登山

今週末テン泊行こうかなぁと準備してたけど、
日曜日に用事が出来て行けなくなった。せっかくパッキングしたので、テント泊装備で歩くトレーニングのため、いつもの高尾山へ。歩くなら最低でも10km以上は歩きたいと思い、稲荷山コースへ。大垂水峠方面へ歩き手前で曲がり一丁平で休憩。脚がもたなくなったので小仏方面はパス。その後は高尾山経由で4号路〜1号路で下山。暑さはそれほどでもなかったけど、脚ガクガクですね。テント泊用の脚を作らないとですね。ちなみに富士山は雲の中でした(°_°)

grinning cat

おつかれ山

tent

thumbs up

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

テント泊装備トレーニング

クサタロウ

grinning face with smiling eyes

clapping hands

shinto shrine

箱根山（はこねやま）は、神奈川県足柄下郡箱根町を中心に、神奈川県と静岡県にまたがる火山体の総称である。富士箱根伊豆国立公園に指定されている。

【概要】
箱根山は40万年前に活動を開始した第四紀火山である。カルデラと中央火口丘、二重の外輪山で構成され、内側には堰止湖の芦ノ湖を形成している。現在でも大涌谷などで噴煙や硫黄などの火山活動が見られ、致死性の火山ガスを噴出する場所もあるが、有史の噴火記録はない。
箱根火山の熱源であるマグマだまりの規模や大きさは不明であるが、これまでの地震観測の結果からマグマだまりの上端は地下５㎞以下の位置にあると考えられている。山体の南側に大きく侵食された湯河原火山が接している。
また、山腹・山麓の多くの場所で温泉が湧出し、古くより湯治場として温泉郷が形成され箱根温泉が発展した。近代からは観光開発が始まり、多くの人が訪れる地となった。
2007年、「箱根火山」として日本の地質百選に選定された。

箱根山・神山

神奈川

静岡

神山（箱根山）・箱根駒ヶ岳（駒ヶ岳）

りょ

最近知った山の中のコーヒーを飲みに行ってきました
景色良い中でいただく珈琲サイコー🤩
久しぶりに坊ガツルも散策して良い気分になれました！

登りは林道を歩いてラクラクだったため
下りにグレーピークを入れ込んでみましたけど
まさかの薮ルートアリ
くじゅうに居ながら平尾台を思い出してました🤭
薮は2mくらいの丈のものもあり
成長パワーをもらうには良いかもです😆

⚪︎雨あがり数日内は
保水力の良い黒土が足にじゃれてきて
歩行を妨げるので注意⚠️
⚪︎湿った空気が獣臭を強めたのか
動物園のような香りも漂ってました〜🦌🐗
それに伴い刺さない虫も多めでした〜
(顔周りにはまとわりつかなかったです)

本日は美味しいコーヒーと秋の気配と
経験値が少しだけ増えたことに感謝です🎀

下山後くつ下を脱いだら
素足かかと全域に真っ黒な細かい粒子がついてて驚きました(水で洗い流しても取れず)
くつ下履き口から進入したのではない様子🙄
靴下の繊維をも通過して戯れてくれた黒土に乾杯(完敗)😇

hibiscus

hot beverage

teapot

smiling face with hearts

woman: curly hair

face savoring food

sparkles

【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

九重山（久住山）・大船山・星生山

大分

熊本

コーヒーを飲みに〜土とたわむれガッツリ下山

るしえる

前回11月の燕岳以降、忙しさにかまけて山に行かず。ぬくぬくと便利な下界の味を占め、だんだん寒い山に行くことが面倒くさくなっていました。
しかしながら1/15〜1/16阿弥陀岳、1/20乗鞍岳と予定は入っており...

よし、どこかへ行こう！と思ったのが1/7
アイゼンピッケル、岩雪ミックスは一年ぶり。
ソロでそこそこの山へ行くには不安があったので、ツアーを探し条件ぴったりの金峰山にしました。

満席でしたが1名キャンセルが出て、いろんな偶然が重なり申し込むことができました。すでにこの時点で「今年も良い年になりそう！」とウッキウキ♪

ガイドさんは前回燕山荘で偶然会い、秋の北アルプス池巡りのツアーガイドもしてくれたF山岳ガイド。(晴れ男さんだし相性抜群だと勝手に思ってます🤭)

