スキー場上にある牧場跡地の車道終点に登山口の標柱がある。登山口より約1時間でエデシと言われる展望の良い所に出る。痩せ尾根の急登を登ると視界が開け越後三山が見えてくる。やがて緩やかな傾斜になると三の芝と呼ばれる所に着く。東側に浅草岳が眺望出来る。二の芝、一の芝と登り袴岳に着く。山頂からは越後三山、浅草岳、会津の山々、飯豊連峰、佐渡島まで見えることがある。所要時間は往路約3時間30分。

・二口（ふたくち）コース
魚沼市二分（にぶ）より二口（ふたくち）登山口まで約2km。二口登山口には40台駐車可能の駐車場とトイレが整備されている。5分ほど平坦な道を歩くと急登が始まる。約30分で護人清水と言われる、このコース唯一の水場に着く。ブナ林を登りきると谷内平（やうちだいら）に着く。谷内平から滝見台までは緩やかな登りと下りが続く。滝見台を過ぎてから急登を約1時間登りきると大岳と青雲岳を結ぶ分岐に出る。分岐より青雲岳を経て袴岳に着く。所要時間は往路約3時間30分。

・保久礼（ほきゅれい）コース
長岡市を縦断して流れる信濃川の支流、刈谷田川の上流に向かうと刈谷田川ダムサイトに着く。ダムサイトの脇を過ぎ保久礼（ほきゅれい）までは約9km。狭い車道で車のすれ違いには注意が必要。保久礼登山口には約20台駐車可能。保久礼小屋脇から登り始め約20分でキビタキ清水に着く。不動平まで登ると傾斜が緩くなり大岳に着く。大岳からは粟ヶ岳、川内山塊、弥彦山、越後平野、佐渡島が展望できる。南側の網張と言われる鞍部に一旦下りてから登ると、青雲岳、二口登山口からの分岐に出る。分岐より青雲岳を経て袴岳に着く。所要時間は往路約3時間。

守門岳・大岳・網張山

福島

お盆休み仕上げ…守門岳…大白川ルート

娘が長い夏休み🌻を取っているので
うたさんも園はお休み
連日振り回される日々💦
保育園ってありがたい😭

次男が嫁の実家、
娘は婿の家族と食事とのことで
私も一日夏休み🌻をいただきました🙏
(長男はお仕事です💻💦)

どこに行こうか、ワクワクずっと悩んだけど
運動不足ゆえ、無理のない登山に…
お天気は微妙でしたが、
爽やかな空気🍃
リフレッシュしました〜♪

ありがと山

growing heart

sweat droplets

smiling face with heart-eyes

涌蓋山（湧蓋山、わいたざん、わいたさん）は、大分県玖珠郡九重町と熊本県阿蘇郡小国町にまたがる第四紀の火山。活火山ではなく、山体地形は侵食がやや進んでいる。放射年代によれば約50万年前～40万年前の噴火で誕生したとされる。

涌蓋山・猟師山

のんびり猟師岳🌸花山歩

米山に恒例の夏修行に行って来ました、朝起きたら台風一過で青空なんで支度して出発します、新潟県内は大きな被害も無かった様で安心しました、8時過ぎに大平登山口の駐車場に着いて早速スタートします、去年は駐車場とハイキングベースの整備していて使え無かったので2年振りの大平コースです、ハイキングベースのトイレを使わせて貰いましたが綺麗で気持ち良かったです😊杉林の登山道と舗装の林道を登山口に、思ったより暑くなく割と爽やかです、登山道に入るといきなりの急登、やっぱり汗まみれになります、両脇にはホツツジが花盛りです、暫く進んでナツエビネの咲く辺りに、今年も綺麗に咲いています、非常に花付きが良くて多くの株が開花しています、早く開花した花は盛りを過ぎた感じですがこれから開花する蕾も有ります、夢中で撮影と観察します、満足して更に登ります、二の字で小休止、頂上の避難小屋が見えています、気持ち良いブナ林の登山道を711峰に途中にミヤマウズラが何株か咲いていました、711峰でセブンイレブンで買って来たレーコーを飲みます、上越方面の海岸線が綺麗に見えています、妙高方面の山は頂上部に雲が掛かっています、更に登り頂上手前のブナ林の急登にガンバレ岩としらば跡を過ぎ最後の頑張りで頂上に到着、米山薬師様にお参りします、天気が良く素晴らしい眺めが広がっています、佐渡島から弥彦山、粟ケ岳から守門、浅草岳、越後三山、八石山、刈羽黒姫山、妙高の雲は取れませんが糸魚川の海谷山塊、能登半島も薄っすら見えています、海は真っ青、船が進んでいるのも良く見えます、薬師堂の日陰で早めの昼食休憩、夏定番のそうめん弁当です、ゆっくり休憩して下山します、昼近くになると台風の吹き返しの風が強くなって来ました、風速10ﾒｰﾄﾙ以上有りそうです、転ばないように足元に気をつけて来た道をゆっくり下ります、帰りもナツエビネを観察しながら無事下山出来ました、下山後の恒例の海水浴は波が高そうなんで残念ながら中止して、家に帰りました😃今年も恒例の米山夏修行出来て良かった〜

