登山

残念ながら那岐タフトレイルは悪天候でお流れに。
相方はその分歩きたいと。
裕は朝から健康診断、バリウム飲まされ転がされ、美味しいランチと下剤もセットなのでキツイ歩きは無理だよと。
泉山とか軽くなら付き合うよ（傘管峠から泉山位）。
相方のお返事はじゃあＢコースから登りましょうと、流石に慣れたかな、殺意も沸かない今日この頃。
しんどくなったら勝手に降りるからと釘をさして。
曇天にお勧め出来ない山歩き。




おつかれ山

rolling on the floor laughing

thumbs up

grinning cat

clapping hands

YAMAP Logo

DOMO

hiking boot

lotus

speech balloon

sparkles

grinning face with sweat

泉山・井水山・黒沢山

岡山

今日もしんどいＢコース。

久しぶりに山歩き。
相方さんから打診有って。
お昼から用事有るので遠出出来ないよと。
なら比較的近い泉山はと。
でも君は那岐トレしたいのではと。
今回は筋トレと下りのトレーニングも兼ねて、裕さん雑魚なので重り片足二キロ付けて行くと。
なるほどね、裕は装備最低限で。
それでもしんどい泉山、相方は地道にレベルアップしてる模様。
今日は久々に穴あきオリンパスで。


alien

person running

blossom

smiling face with open hands

grinning cat with smiling eyes

五月晴れ、泉山。

快晴が約束されたこの日は、今シーズン最初の北アルプス😊
目指すは針ノ木岳とスバリ岳🏔️✨
登り針ノ木峠〜針ノ木岳〜スバリ岳〜マヤクボ沢下りです(^-^)/

私の中で山珈琲したい山No.1はスバリ岳☕✨360度の絶景と人が少なく静かな時間が過ごせる山🤗以前から不動の1位です👑
この日の目的はスバリ岳で至福の珈琲タイムを満喫すること🏔️☕
この時期の針ノ木スバリはハードだしリスクもある山なので、心して向かいました💪

緊張が続く道のりを頑張って登った甲斐のある大絶景😃
何度か登った針ノ木スバリだけど、今回が最も綺麗だった～🏔️💙✨
無事スバリ岳に登頂し、広がる絶景と達成感の中飲む珈琲は、味も香りも最高💕快晴・微風で心地よい気温と、残雪の北アルプスの山々に絵画のように美しいコバルトブルーの黒部湖を望むこのシチュエーションが、より珈琲を美味しくしてくれました🤗下山したくなくなるほどの極上山でした🥰

詳しくは写真にて😉

snow-capped mountain

smiling face with hearts

party popper

hundred points

face savoring food

hot beverage

smiling face with heart-eyes

red heart

gem stone

smiling face with smiling eyes

ありがと山

針ノ木岳（はりのきだけ）は、富山県中新川郡立山町と長野県大町市にまたがる標高2,821 mの山。中部山岳国立公園内にあり、後立山連峰の最南端の山である。

【概要】
大糸線信濃大町駅の西北西10.4 kmに位置し、針ノ木峠を挟んで蓮華岳と対峙している。大町側からは、蓮華岳が手前にあるため、針ノ木岳の方がやや標高が高いにもかかわらず、見ることができない。ピラミッド型の端正な山容で、日本二百名山及び新・花の百名山に選定されている。東西の主稜線は同じような勾配であり、白馬岳のような後立山連峰の特長である非対称山稜は見られない。高瀬川の支流である篭川の上流部に日本三大雪渓の一つ、針ノ木大雪渓がある。針ノ木岳の源流部の厩窪（マヤクボ）沢にはカール地形がみられる。山体は濃飛流紋岩型の溶結凝灰岩からなる。

針ノ木岳・スバリ岳・船窪岳

長野

富山

針ノ木岳🏔️とCafe【SUBARI】☕

きの子

お仕事が急にキャンセル、午後がぽっかり空きまして。
遠出出来ないけどガッツリと登りたい。
ショートでゴリゴリ登れる角ヶ仙へ。
夏季は虻が多いと知人から聞いていたので登るなら今のうち？色々お勧め出来ないけど山頂からの展望はやっぱり素敵。
今日も楽しい山歩き。


butterfly

sunglasses

角ヶ仙（つのがせん）は、岡山県北部の美作地方、津山市加茂町と苫田郡鏡野町の境に位置しており、中国百名山にも指定されている標高1,152.7メートルの独立峰の山である。山頂には三等三角点（点名：角ヶ仙）が設置されている。火山性の山である。

角ヶ仙

春霞み角ヶ仙。

今日はガッツリ気温上がる模様。
残雪期の雪山も行きたいけれど多分帰りはビショグショ、靴とか大惨事？
いや早起きして早朝から登ればと。
暖かくなって来て朝寝気持ち良いから仕方ないね、行かない理由を山程並べて。
そんな時は神楽尾山へ。
マイペースで寄り道無駄足、良い感じにリフレッシュ。

snowflake

dango

sandwich

cherry blossom

春麗らかに春神楽。

タイトルは冗談ですm(_ _)m。
二週続けて筋トレさんと。
午前は仕事なので午後から近いお山を登らないかと打診有って。
泉山を提案するも今年は散々登ったからと渋られて、ならお前が決めろよと。
結果黒沢山へ、歩行距離も高低差もそこそこですが地味にしんどい山歩き。

mountain

maple leaf

musical notes

grinning face

宝珠を求めて黒沢山。

その他

お久のお山は大好きな那岐山へ。
予想以上に鈍ってる？
それでも蒼いお空と白い雲、ちょっと冷たい空気に癒されて。
素敵にキツい山歩き。

raising hands

white flower

fallen leaf

那岐山（なぎさん）は鳥取県八頭郡智頭町と岡山県勝田郡奈義町の境界にある山。「なぎせん」とも呼ばれる。氷ノ山、後山などと並んで、氷ノ山後山那岐山国定公園の区域に指定されている。