メンバーはガイドさんの他に6名。私、何度もご一緒したことのあるHさん、前回燕山荘でお会いしたTさん、3月に焼岳南峰に一緒に行くEさん、初めましての方が2名。この山行もめちゃくちゃ楽しくなる予感しかありませんでした。実際すごく楽しかったです！

スタートはチェンスパ装着、トレッキングポール使用。
林道終点まではなだらかな斜度、雪は締まっていて歩きやすかったです。
林道からは斜度が上がりつづら折れ。
少しずつ積雪が増えてきたので中間地点でアイゼン装着。寒くなってきたのでハードシェルとオーバーグローブを着ました。ネックウォーマーは非装着。

山小屋は薪ストーブ1台と灯油ストーブ3台で温めてくれていて15度近くまでありとても暖かかったです。
早い者勝ちになりますが豆炭こたつ2つ、フリードリンク（ノンアルコールのみ）もあり快適過ぎ！
2階の寝床は1階の熱気がほんのり上がっていたので寒過ぎずいい感じ。通路が広いので荷物の置き場に困らない感じ。布団の幅が広く枕も大きい（私は携帯テンピュール枕持参w）し、掛け布団が暖かい。ソフトシェルは着ましたが寒くなく、暑くなって靴下も脱きました。
それと、冬仕様で間引いているのか仮に満員だとしても狭さは感じないと想像できました。
すっかり小屋泊に慣れてきた今日この頃です🤗

2日目は日の出前に小屋を出発し、山頂へ。
登り初めてから何となく景色が白いな、と思ってましたが明るくなってきて改めて景色は真っ白だと確信しました😅　マイナス15度で風速5m/sでした。
私の優先度は山頂でご来光というより、阿弥陀岳への足慣らしだったので問題なく山頂へ行けたことと的確な装備品選択ができていたことに喜びを感じていました。

とはいえ、ご来光と近い富士山も見てみたかったです！また来たいなと思いました😊


交通機関
往路
東京06:52→08:13佐久平　あさま601号
佐久平08:31→09:55信濃川上　小海線
信濃川上→金峰山荘　川上観光ジャンボタクシー(¥13,300程度に見えた)参加者で割り勘

復路
金峰山荘より700m下→信濃川上　川上観光ジャンボタクシー
信濃川上→小淵沢　Hさんに乗せてもらいました🙏
小淵沢13:52→15:43新宿　特急あずさ

一旦帰宅後、学生時代の同級生と新年会🍻
翌日は二日酔いにも筋肉痛にもならず一安心😮‍💨


ガイドさん、メンバー、天気等いろんな好条件に恵まれていて充実の２日間でした。　





DOMO

瑞牆山（みずがきやま）は山梨県北杜市（旧北巨摩郡須玉町）にある標高2,230mの山で、奥秩父の山域の主脈の一つ。旧須玉町域の最北部にあたる。「瑞牆」とは神社の周囲の垣根（玉垣）のこと。日本百名山のひとつ。
山名の由来は、山稜を三分割する「みつなぎ」の転訛説や、崖を意味する「がき」に由来する、また。『甲斐国志』では、玉塁と呼ばれる金峰山に対し、瑞塁を呼び習わしたとする説が紹介されている。古くからの信仰の山で、洞窟には修験者の修行跡や刻字が残り、山頂の西峰には弘法岩があり、空海開山伝説も伝わる。
全山が黒雲母花崗岩で形成される。南西部は風化や浸食の影響を受け、独特の岩峰が聳える景観を作っており、地元ではコブ岩と呼ばれる。
深田久弥は、この山を「針葉樹の大森林からまるでニョキニョキと岩が生えているような」と表現した。鋸岩、大ヤスリ岩など、岩々に名前が付けられている。
近くに黒森鉱泉（含炭酸食塩泉）、増富温泉（信玄の隠し湯、増富ラジウム温泉郷）がある。



瑞牆山・金峰山

山梨

長野

登り初め金峰山（甲州御岳山）

チャオチャオ

梅雨の晴れ間に行って来ました、国見山。ちょうど雨上がりに家を出て山に雲が残っている時間からスタート。今回はユーローとroute96と3人です。
9時頃からは晴れ間も見え、11時には晴れに変わりました。有り難う、山の神様とお天道の神様！
蒸し暑く汗は滝のように流れ、前半の急登でまずまず疲れましたが楽しい山行になりました。やはりヤイヤイ喋りながらだとしんどいところも乗り切るのが楽に感じます。
さて、山ですが屏風岩をグルリと周回するようなコースですが、展望がイマイチなのはここいらの低山あるあるなので仕方なしですかね。コースの一部は岩が露出していてドッコイショポイントがいくつか、両側が切れ落ちた痩せ尾根が何ヶ所かと、楽しめました。しかし雨上がりなので下りの根っ子やら粘土質の所やらで結構滑り、神経を使いっぱなしでした。まあ、それは仕方無しと。
結構疲れましたが今回も無事に歩けて楽しめて、山の神様とお天道の神様と水の神様と大地の神様と八百万の神様に感謝です！

