登山

パックウエイト1.０９キログラム、ランニング用ウエストポーチYURENIKUI着用、水５００ミリリットル、行動食携行

本日は、雨予報なので、本格的に雨が降る前に朝トレです。
小雨の中、早朝ハイクをしてきました。

新しく購入した山と道UL All-weather Hoodyの耐水性、汗抜け性、防風性、防寒性も試してみました。
モンベルのバーサライトジャケットより軽く、性能も上だと思いました。
しかし、お値段は、お高かったです。

ウエストポーチのペットボトルホルダーからペットボトルが脱落しました。
原因は、ペットボトル用のベルトを締めていなかったからと判明しました。
以後、脱落しませんでした。
行動食や携帯電話も脱落せずに快適に走ることができました。

頂上直下で左足ふくらはぎが攣りそうになりました。
頂上で休憩した際、ドーピング（マグオン）をしました。
以後、快適に走ることができました。

小雨の中木々に守って戴き、最幸の山行を楽しませて戴きました♪

DOMO

錫杖ヶ岳

三重

錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）

tategami21

今日は夕方から地元で🎇花火大会🎆があるので遠征登山はお休みして
久しぶりに宝篋山で朝トレして来ました♬

小町の館スタート〜東城寺コース〜宝篋山山頂〜小町山〜朝日峠〜清滝寺コースの周回✨

朝トレにはちょうど良い気温で終始気持ち良く楽しめました😊

久しぶりに清滝寺コース歩いたけど以前より整備されててびっくりしました。

整備してくれた方々ありがとう♬

宝篋山（ほうきょうさん）は、日本茨城県つくば市と土浦市との境に位置する標高461mの山である。三等三角点はつくば市小田字向山5204番地に位置する。筑波山から南東に連なる筑波連山の支峰の一つである。地元では小田山の俗称がある。

宝篋山・富岡山

茨城

朝トレ🏃🏼💨宝篋山〜小町山周回

倶楽部暇人

先週…少し体調崩して寝込んでおりました。
例のやつではありませんのでご心配なく。
だがしかし…
嘔吐と下痢の地獄ループ…
ﾊｱﾊｱ(￣Д￣;)💦

週末は元気を取り戻しお山の誘いもいただいておりましたが今週は家でゴロゴロしとろかな…。
(●´ω｀●)

土曜は家から…むしろコタツから出ることなく1日過ごす。
(●´ω｀●)

そして日曜の朝。
体を使ってないので早く目が覚める。
天気も早い時間は晴れてそうだな。
よし！春日井行こ🎶
(*´ω`*)ﾆﾔﾆﾔ⛰

8:07 にいつもの駐車場からスタート！
8:16 細野キャンプ場
8:39 道樹山ーﾊｱﾊｱ(￣Д￣;)💦
8:48 大谷山ーｵｵﾀﾆｻ-ﾝ(￣Д￣;)💦
8:58弥勒山ーﾊｱﾊｱ(￣Д￣;)💦

弥勒山で見覚えのある姿…
…ん？
あっ！！
パブさんやーん！！ﾅﾝﾄｯ!!Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ

何年ぶりの再会だろか🎶
元気そうで何よりでございます🎶
(●´ω｀●)

いつものルートで下山予定でしたがパブさんと一緒にお話ししながら違うルートで下山することに。
ﾃｸﾃｸ((´∀`)~♪

9:43 駐車場にゴール。

楽しい朝トレになりました。
(●´ω｀●)

朝トレε=ε=ε=┌(;*´Д`)ﾉを含む活動日記一覧

錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）

朝トレ🏃🏼💨宝篋山〜小町山周回

春日井三山で朝トレε=ε=ε=┌(;*´Д`)ﾉ

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朝トレ🏃🏼💨宝篋山〜小町山周回

春日井三山で朝トレε=ε=ε=┌(;*´Д`)ﾉ

錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）