米山（よねやま）は、新潟県中越地方と上越地方との境に位置する山である。標高992.5m。きれいな四角錐（ピラミッド型）の頂上部をもつ山容はよく目立ち、古くから海上交通の目印ともされた。

米山

恒例の夏修行…米山

お盆休み2日目…rinさんと木曽の御嶽山に行って来ました、朝３時半にrinさんを迎えに行き北陸道で木曽を目指します、途中いつもの梓川SAでわさびトロロ蕎麦で朝食、塩尻ICから19号で木曽路を御嶽山ロープウェイに8時30分の運転開始の少し前に到着、早速支度してロープウェイに乗ります、山頂駅からYAMAP起動してスタート、お盆休みで人気の百名山多くの方が登っています、中には流石信仰の山、白装束で法螺貝を吹きながら登って行く方も、針葉樹の登山道をイチヤクソウやタケシマランの実を見ながら、8合目の女人堂にここで小休止、水分と行動食でエネルギーチャージ、森林限界を越え頂上部が綺麗に見えています、ここから三ノ池に向かってトラバース気味の登山道を進みます、クロウスゴやオオヒョウタンボクが実を付けています、枯れ沢を幾つか越えて三ノ池に、青い水面が綺麗です三ノ池の水際で昼食休憩後、三ノ池のお鉢巡りです、コマクサが咲いています眼下に青い水面を見ながら五の池小屋に摩利支天のピークは諦めて剣ヶ峰のピーク目指して登ります、賽の河原を過ぎ、二の池に10年前の噴火の火山灰で池が埋まっています、ここから最後の頑張り、2人共寝不足と疲労でバテ気味、でも何とか頑張って頂上に、慰霊塔と頂上社にお参りしてrinさんと握手🤝噴火した近辺は未だに立ち入り禁止で荒涼とした景色が広がっています、小休止と記念撮影して下山します、帰りは直接8合目小屋を目指して下って行きます、帰りのロープウェイの時間が気になりますが慎重に下ります、8合目小屋前で小休止して来た道をロープウェイに余裕で最終に間に合いました、下りのロープウェイからは雲が取れて来た中央アルプスの山並みが見えて来ました、乗鞍岳は雲が掛かったままでした、rinさんとの久し振りの登山少し疲れたけど楽しかった〜😃

person raising hand

 【ご注意】
火口から概ね500m以内は立入規制中（令和４年１０月１２日午後２時〜）
火口から概ね500m以内（黒沢十字路〜剣ヶ峰）は、災害対策基本法第６３条第１項に基づく警戒区域を設定して、立入を禁止しています。規制ロープを越えて区域内に立ち入った場合、災害対策基本法により罰せられます。

御嶽山噴火災害に関する情報はこちら：https://www.town-kiso.com/bousai/bousai/100378/101704/
防災関連情報はこちら：http://www.vill.otaki.nagano.jp/info/news/otaki_apri_2.html


御嶽山（おんたけさん）は、長野県木曽郡木曽町・王滝村と岐阜県下呂市・高山市にまたがり、東日本火山帯の西端に位置する標高3,067 mの複合成層火山である。大きな裾野を広げる独立峰である。
2014年9月27日に7年ぶりに噴火。山頂付近にいた登山客が巻き込まれ、1991年雲仙普賢岳の火砕流による犠牲者数を上回る事態となった。