住塚山・兜岳・鎧岳

奈良

三重

梅雨の晴れ間なので　一ノ峰・住塚山・国見山

あう

以前より行ってみたかった、湯の丸から鹿沢温泉へ抜けるルート。高峰温泉を起点に湯の丸キャンプ場で1泊テント泊して、2日目に新鹿沢温泉へ下りる予定。思いのほか涼しくて快適に歩を進められました。テント場は思いのほか快適。キャンプ場なんであらゆる施設が揃ってるし、人少ないし、フリーWi-Fiガンガン繋がるし言うことなし。2日めの角間山以降はマイナールートの割にキレイに整備されていて、とても歩きやすいのですが、鍋蓋山からスキー場へ向かうルートがマックス胸まで藪漕ぎでしたが、私的には楽しく歩けました。また秋に来ようかな。

湯ノ丸山・角間山・鍋蓋山

群馬

湯ノ丸近辺マイナールート

昨年までミヤマキリシマと言えば
大船山〜北大船山〜平治岳だったんですが
今年は牧ノ戸峠から扇ヶ鼻〜星生山〜久住山〜
中岳〜天狗ヶ城のコースを選択❗️

結果...

北大船山・平治岳に軍配です😅

チョッと時期が遅かったのかなぁ？

でもいつもの周回コースを歩きながらミヤマキリシマ🌸と山の空気を存分に楽しめました😊

帰りにはお土産にヒゴタイフルーツさんの生でも食べられるトウモロコシ🌽を買って帰りました😋

沓掛山・扇ヶ鼻・星生山・久住山・中岳・天狗ヶ城

まつとも

30年来の旧友おじさん３人でゴールデンウィークに高千穂峰登山へ行ってきました⛰️

昔話と親父ギャグに溢れた爆笑登山になりました🤣

普段はソロ活動ばかりの私ですがタマにはこんな山遊びも良いもんですね〜☺️

霧島山（きりしまやま）は、九州南部の宮崎県と鹿児島県県境付近に広がる火山群の総称であり、霧島連山、霧島連峰、霧島山地あるいは霧島火山群とも呼ばれる。最高峰の韓国岳（標高1,700m）と、霊峰高千穂峰（標高1,574m）の間や周辺に山々が連なって山塊を成している。

有史以降も噴火を繰り返す活火山（気象庁の活火山ランク付けはB）であり、特に新燃岳と御鉢では活発な火山活動が続いている。火山噴火予知連絡会によって火山防災のために監視・観測体制の充実等の必要がある火山に選定されている。

霧島山・韓国岳・高千穂峰・夷守岳・烏帽子岳

宮崎

鹿児島

御鉢・高千穂峰（霧島山）

五井山（ごいさん）は、愛知県蒲郡市と豊川市との境界に位置する山である。

【概要】
標高454.2m。東端の宮路山から五井山までの山塊は、「宮路山脈」と呼ばれている。 かつて山頂には電波塔がありランドマークになっていたが現在は取り壊されている。 三河湾と渥美半島・知多半島の展望が素晴らしい。

五井山・宮路山・御堂山

愛知

宮路山・赤坂山・五井山・御堂山・マラ山

K.G.

このシーズン２度目の紅葉登山🍁
長崎の雲仙へ行ってきました⛰️

妙見岳〜国見岳〜立岩の峰〜普賢岳のお決まりのコース...🏃🏻💨

雲仙は周回コースをサクッと周れるし下山後の温泉♨️も楽しみのひとつなので大好きな山のひとつです☺️

雲仙岳（うんぜんだけ）は、長崎県の島原半島中央部にそびえる火山である。半島西方の橘湾を中心とする千々石カルデラの外輪に位置する。広義では、火山学上の「雲仙火山」と同義で、最高峰の平成新山をはじめ、三岳（三峰）とも呼ばれる普賢岳・国見岳・妙見岳、五峰（五岳）とも呼ばれる野岳・九千部岳・矢岳・高岩山・絹笠山を含め、東の眉山から西の猿葉山まで、総計20以上の山々から構成される。雲仙岳の形の複雑さは、三岳五峰（三峰五岳）、八葉、二十四峰、三十六峰など様々な数字で表現されたが、観光上のキャッチフレーズとして「三峰五岳の雲仙岳」が多用されるようになった結果、狭義として八つの山（ときには三つの山）のみを指す用法も生まれたが、歴史的には海上にそびえる山並み全体を指す名称である。行政区分では島原市、南島原市、雲仙市にまたがる。しばしば、旧最高峰の普賢岳（雲仙普賢岳）の名称と混同して用いられる。