那岐山・滝山・広戸仙

鳥取

お久し振りの山歩き。

朱に染まる遊歩道とか見たくて来たけど西のお空は雲厚くて。
流石に晩秋の空気も冷たくなって。
ちょっとお散歩高清水。

cold face

four leaf clover

伯州山（はくしゅうざん）は鳥取県と岡山県にまたがり、山頂は人形峠の約5km東にある。
山頂には三等三角点「伯作山」（標高1044メートル）が設置されている。

【登山ルート】
かつては鳥取県・岡山県の両方から登山道があったが、近年は南麓の鏡野町側に登山道だけが整備されている。
昭和30年代までは、鳥取県側の小鹿川上流の神倉・丹戸地区と岡山県側の赤和瀬地区を結ぶ生活道路があり、「丹土越し」と呼ばれていた。当時は約2時間の行程で両村を繋いでおり、三徳山への参詣や交易・婚姻などに利用していたという。
現在の国土地理院地図には鳥取県側の加茂川上流の鉛山地区から山頂へ至る道が記されているが、『鳥取県境の山』では、今は「踏み跡も消えて通行不能」としている。実際に利用できるのは岡山県側からのルートだけだが、これは国土地理院地図には掲載されていない。岡山県側からは2つのルートがあり、東側の「本谷コース」と西側の「滝谷コース」がある。「滝谷コース」は、かつての丹土越しに相当し、途中までは車の通行もできる。両コースは山頂の200メートルほど手前で合流し、そこに避難小屋がある。避難小屋から山頂までは道がなく、藪漕ぎとなる。赤和瀬地区から山頂までは約1時間15分の行程である。

伯州山・霧ヶ原

夕凪散歩、高清水。

今日は那岐山から滝山とか考えてましたが山友さんからお誘いが。
三ヶ上行かないかなと。
それも良いかもと。
レースの詳細も聞きたいし。
お久の調理器具背負って山歩き。
やっぱり三ヶ上はとても素敵で。

三ヶ上

ちょっと一息三ヶ上。

今月は伯州山登った他は神楽尾散歩位でちょっと運動不足かもと。
朝晩涼しく寝やすくて、猛暑の疲れも溜まってたのかな、休日はお昼過ぎ迄お昼寝ごろ寝。
一応減量（ダイエット）中なので週五位で体重計ってます。
今日も勇気を出して乗って見て、重いよ！
明日からまた天候不順みたいなのでちょっと夜散歩、神楽尾カフェへ。




夜の散歩と神楽尾カフェ。

午後に時間がぽっかり空いて。
お気に入りのランチを○井で買って。
神楽尾ランチと適当山歩。
蜘蛛の巣には悩まされましたがやっぱり楽しい山歩き。

OK hand

bouquet

man gesturing OK

秋散歩、神楽尾ランチ。

せっかくのお休みなのに今日も今日とて微妙な予報。
言い訳出来たかな。
ゆっくり朝寝してお昼はお気に入りの広戸仙第三展望所で。
新しい靴でのキツい下りも試したいので。
行って来ます。

shamrock

広戸ランチと山形仙。

先週に新しいシューズを購入して。
試したいけど昨日は相方が筋トレモードで。
今日も午後から雨模様、少しだけ神楽尾公園を歩きます。

rainbow

spider web

hamburger

神楽尾ランチと試し履き。

いや違うから、そんなに速く歩け無い。
お久に山友さんからお誘いが。
涼しい時間に泉山ミドルコースへ行かないかと。
まだ虻いるしちょっと嫌かなと渋るも絶対効く蚊取り有るから大丈夫だと。
少し悩むも八月は暑さと虫さんのお陰様でロング歩いて無いな、早朝からなら少しは楽かもと承諾して。
もう刺されるのは御免なので少し厚手のロングパンツと上はシャツ二枚重ねで。
もちろん裕も虫除けグッズは一通り持って行きます。
今回登り返しの中央峰手前から井水山迄かなりログ飛び回ってます、距離も標高差もかなり盛られてます、実際は約一六キロ位かな標高差も千五百位だと。
ペースも先月末とほぼ同じ位でした。
本当にこの位歩けたら良いのにね。
今日も相方共々怪我なく歩けて、皆様もご安全にm(_ _)m。


flexed biceps

penguin

soft ice cream

grinning squinting face

残暑避暑、曇天の泉山。

今日も中途半端な時間からノコノコと。
午後から崩れる予報なので一時間だけ歩いて戻ろうと。
この時期はススキが幅を効かせてて、見通し悪い所も結構有って、ビビりの裕は手拍子打って時に歌って(貸し切りぽかったので)歩きます。
ちょっと驚いたと言うか拍子抜けしたのは虻にほぼ会わなくて。
虻の季節は終わったのか、それとも元々この辺りにはいないのか？
久しぶりのノーストレスな山歩き。

frog

mosquito

honeybee

晩夏初秋の山歩き。

山珈琲を含む活動日記一覧

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今日もしんどいＢコース。