登山

ＧＷのルーチンは、地元での熊さん巡り🐻
昨年、自分の知っている場所を必死で探したけど…
いつもの如く、空振り三振KKKKK⚾️

盗掘の激しい、この特別な山野草🐻‍❄️
もはや保護活動なしでは絶滅してしまう印象🦣
身に染みて感じております🫟

現役世代不定休の自分は、本日も仕事明け😵‍💫
新所属で１ヶ月が経過してもなお、右往左往🤑
まだまだ不慣れな勤務環境…🚒👩‍🚒🚑
環境適応型ではない小生🥶

やはり５月病かな😷
小さな問題も出てきました🫥
人間関係もいろいろ難しいのです🤨

今年のゴールデンウィーク🌕
なぜか自分の非番公休に雨が降ります☂️
しかも、繰り返し🔃繰り返し🔄

長く続けば精神的に病んでくるこのタイミング🎯
今日も何とか自分を落ち着かせて、捌きます🏜️

差し迫った降雨の危険性を考慮しつつ⚠️
短時間でかつも、自分なりに納得したお花巡りをしておきたい💐

本日…やれるだけのことはできました^o^
面倒なＧＷ🤲
マジ、ウザい😵‍💫
とっとと早く終わってくれないかな👋
https://yamap.com/activities/47271153
https://yamap.com/activities/40000906
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https://yamap.com/activities/16961763

thumbs up

おつかれ山

clapping hands

star-struck

cherry blossom

chipmunk

DOMO

party popper

YAMAP Logo

relieved face

藤原岳（ふじわらだけ）は鈴鹿国定公園の三重県いなべ市と滋賀県東近江市との境界にある山。標高1,144m。鈴鹿山脈の北部に位置し、日本三百名山及び関西百名山に選定されている。

【概要】
三重県側は太平洋セメント藤原鉱山となっており、石灰石が山容が変わるほど採掘されている。山頂は比較的平坦であり、山頂及びその北西にある標高1,171mの天狗岩は、展望地となっている。南には竜ヶ岳をはじめとする鈴鹿山脈の山々を望むことができる。また周辺はフクジュソウやセツブンソウなどの群生地で、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。特に、春先の花のシーズンに多くのハイカーが訪れる。

藤原岳・御池岳

三重

滋賀

🐻‍❄️曇りの熊さん🐻‍❄️〜御池岳(三重県いなべ市藤原町山口)-2026-05-03

草川 哲也(法名 持法哲間)

トレイルランニング

前回北高尾の山行で結成されたゆるっとトレランクラブのメンバーと2回目の山行
新たなメンバーも1名加わり、本日は、滝子山へ
滝子山は、ちょうど1年前に登って以来2度目となります
本日は、寂しょう尾根を通って山頂をめざします
以前からSさんにこのコース楽しいよと教えて頂いてましたが、仰る通り、岩場もあり、展望ありと楽しいコースでした
初メンバーのFさんは元高校球児ということで体力もあり、2000m近くの標高でしたがサクッとクリアされてました
午前中の山行と少し短い時間ではありましたが、ワイワイと楽しく過ごせました
次回の開催も楽しみ😊

滝子山（たきごやま）は、山梨県大月市にある山。二等三角点が置かれた山頂の標高は1,590m。最高峰はこの山頂の西側にある別の山頂で1,620mという標識が立っている。通常、滝子山の山頂といえば、この最高峰を指している。

【概要】
山名は滝が多い滝子沢の源流にあたることから。麓から見ると山頂が3つ見えることから、三つ丸とも呼ばれる。丸とは古い朝鮮語で峰を指すマルに由来するとも言われる。源為朝が自害した場所という伝説をもとに、鎮西ヶ丸という山名もある。
山頂からの展望が良く、360度の眺望が魅力的である。南には三つ峠などの山々を前衛に富士山が綺麗に見えるほか、道志山塊も見える。北には大菩薩嶺などの山々、西の遠くには八ヶ岳連峰、南アルプスを眺めることができる。
山梨百名山や大月市の秀麗富嶽十二景に選定されている。