雲仙岳・普賢岳・絹笠山

長崎

妙見岳・国見岳・立岩の峰・普賢岳（雲仙岳）

くじゅう連山の紅葉はやっぱり大船山かなぁ〜🍂🍁

放射冷却で霜の降りた雨ヶ池を越え心地良い空気感に包まれながらの山歩きはこの時期のくじゅう連山ならではのお楽しみですね〜☺️


大船山

昨年に続いて2回目の参加です。
今年は出だしは日差しは少ないものの、暑さとしっけに悩まされ、昼食ポイントの澄川スキー場ではシャツはびしょびしょ。
3番目の出発でしたが、給水ポイント、昼食ポイントとも一番乗り。3班健脚ぞろいです。
途中足をつった人をサポーターさんが付き添い離れたため、大黒天から急遽しんがりを務めことに。最後は全員で登頂お詣り。
途中晴れ間もありましたが蒸し暑いお詣りになりました。

蔵王連峰（ざおうれんぽう）は、東北地方の中央を南北に連なる奥羽山脈において、宮城県と山形県の両県南部の県境に位置する連峰である。主峰は山形県側に位置する熊野岳（1,841m）。

玄武岩、安山岩の成層火山群の活火山であり、常時観測対象の47火山[1]に含まれる。火口湖の御釜や噴気口が見られ（いずれも宮城県側）、火山の恩恵である温泉が両県の裾野に数多く存在し、スキー場も多く設置されている。両県における主要観光地の1つ。

ここでは蔵王連峰、蔵王連峰に中央分水界を含めた蔵王、及びその周辺について記述する。

蔵王山・雁戸山・不忘山

宮城

山形

2023年第10回蔵王御山詣り

ふーちゃん

昨年のGW以来の高山へ行きました。久しぶりに北アルプスへテン泊行きたかったですが、台風のためキャンセル。日帰りでワンチャン狙いで探してると、新潟が暑いけど晴れじゃん、との事で巻機山へ。下界では週に20kmはジョギングで走ってるが、山は歩けるか分からなかったので珍しくポールを持って、またいつもよりゆっくりと歩を進める。樹林帯は蒸し風呂、稜線出ると強風でウインドシエルでちょうど良い感じでした。初めて行った山で山頂票で山頂と思い込み、ホントの山頂行くのを忘れました！またいつか！

巻機山（まきはたやま）は新潟県南魚沼市と群馬県利根郡みなかみ町の境、三国山脈にある標高1,967mの山。日本百名山のひとつ。

主要な登山道は、南西側の南魚沼市清水から通じている。

巻機山・割引岳・金城山

新潟

前巻機・御機屋（巻機山 山標柱）

先月の高尾小仏縦走に続き、今月は武蔵御嶽山登山に参りました。
パートナーのかくおじ氏が、CW-XのジェネレーターモデルのLLサイズを太った私（現在体重66.6kg。2020年に病気等で15kg太り76Kg、服は3Lサイズに😰ずっとダイエットを頑張って居ります）に買ってくれたので、滅茶苦茶頑張りました…⛰️🥾🎒

立川からホリデー快速おくたま号に乗り換え、青梅で他の（？）ホリデー快速おくたま号に乗り換え、御嶽駅へ。
ケーブル下へ向かうバスは増発されて居り、すんなり御嶽山の表参道の登山口に着きました。
御嶽山の表参道を登るのは2回目でございますが、舗装路なのに、今回もとってもシンドい😵
角度がキツいのか、息が上がります。
背中を汗がダラダラと伝わり落ちる…。
何度も立ち止まって休憩しながら、武蔵御嶽神社迄先ず向かいました。

武蔵御嶽神社を参拝し、社殿の裏の武蔵御嶽山頂上地点へ行き、遥拝所から（※初めて登る）奥の院峰を眺めると、真っ白けっけ🌫️
時折、ふわっとその頂上が見え、「舗装路の表参道すら辛かったのに、これからそこに向かうのか」と遠い目をしてしまいました…😓