【御嶽古道についての特設サイト】
https://sp.yamap.com/ontake-kodo/

御嶽山・継子岳・摩利支天山

長野

岐阜

rinさんと一緒に…御嶽山（剣ヶ峰）

お盆休み初日に久し振りに三の峠山に行って来ました、愛車モンキーZ50Jで赤道駐車場に、お盆休みで沢山の方が登られて居る様です、早速支度してスタートします、月見草が咲き始めています、展望台跡からは青空が広がって来ました、夏蝉の大合唱の中早くも汗だくです、ミヤマウズラは終わり気味(先週車両駐車禁止だったので来れなかった残念)桜ベンチを過ぎ九十九折の登山道を汗を拭き拭き進みます、榎のベンチで一休みして頂上へ、更に先の観鋸台迄行って見ます、観鋸台のベンチで冷たいコーヒーと保冷剤でクールダウン、おやつにバナナ🍌を食べます(バナナ🍌はおやつか❓)ゆっくり休憩してトラバースルートを頂上に登り返します、オヤマボクチが咲き始めています、刈羽三山も雲が多めですが見えています、赤道コースをrinさんとお盆の計画のLINEをやり取りしながら下山しましたrinさんとの久し振りの登山楽しみです😊

melting face

ghost

お盆休み初日…三ノ峠山

今日は曇予報☁️
陽射しがないなら行けるかも🤔

というわけで、ヒゴタイを見に
おにぎり山に、おにぎり持って行って来ました♪

晴れ女のパワー恐るべし😱
着くなり太陽☀️出てくるやん
でもさすがに吹く風は心地よいので
日傘をさして登頂🙌

その後天気は急変し、
日傘が雨傘に☔️
暑かったので良いクールダウンになりました✌️

herb

national park

umbrella

おにぎり山で🍙🌸

ウォーキング

さとさんからのミッションを受けて(嘘です😅)
神角寺渓谷のキツネ🦊さんチェックに☑️

少し咲いてたよーとのことで、
前回、草刈りされていたので気になってました😰
でも無事に開花を見届け👍
葉っぱ🍃だらけだったイワタバコもたーくさん開花🙌

そして、神角寺で初めましてのヤマジオウ😍
まだ残ってたヤマジノホトトギスやホタルブクロ✨
行く度にいろんなお花を見せてくれる神角寺渓谷が好きです❤️

orange heart

花活🌸神角寺渓谷再び

いよいよアタック日です、3時に起床してパンとコーヒーの朝食、外は満天の星空🌌です、支度して3時30分スタート、まだ真っ暗なのでヘッドランプを点灯して歩きます、三伏山で日の出前の漆黒の鉄兜を眺めます、アドレナリンが出て来ます、一旦下って本谷山に登り返します、少しずつ明るくなって来ています、本谷山手前で塩見岳の右奥に富士山🗻が見えています、本谷山からは日の出前の仙丈ヶ岳と甲斐駒ヶ岳が、空が赤らんで来て綺麗です、ここから又一旦下ってシラビソの林を進みます、メボソムシクイが元気に鳴き始めました、シラビソ林の登山道を本峰に向かって登ります今迄と違ってかなり急登になって来ました、日の出を過ぎて稜線から朝日🌄が差し込んで来ました、ハクサンシャクナゲが咲いています、白峰三山が直ぐそこに見えています、岩尾根の登山道を塩見小屋にここから最後の頑張りです、岩尾根の急登が続きます、森林限界を過ぎ植生もかわって高山植物が咲いています、チシマギキョウ、イワツメクサ、シコタンソウ、タカネツメクサ等、落石に注意⚠️しながら慎重に登ります、何ヶ所かの鎖場も何とか頑張って待望の頂上に到着、素晴らしい景色が広がっています、南アルプスの山々、南部の悪沢岳、赤石岳(いつか行ってみたい)そして富士山がデカイ🗻周りに居た人とお話ししながら歓びを分かち合います、頂上は双耳峰で東峰にも行って見ます(東峰の方が少し高い)嬉しくてバンザ～イと叫んでしまいました、素晴らし展望を堪能して家族や仲間に塩見岳NOWのLINEを送ります、名残り惜しいですが下山です、落石や滑落に注意⚠️しながら慎重に下ります、本峰の下りは割と早かったけど、本谷山の登り返しが長かった、樹林帯で涼しいんだけど、疲労も有ってキツかったテン場の撤収を10時迄にして下さいと昨日の受け付け時に言われていたので頑張って歩きます、本谷山を一旦下って更に三伏山に登り返します、もう一度展望を堪能してテン場に何とか10時前に撤収出来ました、三伏小屋前で早めの昼食少し休憩して下山します、帰りもコイチヨウラン等を観察しながら鳥倉登山口に、ここからの灼熱の林道歩き辛かった、昨日はすぐ近くの飯田で42℃有ったらしい😱山は涼しくて良かったです、帰りは松川IC近くの農家さんでお土産に桃🍑買って帰りました、大満足な2日間でした😊