滝子山・大谷ヶ丸・笹子雁ヶ腹摺山

山梨

ゆるっとトレランクラブで滝子山

ichi

12月になりました
今年も様々な山を楽しむ事ができました
残り1ヶ月あといくつ登ることができるでしょうか
11月初旬に三頭山へ行く途中、バスの車窓から見える景色が良くて調べてみると、戸倉三山や紅葉の綺麗な古刹があることが判明
早速、山とお寺を楽しめる計画を立て行ってきました
まずは武蔵五日市駅から広徳寺を目指します
広徳寺に到着すると、ここは東京か？と思うくらい人が全くいなく、しかも見事なイチョウや紅葉が見られるではないですか
静かな雰囲気の境内をただシャッター音が鳴り響く、心地よい時間となりました
広徳寺を楽しんだあとは戸倉三山を歩きます
こちらも歩いているときにすれ違った方はわずか3名
冷たい空気が張り詰めた、凛とした空間を歩きました
この時期ならではの雰囲気ですね
標高は1000mに満たないものの、アップダウンが幾度もあり、体力は使うコースでした
下山後は、これまた龍珠院というお寺があり、行ってみると、見頃は過ぎてましたが、美しい紅葉が境内の至るところにあり、晩秋の紅葉狩りを楽しみました
ここは桜の木もたくさん植えられており、かなり美しい桜景色になるようです
桜の咲く時期に訪れてみたいと思います
最後は、瀬音の湯で温泉に浸かります
サウナに入っているとき、ヒーリング系の音楽がかかり、窓から鮮やかなモミジが見えて何ともいえない心地よい空間が作り出されていて、癒しの時間を過ごすことができました

さ、明日は、グループでトレラン
こちらも楽しみです

臼杵山（うすきやま）は、東京都西多摩郡檜原村、あきる野市の境界、奥多摩山域にある標高842.1mの山である。

市道山・刈寄山とともに戸倉三山と称される。山頂には臼杵神社があり、養蚕の神を祀る。

高尾山から北上すると、高尾山、城山、小仏峠、景信山、堂所山、明王峠、陣馬山（陣場山）、和田峠、醍醐丸、市道山、臼杵山と続く（奥高尾縦走路）。

臼杵山・市道山・刈寄山

東京

神奈川

晩秋の静かな山歩きを楽しむ_戸倉三山

巾着田の彼岸花
以前からその存在は知っており、撮られている写真を見て、いつか訪れたいと思ってました
実際に見る巾着田の彼岸花は、想像以上の群生をなして、赤一面の景色となってました
関西では、奈良の明日香村が有名で、関西にいるときは子供を連れて毎年訪れてましたが、また違った良さがありました

彼岸花を楽しんだ後は、奥武蔵トレイルの一部を走る計画をしてました。。。が、日和田山を越えた辺りから、左膝の裏が痛くなり、走ることができなくなりました
これから紅葉が始まるというのに、早く治さないと山へ行けなくなる。。。
えらいこっちゃ

アニメ「ヤマノススメ サードシーズン」
第3話「飯能にアルプス!?」のマップです。

＜あらすじ＞
富士山登山再挑戦に向けて体力をつけるため、新品の登山靴を履いて「飯能アルプス」踏破をすることにしたあおい。今回はひとりでの登山だ。飯能アルプス最初の山・天覚山を登り始めたころは鼻歌交じりで快調だったあおいの足取り。だが次第にバテてしまい……。

ホームページ：http://www.yamanosusume.com/

＜収録ポイント＞
①天覚山はこっちで良し！
②沢筋コースと尾根コース？
③ここな、降臨
④爆弾おにぎり！
⑤子の権現のわらじ

＜推奨スタート地点＞
東吾野駅

＜その他＞
・「大高山」から「子の権現」までは通常2〜3時間の距離です。体力や下山の時間に十分ご注意ください。
・本地図は、スマートウォッチにアイコンが出る仕様ではありません。スマートフォンでお楽しみください。
・山へ登る際は紙の地図も持っていきましょう。紙の地図を持っていない場合は、PCからYAMAPにアクセスをして、通常の「天覧山・多峯主山・天覚山」の地図を印刷しましょう。

天覧山・多峯主山・天覚山の地図：https://yamap.co.jp/map/7607
地図の印刷についてはこちら：https://yamap.co.jp/r/727

ヤマノススメ巡礼マップ（天覚山・大高山・子の権現）

埼玉

圧巻の巾着田の彼岸花_日和田山・高指山・物見山・小瀬名富士・東ムカイ山・愛宕山・かまど山・久須美山・久須美ケルン(永田山)

今週末は、大阪へ帰る予定でしたが台風の影響で止む無く中止。。。
こちらで山を登る計画を立てていなかったので、急遽検討した結果、高尾山へトレーニングを兼ねて行ってきました

9月になりましたが、まだまだ暑い
下山後に小下沢林道を通るコースを計画し、クールダウンも兼ねて沢遊びをしました
暑い日の沢遊びは本当に楽しい
小下沢へ降りるとトレランのグループがクールダウンしていました
みなさん、考えることは同じようで

次週も沢遊びができる計画をしようかな

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

高尾トレと沢遊び_神変山・高尾山・城山（小仏城山）・景信山・猪ノ鼻山

遠征したいが、お天気が微妙
まだまだ暑いので、今日は奥多摩へドボンしに行ってきました
奥多摩の海沢三滝なるものが目に止まり、トレランとあわせてドボンしているレポもあったので参考にしました

