登山

真教寺尾根を登る赤岳。地蔵尾根との違いを体験したかった。
前半の扇山までの樹林帯は緩斜面だがずーっと登り基調。ストックを使って足を温存すべきだった。
岩尾根は超危険ではないが、聞きしにまさる岩の急登。大杉ガイドに「三点支持で確実に登れば落ちませんから。」四つ足で、足の筋肉を盛大に使って登った。
登る人はおらず、下りる人も少ない。岩場の初期で「ここを今から登るの？ご苦労さま、気を付けてね。」とすれ違ったソロ男性に言われた。いやいや、下りる方が凄いですよ。ツァーでガイド付き。一人ではとてもとても。
阿弥陀岳は私にとって八ヶ岳の八峰のラスト。山頂は快晴で、
八ヶ岳連峰が全て見渡せ感動。
360°の眺望も。最高のラストだった。
八ヶ岳を全部登りたくて始めた登山なのに、十二年もかかってしまった。コロナ禍後、尻に火がついて秋冬も月2で登るようになって、このレベルがこなせるようになったのだから、これでいい。
これよりキツい登山は…御免被る。
御柱祭の御柱になる巨木は見かけなかったが、御小屋山にも行けて嬉しい。
翌朝は階段を下りるのが辛いほどの筋肉痛。ふくらはぎと太腿の前側が痛い。翌々日もふくらはぎがまだ痛い。inゼリープロテイン15g飲まないと。
1日目　旧美し森ファーム登山口〜牛首山〜赤岳頂上山荘泊
2日目　赤岳〜中岳〜阿弥陀岳〜御小屋山〜美濃戸口

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rice ball

DOMO

おつかれ山

clapping hands

mountain

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

長野

赤岳(八ヶ岳)・阿弥陀岳

まつげ

国見岳目指して御在所からの周回ルート🚶‍♀️

行きは中登山道、帰りは初の裏道に挑戦🏄‍♀️

駐車場は本当は中登山道口の駐車場に停めたかったのですが、満車だったのでそこから歩いて10分くらいの駐車場に駐車🅿️

裏道は思ってたよりもだいぶ下りやすかったなあ〜上りはしんどいかも😟

御在所何回も行ってるのに食べてなかったカレーうどんも食べれて満足😼

月曜からの立山、来週末の涸沢に向けていいトレーニング登山になりました🏕
この時期は紅葉もあるし山で忙しい〜〜幸せだ〜〜❤️‍🔥

ずっと行きたかったトウナイも通れて、
充実の御在所登山でした🗻

おつかれ山！




【注意】
国定公園内にテントを設営する場合は、都道府県の許可が必要です。


御在所岳（ございしょだけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境にある標高1,212 mの山で、御在所山とも呼ばれる。鈴鹿国定公園の中に位置し、日本二百名山、関西百名山及び鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

御在所岳（御在所山）・雨乞岳

三重

滋賀

【中登山道~裏道】御在所岳~国見岳~青岳

かちゃん

施福寺、槇尾山から岩湧山、東峰、経塚山、根古峰、紀見峠へ

【注意】
岩湧山山頂は火気厳禁です。

岩湧山（いわわきさん）とは、大阪府河内長野市にある山。標高897.7mで、河内長野市を代表する山である。河内長野市の最高地点は岩湧山の南方にある南葛城山（標高922m）付近にある。奥河内の観光地の一つ。

山日和を含む活動日記一覧

赤岳(八ヶ岳)・阿弥陀岳

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施福寺槇尾山からダイトレ歩き

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