天狗の腰掛け杉から奥の院峰への登山道は、初心者には危険な箇所が多かったです。
本格的な鎖場は、私は初めて体験致しました😥
根っこ道も険しい箇所が多く、あちこちに掴まって進んで行かねばならず、軍手や手袋が必須だと思いました。

ガス？霧？の中を登って行きましたが、登山道の険しさも相まって、とても神秘的でした。
まさに、修験道の行場でございます👾📿✨ﾅﾑｰ‼︎
奥の院峰の頂上には小さな石の祠があり、そこに標高（1077m）が書かれた板が掲示されて居た為、信仰の場所なのに申し訳なくなりつつも、写真を撮りました。
晴れて居たら、祠の向かって居る方向に、武蔵御嶽神社が見えたのでしょうか？

上りが危険だったので、下りは尚更危険でございました。
上りとは別の、鎖場の無い、お手洗いがある分岐の方へ下りましたが、何時転ぶか分からないような、滑る柔らかい土の登山道でございました。
何ヶ所も掴まる為のロープが木に縛り付けてあるルートで、ロープや木、岩を掴んで降りて参りました。
土が柔らかく、トレッキングポールを突いて居ても、ズルッとトレッキングポールが滑ってしまう箇所が多かったです😰

奥の院峰では、ずっと足を踏ん張って歩いて来たせいか、下りの途中で踝に力が入らなくなり、何度も前に転んだり、尻餅をつきそうになりました…🫠
また、股関節にやや違和感が（※三十路前半で登山にチャレンジした際も股関節が痛くなり、当時の縫い目のあるLサイズのCW-Xを買って対策して居ました）。
ずっと「怖い！怖い！」と泣き言を👾💦ｷﾞｬｰｽ!!と云いながら、下りました。
お手洗いがある分岐周辺の人の声が聞こえて来た辺りで、凄くホッと致しました。

ヨレヨレと参道の方に戻り、皇太子時代の天皇様の登山姿のお写真が飾られ居る、お蕎麦屋さんで🍻✨
蕎麦味噌を付けて食べるもろきゅうやモツ煮、舞茸の天ぷらをおつまみに頂き、最高でございました😋💕

次の登山（※行った事の無い山に行く際）は、
軍手
お尻を地面につきながら安全に下山する・転けて汚す事を見越した、帰り道の為の着替えの薄手のトレッキングパンツ（かくおじ氏がAmaz○nで買ってくれた薄手の中華製トレッキングパンツ）
を持って行きたいです。


さて。
翌日は、背中と肩周り（トレッキングポールを踏ん張って突いて居た為）と、膝の上の表裏が軽い筋肉痛になりました。
股関節の痛みは無く、CW-Xの効果を感じました。
低山でもトレッキングポールを使って、下半身だけで無く全身運動にして、健康的に痩せるのでございます✌🏻✨
二の腕と背中の贅肉よ、燃えて無くなってしまえー👾❤️‍🔥

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

武蔵御嶽山・奥の院峰〜月一低山登山計画👾🥾〜

otomechicks

一年以上YAMAPのログを放置してました...😅

昨年の６月初旬ミヤマキリシマの頃の花見登山です🌸

2023年も虫の被害が多くて厳しい状況だった様に記憶してます😣

個人的にはミヤマキリシマは、やっぱり北大船山と平治岳が綺麗だなぁ〜☺️

LEKI(レキ)を含む活動日記一覧

テント泊装備トレーニング

神山（箱根山）・箱根駒ヶ岳（駒ヶ岳）

コーヒーを飲みに〜土とたわむれガッツリ下山

登り初め金峰山（甲州御岳山）

梅雨の晴れ間なので　一ノ峰・住塚山・国見山

湯ノ丸近辺マイナールート

沓掛山・扇ヶ鼻・星生山・久住山・中岳・天狗ヶ城

御鉢・高千穂峰（霧島山）

宮路山・赤坂山・五井山・御堂山・マラ山

妙見岳・国見岳・立岩の峰・普賢岳（雲仙岳）

大船山

2023年第10回蔵王御山詣り

前巻機・御機屋（巻機山山標柱）

武蔵御嶽山・奥の院峰〜月一低山登山計画👾🥾〜

大船山・北大船山・平治岳

LEKI(レキ)を含む活動日記一覧

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テント泊装備トレーニング