少し距離を走りたかったので、古里駅からスタートしました
途中、登山道を外れルーファイを要す場面もありましたが、なんとか到着
滝に近づくと声が聞こえるな~と思ったらシャワークライミングしてるグループが多数いらっしゃいました

ドボンポイントはそのグループが抑えていたので、奥に進みネジレノ滝へ
ここでドボンすることができました
久しぶりのドボン楽しかったな
誰かと一緒だと、もっと楽しめたかも
ミレーTシャツが秀逸すぎて、すぐに乾くので何度もドボンしちゃいましたね

また行けたらいいな

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

奥多摩で、ドボンしてきました

本日は高尾山へ
前日の低山縦走は、暑さにやられ走ることができませんでした
今回は、沢沿いのコースで涼を感じながら進むことにします

このコースがよかった
スタート時から沢沿いを進んでいくので、涼しい
昨日の暑さが考えられないくらい快適です

高尾山登頂後は、一旦下り、城山まで行きました
下山時は、入渓してクールダウン
水が冷たく気持ちよかった~

改めて高尾山の良さを感じた山行となりました
お昼は高尾食堂の予定にしてましたが、行列ができていたので、あきらめました。。。

本日のトレランは快適でした_高尾山・神変山・城山（小仏城山）・猪ノ鼻山

久しぶりに実家へ帰省
理由があって、今回は私だけになります
地元の街も帰っていない間に、色々様変わりしてたことに驚く
夕方、時間ができたので、地元の山へ登ってきました

私の地元の山と言えば、宝満山
小学生の時に、初めて父に連れられて登りました
当時は、とてもきつかった思い出があるのですが、今ではサクッと登ることができるようになりました
宝満山は、1,000m満たないお山ですが、展望がよくて、山頂からは福岡の街を見渡すことができます
雲海も発生することもあり、驚くほどの絶景を味わえる時もあるのです

短い時間でしたが、懐かしい風景をたくさん感じることができてよかったです

宝満山（ほうまんざん）（標高829.6m）は福岡県筑紫野市と太宰府市にまたがる山であり、別名を御笠山（みかさやま）、竈門山（かまどやま）とも言う。

宝満山・三郡山・若杉山

福岡

久しぶりに地元の山へ_宝満山

本日は、都内の花火大会が２つありました
江戸川花火大会といたばし花火大会
検討した結果、自宅からアクセスの良い、いたばし花火大会へ行くことにしました

その前に山へも行きたかったので、早朝、高尾山へ
早朝とはいえ、暑かった。。。
滝汗をかいて、山行を終えた時は汗でウェアがびしょびしょの状態でした(^^;
それでもやはり山はいいな
充実した山トレとなりました

一旦、帰宅し、準備を整え、花火大会へ
打ち上げ場所から少し離れていましたが、河川敷だったので遮るものはなく、場所もゆとりがあって、ゆっくり花火観賞ができました
江戸川の花火も見えましたよ

夏を感じたひとときでした

高尾山トレーニング後に、いたばし花火大会へ

先週、シロヤシオが見頃となった西丹沢へ行く予定をしていたのですが、雨の予報で断念
本日は曇り予報だったのですが、これを逃すと今シーズンは見ることができないと思い西丹沢へ行ってきました
青空こそありませんでしたが、幻想的な空間で見頃となったシロヤシオやコバノミツツジを見ることができました

本日の行程は、檜洞丸→蛭ヶ岳→丹沢山→塔ノ岳の順で歩いたのですが、展望こそなかったものの、とても雰囲気の良いコースで、終始、シロヤシオとコバノミツツジが見守ってくれたので快適に歩くことができました
登山道も思っていたより悪路になっていなかったので歩きやすかったです

本日も充実した1日となりました



【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

西丹沢の美しいツツジロード　檜洞丸・蛭ヶ岳・丹沢山・塔ノ岳

ランニング

丹沢のシロヤシオが見頃になっているので週末、見に行く予定にしてましたが、残念ながら雨
今朝も明け方まで雨が降っていたので、悪路になっている上に、雨に打たれるのも。。。と思い、山行を断念
では、高尾へ走りに行こうか、いや、高尾も悪路になっているのでは。。。
どうしようか。。。
そういえば最近、バラ園のレポがあがっているのをよく見かけたので、本日は見頃になっているバラ園へ行くことに決定
私は、バラが大好きで自宅で育てていたのですが、単身赴任となり泣く泣く処分。。。
鳥取では大規模なバラ園もなく、行くことがなかったので、久しぶりにバラ園へ行けることに少し気持ちが高揚しました
バラ園を色々調べていると神代植物園が自宅から20km弱の距離であることがわかり、ランニングを兼ねて行くことに