grinning face with big eyes

grinning face

塩見岳（しおみだけ）は、長野県伊那市と静岡県静岡市葵区にまたがる標高3,052 mの山である。赤石山脈（南アルプス）中央部の南アルプス国立公園内にあり、山頂周辺はその特別保護地区に指定されている。頂上は長野県伊那市の最高点である。

塩見岳・権右衛門山・蝙蝠岳

山梨

漆黒の鉄兜…塩見岳…DAY2

南アルプス塩見岳に行って来ました、夜中の1時前に自宅を出発、北陸道、上信越道、長野道、中央道で松川ICに大鹿村の鳥倉登山口第一駐車場に5時30分頃到着、早速支度してスタートします、テント⛺️泊予定で荷物が重いのでスローペースで歩きます、最初は舗装道路を40分鳥倉登山口に、カラマツ林の登山道を登ります、ミヤマバイケイソウやセンジュガンピが咲いています、南アルプスらしい針葉樹の登山道を更に登ります、右側に小河内岳に続く稜線が見えて来ました、山腹の針葉樹の登山道を更に進みます、ここで嬉しい出会いが、コイチヨウランです、6年位前に平ヶ岳で見て以来久し振りの再開ですしかも群生している所も有ります、夢中で撮影します、満足して更に登進みます、今度はオサバグサが咲き残っています、帝釈山に見に行って以来10年振り位の再開です、これも嬉しい出会いです、更に標高を上げると左側にrinさんと登った仙丈ヶ岳と甲斐駒ヶ岳が見えて来ました、後ろ側には中央アルプスも綺麗に見えています、塩見岳が始めて見えます、カッコいい山です、荷物が重くペースが上がりませんが、何とか頑張って山伏峠に到着、小屋で受け付けして、テン場にテントを張ります、静かで気持ち良いテン場です、早速ビール🍺で乾杯、早めの昼食を食べて、朝早かったので、昼寝したり、読書したりして過します、水場に汲みに行くがてら三伏山に山を見に行きます、南アルプスの素晴らし展望が広がっています仙丈ヶ岳や白峰三山、塩見岳、蝙蝠岳、小河内岳、悪沢岳から赤石岳、聖岳、伊那谷の先に恵那山、中央アルプス、ワンダフル😃ゆっくり眺めて水場手前のお花畑に、鹿🦌の食害防止のフェンスの中にミヤマキンポウゲやクルマユリ、マルバダケブキが咲いています、仙丈ヶ岳でもそうだったけどフェンスの外側には毒のあるコバイケイソウ位しか残っていません、鹿に罪は無いけど残念です、水を汲んでテン場に戻りコーヒー☕️に読書贅沢な時間を過します、夕方少し曇って来たけど明日に備えて早めに夕食を食べ、早めに就寝しました、夜中は満天の星空🌌でした😊

花活🌸を含む活動日記一覧

雨上がり湿度100%…鋸山

菊池渓谷散策🚶‍♀️

菊池渓谷で花活🌸

シュスランに会いたい💞酒呑童子山⛰️

三ノ峠山…夏の終わり花活

黒見山

お盆休み仕上げ…守門岳…大白川ルート

のんびり猟師岳🌸花山歩

恒例の夏修行…米山

rinさんと一緒に…御嶽山（剣ヶ峰）

お盆休み初日…三ノ峠山

おにぎり山で🍙🌸

花活🌸神角寺渓谷再び

漆黒の鉄兜…塩見岳…DAY2

漆黒の鉄兜…塩見岳…DAY1

花活🌸を含む活動日記一覧

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雨上がり湿度100%…鋸山