今回も走ってわかりましたが、荷物を背負ってのロードはキツい
なかなか、スピードがあがらない
う~ん、ロードの走りは課題だなと改めて認識

そうこうしていると、神代植物園に到着
既に多くの方が入園されていて、みなさん、お目当てはバラ園
見頃を迎えたバラ園は華やかです
久しぶりにたくさんのバラを観賞できて大満足です
しかも、バラ愛好家の方の展示会もされていました
愛好家の育てたバラは、本当に美しく、うっとりします

バラ観賞の後は、自宅までＲＵＮで帰る予定にしてましたが、帰宅途中に太腿の裏が痛くなってきたので、無理せずに電車に乗って帰宅しました

今日は、ロードを25km
徐々に走る距離をのばしていけるようにしよう

神代植物公園までランニング-2023-05-14

本日は午後から用事があるため、午前中サクッと高尾を走ってきました
1日休みたかったけど、仕方ない

一昨日の飯能アルプスでは途中で走ることができなくなりましたが、本日は最後まで走ることができました
今回はなぜ最後まで走ることができたのか、自分なりに考えると、ひとつ思ったのは気候の違いでした
飯能アルプスでは、暑さもあり、のどが渇きましたが、今回は曇りでしかもひんやりしていて、のどがあまり渇かない
標高差の違いもありますが。。。
まあこれから走る回数が増えてくると自分の状態も把握できるようになるかな

明日からは、楽しみにしていたお山へ行ってきます
GW終盤は、家族が遊びに来るので、それまでは山活を楽しみたいと思います

北高尾から南高尾まで走ってきた

前日、あちこちのテレビ放送局で注意喚起されていた中国から黄砂の飛来予報🌬️
呼吸器疾患のない自分ではありますが、花粉症はあるので…少しだけ心配しながらの朝を迎えました。
風邪をひくと、すぐに喉を痛めてしまう小生🤧

数年前のYAMAPを始めた頃…ピークハントをすることばかりに拘っていた自分🔰
とにかく未踏のランドマークをたくさん取って、登頂した数を増やすことばかりに拘わり、どうでもいいような数字という勲章に一生懸命になっていました…
当時の自分は、殆ど周りが見えていない愚か者でありました。ほぼほぼ今もだけど…😅

同じ山でも、いろんな季節のタイミングで、いろんなルートから歩けば、狭い地域で活動しつつも…
更に深みは増すと思います🌏

残念ながら、今回は沢山の山野草さんには恵まれませんでしたが…素晴らしい一期一会がありました🙇‍♂️

感謝の意をキャプションに記しておきます✍️
今日もありがとうございました😊

⚓️木和田尾根からのお花見⚓︎⚓︎〜藤原岳(いなべ市)-2023-04-13

３月22日に人事異動の発表があり、自分は全く無関係で来年度も今の所属となりました🧑‍🚒
勤務サイクルもそのままです🗣️
来年度もご一緒してくださる方…⛰
よろしくお願い致します🤲

さて、今回の人事は凄いことに…👨‍✈️
まぁまぁこんなことは想定内でありますが🔄
自分の同級生が所属長になるという、サラリーマンにはよくある話👨🏻‍💼
自分は全く上昇志向がなくなり、出世なんてどうでもいいんだ…人の上に立つような器でもないし…
負け惜しみではなくて、これはマジで本心🙏
自分は浜崎伝助さんのように…
平凡だけど、普通に暮らしたいな🎣

今日は予想外に天気がよくなってきたので☀️
午後から慌てて登山に行ってきました⛰
https://m.youtube.com/watch?v=fa-MBPOeQbM

入道ヶ岳（にゅうどうがたけ）は、三重県鈴鹿市にある標高906 mの山である。鈴鹿山脈に属し、鈴鹿セブンマウンテンおよび近畿百名山の1つに数えられている。その中では比較的登りやすい山である。

入道ヶ岳・鎌ヶ岳・仙ヶ岳

🌸長石谷の季節🌸〜鎌ヶ岳〜(三重県菰野町)-2023-03-24

八ヶ岳
過去に赤岳を登頂したことがありますが、北八ヶ岳には行ったことがありませんでした
そこで今回は、初冬の北八ヶ岳へ行ってきました

先日、日光白根山で霧氷を見られたこともあり、雪景色を見られるかなと思いましたが、天気が快晴だったこともあり雪がとけたようで、残念ながら雪景色を見ることはできませんでした
でも、シラビソやコメツガの美しい森や森林限界を超えてからの大展望など北八ヶ岳の魅力を存分に味わうことができました

山以外の出来事も色々あり、夜中、登山口に向かう時に何度も鹿が飛び出してきてぶつかりそうになったり、林道にカモシカが出てきて、なかなどいてくれなかったり。。。
登る前から登り終わるまでに様々な体験をした1日となりました

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

リーボック(Reebok)を含む活動日記一覧